一紧张就出汗是什么原因

一紧张就出汗在中医基础理论来进行辩证的话， 一般是心脏虚弱引起的。

因为汗是心的液体，那么可以来观察一下平时有没有出现心慌不定、胸口很闷、心跳局促不定的状况。

如果有的话平时可以吃一些红色的水果和食物，按摩中指和劳宫穴，中午得有午休，调和自己的情绪波动，避免情绪不稳定，但一般情况下出汗是正常的一个过程。

如果一紧张就容易出汗，那么也要注意一下自己是否有一些长期性的焦虑，会不会比较敏感有一些心理方面的问题，从而导致某些神经交感异常，建议上正规医院进行检查，配合医生进行治疗。