如何把空腹血糖降下去

糖尿病患者降低空腹血糖一方面积极的进行饮食的控制和和合理的锻炼，尤其是要避免晚餐后的血糖过高，影响到第二天的空腹血糖水平。

所以在晚饭后一般不要再加餐，并且适当的运动降低餐后的血糖水平。另外还要明确早晨空腹血糖水平升高有没有夜间低血糖情况的发生。这时候就要注意避免夜间低血糖的情况，因为人体在夜间低血糖之后会反射性的导致第二天空腹血糖水平的升高，另外一种情况就是黎明现象，主要是由于早晨好多种升糖激素分泌过多，这时候可以适当的加大晚餐的胰岛素剂量或者是口服降糖药物。