宝宝第一顿辅食应该吃什么

宝宝六个月开始添加辅食，第一顿辅食大多是添加含铁的米粉。

因为六个月后，从妈妈体内储存铁储备铁已经消耗完，所以要先添加含铁的米粉。添加辅食原则是：由少到多，由细到粗，由一种到多种，由简单到复杂。一岁时加全。一岁时可以吃各种食物，但是要少油少盐少糖。其次。八个月之内，一天吃一顿辅食即可，另外，可以逐渐加点水果。八个月以后可以改成一日两餐，十个月以后改成一日三餐。