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饭后二小时胃难受是什么原因

2022-03-26 112人阅读
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杨平原
消化内科
医师
宁德市闽东医院
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语音内容:

这个情况需要考虑消化性溃疡、胃部炎症病变。

可以通过胃镜、碳呼气实验、钡餐等相关检查,明确胃部具体情况,从而针对性治疗。需要多注意饮食和生活方面的调理,不要抽烟、喝酒,少喝咖啡、碳酸饮料等对胃有刺激性的饮品。多吃一些健脾养胃的食物,比如木瓜、红枣等。三餐定时定量,切忌过饥过饱,不吃夜宵,饮食以清淡为主,少吃辛辣、生冷的食物,要多锻炼身体。通过适当的有氧运动,如慢跑,增强自己的体质。注意劳逸结合,作息规律,不要熬夜,避免过度劳累。

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