睡觉时感觉特别热，容易出汗，从中医的角度来讲，是属于肾阴虚内热引起的盗汗。 因为夜间阳气收敛入体内热加重逼汗外出，所以会感觉身体燥热，而且容易盗汗。当然，也有可能是由于睡觉时周围环境温度过高或者是盖的被子太多，或者是晚饭吃的太过辛辣，粘腻刺激，抽烟喝酒等原因导致的，所以要调理，首先要改掉以上的不良生活习惯，要让周围的环境温度降下来，第二中药方面可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理，平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝，第三，可以适当的运动，但是不要剧烈运动让自己大汗淋漓。

女性肚子和腰一起疼痛，多数是由于急性胃肠道功能紊乱或者是肠道的痉挛，或者是要来月经的时候引起的痛经。从中医的角度来讲，主要是由于脾肾阳虚，宫寒的原因导致的。 所以要调理，首先平时饮食要注意清淡，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒的温补性的食材，不要吃生冷黏腻的食物，另外平时还要注意保暖，尤其是在经期以及秋冬季节，要注意双下肢和腹部的保暖。第二，药物方面可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、艾附暖宫丸、温经汤等进行调理，还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、气海、关元、神阙以及腰阳关等穴位，也可以坚持用艾草以及温热水泡脚。

上火主要是由于平时脾气急躁易怒，或者是焦虑、抑郁、紧张或者是平时生活，工作压力大，经常熬夜，抽烟喝酒等原因导致的。 主要会表现出心肝火旺，或者是肝胃火大。所以要调理，首先就要改掉以上的不良生活习惯，尤其是在饮食方面一定要清淡、辛辣、刺激的食物，尽量不要吃，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。而且平时还应该适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于降火，第二，药物方面可以选择黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊、清胃散、龙胆泻肝丸、黄连清心丸等药物调理。平时可以用菊花、金银花、决明子、苦丁茶等泡水喝。

舌苔厚、发黄、口干，中医认为是内热体质燥热伤津所导致的湿热的症状。 湿热可能是平常居住环境比较潮热，不能通风所引起，另外也有可能是本身脾胃虚弱所导致。一部分患者吃了不干净的食物或者是辛辣、刺激、油腻性的食物，有时候也会引起湿热内生的症状。平时可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝，饮食要以清淡为主，不要吃太多辛辣、刺激的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。需要适当的户外运动可以增加身体的代谢，有利于降火。

每次吃饭满头大汗，部分糖尿病的患者因为交感神经受到损害，可以出现吃饭就满头大汗的现象，一般还可伴有多食、多饮、多尿等症状。处于妊娠期、更年期等特殊生理时期时，由于激素水平的变化，或者植物神经紊乱，也可能会出现吃饭时满头大汗的情况。 另一种中医认为是由于湿热内盛长期的饮食不节或者爱吃一些辛辣刺激性的食物，导致了湿热瘀阻中焦，当进食的时候，体内热量增加就会出现吃饭时头汗增多的症状，建议患者到正规的医院去做相关的检查，根据病因来对症治疗，平时饮食要以清淡为主，要禁食辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，不要熬夜。

晚上醒了口干、口苦，如果在晚上睡觉的环境相对比较干燥，也没有充足的水分，也没有加湿环境，睡觉起来可能会觉得嘴巴发干发苦。 另外，一些消化系统的病变，口腔与消化道相通，有时候慢性消化的疾病，比如慢性胃炎、幽门螺旋杆菌感染，或者是慢性胃炎合并胆汁反流的患者，可能会导致嘴巴里口干、口苦的症状。 建议患者到正规的医院去做相关的检查，排除相关疾病，根据病因来对症治疗。平时在饮食上要注意以清淡为宜，可以多喝温开水，营养充足，适当补充维生素，要保证规律的生活作息，避免熬夜，要保持情绪的稳定。

一吃饭就容易出现头顶出汗的症状，如果是出汗量不多的情况属于正常的生理现象。因为进食期间人体胃肠道吸收大量的营养物质，人体大部分的血液由于胃肠道吸收大量的营养，外周血液循环速度相对减慢，因此就容易造成头部汗出的现象。 如果大量汗出，需要注意的是有可能是内分泌问题，比如甲状腺功能亢进症，这种疾病容易导致个人的基础代谢率增加，造成出汗过多。这种情况需要及时治疗，否则还容易出现甲状腺肿大，出现声音嘶哑的症状。

夜间口干口苦，从中医的角度来讲，有可能是肝肾阴虚内热，也有可能是由于肝胃火大引起的。 因为平时脾气急躁易怒，或者是晚饭吃得过于辛辣、粘腻刺激，或者是睡前生气上火，或者是经常熬夜，都会导致身体火气大。火气大，到了夜间阳气收敛入体内热更重口中津液不足，就会引起口干，肝火旺或者是肝阴虚内热都会引动胆汁上溢于口，从而引起口苦的情况。要调理，如果是肝胃火大，可以选择龙胆泻肝丸、清胃散、黄连清胃丸等药物调理，平时可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝，如果是肝肾阴虚内热，可以选择杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物调理。平时可以用玉竹、石斛、枸杞的泡水喝，另外就要改掉以上的不良生活习惯，尤其是在饮食方面一定要清淡。

老年人脸红从中医的角度来讲，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。 因为年过半百则阴气自半，我们身体本身阴阳平衡，当阴虚的时候，身体阳气相对偏多，产生内热，阳气上浮，就会导致面部潮红。这种情况要调理，首先中药可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等调理。平时可以用天麻、钩藤、玉竹、石斛、枸杞、麦冬等一起泡水喝，第二，平时还需要适当的户外运动，通过运动有利于增加代谢，起到降虚火的作用，但是不建议大汗淋漓，第三，饮食上要清淡。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，但是不建议过于辛辣，粘腻刺激。

通常来讲，喝中药放臭屁是好事，多是方中含有润肠通便功效的中药所致。常用润肠通便的中药有火麻仁，其以大麻的干燥成熟果实入药，味甘，性平；归入脾经、胃经和大肠经；可以起到润肠通便的功效。在临床上，常和紫苏子一起配伍使用，具有养血润燥，顺气通便的功效，适用于肠燥便秘者，入药代表方剂为麻仁苏子粥；或和杏仁一起配伍使用，具有滋润通便的功效，入药代表方剂为五仁丸；或和当归一起配伍使用，具有养血润肠，滋阴通便的功效，入药代表方剂为润肠丸。

老年人经常口干、口苦，从中介的角度来讲，多数是由于肝胃火大的原因导致的。 因为身体火气大口中津液不足，肝火大运动，胆汁上溢于口，就会引起口干口苦。从西医的角度来讲，多数是由于慢性胃炎或者是胆汁反流性的胃炎导致的，所以要调理，首先就要改掉自己不良的生活习惯。尤其是不能吃太多辛辣、粘腻、刺激的食物，最好是可以戒烟戒酒，第二，应该去医院消化内科做胃镜检查，排除胆汁反流的情况。第三中药可以选择加味逍遥丸、柴胡疏肝散、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片等药物调理，平时可以适当的应用菊花、金银花、决明子、石斛等泡水喝。另外，还需要适当的运动，通过运动，有利于降火。

小肚子发胀，腰部酸痛，从中医的角度来讲，多数是由于脾肾亏虚的原因导致的。 因为腰为肾之府，肾虚不能够滋养，腰部就会出现腰酸痛。而脾虚胃肠蠕动减弱，就会引起小肚子涨，所以要调理，首先中药可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹、木香顺气丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，第二，最好是可以去医院消化内科就诊，应该做肠镜检查，排除结肠炎以及便秘等情况。第三，平时饮食要清淡，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材，而且还需要适当的运动，通过运动促进胃肠蠕动，有利于激发阳气，温暖脾肾。

后脑勺夜里盗汗，一般考虑阴虚盗汗的原因。导致阴虚盗汗的因素主要有局部的经络阻滞，以及阴虚体质和长时间熬夜等。 治疗的话建议采用滋阴敛汗的中药药物，配合针灸，效果是比较好的。药物最好根据个人情况进行辩证使用。建议最好到神经内科先做一个系统的检查，排除器质性病变之后，再进行对症的治疗。平时注意一定不能熬夜，注意适当运动，饮食规律，多喝热水。

早上起床口干舌燥口臭，一般考虑脾胃湿气重的原因。 导致脾胃湿气重的因素主要有经常喝酒、抽烟，吃过于辛辣、刺激、油腻的食物等。治疗的话，首先要注意生活调理，注意不要喝酒，不要抽烟，饮食尽量的清淡，不要吃过于辛辣、刺激、油腻以及生冷的食物，必要的时候可以适当的使用中药进行治疗，比如对症的使用具有除湿功效的参苓白术汤加减进行治疗。

后半夜感觉热，出汗一般是由于环境所导致的，盖被子过多，周围体表温度过高引起的一种正常反应，植物神经紊乱，结核等也会半夜热出汗，而更年期综合症也会引起出汗多，是由于体内各种器官出现很大改变导致激素减少，就会出现汗多失眠等症状，肾阴虚也会引起半夜出汗多，忧伤思虑伤害阴血，吃太多辛辣刺激的食物，就会出现半夜手心脚心发热，出汗等原因，一般情况只需要加强锻炼保持充足的睡眠，调整自身的饮食结构，一般都会慢慢好转。

上火起痘痘可以用外用药膏见效快，如阿达帕林凝胶、红霉素软膏等，效果是非常不错的，也可以配合一些口服抗生素，一般能很快见效，长痘期间一定要注意每天护理脸部皮肤，在一些长痘痘的地方用生理盐水进行杀菌处理，饮食上注意少盐少辣，多喝一些煮过的水，要避免和手部位直接接触，以免引起感染，如果有特别多的白头或者化脓的液体，可以去专业机构或者医院找相关的大夫，把化脓液体和毒血排出来，然后吃一些清热下火的中药进行调理，一般就会慢慢好转了。

睡觉腰部出汗，一般是由于肾阴虚引起的，具体表现有虚汗，耳鸣头晕，身体燥热，饮食上可以吃些小核桃芝麻等进行食补，也可吃六味地黄丸配合治疗，气血不足也可导致腰部出汗，吃些红枣类的补气血的可以适当缓解，另外一些腰间盘突出患者，影响了周围神经和管内神经，也会导致腰部出汗多，患者平时应多注意调整饮食结构，避免辛辣食物，多吃一些蔬菜瓜果，保持运动，一般情况下都能慢慢好转，也可上三甲医院配合医生进行具体辩证治疗。

吃中药屁多一般是非常好的表现，说明体内在排毒，如果服用了一些理气疏肝，消化健脾的中药出现放屁多，是非常正常的，不会影响后续的中药服用。有一些在服药过程中，不注意保暖，也会导致屁多，建议在服药过程中，可以吃一些薏米红豆粥，可以增加排放胃肠的湿毒，多点按摩肚子，可以助消化帮助人体恢复。平时还应该注意饮食清淡，不吃刺激辛辣的食物，保持良好的心情，如果持续放屁时间过长，可上中医院检查，配合医生具体辩证治疗为佳。

晚上睡觉很热，出汗一般是由于周围环境温度过高导致的，是正常的一种现象，但如果出现肾阴虚盗汗，则是因为体内肾阴液不足，所引起的五心烦热，潮热盗汗，可以吃一些知柏地黄丸来配合治疗。而如果是体虚引起的发热出汗，则需要吃一些固表补气的黄芪精来进行调理，另外如果是肺结核引起的发热，则可以吃些虚汗停颗粒调理。具体还应该上三甲中医院，配合医生进行辩证治疗。

上火长痘痘，平时可以擦红霉素软膏这样的抗菌类药膏，另外也可以配合使用一些泻火清热的药物，主要是不要吃太多辛辣刺激的食物，一般都会慢慢好转，上火长痘痘一般情况下是内分泌功能失调导致雄雌激素水平不稳定，导致感染皮肤，毛孔堵塞发炎，这种情况一般调整作息时间，饮食上注意清淡，喝点菊花茶和金银花茶能慢慢缓解好转，具体还应该上三甲中医院进行辩证治疗为佳。