茵陈红枣泡水喝具有护肝的功效，但副作用目前尚不明确。 方中茵陈以滨蒿的干燥地上部分入药，味苦、辛，性微寒；归入脾经、胃经、肝经、胆经；适用于湿热黄疸或湿疮瘙痒等，常和垂盆草一起配伍使用，具有利湿退黄，解毒的功效，适用于湿热黄疸者；红枣以枣树的干燥成熟果实入药，甘，温。归脾、胃经；适用于脾胃虚弱、心悸失眠、妇女脏躁者，常和小麦一起配伍使用，具有补养心脾、安神除烦的功效，入药代表方剂为甘麦大枣汤。

肝燥热这种情况主要是由于肝火旺的原因导致的。 所以要调理的话，首先药物可以选择加味逍遥丸、柴胡疏肝散、栀子清肝片、龙胆泻肝丸等药物，清肝泻火。平时还可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝。另外，平时要控制好自己的情绪，不要太过焦虑紧张，也不要暴躁易怒。需要多观看一些积极乐观向上的娱乐项目来放松心情。并且还需要多到户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于起到降火的作用，而且还可以舒畅情志。第二，饮食方面一定要清淡，辛辣油腻刺激的食物尽量不要吃。尤其是辣椒和油炸食品。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。

艾灸对输卵管积水的慢性期具有辅助治疗的作用，但是对于输卵管积水的急性期，艾灸不但没有治疗作用，还有可能会加重病情。 输卵管积水多是由于输卵管炎症所引起，在临床上还有一些其他的理疗方法，比如说微波治疗、超声短波治疗。也可以用于治疗输卵管积水慢性期，可以减轻病人疼痛，促进血液循环，辅助消除炎症。但是这些理疗方式只能作为输卵管积水的一种辅助治疗手段。还需要根据病人的个体病情来选择敏感的抗生素进行治疗，严重的输卵管积水需要通过手术治疗才能够痊愈。

中医认为入睡困难，常见的原因有，首先有情致不遂，肝火扰动。 日常生活中的一些不如意的事情，容易导致情志内伤，肝郁不舒，郁而化火，肝火扰动心神后出现入睡困难，或者是素体肝阴不足，肝阳上亢扰动神明而导致入睡困难。第二，可以见到胃中不和，夜卧不安，由于暴饮暴食，导致脾胃受伤，或者是有素食内停，久酿成热痰，雍滞中焦，痰热上扰，导致出现胃不和则卧不安。第三，有可能是因为思虑劳倦过度，暗耗心血，心阴亏虚，使心失所养，不能够荣养心神，导致出现入睡困难，或者是由于肾阴亏虚，心阳独亢。由于本身属于肾亏体质或者是久病导致肾阴亏虚，肾水不足，不能上济于心，心肾不交，心火亢于上，扰动神明，而导致入睡困难。

过量的服用黑枸杞可能会产生上火，胃肠不适，血糖升高等情况。黑枸杞是枸杞的一种具有滋补作用，能够补肾益精，养肝明目。但是在服用黑枸杞时，我们应注意感冒、发烧、腹泻的人，应避免喝太多的黑枸杞。服用过多会引起口舌生疮，口腔溃疡，牙龈肿痛，咽喉肿痛等上火现象。对于血糖高，或者是糖尿病的患者，大量喝黑枸杞可能会引起血糖升高。平时脾胃功能虚弱的患者，建议也不可以大量的服用，会影响胃肠功能，出现腹胀，腹痛，恶心等不适。服用前最好咨询专业的医生，以防出现身体不适。

单纯的跑步来调理肾脏一般不会起到特别良好的效果，建议还是要服用药物或者是日常生活来进行调理。 肾虚和个人的体质有一定的关系，有部分肾虚的患者，属于先天不足。有一部分是属于后天不良生活习惯所引起的，比方说过度的性生活、过度手淫，这些都会造成肾脏负荷加重，从而加重肾虚的情况。肾虚的患者要通过药物和饮食的方法来进行调理，通过跑步虽然也能起到辅助的作用，但是并不能够彻底治愈。我们可以在医生指导下服用六味地黄丸或者是金匮肾气丸等药物来进行调理，能够达到补肾壮阳的作用。有助于肾虚患者的恢复。也可以适当的进行运动，能够增强身体体质，特别是针对于男性，有助于调节性欲下降。

一般医学里认为，如果是在身体运动完以后出现小肚子发凉的情况，一般考虑和以下几种原因有关。 第一，是因为运动完以后身体过于发汗，带走了很多热量，所以会出现小肚子特别凉的感觉。第二、如果是伴随腹痛、腹泻等不适情况，一般是考虑是在运动时身体受凉，所以出现机体不适的情况。综上所述主要是以上两个原因。如果是运动完小肚子发凉，但没有其他不适不用过于担心，多注意观察身体、注意保暖就可以了。

女性在月经期间不建议进行洗脚按摩。 足底穴位比较多，而子宫的反射区在足底，如果说进行过度按摩的话，可能会导致女性出现月经异常。比如月经量增多，月经淋漓不尽的情况。在经期建议用单纯的热水泡脚就可以。建议女性在月经期间一定要注意防寒保暖，尤其是小腹部。经期禁止性生活，注意局部卫生，勤换卫生巾。避免过度劳累和熬夜。饮食以温热性的食物为主，不要吃辛辣刺激生冷的食物，以免引发痛经以及月经量过多。如果在经期出现痛经，可以适当的喝黑糖姜茶，能够温暖子宫，让血液排出更加顺畅，可以缓解腹痛的情况。

湿气重的患者有可能会出现耳鸣的现象，而且还有可能会出现记忆力减退，头晕目眩，浑身乏力等症状。一旦出现这种情况，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行药物治疗和平时的日常调理。日常生活中可以多吃一些能够帮助排出湿气的食物，例如，山药，薏米，赤小豆，大枣等等。适量的进行体育锻炼，增强抵抗力，或者用温水泡脚，拔火罐，艾灸的方法，这些都能够很好的帮助去除湿气。湿气重的人要避免吃一些寒凉刺激性的食物，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。必要的时候在专业的医师指导下服用药物来排出湿气，才能够快速达到治愈疾病的效果。

肝火旺、气血不足，最好是服用中药汤剂来治疗，这两种证型同时存在，没有单纯的中成药有效，最好是服用中药汤剂来辩证论治。 肝火旺，选择中成药可以选择龙胆泻肝丸、左金丸等调理，气血虚可以选择中成药左金丸、归脾丸、当归补血丸、健脾养血颗粒、八珍汤、十全大补丸等调理。 如果是这两种情况同时存在往往是需要两种中成药配合使用的。 建议到医院找专业的大夫进行辩证，不要自己随意乱用药。 气血虚的人往往会出现怕冷，头晕乏力、舌淡苔白、脉细的症状。 而肝火旺的人容易出现头晕、头痛、口苦目赤、急躁易怒等症状。

一般中医针灸经穴理论认为，针灸针肚子的穴位可以起到很多的作用。 第一，比如说我们常见的减肥，针灸肚子就可以起到减肥的效果。第二，因为腹部有很多穴位。我们通过腹针可以调理很多内分泌系统疾病。第三，我们可以针灸肚子可以调理妇科疾病，可以调理男性疾病，可以调理肠胃不适疾病。第四，针灸针肚子也可以腰间腿痛起到调理作用。所以说针灸肚子可以起到很多疏通经脉的效果，对许多疾病都有帮助。

拔罐拔出黑紫色的原因，说明局部有瘀或者是有寒。 拔出黑紫色后可以起到散寒，逐瘀的效果。拔罐主要是依靠负压将罐吸附在皮肤上，使皮下的小毛细血管破损而起到治疗的作用，因此会留有一些罐印，一般情况以暗红色为主。暗红色颜色较深时变为黑紫色，出现黑紫色，说明体内的淤血比较重。另外就是受寒之后，合并有瘀，因此寒和瘀通常夹杂在一起，拔罐的主要作用是活血化瘀，散风散寒。对于外感风寒，感受风寒之邪，局部的关节出现疼痛，伴有肌肉的酸痛的进行拔罐可能会出现黑紫色或青紫色。尤其是有颈部，肩部等地方更容易出现。尤其是在一些肩头，肩胛骨的内缘感受了风寒之邪，也容易出现黑紫色。

突然会出汗的原因有很多，需要根据伴随的症状来考虑。 如果突然间头部出汗很多，表明可能是有外感风热或者有湿热内蕴，或者是体内阳气偏盛，阳热炎上而导致。如果突然间手足心出汗。可能是属于体内阳气内郁或阴虚阳亢等原因。如果是突然出汗，大汗淋漓，如珠如油，表明体内津液亏虚，或者是阳气即将离绝，表示病情的危重。还有是因为进食辛辣，刺激食物或热汤，剧烈运动后突然出汗，一般属于正常现象。另外，对于一些更年期的女性，也有突然轰热汗出的表现，都是由于在围绝经期出现了激素水平的波动。而导致这种情况的出现，中医认为是属于肾阴亏虚，肝肾不足的表现。

失眠终于又叫不寐，中药在调理失眠时，常见的辨证证型，可分为: 第一，肝火扰心型。一般可以见到不寐，多梦，烦躁易怒，可以用龙胆泻肝汤加减治疗，如果辨证属于痰热扰心，出现心烦不寐、胸满、痞满、口苦目眩。可以用黄连温胆汤加减。辩证如果属于心脾两虚，可以看到不易入睡，多梦易醒，心悸健忘，神疲食少，伴有头晕目眩，四肢倦怠等，可以用归脾汤加减。辨证属于心肾不交，可以见到心烦不寐，入睡困难，心悸多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，五心烦热，可以用六味地黄丸和交泰丸加减治疗。辨证属于心胆气虚，可见到虚烦不寐，触事易惊，胆怯心悸伴有气短，自汗，倦怠乏力。可以用安神定志丸和酸枣仁汤辨证加减。如果辨证属于胃气不和引起的不寐，可以见到胸闷嗳气、恶心、呕吐、大便不爽、脘腹不适而不寐，可以用半夏秫米汤加减治疗。

常见的能够清咽利汗的中药有板蓝根、大青叶、桔梗、薄荷、玄参、甘草、山豆根、金银花、蝉蜕、射干、蒲公英、菊花等。 这些中草药都有很好的清咽利喉、消炎止痛、清热解毒、滋阴润肺的功效。 但是，在中医治疗咽喉炎等疾病的时候，需结合不同患者身体的体质进行辨证论治。 不同患者的咽喉发炎，采用的药物的配伍方式也是不完全相同的。 建议到医院找专业的大夫进行辩证施治，这样开出的效果最好，疗效最快，不要自己乱用药。

一般中医理论认为，如果身体在睡觉时会有出汗的情况中医认为盗汗，一般考虑和阴虚内热有关，阴虚不能制约阳气，阳气旺盛，迫使津液外泄，所以睡觉时会有出汗的表现。 而且如果是光腿上出汗中医认为腿部属于下焦，下焦出汗一般和机体有一定湿热有关，所以综合考虑来说，睡觉时腿部出汗主要是由于阴虚内热和下焦湿热有关。平素应少吃辛辣、油腻，不要熬夜，应节制房事，多吃水果补充维生素，多喝水，注意休息，不要劳累。必要时及时中医诊断进一步诊治。

红参泡水喝是可以的，但是有适应症。 红参性味偏温是常见的一位中药。它主要是治疗气虚偏阳虚的患者，临床上应用是比较多的。红参片泡水喝是可以的，但是主要需要针对气虚有阳虚的患者比较合适。红参片泡水喝，一般来说，时间不宜过长，否则容易引起上火的表现。红参片泡水喝，一般情况下如果患者出现了上火的情况比如说口干口苦便秘的情况，就最好是不要喝了，说明已经上火了，说明红参片已经造成了患者上火的症状。

更年期自汗一般情况下可以服用的中成药是知柏地黄丸。 知柏地黄丸是临床上非常常见的中成药，它主要治疗更年期阴虚火旺而引起的自汗、盗汗效果是非常好的。 它的中药成分主要为知母、黄柏、山茱萸、山药、熟地黄、泽泻、牡丹皮还有茯苓。 它主要的临床功效是滋养肾阴并且降虚火，对于更年期的自汗盗汗效果是非常好的，临床上应用也非常广泛。 这个药物有些苦寒，建议患者最好是饭后半小时服用比较好。

喝了酒也是可以吃六味地黄丸的。 但是如果服用六味地黄丸，说明自己身体肝肾阴虚，而酒属于辛热之物，所以如果经常的喝酒会损伤身体的音悦，有可能会影响到六味地黄丸的疗效。 所以如果本身有肝肾阴虚内热的情况，尽量不要喝酒。 平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝，这些都能够起到滋阴清热的作用。 另外，药物方面还可以选择知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。 平时还需要控制饮食，不要吃太多辛辣，粘腻刺激的食物，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹以及桑葚、核桃仁等养阴的食材，还可以适当的运动。

胳膊受凉了，可以选择中成药防风汤，葛根汤来治疗，另外也可以选择中药汤剂治疗效果最好。 另外，也可以结合一些外用的药物，例如一些祛风湿的膏药，或者是进行针灸推拿拔罐等方式也有可以很好的疗效。 平时要注意保暖，不要涉水冒寒，避免长时间停留在潮湿寒冷的地方。 肩关节受到风寒湿邪的侵袭，往往会容易出现上肢关节的疼痛，所以也可以采用热敷的方法来缓解疼痛。 如果寒冷加重的话，疼痛也会加剧关节屈伸不利，同时可能会伴有怕风，发热等表证，这个时候最好服用中药汤剂治疗。