女人早上盗汗是什么原因引起的

女性晚上盗汗，多数是由于更年期的原因导致的，在中医的角度来讲，多数是由于肝肾阴虚内热引起的，因为我们身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气就会相对偏多。而早晨阳气未发，郁在体内导致内热加重，所以容易出现早上盗汗的情况，这种调理的话，第一，药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理，平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣、刺激的食物，可以吃山药枸杞粥或者银耳莲子羹等养阴的食材。第三，平时还需要适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。