坐月子时，身上出虚汗是一种较常见的现象，因为女性在生产时气血耗损，血液损失较多，容易导致产后的气血不足，出现身体虚弱而出虚汗。所以多半为正常的生理现象，不用过于担忧。 可以根据出虚汗的原因进行相应的调理治疗。一般可以用一些补益气血，药膳同源的药物或食材，例如人参、黄芪、红枣、当归等进行补益气血。可以帮助患者坐月子时改善出虚汗的症状。另外，还可以适量的补充牛奶、鸡蛋、豆浆、虾皮等。考虑如果缺钙，也会引起出现出虚汗的现象，这些食物能够帮助钙质吸收，还可服用含钙的药物，帮助补充人体丢失的钙。

艾灸后出汗多多是属于正常反应，少数为病理现象，对身体的影响不大。 一般艾灸后人体会出现排湿，排寒气的现象，通过汗液排出体外，所以艾灸后身体微微出汗，会有局部的出汗都是正常现象。艾灸过后几天仍然出现出汗，比平时增多或比正常人群增多，这表现为不正常现象，说明艾灸后身体出现了上火的表现，有热症才导致了出汗。艾灸后身体出汗增多，病理现象方面考虑是属于体质阴虚所导致，艾灸助阳的同时，导致阳气过于亢盛会损伤阴液，出现阴虚火旺的现象，也出现出汗过多的现象。艾灸过几天，仍然有出汗较多，则需要停止艾灸及时的进行补充体液多，喝水，或者用一些具有滋阴清热作用的药物来进行治疗。

手心容易发汗这种情况是由于有阴虚火旺的原因造成。 阴虚火旺的患者一般跟日常的饮食不当、休息不好也会有一定的关系。一般建议可以通过口服药物的方法去治疗目前的情况。可以口服六味地黄丸，清热解毒口服液都可以治疗。而且要注意多休息为主。平时可以适当的锻炼身体，可以做一些运动。因为运动是可以有助于增强自身的免疫力。而且要注意饮食均衡，避免吃刺激性的食物。

一般来说，产妇在生产以后出月子期间有虚寒的情况是正常的表现。 因为生小孩的过程中失血过多，导致机体气血不足，或许会有出汗的表现。随着月子期间慢慢地过度，身体出汗的情况应该是在慢慢减少了。如果出了月子还是有偶尔的出汗也不必要过于担心，正常饮食调补就可以了。 如果说出虚汗的症状非常明显，说明机体恢复不是很好，身体气血不足还非常明显，需要进一步协助身体调补气血，建议进一步中药中医及时的干预，这样才能使身体更好的恢复。

中药调理月经一般需要一个月到三个月左右，具体需要根据患者的具体情况来辨别。 如果是调理痛经，那么，需要口服活血化瘀药。一般需要2到3个月经周期，也就是2到3个月。但是，如果要调理闭经，比如说卵巢早衰、多囊卵巢综合症引起的月经闭经，那么调理的时间相对要久一些，一般需要三个月到半年时间。如果是调理月经先期或者月经延期，症状较轻者一般1到2个月经周期便可以见到明显效果。

体寒的患者主要是由于身体阳气不足导致的，而西洋参主要是能够补气养阴，所以应该与鹿茸、杜仲、枸杞、人参一起泡酒喝，效果能好一些。 另外，阳气不足还可以通过药物调理，比如可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸等药物调理。平时还可以用西洋参与干姜、乌鸡等一起煮汤喝，这样也可以起到温补气血的作用。 另外，平时还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、气海、足三里、腰阳关等穴位，还可以坚持用艾草以及温热水泡脚。平时还要适当的户外运动，通过运动增加代谢，激发阳气，温暖全身。

一般中医理论认为，如果是晨起以后突然发现舌头下面有疼痛的感觉，并且是局部颗粒感或者是局部黄豆大小的疼痛感，这种情况，中医一般是考虑和上火有关的。多和吃辛辣油腻、刺激等食物，或者是喝水过少、熬夜等情况有关。 这种情况，平素应多喝水，多补充维生素，注意观察身体的变化。如果说还有伴随其他症状，需要进一步就医诊治，以免贻误病情。所以说舌头下面疼，一般考虑是上火的表现，但是如果伴随其他明显不适症状，就需要进一步就医诊断，具体情况具体分析。

皮肤湿疹吃生何首乌，生薏苡仁，徐长卿，茯苓皮，苦参，地肤子，生甘草，白鲜皮，蝉蜕，金银花，苍术，野菊花，茵陈，黄芩等，适用于中医辨证属于血热型湿疹者；或吃生地黄，白芍，丹参，萆薢，当归，茯苓皮，地肤子，鸡血藤，蛇床子，白鲜皮，生甘草等，适用于中医辨证属于血燥型湿疹者；或吃川芎，土茯苓，莪术，甘草等，适用于中医辨证属于慢性湿疹者。在调理期间，保持皮肤的清洁，不吃刺激性的食物。

半夜手脚冰凉一般是由于阳气不足引起的。 因为晚上阳气自收，阳气不能温煦机体就会出现手脚冰凉的情况。建议及时到医院就诊，服用中药汤剂治疗，或者选择中成药右归丸、金匮肾气丸、附子理中丸等调理。另外，在日常饮食中可以适当的多食用一些温热性质的食物，例如牛肉，、羊肉、生姜、大枣、肉桂、小茴香、丁香、黑胡椒、花椒、韭菜、洋葱等。另外要注意多进行体育锻炼，增强体质，可以选择爬山、慢跑、骑自行车、游泳等有氧运动。

日常生活当中，我们可以根据以下临床表现来判断自己的体质是寒还是热。 如果平时容易出现畏寒怕冷、手脚冰凉、面色苍白、腹泻、痛经、舌苔白、舌体胖大，关节疼痛，腹痛等症状，它属于寒性体质。 如果容易出现口干舌燥、长痘痘、口臭、面色红润、眼睛有血丝、大便干燥、小便黄、怕热、汗多，喜欢喝冷饮，则属于热性体质。 如果自己感觉不明显，可以在专业的医师指导下辨别体质。

月子风寒容易表现为：畏寒怕冷、怕风、四肢关节疼痛、麻木、遇冷风加重的现象。 同时还表现为手脚冰凉、四肢怕冷等症状。 主要是因为月子期间感受风寒或风湿导致的。 此时可以口服中药进行调理或者进行艾灸理疗。 如果有汗的情况，我们可以服用桂枝汤进行调理。 如果在没有汗的情况下可以口服麻黄汤进行调理。 临床艾灸，我们一般选取列缺穴、内关穴，合谷穴。

吃中药可以调理卵巢萎缩，但是否好转应结合具体病情来看。 中医调理卵巢萎缩常用坤泰胶囊，其为中成药之胶囊剂，药物组成有黄芩、熟地黄、阿胶、白芍、黄连、茯苓等，可以起到滋阴清热、安神除烦的功效。服药期间，可能出现腹部发胀，胃部疼痛的副作用。在调理期间，可以多吃些具有滋补功效的食物进行调理，例如生地乌鸡汤，食材组成有乌骨鸡、饴糖、生地黄、适量的精盐和黄酒等，可以起到滋阴、补血、养肝的功效。

入睡困难可以选择宁心安神的中药进行调理。 临床中我们需要辨证论治，结合患者的失眠情况以及伴随症状，选择可以治疗失眠的药物。临床中，我们常用于治疗失眠的中成药有：百乐眠、枣仁安神胶囊、乌灵胶囊、安神补脑口服液等等。临床中，我们使用的中药成方有：黄连阿胶汤、酸枣仁汤、归脾汤、桂枝甘草龙骨牡蛎汤等，均可以缓解失眠的症状，同时也可以结合头部按摩帮助入睡。

紫河车吃半个月为一个疗程，重症患者三个月为一个疗程。 《神农本草经》记载：紫河车功效为：补精、养血、益气。 主要用于肾气不足，精血衰少所致的女性不孕和男性不育症。 另外，还可用于治疗气血亏虚、消瘦乏力、面色萎黄、女性的产后乳少。 还可以用于治疗肺肾两虚所导致的气喘，因为紫河车能补肺气，益肾精，故可以用于肺肾两虚的气喘。 尤其在不发作时，服用紫河车可以固本，减少发作的频率。

艾灸是一种温热的治疗方法，艾灸的时候出很多水的原因，一般考虑是由于体内有湿邪过重。 艾灸通过热量渗透到皮肤，使皮肤的毛细血管扩张，血液循环加速，体温升高，皮肤毛孔开放，通过毛孔发汗散热。所以，艾灸后皮肤有很多水出来，也就是中医所说的湿气，长期的积压在体内的湿气，容易形成疾病，通过艾灸将体内的湿气排出体外，起到了一个疏通经络，活血化瘀，补气，祛湿除寒的一个作用，从而达到了排湿的效果。因为体内的湿气造成了经络的堵塞，使热量不能向内传导，导致热量聚集过高而出现出水的现象，如果是透明无色的液体，说明是单纯的水汽。如果寒湿弥漫，引起也和脾阳虚，肾阳虚有关。

经常出现手脚冰凉主要的原因是因为气血不足。 身体属于偏寒性的体质，这种情况一般考虑是由于平时饮食不当、休息不好导致免疫力下降。还有是由于饮食不当的原因引起，比如是平时喜欢吃生冷、寒凉的食物，就容易会引起体寒。建议通过泡脚还有食疗的方法去治疗。多吃大枣、桂圆、枸杞、阿胶可以帮助调理。药物方面建议口服中成药物，一般可以使用金匮肾气丸，要注意足够的休息，不要熬夜，不要喝酒、抽烟。

来月经的时候喝枸杞水是可以的。 枸杞主要是明目、疏肝的作用。另外可以起到滋补肾脏、肝脏、润肺的效果。但是建议如果目前是处于上火期间、发热期间还有肺热、咳嗽期间不建议服用枸杞。因为这种情况容易会影响病情加重，枸杞还可以搭配桂圆肉、红枣、菊花、西洋参、山楂等等都可以帮助调理身体。另外，如果平时气血不好的添加红枣的效果是非常好的。

手心脚心发红、发热这种情况首先检测一下体温是否属于正常的范围内。 因为处于发热阶段就会有这样的表现。如果不是发热但是有这种情况有可能是由于阴虚火旺的原因造成。阴虚火旺的患者需要立即到医院就诊检查，需要在医生指导下适当用药。目前也需要足够的休息，不要劳累，也不要熬夜，避免喝酒、抽烟。如果是由于阴虚火旺的原因造成，可以通过使用六味地黄丸的药物治疗，而且要注意多休息为主。

中医认为人参属于温补的药材，因此身体上火，或者是有内热的人不能吃人参，否则会加重内热的症状，影响病情的治疗和恢复。 人参具有补脾益肺、安定心神的效果，还可以缓解口干舌燥、食欲不振等症状。人参是滋补性比较强的中药材，因为人参中含有人参皂苷，可以起到抗氧化和增强机体抵抗力的效果，从而可以预防肿瘤的发生。服药期间要注意饮食，以清淡为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，禁食辛辣、刺激的食物。服用人参后要避免吃萝卜、海鲜，也要避免饮用浓茶。

男性盗汗可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂进行治疗，或者也可以通过饮食以及运动的方式来调整。 在饮食上可以多吃补肾的食物，比如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、核桃等食物，要注意做到劳逸结合，不要过度劳累，要保证规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。不要频繁的性生活，不要饮酒，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。可以适量的运动，临床症状表现为精神比较萎靡、体力不足会经常乏力倦怠，部分患者还会有头晕目眩、虚汗等症状。