手脚冰凉四肢无力是什么症状

手脚冰凉，四肢无力，多数是脾肾阳虚，身体有寒湿的症状。

因为脾肾主管全身水液代谢，当脾肾阳虚，水液代谢障碍就会在体内聚而成湿。湿性粘滞重浊，所以会出现乏力的情况，而阳气不能温暖四肢，就会出现手脚冰凉的表现。这种情况调理的话。第一，药物可以选择参苓白术丸、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、脾肾两助丸，还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材，也可以用莲子、芡实、薏仁、桂圆、大枣等熬粥喝。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，增加身体代谢，有利于去除寒湿。