老年人十多天不排便，原因有很多，比如说严重的便秘、胃肠消化功能不良或者是饮食不当，还有一种严重的情况要排除一下肠道是否有梗阻。
建议患者到正规的医院去做检查，排除相关疾病，根据病因来对症治疗。平时在饮食上可以多吃一些粗粮，比如玉米苗、芹菜等等，每天早上起床后可以喝一杯淡盐水，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。并且平时要避免久坐，可以适当的喝温开水，适当的运动来促进胃肠的蠕动。
