肝胆湿热最好的方式是到医院去找大夫进行面诊四诊合参辨证论治，开出中药汤剂来治疗效果最好。 另外，也可以选择中成药龙胆泻肝丸，茵陈蒿颗粒等来调理，但是也应当在医生的指导下来选择用药。另外，日常中可以选择一些能够清热利湿的药物煮水或泡水喝，也有一定的改善作用，例如，黄芩、黄连、栀子、半夏、陈皮等，但是这些药物一般也应当在医生的指导下用药，不可以自己随意乱用药。另外也可以用中药灌肠煮水，坐浴等方法来进行清泻肝胆湿热，在日常饮食中要注意清淡饮食，可以适当的多食用一些新鲜的蔬菜和水果。

如果身体上火，最好是不要喝黄芪水。 因为黄其性质偏温，主要是能够补气健脾，如果应用黄芪泡水喝，会导致身体火气更大，而加重病情，所以，如果身体上火，最好是可以用菊花，金银花，决明子这些苦寒的药材泡水喝，但是如果不上火了，应该立马停止这些药材，因为苦寒，容易伤胃，长时间饮用会导致脾胃虚寒。而且平时上火的话，药物方面还可以选择龙胆泻肝丸，加味逍遥丸，清胃散，黄连清胃丸，黄连清心片，牛黄解毒片等药物调理。平时还可以吃维生素C，以及咀嚼薄荷，如果有口腔溃疡，还可以选择开喉剑，或者是西瓜霜喷剂局部喷洒。

补肝肾，从食物的颜色来讲，五色中黑色对应的是肾脏，所以可以适当的多食用一些黑紫色的食物对肾有好处。 例如可以多吃一些茄子、腰果、桑椹、核桃、黑芝麻。另外，也可以适当的多食用一些牛肉、羊肉、牡蛎、韭菜、枸杞、山楂、生姜、小茴香、丁香、黑胡椒、花椒等也有很好的补肝肾的效果。一般来说，肝肾亏虚的人可能会出现腰膝酸软等等症状，所以应当及时到医院就诊，服用中药汤剂来治疗效果最好。另外，一定要注意多进行体育锻炼，也有很好的能够补肝肾的效果。

流感丸适用于时行感冒，不是风热也不是风寒。流感丸可以起到清热解毒的功效，适用于时行感冒者。它的临床症状主要表现为头痛，鼻子流清涕，咳嗽，周身感到酸软疼痛，全身发热等。另外，西医学中流行性感冒者也可服用此药。以上方药必须在中医医师的四诊合参以及辨证论治下使用，自己不得直接使用，运动员应慎重使用此药。在调理期间，饮食应以清淡而富有营养的食物为主，不吃辛辣刺激性的食物。

中医调理脾胃虚老是拉肚子以健脾益气、化湿止泻为主要原则。 常用的中药方剂为参苓白术散加减，并依照具体症状进行方剂的变化，如是脾阳虚衰、阴寒内盛者，可以使用中药方剂理中丸。如是久泻不止、中气下陷者，可以使用中药方剂补中益气汤。以上方药必须在中医医师的四诊合参以及辨证论治下使用，自己不得直接使用。在调理期间饮食应以清淡而富有营养的食物为主，不吃生、冷、油腻和刺激的食物，戒烟酒。

慢性胃炎尽量不要吃绿豆。 因为从中医角度说，绿豆性寒，慢性胃炎患者食用的话会加重胃痛的症状。在临床上常和甘草一起配伍使用，可以起到解毒的功效，或和苍耳子一起配伍使用，可以起到祛风、清热、解毒的功效，适用于鼻炎所导致的流浊黄涕，或和六月雪一起配伍使用，可以起到祛风、清热、解毒、活血利水的功效，适用于湿热所导致的水肿或腰痛等。以上方药必须在中医医师的四诊合参以及辨证论治下使用，自己不得直接使用。

续筋接骨的中成药有七厘散，药物组成有没药、冰片、红花、儿茶、麝香、血竭、乳香、朱砂等，可以起到活血化瘀、接骨止痛的功效。或用接骨七厘散，药物组成有熟大黄、乳香、血竭、没药、当归、骨碎补、自然铜、土鳖虫、硼砂等，可以起到活血化瘀、接骨止痛的功效。或用伤科接骨片，可以起到舒筋壮骨、活血化瘀、消肿止痛的功效。以上方药必须在中医医师的四诊合参以及辨证论治下使用，自己不得直接使用，孕妇禁止使用。

舌苔白厚，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于身体寒湿导致的，所以中成药可以选择附子理中丸，金匮肾气丸，大建中汤汤，小建中汤，桂附理中丸，香砂六君子丸，香砂养胃丸，补中益气丸，二陈丸等药物调理。平时还可以用黄芪，党参，陈皮，茯苓，干姜泡水喝。另外饮食上要清淡，生冷黏腻的食物不能吃，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材，平时还要注意适当的户外运动，通过运动增加代谢温补阳气，有利于去除寒湿，也可以选择艾灸治疗，可以艾灸涌泉，足三里，气海，关元神阙，中脘，腰阳关，脾俞胃俞等穴位。

针灸减肥常取的穴位有下脘穴、天枢穴、中极穴、归来穴等。 配合按摩调理效果更佳，常用的按摩部位有天枢穴、气海穴、上脘穴、关元穴、中脘穴和下脘穴等，具体治疗操作需由专业医师进行，请勿自行操作。在调理期间规范饮食习惯，做到细嚼慢咽，宜清淡饮食，不可暴饮暴食，少吃或不吃高糖类、油腻类和煎炸的食物，多吃新鲜的蔬菜，积极参加体育锻炼或从事体力活动，尽量多做有氧活动。

通常来说患者症见鼻塞、流浓黄鼻涕多是风热。 中医治疗方剂为银翘散或葱豉桔梗汤加减，银翘散功在清热解毒，适用于风热表证、热毒重者，葱豉桔梗汤功在清宣解表，适用于风热袭表、肺气不宣者。以上方药必须在中医医师的四诊合参以及辨证论治下使用，自己不得直接使用。在调理期间饮食应以清淡而富有营养的食物为主，不吃辛辣、刺激和煎炸的食物，戒烟、戒酒。

芦荟属于攻下类中药，可以起到泻下通便、清肝杀虫的功效，适用于热结所导致的便秘、心情烦躁、惊痫、小儿疳疾，外用可治疗癣疮。在临床上常和朱砂一起配伍使用，可以起到清火通便的功效。 入药代表方剂为更衣丸，或和使君子一起配伍使用，可以起到驱蛔杀虫的功效，适用于小儿虫疳证，入药代表方剂为布袋丸，或和天竺黄一起配伍使用，可以起到清肝化痰、定惊止痉的功效。以上方药必须在中医医师的四诊合参以及辨证论治下使用，自己不得直接使用。

治疗小儿遗尿的中成药有醒脾养儿颗粒，药物组成有一点红、毛大丁草、山栀茶、蜘蛛香等，患有糖尿病的儿童禁止服用此药。或用金樱子糖浆，药物组成有金樱子，可以起到固精缩尿、涩肠止泻的功效。或有遗尿散，药物组成有益智仁、川萆薢、朱砂，可以起到暖胃温肾、固涩尿液的功效。以上方药必须在中医医师的四诊合参以及辨证论治下使用，自己不得直接使用。在调理期间不要吃寒冷的食物。

艾灸治疗胃胀常取内关穴、中脘穴和胃俞穴。 其中内关穴宜使用温和灸的手法，中脘穴和胃俞穴宜使用隔姜灸或艾灸盒施灸，施灸时间控制在15分钟以内即可，具体治疗操作需由专业医师进行，请勿自行操作。在调理期间饮食应以清淡而富有营养的食物为主，不吃辛辣、刺激和油腻的食物，规范饮食习惯，不过饥、不过饱，积极参加体育锻炼，用以增强身体素质，戒烟戒酒。平时作息要规律，勿熬夜伤身。

首先没有所谓最有效的中草药，只有医生根据患者的病情综合考虑辨证施治而给予最合适的中草药。 中医治疗咽喉痛常用荆芥配僵蚕，可以起到消肿散结的功效，或用柽柳配竹叶、牛蒡子，可以起到发表透疹的功效，或用薄荷配桔梗、僵蚕，可以起到清热利咽的功效，或用牛蒡子配升麻，可以起到疏散风热、透疹解毒的功效。以上方药必须在中医医师的四诊合参以及辨证论治下使用，自己不得直接使用。

舌头两边有锯齿，一般称为齿痕舌。中医认为，是由于脾虚湿盛所引起。脾的功能主要是主运化，运化水湿，主升清，脾还能统血。脾主运化就是能够将体内的水液运化，使体内的湿气运化开而排出体外，不至于湿气积留而生成痰浊，变成寒湿或者湿热，影响脏腑的功能。如果说脾气虚，运化功能失常，则体内水湿较盛，出现了舌体的胖大，边有齿痕。这时就应该用一些健脾化湿的药物进行调理，同时还伴有气虚的症状化，比如食欲不佳，腹胀，大便溏泄，乏力倦怠，这些都是脾气虚，湿气重的表现。可以用健脾利湿的药物，例如参苓白术散，附子理中丸，或者是理中丸进行加减。如果平时也可以用姜红糖水来温补脾胃，调和中焦。

肛门上火，可以适当的食用一些寒凉性质的，能够降火的食物或者是药物来调理。 例如，可以适当的多吃雪梨、猕猴桃、荸荠、苦瓜、丝瓜、黄瓜、芹菜、绿豆、茄子、柚子、山竹、猕猴桃、苦菊。一般来说，肛门上火是由于吃辛辣食物引起的，也可能由于劳累、熬夜、着急等因素引起的。可以可以适当选用一些清热泻火解毒的药物来治疗，可以选择牛黄解毒片、黄连上清片、板蓝根颗粒等。另外，也可以适当的多喝一些荷叶粥、绿豆粥、百合粥、莲子粥等。

中医调理前列腺疾病，首先要通过望闻问切，然后得出来一个中医的证型： 比如常见的证型有下焦的湿热或者（下焦）寒湿，还有的有气郁、有肾虚或者肝郁肾虚或者肝郁脾虚肾虚，或者夹杂（复合证型）湿热或者寒湿等等这些证型。然后，有些证型，（可选的）有中成药，还有汤药，有中药颗粒、配方颗粒这些重要的治疗（方法），还有针灸，（中药）配合针灸包括红外线，那这些理疗等等，这些办法包括中频（还有低频）等等、激光这些理疗的办法；还有就是中医的按摩、刮痧、拔罐等等这些方法。但是一般调理还是中药，作用效果比较持久一点，比较好一点。有的前列腺炎（很）容易反复，而前列腺炎中无菌性的前列腺炎很容易反复。所以病人要减少久坐，一定要多活动。（中老年人）会前列腺增生、肥大，（前列腺）增生肥大的话，（单纯用）中药可能效果差一些，可以配合西医的治疗（西药甚至手术等）。

很多人有过有这种感觉，就是总觉得腰酸腿软。主要有以下两三（多）种原因。 第一个可能是走路走很多，或者是锻炼很多，或者是上楼等等的活动量太大，然后（乳酸堆积）引起的腰酸腿软。还有一个原因，就是中医说的肝肾不足。所说的肝肾不足，有可能会引起腰酸腿软，没有力气，肾虚的为多见；或者肾精不足，或者肾阳虚弱，或者是其他的如肾阴不足，都会引起。还有就是西医说的腰酸腿软，可能是一些其他的病，比如腰椎间盘突出，这个是比较常见的腰椎间盘出问题。还有一个就是其他的一些病，包括骨质疏松、软骨病，还有其他的，甚至一些运动神经病（还有焦虑抑郁状态）等等，包括（脑）中风；此外，还包括一些外伤之后或者车祸之后引起腰椎的（各种）问题，（这几种情况）都有可能有（相兼）等几大原因。

最常见的锯齿舌苔中医一般认为是属于脾虚或者脾胃虚弱或者脾虚有寒湿；如果舌苔淡黄一点或者黄厚一点（就是）脾虚有湿热。 总之，锯齿舌主要是舌体的胖大，舌体胖大引起的锯齿。中医认为齿痕舌、（舌）体胖大的比较多，脾虚的占多数。中医认为那（些）脾虚的，可能消化（吸收）机能不太好；但是，有一部分人消化机能是好的，就是单纯的齿痕舌，没有什么症状表现，没有什么不舒服。他/她就是吃饭、睡觉正常、大小便正常，这种就不用管它，它自己属于先天性的齿痕舌或者跟小时候脾胃不好，长大以后反而脾胃功能好（正常）了；这种情况就不用管它，就是他/她本来是脾虚的一个体征，但是，没有什么明显的不舒服，没有明显的症状，因为饮食、睡眠、大小便基本上都正常，这种就不用管它。如果要脾虚，有症状可以吃中药或者（配合）针灸，或者其他的食疗办法，综合起来调理。

生姜是可以除湿的。 生姜，它是性温的，它可以散寒除湿。因为古代人认为生姜本来就（喜欢）长在潮湿阴暗的环境。所以再加上它生姜微温，它就能驱寒散湿。说到生姜除了散寒除湿，还有别的功效，比如止呕、止咳、温肺温胃等等；还有别的，当然还有其他的一些功效作用:化痰下气、杀虫、来解毒等这些功效。当然了，我们可以加别的除湿的，比如常用的青皮、陈皮，还有祛湿的，包括一些毒药，比方说说附子、草乌、川乌等等。还有一些不太毒的，或者没有毒的药，比如白术、苍术，或者是黄芪等等都可以除湿；包括艾叶，艾叶也可以少量的喝，或者做艾灸都可以，都有这种办法可以除湿。