餐后血糖7.6高不高

餐后血糖7.6毫摩尔每升是不高的。

正常人群餐后两小时的血糖水平是小于等于7.8毫摩尔每升的，7.6毫摩每升是正常的血糖范围。如果餐后两小时的血糖在7.9至11.0毫摩尔每升的话，叫做糖耐量异常。如果餐后两小时的血糖大于等于11.1毫摩尔每升的话，就达到了糖尿病的诊断标准。对于餐后血糖和糖耐量异常和大于等于11.1毫摩尔每升的人一定要注意控制饮食。一般要求主食不超过二两，并且建议主食和蔬菜搭配服用，并且在饭后进行活动。一般要求，每顿饭之后活动约40分钟至一个小时的时间，必要的话就是通过生活方式的控制血糖仍然比较高的话，可以加用降糖药物来控制血糖水平。