感冒生病不想吃东西怎么办

感冒生病，不想吃东西，可以适当的喝一些山楂汤，促进消化，也可以合理的使用些健胃消食片，以及促进消化的食物，喝一些流食，也可以喝一些山药粥健脾，注意观察体质情况，有没有便秘、腹胀、腹泻等问题，可以调整饮食习惯，多吃一些清淡的蔬菜。

心情舒畅很重要，不要吃太多，少吃多餐，促进营养吸收是很重要的，感冒期间会有一定的消化不好，以及肠胃功能紊乱等问题，注意调养合理的促进身体健康，保证营养合理的休息观察一下自身体质情况，有没有高血压，高血糖或者低血压，低血糖的问题，注意调养，合理的保证睡眠。

多喝一些白开水，多吃一些清淡的蔬菜，检查一下身体情况，保证睡眠，不要过度的劳累，可以适当的使用一些中西药结合的方法治疗，保证营养的均衡性，不要过度的劳累，观察一下体质情况，观察一下自身的营养以及肠胃情况。