艾灸后阴液耗损、口干舌燥表明阴阳调节，这是艾灸的正常反应。 艾灸是以温热的刺激作用于经络输血的表面，通过经络输穴起到治病、防病的作用。随着艾灸进入人体，积累大量的正气，邪疾就会逐渐从体内排出。艾灸前后可以适当的多喝红糖水或者温开水，更有利于排毒，注意不要喝菊花茶等凉性的食物，饮食要以清淡为主，要禁食辛辣、刺激的食物，保证充足的睡眠，不要熬夜。可以适当的运动增强自身的免疫力，要多晒太阳。

晚上睡觉出冷汗属于盗汗的现象，中医认为盗汗多属于阴虚的表现。 因为肝肾阴虚、阴不潜阳、虚阳化火、迫精外泄，所以导致了晚上睡觉时出汗的现象，同时还可以见五心烦热、潮热心烦、耳鸣耳聋、腰膝酸软、性功能下降等、舌红、少苔、脉细数等，并且伴有口干、口渴等阴虚的症状。所以在平时出现这些情况时，可以用一些滋阴降火的药物来进行调理，例如可以用知柏地黄丸。白天出汗多见于气虚或阳虚，一般有怕风怕冷，活动后汗出，容易感冒、气短懒言、声音低微等一些气虚或者是阳虚的表现。

产后出虚汗，可以从食物方面进行积极的调补。 因为生产时女性损失了较多的气血，容易出现气血亏虚的现象，导致出虚汗。食物上可以吃一些具有滋补性的食物，例如枸杞、山药、大枣、红糖、鸡肉、瘦肉、鸡蛋、阿胶、海参等，同时也要吃多种蔬菜水果、菌菇、豆类、豆制品、奶类、奶制品等，保证身体营养的均衡。也可以多做一些汤来补益气血，例如可以用乌鸡汤调理有很好的补气养血的作用，还可用排骨汤、红豆汤、猪蹄汤、猪肝汤等滋补身体。因为这些食材有很好的补血的功效，要多吃些富含蛋白质的食物，促进身体和子宫的快速恢复，注意不要吃大量油腻食物或者是寒凉的食材，比如螃蟹等，否则，对于脾胃功能较差的女性会出现消化不良、食欲下降等。

胃部湿热一般是指中焦脾胃的湿热，在进行调理时，可以从食物、药物和生活习惯上来改善。 一般胃湿热的人群，饮食方面要注意吃一些清淡的饮食，不要吃生冷、寒凉、刺激的食物，对一些冰镇的饮料或者是从冰箱里拿出来比较寒凉的食品要禁食。要避免吃一些油炸、高糖分的食物。另外，在日常生活中可以进行一些适合自己的运动，例如慢跑、步行、打太极拳等，通过出汗来改善新陈代谢，激发身体的阳气，以促使湿热的排出。并且在夏季空调温度不要过低，不要在空调房中睡觉，保持环境中的干燥，适度的晒太阳，也有利于湿热的去除。药物方面，可以用一些中药进行调理，比如可以用茯苓、白术、薏仁、芡实等，具有健脾利湿的药物。

白天稍微活动后就出汗，在中医上认为是属于气虚自汗的一个表现。一般是由于身体气虚，不能固摄汗液所导致。 气虚则气的固摄作用会减弱，临床还可以见到乏力、少气懒言、出汗多、头晕目眩、舌淡苔白、唇甲淡白、脉细弱、胸闷气短等一些临床表现。症状进一步加重，还可以看到有头晕与声低微的现象。临床上可以用一些补气的药物来进行调理，例如可以用四君子汤来缓解症状。平时也要注意吃一些枸杞、山药、阿胶等补益的食物，配合艾灸来温通经络。中成药可以用补中益气丸、人参归脾丸加减治疗，平时加强运动，增强体质。

艾灸后嗜睡是一种正常的反应，因为艾灸时，通过刺激人体的穴位，使人体内的气血正常运行，提高血液的流动速度。 并且，艾灸后人体的阳气得到补充，寒气和湿气会排出体外，所以产生困倦，犯瞌睡等情况。一般在休息过后，情况会得到好转。而且起床后，会有神清气爽，心情愉悦，全身轻松的感觉。艾灸的过程是人体自我修复的过程，通过调动人体全身的气血，来进行疏通经络，活血化瘀。在治疗期间，如果人体气血量较偏少，提供不上所需要的气血量，就会产生疲惫感。这也表明了身体偏虚，可以多喝一些薏米山药粥进行调理。也可以经过一段休息后逐渐调整过来，在日常生活中，多增强体育锻炼，提高自身身体素质。

枸杞泡水喝，并不具备明显的减肥作用。 因为中医认为肥胖是由于身体湿气重，身体代谢缓慢的原因导致的，而枸杞性质比较滋润，会加重身体的湿气，所以不具备减肥效果，要减肥，可以通过以下的方法调理，比如药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、去湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸等健脾祛湿的药物。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝，还需要适当的户外运动，通过运动可以明显增加身体代谢，调节脾胃功能，去除身体的湿气，饮食上也要清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物，尤其是甜食能力以及油炸食品。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。

从中医的角度来讲，主要是由于肾虚的原因导致的，因为肾阳不足，双下肢得不到温暖就会出现冰凉的情况，而肾阳虚，水液代谢障碍，不能够运化水湿，湿性趋下就会引起双下肢的浮肿。 从西医的角度来讲，有可能是由于局部血液循环较差，或者是由甲状腺功能减退，或者是由于肾病综合症等原因导致的，所以要调理，首先应该去医院检查肝肾功能以及甲状腺功能和尿常规。第二，终于可以吃附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸等药物调理，平时可以用陈皮、干姜、茯苓、玉米须泡水喝，第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以激发阳气，温暖全身，有利于祛除水湿。

嘴巴上火长口疮，多数是由于心肝火旺或者肝胃火大的原因导致的，这时候可以用西瓜霜喷剂或者是开喉剑等药物，局部喷洒，可以促进口疮的快速愈合。 另外还可以用菊花、金银花、决明子泡水喝，也可以吃维生素C片，另外饮食上要清淡，辛辣，粘腻刺激的食物会加重身体的火气，所以不建议多吃，可以吃芹菜、萝卜、白菜、生菜、西红柿等富含膳食纤维的食物。平时还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于降火，最后可以通过药物调理，比如可以选择清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、龙胆泻肝丸、加味逍遥丸以及黄连清心丸等药物治疗，平时可以用菊花、金银花、苦丁茶、莲子心泡水喝。

艾灸后乏力，有可能是由于过敏或者是缺氧导致。 艾灸是使用艾叶等植物制成的，有的患者会对艾叶产生的烟雾过敏，会表现为乏力，常伴有皮疹等情况。需要使用抗过敏的药物，比如西替利嗪等来进行治疗。 还有可能是由于艾灸的时间比较长，房间密闭，流通比较差，造成大脑缺氧的情况，引起乏力。需要停止艾灸，多喝一些水，如果症状不能够缓解，及时去医院进行检查，对症治疗。 艾灸是中医的传统疗法，是通过温热刺激，来达到温经、散寒、通络的作用，可以缓解疼痛，治疗月经痛、腰腿痛等疾病。

一直口苦口干，从中医的角度来讲，主要是由于肝胃火大的原因导致的。 因为身体火气大，导致口中津液不足引起口干，肝火运动，胆汁上溢于口，所以会口苦，而从西医的角度来讲，有可能是有胃炎或者是胆汁反流性胃炎的原因导致的。所以调理，首先可以去医院的消化内科就诊，可以做胃肠镜检查，第二中药可以吃龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、栀子清肝片、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊等药物调理，平时可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝。第三，饮食上要清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。

女性头部特别容易出汗，从中医的角度来讲，多数是由于身体湿气重的原因导致的。 因为头为诸阳之会头部的阳气最多，如果这时候必须身体有湿气，湿气由于头部在阳气的作用下，就会排出体外。这时候一般汗出如油，而且面部容易长痘痘，体型也相对偏胖一些，这种药调理，首先平时要控制自己的饮食，不要吃太多辛辣、粘腻、生冷、刺激的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，而且平时还要注意适当的户外运动，通过运动增加代谢，有利于去除身体的湿气。第二，药物方面可以选择参苓白术丸、排毒养颜胶囊、去湿颗粒、二陈丸、四妙丸等调理，平时可以用陈皮、茯苓、荷叶等泡水喝。

黄芪没办法说需要吃多久才算一个疗程，如果本身有脾胃虚弱，消化不好，以及体质较弱，容易出汗，容易感冒的患者，可以按一个礼拜为一个疗程计算，一般需要用2到3个疗程，体质就会逐渐的得到好转，脾胃功能以及食欲也会逐渐的改善。 但是如果没有明显脾胃虚弱以及体质虚的情况，不建议经常用黄芪，因为吃多了也会容易出现上火的症状，对身体反而没有好处，对于脾胃虚弱的患者，可以用黄芪、党参、白术一起泡水喝。 另外，药物还可以选择黄芪颗粒、玉屏风颗粒、补中益气丸、健脾丸、归脾丸等进行调理。 平时还要注意适当的户外运动，以有氧运动为主，但是不要让自己大汗淋漓，因为过度的出汗也会耗伤气血。

女性脾胃不好，这种情况要调理的话，需要辩证分析。 如果是脾胃虚弱，消化不良，可以吃保和丸、越橘丸、参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、香砂六君子丸等药物调理脾胃。 还可以用黄芪、党参、白术、陈皮等一起泡水喝，如果是胃火大可以吃清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊等药物调理。 如果是平时情绪不好，导致胃肠道功能紊乱，这种情况可以吃木香顺气丸以及逍遥丸，加味逍遥丸等药物调理。 平时有控制自己的情绪，也要控制自己的饮食，不要吃太多生冷、黏腻、辛辣、刺激不好消化的食物，还需要注意适当的户外运动，通过户外运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，可以很好的改善消化问题。

党参对于气血不足，脾胃虚弱的患者是可以长时间的服用一段时间的。 但是如果没有这些情况就不建议长时间的服用，因为吃多了会导致气血更加旺盛，雍滞于体内就会出现上火的症状。 所以对于口唇，指甲颜色淡，面色萎黄，少气懒言以及女性月经量少，颜色淡，或者是月经不调的患者是可以应用党参泡水喝的。 还可以配合黄芪，白术能一起泡水喝，可以起到补益气血的作用。 如果气血亏虚，还可以选择乌鸡白凤丸、归脾丸、益气养血口服液以及驴胶补血颗粒等调理。 平时还要控制自己的饮食，生冷，黏腻的食物会损伤脾胃，影响气血的生成，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补气血的食材。

脾虚湿滞，这种情况主要是由于脾胃虚弱，水液代谢障碍的原因导致的，所以中成药可以选择参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸以及香砂养胃丸等药物调理。 平时还可以用黄芪、党参、陈皮、茯苓、白术泡水喝。另外，就要控制自己的饮食，不要吃太多生冷，黏腻的食物，尤其是甜食，冷饮以及油炸食品，这些都会损伤脾胃，加重身体的湿气，可以吃芹菜、萝卜、白菜、山药、生菜等富含膳食纤维的食物，另外还可以用莲子芡实小米，薏米等一起熬粥喝。最后还需要多到户外运动，通过运动可以调节脾胃功能，而且可以促进全身气血的运行，有利于去除身体的湿气，也可以通过汗蒸，推拿等方法去湿。

喝点热水就大汗淋漓，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于身体有湿气的原因导致的。 因为喝热水会增加身体的热量，身体为了保证体温的平衡，就会打开毛孔排汗来平衡体温，如果身体湿气重，湿气就会顺着毛孔排出体外，这时候就容易出现大汗淋漓的情况。当然，一般这种患者体型也偏于肥胖，喜欢吃甜食以及油炸食品要调理的话，首先平时药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、去湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸等调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝，第二，要控制自己的饮食，不要抽烟喝酒，可以吃芹菜、生菜、山药等富含膳食纤维的食物，还可以通过汗蒸，推拿等方法祛湿。

菖蒲为天南星科菖蒲属植物，全草可以用作香料或驱虫； 其中石菖蒲以菖蒲的干燥根茎入药，味辛、苦，性温；归入心经、胃经，可以起到开窍醒神，宁神益智，化湿和胃的功效，适用于痰蒙清窍、湿阻中焦、噤口痢等，常和黄连、茯苓、石莲子一起配伍使用，具有芳香化湿，清热和胃的功效，入药代表方剂为开噤散；或和黄连、枳实、竹茹一起配伍使用，具有清热化痰，开窍宁神的功效，入药代表方剂为清心温胆汤。

从中医角度来说，伤寒病是一切外感病的统称。 常用治疗伤寒病的经典方剂有大青龙汤，可以起到发汗解表、清热除烦的功效，适用于风寒表实证兼有里热；或桂枝汤，可以起到解肌发表、调和营卫的功效，适用于外感风寒表虚者；或小青龙汤，可以起到解表散寒、温肺化饮的功效，适用于外寒内饮者；或麻黄杏仁甘草石膏汤，可以起到辛凉宣泄、清肺平喘的功效，适用于外感风热犯肺、肺热咳喘者。

只要是没有变质，放了三年的三七粉是可以吃。 三七粉取自中药三七，其为中医化瘀止血之要药，适用于各种情况导致的出血。入药代表方剂有化血丹，药物组成有三七、花蕊石、血余炭等，可以起到化瘀止血的功效，适用于中医辨证属于瘀血阻滞所导致的出血；或三七汤，药物组成有生地黄、当归、川芎、三七等，可以起到化瘀止血，养血的功效，适用于中医辨证属于产后恶露不净，伴有小腹部疼痛者。