大蒜降血脂吗

大蒜具有一定的降血脂作用，但是作用比较有限。

大蒜需要生吃，才有降血脂的作用，生吃大蒜对胃肠道刺激比较厉害，有胃病的患者是不能吃生的大蒜的。经常吃大蒜，可以预防高脂血症，对于血脂高的患者，不能仅靠大蒜来降低血脂，还要改善生活方式和饮食习惯，比如低盐低脂饮食，适当的增加体育锻炼，控制体重，戒烟戒酒，保持良好的心态，尽量避免熬夜和情绪激动。必要时需要使用降血脂药物，常用的降血脂药有辛伐他汀、阿托伐他丁、瑞舒伐他丁，主要用来降低血液中的胆固醇和低密度脂蛋白。