胳膊骨折手术后吃啥好

骨折以后需要多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果。

比如苹果、香蕉、橘子，在做完手术之后的两周以内，需要多补充一些高蛋白的食物、高纤维的食物，这样有利于促进伤口的愈合、软组织的修复，同时骨折以后需要多补充一些钙剂，但是补充钙剂的同时，一定要多饮水，这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏的负担，引起肾结石的发生，尽量的从食物中并补充，比如牛奶、鸡蛋。骨折以后，做完手术一定要循序渐进地增加锻炼量，尤其是活动手指，避免以后肘关节、肩关节功能障碍，同时活动手指也可以预防血栓形成。