从中医角度，这种情况多见于脾虚积滞的表现。 脾虚则运化功能下降，积滞容易产生，临床上多表现为腹胀、嗳气或呃逆、口有异味、食欲下降、大便不成形或先干后稀等情况。治疗可以选用保和丸来进行加减。同时饮食上要规律，尽量清淡为主，避免生冷辛辣刺激的食物。同时要注意临床上对于这种患者要重脾胃的治疗。

湿气太重可能会影响大姨妈来的，例如寒湿重浊凝滞，瘀阻经脉，致使月经错后。中医调理以祛寒除湿，活血化瘀为主要原则，常用中药方剂为少腹逐瘀汤，药物组成有赤芍、延胡索、肉桂、小茴香、蒲黄、干姜、五灵脂、川芎、当归、没药等，方中干姜、小茴香、肉桂可以起到温经散寒的功效；川芎、当归、赤芍可以起到养血活血行瘀的功效；五灵脂、蒲黄、没药、延胡索可以起到活血化瘀止痛的功效。

改善寒湿瘀堵体质，最好是选择中药汤剂治疗，建议到医院找专业的大夫进行辩证，四诊合参，开出中药汤剂治疗，也可以选择中成药附子理中丸等来调理。 另外，寒湿体质的人在日常饮食中，一定要注意不要吃生冷肥甘厚腻的食物，可以适当的多吃一些温阳散寒除湿的食物。例如，党参，黄芪，白术，山药，薏米，生姜，肉桂，小茴香，丁香，砂仁，肉豆蔻，花椒，黑胡椒。另外，可以每天晚上用热水泡脚，在水里适当加上生姜或者艾叶有更好的疗效。第三，可以通过艾灸或者是拔罐的方式进行散寒除湿。

女性气血不足可以选择食疗的方法治疗改善。 在日常生活中可以多吃一些具有补气血的食物，例如像南瓜，红枣，黑豆，红糖，菠菜，龙眼，猪肝，阿胶，鹿胎膏等食物，这些食物都可以单独服用，或者是搭配食用，也可以直接选择养血当归糖浆，或者是乌鸡白凤丸、定坤丹等药物进行调理，这些药物具有滋补肝肾，滋补气血的效果。 在日常生活中还需要注意休息，避免劳累，适当的增加运动可以提高身体免疫力，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及富含优质蛋白类的食物。

湿气重喝生姜水有一定的作用。 在炎热的情况下，吃生姜，可以促进人体排汗祛湿，对于暑湿的表现，例如头昏，胸闷，心悸心慌，恶心呕吐等情况，可以喝姜汁或者口服生姜来进行调理，效果非常明确。生姜还可以健胃健脾，能促进食欲，使人体唾液分泌增多，使食欲增加，进而消化食物。也能够促进脾胃的运化，从而使体内湿气通过脾胃的健运以排出体外。生姜能够杀菌消毒，对于食物受到感染后，容易引起胃肠炎，吃生姜来防止和治疗，也能起到很好的效果。并且，生姜有一定的温胃散饮的作用，所以对湿气有效果，但相对作用较弱一些。并且还可以用其他的药物来祛湿气，例如参苓白术散，健脾散，归脾丸，平胃散等药物，也可用陈皮，茯苓，荷叶泡水喝，另外，饮食要清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，容易损伤脾胃功能，还可适当的运动，通过运动增加代谢，有利于去除湿气。

复方黄柏洗液的功效是清热解毒，消肿祛腐可以用于疮疡溃后、伤口感染属于阳证者。 复方黄渤洗液是临床当中经常应用到的中成药制剂，其主要组成包括连翘、黄柏，金银花，蒲公英和蜈蚣，另外，复方黄渤洗液具有清热燥湿，祛风止痒的作用。 妇科可以用于治疗滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、外阴炎以及湿热引起的皮肤病等妇科疾病，具体的用法用量，需要遵照医生的医嘱，这个是外用药，不可以内服，在使用前应注意按常规换药法清洁或者是清创，如果长期未使用药液会沉淀，需要摇匀后再使用。

月经期出汗的原因有很多，一般考虑为在月经期，由于体内雌激素水平的变化，而导致植物神经功能的紊乱，表现为出汗，潮热等现象。 另外，如果女性身体属于气血亏虚的状况时，在月经期，由于机体的气血虚弱，免疫功能下降，也会表现为容易出汗的情况。在中医认为，在月经期出汗，多是属于阴虚内热的原因引起。由于平时熬夜或生气上火，或饮食过于辛辣刺激等，损伤身体阴液而引起。在调理方面，可以用一些滋阴清热的药物来改善症状，例如六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，杞菊地黄丸等。平时容易生气上火的，还可以用丹栀逍遥散，柴胡疏肝散等药物进行治疗，也可用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，玫瑰花等泡水喝。还要改掉不良生活习惯，不能熬夜，饮食清淡，进行适当的户外运动。

坐着都出汗，是什么原因： 从中医的角度坐着都出汗的话，与津液外泄有关。临床上这种情况多与虚证和实证。 虚证与气虚多见，气虚则不固，不能收敛津液而外泄出汗。 治疗需要益气固表止汗为主，方剂可用玉屏风散合牡蛎散来进行加减治疗。 实证多与体内的热盛有关，内热盛则迫津液外出而出汗。所以治疗的话，需要清热泻火为主。方剂可用黄连解毒汤加减治疗。 这两种情况治疗的原因与治则是不一样的，所以需要临床上仔细的鉴别。

前胸部位也可以进行拔罐，但应在专业的医生操作下进行。 胸部拔罐可以用于治疗呼吸系统疾病，病毒性皮肤病等。对于感冒、咳嗽、胸闷、痰多的患者，可以在胸部进行拔罐，例如像中府穴、膻中穴甚至可以走罐来刺激胸部的穴位，以达到治疗疾病的目的。如果患者胸部出现疱疹，可以局部进行刺络放血拔罐治疗。但是胸部拔罐尽量要避开大动脉搏动处，例如心尖体表部位，禁止拔罐。胸部拔罐，必须在专业的医师指导下进行，拔罐时还需要注意方法和安全性。如果有接触性传染病或者是白血病等患者，禁止使用拔罐的方式来治疗疾病。

喉咙痛然后感冒是风热还是风寒，从中医角度一般从喉咙痛感冒来说多属于风热感冒。 风热感冒是由风热侵入肌表产生的或者是早期的风寒感冒日久化热而产生。 临床上可表现为发热重，恶寒轻，有汗或者少汗、头痛、鼻塞、流黄涕、咳黄痰、咽喉肿痛、舌苔黄、脉浮数等， 治则是疏风解表，清热化痰为主。临床上治疗的话，可以选用银翘散来进行加减治疗的。

湿气重的人群其实多喝水是有好处的，并不会导致越来越重。 主要要以温热的水为主，不能够喝凉水，喝凉水的话是会导致病情加重。而温热的水能够很好的调理身体，促进血液循环，加快体内的新陈代谢，还可以有效的帮助缓解湿气重带来的一些症状。 平时不要喝碳酸饮料、浓茶、咖啡等等，饮食要以清淡饮食为主。不可摄入过多的辛辣刺激油腻性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，可以适量的增加像山药、茯苓、薏米等具有健脾祛湿的中药。把它们做成药膳，能够很好的缓解湿气重的现象。

一般中医理论认为，如果身体经常出现青紫的现象，中医认为这种人体质是属于瘀血体质。 在中医理论中，瘀血体质特别容易出现身体的淤青，有可能是轻微的碰撞或者是不经意间的一个力量，就可能导致皮肤出现青紫的情况。这种瘀血体质的人平时应该注意身体的保护，注意避免碰撞一些坚硬的物品，注意防止外伤。而这个瘀血体质本身和遗传有关，平素不好改变，轻易改变一个人的体质。我们还有气虚体质，阴虚体质，阳虚体质等。

一般建议在艾灸治疗四小时后再喝酒。 艾灸是中医传统特色疗法之一，具有温经通络，活血化瘀，散寒除湿等功效，增加全身的新陈代谢。如果在艾灸之后立马饮酒，会导致酒精迅速进入血液当中，经过肝脏的代谢，加重肝肾的负担，引起肝肾功能的损伤。所以建议艾灸四小时之后是可以喝酒，四小时之内是不能饮酒。艾灸之后我们还需要注意保暖，尤其是局部的保暖。多吃一些温热性的食物，不可吃辛辣刺激生冷的食物。除了不能饮酒之外，艾灸之后也不可以立即进行洗澡，否则会导致寒湿之气侵入人体，引发身体其他不适。

女性生理期盗汗由于心胆气虚，肝肾阴虚，体质虚弱，心气不足，气血不足，内分泌紊乱等原因所引起。建议患者在饮食上一定要加强营养，比如多喝鸡汤，鱼汤，肉汤，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。主要是补充维生素类，增加机体的抵抗力，并且需要多补充蛋白质。另外，在生活中，要始终保持心情舒畅。保证充足的睡眠时间，不要熬夜。保证规律的生活作息，尽量做到早睡早起，保持心情的愉悦。平时要注意，尽量的多参加户外活动，多晒太阳来增强身体的抵抗力。

湿热下注证在日常生活中可以通过饮食，运动以及中医中药的方式来进行调理。在日常生活中，饮食可以每天多喝一些蒲公英茶，多吃一些清淡的食物，比如苦瓜，西瓜，黄瓜。尽量少食用生冷的食物，避免接触过量的物品，要改善潮湿多热，居住环境。尽量做到劳逸结合，不要久坐。积极参加体育锻炼，增强体质，促进机体血液循环。另外，要保持良好的作息习惯，要早睡早起，不能熬夜。还可以通过中医中药的方法来进行调理，比如说艾灸，拔罐，汗蒸等李老方式进行辅助治疗，这样不仅能够促进病情的恢复，而且还可以排毒养颜，舒筋活络。

喝完的中药药渣不一定可以用来泡脚，需要根据疾病的辨证分型以及中药材来决定。 如果喝完的中药药渣不想浪费，需要经过医生的允许后，可以用来泡脚，通常可以起到辅助的效果，对于疾病的恢复也是有帮助的。但是如果医生不允许，则不建议用来泡脚，以免出现过敏反应或者是不良的副作用。在服药期间，要注意多休息，避免吃辛辣刺激性的食物。饮食要以清淡为主，同时还要适当的做体育运动，能够增强自身的免疫力。

泡脚是可能引起上火的。 泡脚应结合四季变化、自身体质来确定泡脚方的。例如春天常会有春困，容易产生困倦、疲劳，宜使用升麻、桂枝、酸枣仁、山药、石菖蒲，可以起到补益心脾阳气，醒脑开窍的功效；夏天湿气重，容易腹痛、腹泻，宜使用滑石、香薷、石斛、荷叶梗、生甘草、茯苓，可以起到滋养脾胃，祛湿的功效；秋天天气干燥，容易会出现口干舌燥、津液不足，宜使用麦冬、沙参，可以起到滋阴润燥的功效。

腿里的湿气寒气可以通过运动，食疗，药物治疗的方式快速的排出来。 中医认为腿部湿气寒气重多是由于阳虚体质引起的，肾为先天之本，脾主四肢，而肝又主筋骨，长期的病痛或者过度的劳累会导致人体阳气虚弱，脾胃阳虚不足不能温固下肢脉络而出现腿部发凉的情况。 药物上可以选择右归丸、金匮肾气丸、四神丸、五子衍宗丸等补气益阳的药物辅助治疗，少吃辛辣生冷的食物，养成健康的作息习惯，平时多点体力运动，食物上可以多食用羊肉，核桃，韭菜，枸杞，泥鳅等，一般来说，只要坚持都会慢慢的好起来。

喝中药能提高免疫力。 常用提高免疫力的中药有银蜜片，其为中成药之糖衣片，可以起到镇静安眠，止咳化痰，提高免疫力的功效，适用于冠心病、神经衰弱者。或用参苏丸，其为中成药之丸剂，药物组成有半夏、桔梗、党参、陈皮、枳壳、紫苏叶、前胡、茯苓、木香、葛根、甘草等，可以起到镇咳祛痰，解热镇痛，抗病毒以及提高免疫力等作用。在调理期间，饮食不要偏食，适量进行体育锻炼，增强身体素质。

脸发烫，身体发冷的原因，首先考虑是否为病毒感染或细菌感染引起的感冒发烧的症状。由于感冒引起体温的升高，而出现脸发烫，但是由于细菌或病毒感染释放的一些内毒素导致身体末梢的血管收缩，而出现身体发冷的情况，可以用一些退烧的药物对症治疗感冒的药物来改善症状。另外，中医上认为平时容易出现脸发烫，身上发冷，考虑可能是存在阴虚内热的情况，同时还伴有五心烦热，失眠多梦，手足心热等情况。可以用一些滋阴清热的药物来调理，例如六味地黄丸等，平时也要注意劳逸结合，不能熬夜，要注意饮食的清淡，保证充足的睡眠，多喝水。平时多用一些金银花，罗汉果来泡水喝。