月子里着凉了腿疼胳膊疼怎么办

月子里凉了腿疼、胳膊疼，最主要的是改善生活方式，避免久坐低头、颈部剧烈活动，以平卧位为主，同时加以热敷，看看相关症状是否缓解。

多考虑是颈椎方面的问题，颈椎的骨质增生，韧带钙化椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术解除神经压迫治疗，需要完善相关影像学检查后进行手术治疗，一般问题不大。