糖尿病患者可以吃黄皮吗

糖尿病患者是可以少量吃黄皮的。

黄皮含有较为丰富的膳食纤维和微量元素，有利于血糖的管理和增加膳食纤维含量丰富的食物的摄入，同时，黄皮中含有微量元素，矿物质和维生素，有利于糖尿病人进行血糖和体重的管理和调节血糖的作用，预防糖尿病并发症或者微血管并发症的出现糖尿病人群首先要进行血糖的管理，包括糖尿病，饮食和运动，增加膳食纤维含量丰富食物的摄入及其用药，使血糖控制达标，建议糖尿病人多种膳食结构，避免单一的过多摄入某一种食品，比如均衡营养。增加蔬菜膳食纤维，粗纤维的蔬菜以及新鲜的菌类，粗粮食品的摄入以及适量的优质蛋白的摄入，如奶制品都是品质量的摄入多种营养物质的摄入。