眼睛疲劳可以适当补充富含维生素A、B族维生素、叶黄素和维生素C的食物，这些蔬菜水果能明显提高眼睛的视力，缓解眼睛干涩疲劳。 第一、维生素A的来源是各种动物的肝脏和植物性食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、青椒等。第二、B族维生素多含在芝麻、黑米、大豆等食物中。第三、叶黄素较多的食物如菠菜、蛋黄、玉米、南瓜、木瓜、橘子、桃子等。第四、富含维生素C较多的水果有柑橘、枇杷、柚子、樱桃、葡萄、草莓、山楂、菠萝、柠檬、猕猴桃、百香果等。

眼睛干涩，可以口服中药杞菊地黄丸来缓解。 干眼症，也就出现了眼睛干涩，是由于泪液分泌减少或质量的改变，使眼睛不能得到充足的润滑和滋润，而引发的一系列症状。原因大部分是由于睑板腺功能障碍，治疗时，局部可用药物或者是理疗，具体口服的西药没有特效药，中药可以用杞菊地黄丸。平时，可以做热敷，清洁睑缘，按摩睑板腺。日常建议多吃新鲜蔬菜、水果，特别是维生素B、C E含量丰富的食物，比如菠菜、西兰花等，有助于缓解眼睛干涩的症状。

早上起床一只眼睛肿，必须针对病因进行对应性的治疗：第一，长期熬夜、情绪焦虑紧张造成的眼皮肿，应适当放松心情，早些入睡，临睡前两个小时，尽量不要饮水，枕头要稍高些，晨起可以用温热的毛巾热敷眼部。第二，由于刺激性的食物、花粉、化妆品、烟雾、螨虫等过敏源引起的眼睑肿胀，都会伴有全身其他过敏症状，局部可以用激素眼膏，如妥布霉素地塞米松眼膏，也可以口服抗过敏的药物，如氯雷他定胶囊，第三，细菌病毒等炎症感染引起的肿胀，如麦粒肿，可以口服清热消肿的中成药，也可点抗感染的眼药水。第四，甲状腺机能低下、心力衰竭、慢性肾炎等内科疾病引起的眼睑肿胀，预后都不佳，应详细进行全身检查，治疗相关疾病。

眼睛一直感觉有异物应考虑是干眼症引起的。 该病多和长期劳累、用眼过度、睡眠不佳、情绪焦虑有关。干眼症治疗应从多方面入手：第一，生活起居正常，不要熬夜和过度用眼；第二，眼内点缓解眼睛干涩疲劳的人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液；第三，脉冲激光治疗，可以有效地提高泪膜的稳定性，减轻睑板腺炎症；第四，饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素A、维生素C和叶黄素的食物；第五，每天做眼保健操或者眼部热敷，穴位按摩等；第六，根据患者的体质、睡眠，结合局部状况进行中医灵活辨证用药，可以明显的缩短疗程，提高疗效。

眼睛有淤青应按照以下原则处理才能快速消除： 第一，在发病早期应冷敷或者冰敷以止血，发病48小时以后，用毛巾每天温敷2次，温度控制在45摄氏度左右，不要特别烫，每次温敷约15分钟，直至瘀血散去；第二，可以口服含有三七、丹参之类的消肿化瘀的中成药；第三，注意用眼卫生，不要经常揉眼睛，尽量减少对眼部的刺激；第四，饮食宜清淡，避免吃辛辣刺激重口味的食物，如牛羊肉、桂圆、红枣、辣椒、大蒜等；第五，不要看电子产品，好好休息，注意防寒保暖，避免咳嗽、便秘。

眼睛上起了个厥眼目前采用以下治疗措施方能快速消除： 第一，眼内点抗菌素滴眼液，如普拉洛芬滴眼液或左氧氟沙星滴眼液。第二，眼内涂金霉素眼膏，用温热的毛巾热敷，一天2次，每次约15分钟。第三，如果眼部红肿较重并伴有口苦、咽干、便秘等全身症状，可以酌情口服清热解毒的中成药，如金银花颗粒、蒲地蓝口服液、清热散结胶囊等。第四，不熬夜，少用眼。第五，饮食宜清淡，避免进食辛辣刺激性食物。第六，麦粒肿成脓后应及时到医院手术切开排脓，术中完整清除囊壁，才能避免病情加重。

近视眼是由于各种病因造成屈光系统的异常，使进入眼内的光线投射到视网膜前方，看远物不清楚。 可以通过镜片或者近视屈光手术矫正，以达到较好的矫正视力。近视分轴性近视和屈光性近视两种类型，眼轴越长，角膜越陡，近视度数就越高。如果有近视，不戴眼镜，眼睛更容易疲劳，近视度数增加会更快。平时也要尽量减少看电子产品的时间，注意用眼卫生，不要经常用手揉眼睛。可以辅助点缓解眼睛干涩疲劳的人工泪液，每天坚持可做眼保健操、眼部热敷、穴位按摩、多参加户外活动。

上眼皮麦粒肿目前采用以下治疗措施方能快速消除： 第一，眼内点抗菌素滴眼液，如普拉洛芬滴眼液或左氧氟沙星滴眼液。第二，眼内涂金霉素眼膏，用温热的毛巾热敷，一天2次，每次约15分钟。第三，如果眼部红肿较重并伴有口苦、咽干、便秘等全身症状，可以酌情口服清热解毒的中成药，如金银花颗粒、蒲地蓝口服液、清热散结胶囊等。第四，不熬夜，少用眼。第五，饮食宜清淡，避免进食辛辣刺激性食物。第六，麦粒肿成脓后应及时到医院手术切开排脓，术中完整清除囊壁，才能避免病情加重。

上眼皮又红又肿又疼应考虑麦粒肿发作。 麦粒肿是睑板腺急性化脓感染的眼病，该病多和眼部慢性炎症、脾胃虚弱、饮食过于辛辣、大便干结等有关。目前的治疗主要有以下几点：第一，眼内点抗菌素滴眼液，如普南扑灵滴眼液。第二，眼内涂金霉素眼膏，用温热的毛巾热敷，一天2次，每次约15分钟。第三，如果眼部红肿较重并伴有口苦、咽干、便秘等全身症状，可以酌情口服清热解毒的中成药，如金银花颗粒、蒲地蓝口服液、清热散结胶囊等。第四，不熬夜，少用眼。第五，饮食宜清淡，避免进食辛辣刺激性食物。第六，麦粒肿成脓后应及时到医院手术切开排脓，术中完整清除囊壁，才能避免病情加重。

儿童200散光虽然不算严重，但却是不能恢复的，只能通过一定的治疗手段如戴框眼镜达到矫正视力，控制度数增长的目的。特别是6周岁以下的孩子一旦发现散光，更应及时到医院散瞳验光，然后配戴眼镜，定期复查，防止弱视的形成，不戴眼镜更容易引起视疲劳，眯着眼睛，经常揉眼睛，会造成角膜不平整加重，也会增加散光的度数，虽然戴眼镜不能够降低散光的度数，但最起码可以防止视疲劳，平常也要注意用眼卫生，尽量少看电子产品，多参加户外活动，18周岁以后度数稳定，可以选择激光手术摘掉框架眼镜。

眼药水一般开了封以后两个月左右就不能用了。 因为眼药水在打开之后会与空气发生反应，长时间不用，可能会导致药效的减弱，甚至也会引起变质的现象，一般需要在医嘱下正确的使用眼药水才能有利于让病情尽快的恢复。使用眼药水之后可能会导致药水从眼角边缘溢出来，需要用棉棒进行擦拭才能够减少细菌残留的情况，不要用手经常去揉搓眼睛，可能会导致病情变得更严重，延长病情恢复的时间。

左眼白眼球充血，医学上称为球结膜下出血，该病多和睡眠不好、情绪焦虑紧张、眼部外伤、高强度用眼、高血压病、血管硬化等有关。在出血早期可以眼部冷敷以起到止血的作用，中后期用毛巾温敷以加快瘀血的消散，眼内可以酌情滴抗菌素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液，以防止眼表感染，口服三七粉以加快出血的吸收，整个发病过程都不影响视力，发病期间不要用手揉眼睛，保证充足的睡眠，尽量减少用眼，饮食宜清淡，不吸烟饮酒，情绪保持稳定，多吃新鲜的水果、蔬菜以补充维生素C，如果有高血压病、呼吸道疾病、便秘等全身疾病，应积极加以控制。

适当补充富含维生素A、B族维生素、叶黄素和维生素C的食物可以明目护眼，对提高眼睛的视力，缓解眼睛干涩疲劳有好处。 第一、维生素A的来源是各种动物的肝脏和植物性食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、青椒等。第二、B族维生素多含在芝麻、黑米、大豆等食物中。第三、叶黄素较多的食物如菠菜、蛋黄、玉米、南瓜、木瓜、橘子、桃子等。第四、富含维生素C较多的水果有柑橘，琵琶、柚子、樱桃、葡萄、草莓、山楂、菠萝、柠檬、猕猴桃、百香果等。当然对于眼部疾患仍应正规检查诊断治疗。

眼睛会跳通常是出现了眼睑痉挛。 眼睑痉挛，是一种原因不明的面神经支配区域痉挛，多发于中老年人，是眼科比较常见的眼病。一般来说，患者如果出现了眼睑痉挛症状比较轻，表现为阵发性，不自主的，频繁的眼睑小抽搐。如果患者症状比较严重，甚至会导致眼睛出现睁不开的症状，影响看东西。如果患者出现了眼睑痉挛，首先建议患者调整睡眠，保持充足的睡眠，调整心情，不要压力过大，不要熬夜。同时，根据患者的情况，可以口服维生素B1，甲钴胺片等。可根据患者的病情，采取热敷，耳穴，针灸等方法治疗。

白眼球充血有几种情况，最常见的就是白眼球充血，然后眼睛很痛，有分泌物，这往往是发生了细菌性或者是病毒性的结膜炎。 需要到医院去做一个裂隙灯检查，有经验的医生就能判断处哪种病原体，然后分别用抗生素或抗病毒的眼药水来治疗。 第二种情况就是充血不痛，但是很痒，这事发生了过敏性的结膜炎，除了用抗过敏药水之外，最好还是到医院去验血查过敏源，今后避免接触，这样就可以减少复发的可能性。第三种情况就是白眼球充血，但是不痛不痒，有时候会有一些异物感，那可能是干眼症或视疲劳，由于现在在空调房间待的时间太长，或者是电子产品使用过多，或者是应该戴眼镜的没戴眼镜，或者是佩戴度数不合适，这样就会形成干眼症和视疲劳，就会出现上述症状，而这个需要到医院去验光和做泪液测试，明确诊断以后戴合适度数眼镜、控制近距离用眼的时间，并且用人工泪液来治疗。

闭眼睛的时候眼睛痛应根据具体的病因选择正确的眼药水治疗： 第一，眼内确有异物，首先要进行异物剔除，然后滴抗感染滴眼液，如普拉洛芬滴眼液。 第二，病毒引起的结膜炎、角膜炎，应用抗病毒的滴眼液，如更昔洛韦滴眼液。 第三，细菌感染引起的角膜炎、结膜炎要用抗菌素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液或普拉洛芬滴眼液。 第四，严重过敏引起的结膜炎，要用富马酸依美斯汀滴眼液。 第五，长时间的用眼过度，眼睛干涩严重应点人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 第六，接触紫外线、电焊光。眼睛畏光应点人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、小牛血眼用凝胶进行治疗。

玻璃体混浊引起的病因，除了用眼过度以外，多和葡萄膜炎、视网膜静脉阻塞、眼外伤、糖尿病、高度近视，眼底改变等疾病有关。 首先要仔细进行眼科检查，排除这些疾病的急性发作。目前对该病没有特效的药物治疗，临床上多采用中医，辨证分型治疗为主，大致分为脾虚湿困、肝郁气结、气滞血瘀、肝肾亏虚等四种证型，用中药的汤药调理约2-3个月，均能取得较好的临床疗效。平时要尽量减少用眼，多吃新鲜的水果、蔬菜，生活有规律，才能避免病情的反复。

白内障术后适当补充富含维生素A、B族维生素、叶黄素和维生素C的食物可以明显提高眼睛的视力，缓解眼睛干涩疲劳。 第一、维生素A的来源是各种动物的肝脏和植物性食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、青椒等。第二、B族维生素多含在芝麻、黑米、大豆等食物中。第三、叶黄素较多的食物如菠菜、蛋黄、玉米、南瓜、木瓜、橘子、桃子等。第四、富含维生素C较多的水果有柑橘、枇杷、柚子、樱桃、葡萄、草莓、山楂、菠萝、柠檬、猕猴桃、百香果等。

早上起来眼屎特别多把眼睛粘住，多和体内燥热引起的干眼症有关，中医认为机体内热炽盛，眼睛由于缺少泪液的濡养，眼内正常分泌物就会结成团块发为本病，干眼症治疗应从多方面入手，滴眼药水仅仅是治疗的一种手段，合理高效治疗干眼症应做到以下几点：第一，生活起居正常，不要高强度用眼；第二，眼内点缓解干涩疲劳的人工泪液，如聚乙烯醇滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等；第三，根据患者的睡眠、体质，结合眼睛局部状况进行中医灵活辨证用药，可以取得比较好的长期疗效；第四，饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性的食物，多吃富含叶黄素、维生素A、维生素C的食物；第五，每天做眼保健操、眼部热敷，穴位按摩等。

儿童霰粒肿根据囊肿大小，治疗时机分别采用不同的治疗方法消除，对于绿豆大小的霰粒肿可以用红霉素眼膏或者激素眼膏，如妥布霉素地塞米松眼膏涂抹在眼内，毛巾温敷，一天2次，每次敷约15分钟，有比较好的消炎消肿作用，眼内也可以点左氧氟沙星滴眼液或者普拉洛芬滴眼液进行治疗，保守治疗两周，如果囊肿仍然较大，难以吸收，应考虑手术切除，术中完整切除囊壁，才能彻底控制病情，该病多和脾胃虚弱、挑食、喝水少、局部慢性炎症、饮食过于辛辣刺激、大便干结等有关。霰粒肿反复发作的患儿，平时要注意用眼卫生，不要经常用手揉眼睛，也可通过中医汤剂灵活辨证施治，调理身体，避免复发。