崴到脚韧带拉伤多长时间能好

脚脖子崴了之后，出现韧带拉伤，一般来说都要经过三周时间才能够好。 一般来说，对于踝关节的扭伤了，应该24小时之内及时采取适当的冰敷，这样可以减少出血，渗出和肿胀的情况，必要时局部休息为主，制动抬高患肢。必要时应该及时的到医院拍摄，踝关节的正侧位，x线片了解是否有相应的骨折，或者是进一步的核磁共振检查，明确韧带损伤的情况，如果轻中度的韧带损伤，一般来说采取石膏或支具固定。抬高患肢配合舒筋活血，消肿止痛的药物对症支持治疗，大约三周左右，如果是疼痛得到明显的缓解，可以拆除石膏或者外固定，然后逐渐的练习踝关节的功能锻炼，这样来说才可以使这种踝关节的韧带损伤得到有效的治疗。

脚脖子崴了之后，出现韧带拉伤，一般来说都要经过三周时间才能够好。 一般来说，对于踝关节的扭伤了，应该24小时之内及时采取适当的冰敷，这样可以减少出血，渗出和肿胀的情况，必要时局部休息为主，制动抬高患肢。必要时应该及时的到医院拍摄，踝关节的正侧位，x线片了解是否有相应的骨折，或者是进一步的核磁共振检查，明确韧带损伤的情况，如果轻中度的韧带损伤，一般来说采取石膏或支具固定。抬高患肢配合舒筋活血，消肿止痛的药物对症支持治疗，大约三周左右，如果是疼痛得到明显的缓解，可以拆除石膏或者外固定，然后逐渐的练习踝关节的功能锻炼，这样来说才可以使这种踝关节的韧带损伤得到有效的治疗。

判断是否是韧带的拉伤，需要通过医生的查体触诊以及核磁等相关的检查来明确诊断。 如果有韧带的拉伤，在韧带走行区或者指点会有明显的肿胀、青紫。压痛等表现。医生可以通过触诊来大致的判断。如果要去进一步的明确诊断，就要进行核磁的检查，核磁可以看到韧带的损伤与否，或者韧带损伤的具体程度。大多数的轻度的韧带损伤都可以通过限制肢体的活动，石膏或者支具的固定逐渐就会好转。如果比较严重的韧带损伤，也有可能进行一些手术的治疗。

脚踝韧带拉伤，一般情况下需要两周到一个半月左右的时间才能够恢复，完全恢复，一般情况下，需要三个月左右的时间，这主要是根据患者损伤的具体情况以及损伤以后所采取的治疗措施相关。如果只是轻微的韧带损伤，经过了积极有效的对症治疗以后，一般情况下，两周左右就能够恢复，但是如果是韧带损伤比较严重，韧带完全撕裂。这种恢复时间一般情况下需要一个半月到三个月左右的时间才能够恢复，韧带损伤以后一定要减少不必要的活动，休息制动。同时，建议多补充一些维生素含量高的蔬菜水果。

脚崴了之后进行冷敷的时间一般为伤后的1到2天。 进行冷敷的方法多不建议用冷水进行泡脚，可予以冰水混合物在局部进行冷敷。在受伤的部位予以冷敷治疗可以减轻局部软组织内的出血，以起到预防肿胀或者促进肿胀消退的作用。在崴脚后，建议要尽量多休息，减少足部的功能活动，如果局部的肿胀疼痛较重的，可以在局部外用云南白药喷雾剂进行散淤通络止痛治疗。如果崴脚时外力较大，建议要到医院相关专科进行足部的相关检查。

脚踝崴了，早期可以冰敷48小时。 除了冰敷之外，建议卧床休息，抬高患肢，避免下地活动及行走，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能。大部分病人经过上述治疗两周左右，患处肿痛的症状会明显减轻。如果此时症状缓解不理想，建议去医院挂骨科的号，同时完善患处的x线片或者是磁共振的检查，明确是否合并有骨折或者是韧带损伤的情况。根据检查提示的结果，选择下一步更准确的治疗。

脚崴了在伤后的24小时之内可以进行冷敷，如果局部肿胀比较严重，也可以延长至48小时，可以将冰块用毛巾包裹放在受伤的部位，每次冷敷时间大约15到20分钟，间隔1到2小时可以进行重复。 通过局部的冷敷可以使局部组织内的血管收缩痉挛，减少出血、减轻肿胀、缓解疼痛，在病人伤后的48小时之后，可以改为热敷，促进局部的血液循环，促进消肿。在卧床休息的同时，可以将患肢垫高30度，利于静脉血液的回流，有助于减轻肿胀，同时可以应用活血化瘀、消肿止痛的药物，比如金黄膏、云南白药气雾剂等来进行治疗。

崴脚后冰敷的时间一般是建议在受伤后的24小时，最长不超过48小时之内，冰敷的温度，不建议温度过低，一般从冰箱拿出的冰块，我们会用一个干毛巾进行包裹，通过包裹之后，可以一定程度上的缓解，过低的温度，容易对皮肤产生冻伤，然后将其放在肿胀的脚踝处，靠近皮肤，通过局部的冰敷来起到消肿的作用，冰敷一次的时间大概在半小时左右，时间不宜过长，冰敷半小时后可以休息十分钟然后再次冰敷，如果在冰敷的过程中产生了皮肤的麻木甚至疼痛，需要及时查看，要防止皮肤冻伤，在冰敷48小时以后我们就不能冰敷，此时要更换进行热敷，或者说是温敷。

脚崴了，出现肿胀的患者一般要冷敷24或48小时，要根据具体损伤程度来判断，通常肿胀比较严重，往往要冷敷更长的时间。 患者在48小时后，需要改为热敷，以免引起局部肿胀，持续不利于肿胀的消退。患者通过冷敷，可以很好的防止损伤加重控制肿胀的程度，而后期改用热敷，可以起到改善循环的作用，使瘀血、水肿、逐步吸收，从而使损伤得到修复，患者后期还可以配合一些药物、理疗等方式来综合干预，往往会有更好的效果，而在损伤急性期时，患者出冷敷外，还要制动保护，加高患肢来促进回流，对于治疗会有比较好的效果。

脚崴了，韧带撕裂以后，可能需要一两个月，慢慢的恢复。具体需要看受伤的程度。 最好去医院的创伤骨科做一下受伤部位的磁共振检查一下韧带撕裂的程度。如果是关节不稳，韧带撕裂严重的话，可以进行手术修补韧带，术后用石膏固定一段时间。如果是比较轻微的，不需要手术的话，也可以佩戴支具或者打石膏，一般也得一个多月才能够慢慢的修复。避免剧烈的跑跳劳力活动。