恐惧症的表现是比较典型的，大致可以分为三类，一类是社交恐惧症，另一类是广场恐惧症，另一类是特定恐惧症。 以社交恐惧症为例，它的临床表现为害怕处于众目睽睽的场合，害怕大家注视自己，或者害怕自己当众出丑，使自己处于难堪，或者是窘困的地步，因而害怕当众说话或当众表演，害怕当众的吃饭，害怕去公共厕所解小便。当众写字时控制不住的手发抖，或者社交场合变得结结巴巴，不能作答和人见面，见面的时候容易脸红，当被别人看到时，会出现惴惴不安的感觉，这种情况被称为赤面恐惧症，害怕与别人对视，或自认为眼睛的余光在窥探别人，因而惶恐不安。

排卵期也有可能会出现心情不好，脾气暴躁的，但是相对来说没有月经期综合症或者是月经期抑郁更为常见。 月经周期与女性的抑郁焦虑情绪是密切相关的，女性在月经期前后可以出现易激惹或其他的心理和行为方面的改变。经前期女性常常会出现情绪的烦躁，以及容易和他人产生矛盾，对工作感到力不从心等等。它可能出现在经前的1到2周，被称作经前期综合症，这是比较常见的，但是有的女性可能从排卵期开始就会出现类似的症状，比如说整天烦躁易怒，精神紧张，精神过敏，有些人可能还会出现腹泻，身体上的水肿等一系列的躯体的症状。这方面可以通过心理治疗或者是抗焦虑药，抗抑郁药治疗。

做梦总是哭醒，这种情况可以见于多种疾病，或者是心理亚健康状态，比如说精神科的抑郁症，焦虑症，梦魇障碍，失眠症等等都可以见于这种情况，以抑郁症为例，抑郁症常常会出现睡眠障碍，或者是做噩梦的情况，睡眠障碍是抑郁障碍最常伴随的症状之一，也是不少患者的主要的诉说的情况。表现为早段失眠，中段失眠和末段失眠，其中以早段失眠最为常见，就是说难以入睡是很多患者所感觉到的，而特征性的失眠是早醒，这是抑郁症的一个比较具有特征意义的失眠现象，还有睡眠时间短，一般的患者会比平时要少睡两三个小时以上，有时甚至感觉到彻夜不眠，总是睡眠质量差，做噩梦，甚至做梦哭醒。

生气可能会引起情绪的焦虑，进一步的会导致肌肉的紧张，引起肚子疼的这种现象也是比较常见的，它主要是一种心理的应激事件，外在的风险或者是生气，毫无疑问就是应激事件，无论是特大的应激事件，或者是日常应激事件的过度积压，都会对健康个体的大脑应激调控区域的结构和功能产生负面的影响。这些区域结构或者是功能的异常与个体的焦虑，敏感水平存在必然的联系，比如说一个人因为生气而会出现焦虑的情绪，因为这种负面的情绪可以导致自主神经功能的紊乱，或者是骨骼肌的紧张，这是一种人的本能，但是因为这种情况比较严重或者是持续存在的话，则会产生一系列的身体不舒服，比如说肚子痛。

抑郁发作时的感觉，人往往会感到持续的老是心情不高兴，觉得没有愉快感，看什么都觉得高兴不起来，同时还会觉得自己的体力明显的下降，干什么都不想提起来劲儿，干点事就觉得容易劳累，同时觉得脑力也不如以前，容易疲乏，还会产生很多消极悲观的思想，比如说患者可能会产生三无的症状，觉得自己没有用。自我评价降低，认为自己的生活毫无价值，充满了失败，一无是处，还会觉得有无助感，觉得自己无能为力，孤立无援，无法求助他人，也不会求助他人，觉得他人也没法帮助自己，还会出现无望，认为自己没有出路，没有希望，想到将来感到一片迷茫，预见自己的工作要失败，财政要崩溃，家庭要出现不幸等等。

心情变得不好，脾气暴躁，这种情况如果说短期存在的话，一般考虑是一种心理状态，如果说老是存在的话，往往是一种精神不正常的表现，常见的有躁狂发作或者是癔症发作，精神分裂症等等，也有可能是一些器质性的障碍，比如说结核性脑膜炎可引起相关的精神障碍，他在早期和中期可以表现为类似于神经症样的表现，患者可以出现精神萎靡不振，脾气暴躁，容易发脾气，睡眠不安等等，特别是以往较安静的人可能会变得烦躁，易怒和无端的尖叫，而以往比较活泼的儿童，也可以表现的精神呆滞，或者是不愿意说话，不愿意活动。成人的患者可能会经常出现头痛，尤其是对光刺激尤为敏感和易怒等。

所谓的妄想症，是一种症状学的诊断名词，它是以妄想这种症状为主要临床表现的。妄想，是思维内容障碍，思维内容障碍，是指思维产生物的异常，比如说常见的形式就是妄想，也包括类妄想观念和超价观念。妄想是在病态的推理和判断的基础上所形成的牢固的信念，形成妄想，必须有以下的特征，第一个是妄想的内容，必须与客观事实是不相符的，缺乏客观现实的依据，甚至是相反的证据，不过患者却坚信不疑。第二个是妄想内容是个体的心理现象，不为相同背景或信仰的人群所共有，并非是集体的信念，但文化背景和个人经历对妄想的内容表达会有所影响。第三个是妄想的内容，涉及到患者的本人，且与个人的利害有关。

梦游这种现象，大部分出现在儿童，成人也有可能偶尔出现。它的成因可能和多方面的因素有关，比如说遗传因素，国外的一项小样本研究发现，80%的睡行症患者中，父母一方或双方有睡行症史。 第二个是心理因素，比如说家庭氛围不和谐、学习或者是工作紧张、焦虑情绪等等均可以引起睡行症。另一方面，相关的危险因素还包括某些药物，比如说碳酸锂、奥氮平、安非他酮、唑吡坦和抗胆碱类药物，睡眠剥夺、发热、睡眠相关的呼吸事件、应激事件以及心理的创伤，或者是白天过度劳累等等。 总之，成人梦游如果说经常出现的话，建议尽早到精神科进一步的检查。

生气是一种心理应激事件，生气这种应激事件可能会引起一系列的精神或者是心理状态的改变，可能会导致失眠或者是其他一系列的不舒服的情况，心理应激与神经系统的关系比较密切，包括中枢神经系统和自主神经系统两方面。尤其是下丘脑，边缘系统和自主神经系统的器质性和功能性改变，慢性应激使机体一系列的神经生化改变，导致大脑器质性损害，海马结构最易受到损害。慢性应激可选择性的损伤海马，使其神经元形态发生改变，且大量的丢失神经发生受损，神经树突萎缩，突出点减少应激，不仅导致脑组织结构与功能发生变化，而且脑组织中神经递质的含量也会发生改变。

精神疾病不是遗传病，但是很多精神障碍是有遗传倾向的，有家族聚集性的特点，比如说最常见的精神障碍，双向情感障碍以及社交恐惧症或者是精神分裂症，强迫症等等都有一定的遗传学的原因，以抑郁症为例，多方面的遗传学研究显示，抑郁障碍的发生与个体的遗传素质密切相关。迄今为止的研究得出一个较为肯定的结论，在抑郁障碍的发病过程中，遗传学因素具有关键的作用，但遗传学影响的作用方式比较复杂，只用遗传学一种因素解释抑郁障碍的发生认识需要谨慎的，抑郁障碍的家系调查结果比较一致，有40%到70%的抑郁症患者有遗传倾向，当然，精神科很多疾病都是考虑共同作用的结果。

性生活不和谐，对患者的正常生活造成影响，一般是需要治疗的，常常需要心理医生的帮助，采用心理治疗的方法。心理治疗的方法也是比较多的，比如说一般性治疗或者是认知行为治疗及性治疗的方法。性行为疗法为例，他常用的有性感集中训练，可以单独用来治疗，也可以与其他的治疗方法联合使用，称为综合治疗方法的基础疗法。性行为治疗的理论基础是认为人的行为模式，是因为学习而来的，性功能障碍可以被视为由于过去体验过程中条件反射建立的过程受到影响干扰所造成的。性治疗主要是通过行为训练，促进性表达提高性快感的体验，鼓励患者双方开展器官及性感的家庭练习。

生理性抑郁一般的指的是内源性抑郁，这种抑郁症一般的起因和生物学因素有很大的关系，比如说脑神经递质的改变，激素水平的改变，脑围观结构的异常，或者是遗传因素等等，而和社会心理因素及个人性格原因影响不是特别的明显。内源性抑郁在抑郁发作中最严重的阶段会出现愉快感的完全丧失，即便有愉快感也最多几分钟，对日常愉快事件的刺激，缺乏反应，症状呈现出晨重夜轻的特点，同时伴有显着的精神运动性激越或迟滞，早醒，明显的厌食或者是体重的减轻。需要注意的是，这类抑郁障碍的患者往往临床严重程度比较重，自杀的风险也是比较高的，多伴有精神病性症状，需要住院治疗。

人患上强迫症的原因是很多的，至今是没有定论的，考虑和多方面的因素有关，比如说神经生化，神经内分泌，神经免疫学，神经电生理，神经心理学以及神经影像学和心理和社会因素都有一定的关系，以强迫障碍的人格特点原因这方面为例，许多的研究表明，强迫障碍可与人格障碍共存，共病发生率可以达到百分之33到87%，强迫障碍共患人格障碍的患者，常表现为过敏，人际关系欠佳，情绪不稳定，容易有空虚感，间接抵抗，工作效率差，过分的追求完美，犹豫不决等特点。森田疗法认为，神经质发生的基础是某种共同素质的倾向及一定素质的影响。

引起老是瞌睡，原因是很多的，怀孕有些人会出现老是瞌睡的现象，也有可能是睡眠不足或者是失眠症的患者，也可能出现这种情况，或者是嗜睡症的患者也可能出现这种情况。对于长期服用精神科药物的患者来说，老是瞌睡，还可能是因为精神科药物引起的镇静作用的不良反应。镇静作用的不良反应发生率超过10%，在第二代抗精神病药之中以氯氮平最为常见，奥氮平和喹硫平也是较为明显的，镇静作用常在抗精神病药物治疗的早期出现，表现为多说和白天嗜睡，将每日剂量的大部分在睡前服用，可以避免或减轻白天的过度镇静。严重的患者应该是减药的，医生会告诫患者不要驾车，操纵机器或从事高空作业，因为这些都是一些危险的行为。

脾气暴躁，易怒，这种情况如果达到一定程度的话，会对个体的社会功能造成很大的影响，可以应用情绪稳定剂和部分的第二代抗精神病药对症治疗，以情绪稳定剂为例，传统的情绪稳定剂，指的是对躁狂或抑郁发作具有治疗和预防复发的作用，且不会引起躁狂与抑郁转向或导致发作变频的药物，既能针对躁狂，缓解躁狂症状和预防躁狂复燃及复发，也能针对抑郁，治疗抑郁症状且预防抑郁的复燃及复发，目前心境稳定药的概念扩大之后，认为能治疗双向情感障碍四个不同时相，即躁狂发作，抑郁发作，预防躁狂发作或预防抑郁发作中的任一时相，即可称之为心境稳定剂。

引起失眠，心里难受的原因是很多的，比如说一些慢性的躯体疾病，比如冠心病，心绞痛等等，还有可能是精神科的一些疾病，比如说焦虑症或者是抑郁症引起，这种情况都是比较常见的。对于长期服用非苯二氮卓类抗焦虑药治疗失眠的患者来说，出现这种情况，也有可能是因为非苯二氮卓类药物的撤药反应所引起的。比如说这些长期服用这种药物的患者，突然停用这种药物之后，可以出现一些戒断症状，在临床上可以表现为失眠，胃部不适，肢体震颤，情绪激动以及情绪的恐惧和肌肉的痉挛，患者为了避免不舒服而产生获得药物的强烈的愿望，并因此而长期的服用或增加服用的剂量，这方面是一种上瘾性行为。

舍曲林治疗焦虑症起效的时间一般是1到2周左右，起效的时间要比抗抑郁要早一些，作为一种常用的选择性五羟色胺再摄取抑制剂，舍曲林药物副反应还是比较小的，经常用于抑郁症和焦虑症的治疗。抗抑郁药是一类主要用于治疗各种抑郁障碍的药物，其中以舍曲林为例的选择性五羟色胺再摄取抑制剂是目前常用的一种抗抑郁药。它通常不会提高正常人的情绪，这类药物并不是诊断或疾病特异性的，除了能治疗各类的抑郁障碍之外，也常用于治疗广泛性焦虑症，惊恐障碍，社交焦虑障碍和恐惧障碍以及强迫障碍和躯体形式障碍，还有创伤后应激障碍，经前期烦闷障碍，进食障碍和慢性疼痛等。

说梦话是人人都会有的一种现象，一般来说，说梦话不是一种疾病，如果说患者经常说梦话的话，可能是属于一种异态睡眠的表现。大部分的异态睡眠的患者可以出现说梦话这种症状。异态睡眠是指发生在入睡时，睡眠期间或从睡眠中觉醒时的异常行为，体验或生理事件。这些事件可能以轻微的动作或暴力的行为为特征，可导致微觉醒或完全觉醒，甚至引起睡眠时相转换的紊乱。目前，国际睡眠障碍的分类标准，将异态睡眠分为非快速动眼催眠相关的异态睡眠，快速动眼睡眠相关的异态睡眠以及其他异态睡眠。一般来说，如果说患者长期出现说梦话的这种情况，大多是存在一定问题的，可以到精神科进一步的诊治。

作为一种常用的非苯二氮卓类抗焦虑药，右佐匹克隆这种药物的副反应还是比较小的，常用于老年人或者是躯体疾病多的患者。非苯二氮卓类药物的总体不良反应较轻，次晨残余作用低，可能有较轻的头痛和眩晕，恶心，口干，乏力和遗忘以及多梦等情况，还可以见震颤，站立不稳以及复视和精神错乱等不良反应，但是比较罕见。右佐匹克隆还可能会引起口苦的情况，肌无力患者用药时需注意医疗监护，呼吸功能不全者和肝肾功能不全者应适当的调整基调，服药期间，应绝对禁止摄入酒精饮料，但是总体来讲右佐匹克隆较苯二氮卓类药物副反应还是小的很多。

战胜焦虑症最好的方法是应用综合性治疗的方法，因为焦虑症的成因，常常和个人的性格有关，所以说药物控制症状的同时，还应该加强心理治疗，目前临床上常用的治疗焦虑症的药物有苯二氮卓类抗焦虑药，选择性五羟色胺再摄取抑制剂。五羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂以及去甲肾上腺素及特异性五羟色胺抗抑郁药，另外，适用于焦虑障碍的心理治疗方法也是很多的，常用的有支持性心理治疗，精神动力学心理治疗，认知疗法，行为疗法和生物反馈等，但临床应用最广，使用较简便，公认有效，仍属认知行为疗法，从临床对照研究发现，认知行为疗法同安慰剂药物和其他心理治疗相比有明显的优势。