女人喝红糖生姜水，既可以温胃温经，还有助阳升发的作用。红糖生姜水可以去寒发表，调和宜胃，温中止呕。对于感冒初期，怕冷，头痛，咳嗽等都有一定的治疗效果，起到发汗解表，温中散寒的作用。第二，红糖生姜水能够活血化瘀。第三，红糖生姜水，还可以暖胃，美容，补血。对于脾胃虚寒，经常喝红糖生姜水，可以温胃和中，补助脾胃的阳气。经常喝红糖生姜水，可以起到保健，增加人体的铁元素的含量和增强免疫力。

嘴巴上火长泡可以使用珍黛散，药物组成珍珠、牛黄、青黛、滑石、冰片等，可以起到清热解毒，止痛生肌的功效，用于毒火内蕴所导致的口舌生疮者，吹撒涂搽患处即可。阴虚火旺者应慎重使用此药。 或用石膏散，药物组成石膏、冰片，可以起到清热祛火，消肿止痛的功效，适用于胃火上炎所导致口舌糜烂者，取药少许，敷患处即可。阴虚火旺者以及孕妇应慎重使用此药。在调理期间，保持口腔卫生。

老人身体内热严重多是肝肾阴虚所致，中药调理常用滋补肝肾丸，可以起到滋肝补肾的功效，其为中成药之滋补剂，药物组成有北沙参、墨旱莲、女贞子、续断、麦冬、陈皮、何首乌、五味子、当归、熟地黄、浮小麦等，适用于中医辨证属于肝肾阴虚者。其临床症状主要表现为每当午后出现低烧、浑身没有力气、睡不好觉、容易醒来、心绪不宁、头部昏沉、胁部腰部疼痛等。

女生身体容易上火，这种情况要调理的话，首先就要控制自己的情绪，尤其是在月经来临的时候一定要注意，不要脾气暴躁，易怒，容易上火，这样会导致身体火气更大。饮食还要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物。并且平时还需要多到户外运动，通过运动可以明显增加身体的代谢，有利于降火。第二中药可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、栀子清肝片。如果胃火大，还可以选择清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片等药物调理。平时可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝。另外，如果心火旺，晚上睡不着觉，还可以用莲子心以及苦丁茶等泡水喝。

肾脉弱这种情况多数是由于先天性的肾虚，或者是由于后天纵欲过度，过度的生育或者是经常熬夜，抽烟喝酒等原因损伤了肾脉。 所以这种情况一般女性会表现出腰膝酸软疼痛，月经失调，月经量减少，以及出现不孕不育，宫寒，痛经等情况。所以这种情况要调理的话，首先如果是肾阴虚，可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理。而如果是肾阳虚，可以选择桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等药物治疗，如果是宫寒，还可以选择艾附暖宫丸、温经汤等等，这种情况也可以进行艾灸治疗。另外，就要改掉以上的不良生活习惯。

生姜并不具备去湿气的作用，所以无论生姜怎样吃都不能够明显的祛湿气。 一般身体有湿气是由于脾胃虚弱的原因导致的。而生姜主要是能够起到暖胃散寒的效果，所以并不能够祛湿气。这种情况要调理的话，可以用生姜、黄芪、党参等一起泡水喝，可以起到补气健脾利湿的效果。当然最好是可以选择中成药，比如参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸以及平胃散等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝，用生姜坚持泡脚也可以起到一定去湿的效果。当然还需要适当的户外运动，通过运动可以明显增加身体代谢，有利于去除身体的湿气。

喝中药期间可以多吃清淡的食物以及新鲜的蔬菜和水果。另外也可以多吃一些富含有丰富维生素C的食物。比如西兰花，黄瓜，橘子，猕猴桃。服用中药期间不能吃寒凉生冷和辛辣油腻的食物。在喝中药时不要喝浓茶，因为茶叶与中药的成分发生反应会降低药效。建议患者要保证规律的生活作息，保证充足的睡眠时间。不要熬夜，要戒烟戒酒，做到早睡早起，保持情绪的稳定，保持愉悦的心情，避免情绪的变化来影响药物的疗效。可以适当的运动，增强自身的免疫力。

西药过敏，一般需要采取一般治疗和药物治疗。如果是西药过敏反应不是很严重，而且病情无法停止用药，可以采取药物脱敏治疗。平时日常可以吃一些清淡的食物，保持营养均衡，远离海鲜等食物。建议患者多喝水，因为在饮水之后可以帮助患者降低身体中药物的浓度，继而减低药物对身体的影响。同时，还可以进行身体内部的循环，可以达到调理药物过敏的目的。平时要保证充足的睡眠时间，要做到早睡早起，不要熬夜，要保持平和的心态。要适当运动，增强身体的抵抗力。

艾灸后的排病反应有以下几种表现。第一，有发热的表现，一般体温会在39度左右，有时候会持续5到6天，还会出现大便发黑。主要是艾灸促进人体的温通经络和提升阳气，起到排瘀的作用，温通经络的作用。第二，还会出现局部皮肤发痒的感觉，是身体排除风险的表现。第三，还可以出现水珠，汗珠或水泡等情况，就是排出湿气的表现。艾灸是一个非常好的保健方法，它可以提高人体的免疫力，增强人体的阳气，促进经络气血的循环。

上火起泡可以通过使用饮食疗法、针刺疗法以及药物疗法来促进消退。 饮食上可以喝一些具有降火作用的茶，例如菊花茶，也可以多吃一些雪莲、苦瓜等具有降火的食物。 如果水泡较大，可以使用消毒后的针把水泡扎破，让里面的液体排出，后续做好抗感染工作，这样有利于病情的康复。 除了做好饮食方面的调理，还需要使用药物来治疗，比如可以遵医嘱服用牛黄解毒片等药物来治疗，这些药物具有清热解毒的功效，必要的时候可以使用西瓜霜喷剂或者是阿昔洛韦软膏来做局部的处理。

脚冰凉小腿难受，这种情况从西医的角度来讲，应该是有动脉硬化闭塞或者是由于血管收缩导致局部供血不好，所以会出现脚冰凉，小腿难受，甚至会出现疼痛以及间歇性跛行的情况。从中医的角度来讲，主要还是由于身体阳气不足的原因导致的。阳气不足，不能温暖四肢末梢就会出现脚冰凉的情况。这种要调理的话，首先应该去医院的周围血管科做双下肢的动脉超声。如果是有动脉硬化闭塞，这种情况应该应用血管扩张药物治疗。第二中药方面可以进行艾灸治疗，也可以应用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、附子理中丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。

女性月子发汗有很多好处，主要可以起到去除寒湿、改善关节疼痛、改善睡眠的功效。 女性在出月子之后进行发汗，可以将滞留在体内的寒湿之气，通过发汗的方式排出体外。祛除经络关节的风寒湿邪、疏通经络、温通血脉、防治月子病。可以改善经年日积月累导致的头痛、腰疼、腿疼等症状。还有助于改善产后出现关节酸痛或者是疲劳感。其次，通过发汗可以改善产妇睡眠，因为在发汗过程中，能够有效的促进全身血液循环。从而缓解精神压力，消除疲劳。需注意不能够过度发汗，出汗过多会导致产妇出现虚脱。

脚底不出汗一般是正常的生理表现。 因个人体质不同，人的身体分布着非常多的汗腺，脚底也有大量的汗腺，脚不出汗，不代表有什么疾病，反之分泌旺盛的人就会出现出汗多的现象。 但是中医认为，阴液亏虚，阳气不足，也会导致不出汗，阴液亏虚由于先天不足，房事攻伐过度，过度的劳累都会导致脚底不出汗，阴液亏虚的患者普遍有耳鸣头晕，舌苔红，四肢怕冷，精神萎靡等常见现象，可以用五子衍宗丸调理。 若是阳气不足，则可以选择右归丸、人参归脾丸等来进行调理，需要患者去专业机构进行辩证然后调理。

中医认为，额头经常出汗多是因为脾胃湿热、蕴蒸肌肤，迫津外泄而致，或素体阳气不足，腠理不密，卫外不固，津液外溢而致。 同时也和精神紧张，焦虑恐怖，愤怒以及某些内分泌疾病有关系，比如甲状腺功能亢进等等。而《黄帝内经》中记载：五脏化液，心为汗，汗为心之液，汗血同源。出现这种情况，我们可以运用中药进行治疗。主要治疗原则为：补肺益气，固表养阴。当以调和营卫，去湿敛汗，养心安神为治疗原则。

右归丸适用于治疗肾阳虚，而左归丸适用于治疗肾阴虚，两者适应症不同。无特殊情况，不建议同时服用。如果出现肾阴阳两虚的症状，可以在专业的医师指导下同时服用左归丸和右归丸。但是也建议两种药物服药期间可以间隔一小时，以免影响疗效。左归丸和右归丸的组成功效和主治疾病都不同，如果以肾阴虚为主的话，建议口服六味地黄丸或左归丸。如果说以肾阳虚为主的话，可以口服右归丸和金匮肾气丸。除此之外，日常生活中还需要保证休息和睡眠，避免熬夜。

男生手脚冰凉这种情况从中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。 身体阳气不足，不能温暖四肢末梢就会出现手脚冰凉的情况。而从西医的角度来讲，多数是由于平时不爱运动导致。血管较细，从而引起血液循环较差，所以会出现手脚凉的情况，这个跟个人体质有关。所以要调理的话，首先平时要多到户外运动，通过运动可以促进全身的血液运行，改善血液灌注。并且还可以激发身体的阳气，温暖全身，第二中药可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。也可以进行艾灸治疗。

下奶中药一般三天左右就会有效果，不过具体还要看药效发挥的作用。奶水不足的原因，通常与饮食关系不大，产后乳汁分泌的多少主要取决于泌乳素水平的高低。高泌乳素水平可以促进乳腺分泌乳汁，可以让宝宝多次进行母乳吸允，促进乳房排空，以此来刺激母乳更多的分泌。宝妈应该均衡饮食，保证摄入的营养均衡。可以吃一些富含蛋白质的食物，比如肉类，蛋类，奶类等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以多喝一些汤水，比如鲫鱼汤，猪蹄汤等。

一般来说，拔罐常取任督二脉和十二经脉循行路线上的腧穴部位。 例如华盖区，含有紫宫、华盖、玉堂等穴，多用于治疗胸痛、气喘、呕吐、咳嗽、胸胁胀痛、呃逆、咽喉肿痛；胃区，含有上脘、中脘等穴，多用于治疗胃痛、失眠、肝炎、心中烦热、胃溃疡、神经衰弱、呕吐、腹痛、疳积、腹胀、咳嗽、便秘、胃下垂、呃逆、肠痈、痞块、胆囊炎、哮喘、癫痫、黄疸、消化不良、痢疾、水肿等。胆囊区，多用于治疗胆囊疾病。

治痘痘可以吃清火养元片进行调理，其为中成药之片剂，可以起到清热泻火，安神通便的功效。 可用于双眼肿红，心中烦热，大便干结不通畅，颜面痤疮者；或用润伊容胶囊，其为中成药之胶囊剂，药物组成有蒲公英、千里光、侧柏叶、大血藤、柴胡、川木通、白芷、皂角刺等，可以起到疏风清热，解毒消痤的功效，适用于中医辨证属于风热上逆所导致的痤疮。在调理期间，不吃辛辣的食物，不熬夜。

怀孕了可以喝中药调理身体，例如孕妇金花片。 其为中成药之棕色薄膜衣片，药物组成有栀子、黄连、当归、金银花、黄芩、黄柏、川芎、地黄、白芍等，可以起到清热，安胎的功效；多用于孕妇症见头部疼痛，对自身或周围环境物体感到旋转或摇动，口鼻生疮，咽喉部肿痛，两眼红肿，牙龈疼痛，或胎动下坠，小腹作痛，心中烦燥，口唇发干，喜欢喝冷饮，每次小便量少、颜色发黄等症，患有感冒发烧的患者不宜服用此药。