拉伸颈椎有什么好处

拉伸是一种治疗颈椎病的有效的方法。拉伸可以将颈椎拉开，减轻椎间盘对其他组织的压迫，增加颈椎的稳定性，它的好处有以下几个方面。一，限制颈椎的活动，有利于组织充血水肿的消退。二，解除颈部肌肉的痉挛，从而减少椎间盘的压力。三，增大椎间隙和椎间孔，使神经根所受的刺激和压迫得以缓和，神经根和周围组织的粘连也可以松解。四，缓冲椎间盘组织向周围的压力，有利于已经向外突出的椎间盘进行回纳。五，使扭曲于横突孔间的椎动脉得以舒张，减轻椎动脉的狭窄，增加大脑供血，减轻头晕的症状。六，牵引被嵌顿的小关节滑膜，使脱位的关节进行复位。