晚上睡不着多梦易醒是什么原因

临床上引起，晚上睡不着，多梦易醒的原因主要有以下几个方面： 首先要考虑焦虑抑郁的可能。焦虑抑郁的患者最常见的症状就是失眠，患者可出现入睡困难，多梦易醒，睡不着，醒后难以再次入睡。 其次，要考虑甲状腺功能亢进。甲亢患者基础代谢率比较高，很容易引起兴奋，患者就可反复出现睡眠障碍，表现为晚上睡不着，多梦易醒。 最后，要考虑更年期综合症的可能。更年期女性患者随着激素水平紊乱，可出现睡眠问题，出现晚上睡不着多梦易醒。

睡不着觉多梦易醒可见于以下情况。 第一，由于情绪紧张、焦虑抑郁或者压力过大等因素影响，这种情况只要调节情绪，缓解压力以及过度疲劳，就可以得到好转。 第二，可以见于神经官能症或者是神经衰弱，多出现于平时有紧张情绪或者焦虑抑郁的情绪的人，而且还可以见于中老年患者以及绝经期的人。失眠多梦易醒之外还有头晕、头痛、心慌、胸闷以及忽冷忽热等症状，这种情况在调节情绪的基础上，可以服用改善神经衰弱的药物，比如谷维素、黛力新等药物来治疗。除此之外，还需要在白天进行适当的体育运动以及下午和晚上不要喝茶，要保证良好的睡眠习惯，均衡饮食。

睡不着觉多梦易醒可见于以下情况。 第一，由于情绪紧张、焦虑抑郁或者压力过大等因素影响，这种情况只要调节情绪，缓解压力以及过度疲劳，就可以得到好转。 第二，可以见于神经官能症或者是神经衰弱，多出现于平时有紧张情绪或者焦虑抑郁的情绪的人，而且还可以见于中老年患者以及绝经期的人。失眠多梦易醒之外还有头晕、头痛、心慌、胸闷以及忽冷忽热等症状，这种情况在调节情绪的基础上，可以服用改善神经衰弱的药物，比如谷维素、黛力新等药物来治疗。除此之外，还需要在白天进行适当的体育运动以及下午和晚上不要喝茶，要保证良好的睡眠习惯，均衡饮食。

晚上睡觉多梦易醒，原因如下。一，工作压力大，人际关系差。精神紧张，情绪不佳，情志不畅。气郁化火热扰心神，心神不安，则失眠，多梦易醒，中成药可服用龙胆泻肝丸。二，平素体质虚弱，消化不良，脾胃虚弱，聚湿成痰，痰瘀化火，痰热扰心则失眠，多梦易醒，可服用中药汤剂黄连温胆汤加养心安神镇惊安神的中药。三，气郁化火或热扰心神，心火旺，扰动相火，肾阴虚，阴虚火旺，心肾不交，中成药可服用交泰丸或黄连阿胶汤治疗失眠多梦易醒。中药治疗失眠有悠久的历史，值得临床推广应用。

引起晚上睡不着觉多梦的原因有很多，特别是在城市的环境当中，人们的工作压力比较大，这种情况跟易发生，比如外界因素、长期熬夜、打游戏、长期压力过大都可能导致生物钟紊乱。 另外，内部因素，中医概念当中，人体的气血虚弱，心失所养，会出现失眠，神不守舍、难以安心神，睡不着觉，肾虚的病人不仅睡不着觉，同时还伴有腰酸腿痛、头晕眼花等一些症状。老年人说的肝气郁结，甘于伤心，病人就会感到烦躁，尤其是女性在月经前期可能会出现乳房胀痛、白天心烦、没有力气、头昏眼花、失眠，都会导致这种情况。

首先，睡眠质量差，多梦易醒，这是一类睡眠障碍。睡眠障碍的主要包括失眠，多梦，早醒，睡眠增多等等。那么睡眠质量差，多梦异性的原因是什么呢，往往我们说这个睡眠障碍多与情绪、情感障碍相关。比如说当患者存在焦虑、抑郁这些情感障碍的时候，就容易出现这个睡眠质量的下降。多梦，早醒，这个时候应该带患者去心理门诊，或者说是心身医学门诊、精神科门诊去就诊，评估一下患者有没有存在情感障碍，必要的时候要进行药物治疗。

出现多梦、易醒、睡不踏实，这种情况，有可能是受了一些精神方面的刺激，也有可能是生活、学习、工作压力大所引起的心理亚健康状态，也有可能是患上了睡眠焦虑障碍，这是一种疾病，它有多种的表现形式。 比如有的人，可以睡前因为担心失眠，而出现情绪的紧张，更难以入睡。有些人会担心入睡之后，不能自行的醒来，而不敢入睡，而有些人对睡梦的焦虑比较明显，认为夜间梦多，脑子没有得到休息，以致于白天疲乏无力。还有的人会表现为假性失眠，或称为睡眠状态的错觉或主观性失眠，患者虽整夜入睡，甚至鼾声大作，仍然诉说通宵未眠，所以说引起多梦、易醒、睡不踏实的情况是很多的。

多梦出汗异性这种情况从中医的角度来讲，多数是由于阴虚内热的原因导致。 因为我们身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气相对偏多，产生内热，而夜间阳气收敛入体内热加重扰乱心神，就容易出现多梦易醒的情况。夜间阳气收敛入体内热加重逼汗外出，所以会容易出现出汗的表现，要调理的话，首先药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、酸枣仁颗粒、当归六黄汤以及大补阴丸等药物治疗，平时可以用酸枣仁、浮小麦、玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。第三，饮食上要注意清淡，辛辣、刺激的食物，尽量不要吃，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材。