焦虑症和抑郁症与失眠之间存在一个相互影响的关系。 一个焦虑症或者抑郁症的患者。它会出现失眠这个症状。但是一个睡眠障碍的病人，在长期失眠的情况下，也会出现情绪上的反应，比如说烦躁等表现。所以说这二者之间是一个相互影响的关系。在区别上的话，主要是看最早出现的是什么症状，如果最早是出现一个长期失眠。在出现情绪症状的话，那么就要考虑睡眠障碍。但如果是先出现情绪问题再出现失眠的话，这种情况一般来说的话，就要考虑抑郁或者焦虑。

孤独症是在1到2岁仍然无法完成一个正常的语言交流，或者在已经有语言交流的情况下，出现一个倒退。同时不能与家人建立起依恋关系。与小朋友不能正常的玩耍。比如说人家小朋友在玩游戏，对他毫无任何的吸引力。平时多待在一边，一个人玩耍。或者对一些比较刻板的东西比较感兴趣，比如说经常去玩一些瓶盖呀。或者就是看风扇转等，这些刻板的东西非常感兴趣的，如果孩子出现这些情况就需要高度的考虑孤独症。

缓解紧张情绪，可以吃一些新型的抗抑郁药或者是抗焦虑药来进行治疗的。 许多的新型抗抑郁药，比如选择性五羟色胺再摄取抑制剂，比如艾斯西酞普兰、帕罗西汀、舍曲林等；选择性五羟色胺、去甲肾上腺素再摄取抑制剂，比如度洛西汀、文拉法辛；五羟色胺部分激动剂，比如丁螺环酮和坦度螺酮；抗癫痫药普瑞巴林等，都可以作为广泛性焦虑障碍的药物治疗首选，尤其是长期的治疗，安全有效。至于苯二氮卓类抗焦虑药，比如阿普唑仑、劳拉西泮、地西泮、奥沙西泮等以及米氮平、阿米替林等抗抑郁药，或者是喹硫平，虽然抗焦虑疗效肯定，但是不良反应、耐受性较大。

自己判断自己是不是抑郁，可以通过抑郁自评量表的办法来大致进行评估一下最近的情绪。 这种情况可以作为一种参考，但是不能作为抑郁症的诊断。抑郁症的诊断是需要精神科医生当面进行精神检查，结合患者的病史和临床表现以及一些辅助治疗之后综合考虑，因为抑郁症是一种疾病，它是由科学的诊断标准。抑郁障碍的诊断会结合病史、病程特点、临床症状、体格检查和实验室检查等进行综合考虑，典型的病例诊断并不困难。尽管各国对抑郁障碍采用不同的诊断分类系统，比如说icd10，dsm5以及CC md 3等，但是相差不大，一般来说，精神科医生现在比较常用的的标准是i cd 10。

双向情感障碍是有较大的几率遗传。 在双相情感障碍的病因中遗传因素是双向情感障碍最主要的危险因素，双相情感障碍具有明显的家族聚集性遗传倾向，较精神分裂症更为突出群体遗传学研究提示，双向情感障碍有明显的家族聚集性。但其遗传方式不符合常染色体显性遗传，属于多因素遗传病中重度双向情感障碍，在人群中的患病率为百分之1到2%，而双向情感障碍先证者家属患病的概率高出一般人群10到30倍，双向情感障碍先证者和亲属关系的研究表明，血缘关系越近，发病的危险性也随之增加，一级亲属患病率远高于其他亲属，并且有早发遗传的现象。

每天都会做梦，而且持续比较长的时间的话，这种情况可能是患上了广泛性焦虑障碍。 焦虑障碍的临床表现形式多种多样，其临床症状主要分为精神性焦虑和躯体焦虑两大核心症状群，精神性焦虑是指患者主观体验到的紧张、恐惧、忧虑，主要根据患者的表达来判断症状是否存在及其严重程度，常见的症状有烦躁不安、心神不宁、莫名的担心和害怕回避会有窒息感、濒死感，不现实感的躯体焦虑是以躯体症状或躯体语言为表现的焦虑及焦虑的外在表现，可以出现坐立不安、小动作增多、自主神经功能亢进的症状。还会出现失眠多梦、睡眠时间短以及醒得早等症状。

情绪低落是一种精神症状，出现情绪低落这种症状的疾病比较多，一般来说有了情绪低落，而且持续时间比较长的话，可能是患上了抑郁症。 不同的抑郁症的程度的临床特征是不同，抑郁发作依据症状的数量，类型以及严重程度可以分为轻度、中度和重度抑郁，不同程度之间的依赖于复杂的临床判断。包括日常工作和社交活动的表现，轻度和中度抑郁，通常不会出现幻觉和妄想等精神病性症状，他们的工作、社交和家务活动等社会功能有一定的损害。重度抑郁，常常会伴有精神病性症状，或者是混合紧张等特征，社会功能严重受损，几乎不能执行。

心烦、焦虑爱发火，这种情况常见于抑郁障碍、焦虑障碍和双向情感障碍。 如果说这种情况发生在老年人身上，可能是患上了老年期抑郁障碍，老年期抑郁障碍，可见焦虑、抑郁和激越，老年患者对忧伤情绪往往不能很好的表达，多用没意思、心里难受来表示，常伴有明显的焦虑症状。有时躯体性焦虑，可完全掩盖抑郁症状，激越、焦虑、激动临床表现为焦虑、恐惧，终日担心自己和家庭将遭遇不幸，大祸临头一直搓手顿足、坐立不安、夜间失眠或反复的追念不愉快的事情。对于环境中的一切事物均无兴趣，轻者喋喋不休，诉说悲惨境遇，严重者撕衣服、撕头发、满地翻滚。

抑郁去看病的话，要挂精神科或者是心理科的号。 如果说比较严重的抑郁，一般是需要药物治疗，这个适合挂精神科的号，如果说轻度的抑郁可以挂心理科的号。对于轻度抑郁的患者，可以采取心理治疗的方法来代替药物治疗，或许会有较大的疗效。同样，对于重度抑郁发作的患者，心理治疗也是常常是必须，重度发作的抑郁症患者，一般来说不太适合心理治疗。对于抑郁障碍患者可采取心理治疗种类较多，常见的有支持性心理治疗、认知行为治疗、动力学心理治疗、人际心理治疗以及婚姻和家庭治疗等，一般来说支持性心理治疗可适用于所以的就诊对象，各类抑郁患者均可以采用或者联用。

抑郁是会导致头痛等诸多的非特异性的躯体症状。 抑郁障碍患者有时与其他的躯体症状作为主诉，因而长期在综合性医院门诊反复就诊，被诊断为各种自主神经功能紊乱。与疑病症状不同的是，这类患者只是诉说他们的症状，希望得到相应的治疗。但并没有因此而产生牢固的一并联想，或者是认为自己得了不治之症等等，当然抑郁障碍伴发疾病症状的病例也不少见。这类类非特异性的症状包括头痛、脖子痛等躯体任何部位的疼痛以及口干、出汗、视物模糊、心慌、胸闷、喉头肿胀、恶心呕吐、消化不良，出现便秘、尿频、尿急等。

中度抑郁发作的主要的明显的核心的特征，是心境低落、高兴不起来、负性思维和精力减退，所有这些特征均可以导致患者社会功能和职业功能的下降。 通常中度抑郁发作患者能继续进行工作，但社交或家务活动有相当的困难，她的外表特征是患者可能变得不注重着装和修饰面容特点是嘴角下垂，没心到倒数为眨眼的次数减少，弓腰驼背、头部前倾、目光向下、姿势的变化次数减少。患者的心情是不愉快，在通常可以使忧伤情绪减轻的情况下，比如说和同伴在一起，或者听到一些开心的事的时候，患者的这种心情不会有明显的改善。另外还会有兴趣和精力的缺乏。

女性性兴奋下降，属于性欲低下，在女性中的表现，根据主观上缺乏性兴奋、性愉悦，客观上缺乏外阴肿胀及润滑或其他躯体反应等临床表现。 性唤起障碍，分为主观性唤起障碍、生殖性性唤起障碍、混合型性唤起障碍和持续性性唤起障碍。主观性唤起几乎与血管充血无相关性，主诉缺乏主观性唤起的女性仍有明显的生殖器充血，因此影响性唤起障碍，分成如上四种亚型。性唤起障碍指的是持续或反复不能达到或维持充分的性兴奋，引起显著的痛苦或者患者的人际关系方面的困难。

压力大引起胃不舒服，往往是因为压力导致的焦虑情绪，进而引起躯体的不适。所以说，在治疗上可以应用心理治疗及药物治疗的方法。在药物上可以选用一些应对胃不舒服的药物，比如说一些胃药，奥美拉唑、多潘立酮等等对症治疗，也可以选用一些对抗焦虑情绪的药物，比如常用的苯二氮卓类的抗焦虑药，或者是一些新型的抗抑郁药，比如艾司西酞普兰、舍曲林、度洛西汀等等。当然也可以采用心理治疗的方法，心理治疗主要是认知行为疗法，多项研究提示认知行为疗法能显著的减轻焦虑症状疗效与药物治疗相反。近年来，国外开展的基于网络的认知行为疗法，调查显示，是有效的，尤其是长期随访，疗效比较稳定。其他的疗法，比如说放松训练，以及冥想练习等等也是有一定作用的。

惊恐障碍主要是综合治疗的方法，一般来说，需要应用心理治疗联合药物治疗的疗法。心理治疗也是比较重要的一种疗法。在药物治疗上来说，它包括抗抑郁药以及抗焦虑药。抗抑郁药常见的有ssri类、snri类等药物，比如说常用的有艾司西酞普兰、氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明、文拉法辛以及度洛西汀、米氮平等药物，它的选择是比较多的。与过去三环那个药物相比，在安全性上具有很大的改进，建于抗抑郁药通常起效比较慢，因此临床上常在治疗的初期，合并苯二氮卓类的药物，迅速控制焦虑与恐惧，有效的药物为阿普唑仑与氯硝西泮，一般在惊恐症状控制后，逐步的减药。

抗焦虑药有副作用大的主要是苯二氮卓类的抗焦虑药，它的副作用主要表现为神经系统以及心脏系统和呼吸系统、血液系统等方面的影响，还有依赖和戒断反应方面。 对神经系统的影响主要表现为镇静、困倦、嗜睡、头晕等症状，还有些患者可能会出现情绪不稳、愤怒和第一的表现。 心血管系统相对影响比较小，一般来说，对心率以及肺功能影响不大，可是对于一些严重的呼吸困难的患者还有呼吸抑制的作用。 对于血液系统的影响比较罕见，可能会造成白细胞减少，它的依赖和阶段的反应是比较明显的，还可以导致耐受性增加，长期应用有成瘾的风险。

得了精神障碍，应该尽早的到精神科或者是心理科就诊，明确疾病的类型，根据医生的问诊，选择合理的治疗方案，进行系统的治疗。 因为很多精神障碍都有具有早诊断，早治疗的特点，一般来说，早诊断的话，治疗效果会更好。以精神分裂症为例，精神分裂症这种重型精神病，常常会呈现迁延性的病程。早期的诊断对于精神分裂症十分关键，早期的治疗是精神分裂症治疗的黄金时期。在早期，有效的控制症状和缓解患者的一些阴性症状以及恢复自知力，对于患者以后能够长期的提高治疗的依从性有关键的作用。同时精神分裂症和双相情感障碍，这些重性精神病都具有这些特点，双相情感障碍早治疗的话能够有效减少复发率。

焦虑症和抑郁症的严重程度是一样的。 因为焦虑症和抑郁症都是由抑郁症状和焦虑症状来组成，如果在整个临床表现中，他以抑郁症为主要表现，焦虑症为次要表现的时候，我们就会诊断它是一个抑郁症，反过来，我们就会诊断它是一个焦虑症，所以包括在治疗上，它都是大同小异的，一般来说，通过治疗效果都是比较理想的。治疗上除了药物治疗以外，建议最好结合心理治疗，这样会取得一个比较理想的效果。

焦虑症这种疾病一般来说，自杀的几率比较小。 但是严重的焦虑症患者会十分痛苦，也会产生自杀行为的。焦虑症主要表现为经常或持续的，没有明确对象或者是固定内容的紧张不安，或对现实生活中的某些问题，过分担心或烦恼，这种紧张不安，担心或烦恼与现实很不相称，使患者感到难以忍受，但又无法摆脱。常常伴有自主神经功能的亢进，运动性紧张和过分警惕，伴有一系列的躯体不适，比如说口干，便秘，肢体震颤以及头痛，头晕等。焦虑症严重的时候，自主神经功能亢进明显，患者内心也会感到焦躁不安，思虑，坐立不安，这让患者十分痛苦，有的患者因此选择了自杀的方式。

容易紧张焦虑，这种情况可能是患上了焦虑症，也有可能是一种焦虑状态，可以通过心理治疗的方式来给予缓解心理治疗，包括心理教育，心理医生会把这种疾病或者症状的性质给患者讲解，患者会因此对疾病具有一定的自制力，可以降低患者对健康的焦虑，增进在治疗中的合作，坚持长期治疗。 第二个是可以使用认知行为疗法，包括焦虑控制训练和认知重建两种方式，采用想象或者是现场诱发焦虑，然后进行放松训练，可减轻紧张和焦虑时的躯体症状，对导致焦虑的认知成分，则运用认知重建，矫正患者的歪曲认知。 还有一个是生物反馈治疗，利用生物反馈信息，可以让患者得到放松以减轻焦虑，对治疗广泛性焦虑症也是有效的。

紧张和焦虑情绪是可以引起自主神经功能兴奋的，进而引起干呕这种情况。 焦虑情绪如果持续存在的话，可以出现常见的躯体不适感。比如说心悸，心跳加快，气促和窒息感，感觉到头昏头晕，多汗，面部发红或者是苍白，口干，吞咽困难，胃部不适，恶心呕吐，腹痛，腹泻，尿频等症状，有的患者还可以出现阳痿早泄，月经紊乱和性欲缺乏等性功能障碍。还可以表现为运动性不安，比如说搓手顿足，来回走动，紧张不安，不能静坐，可以见到眼睑面肌或手指震颤，或者患者感觉到战栗，有的患者双眉紧锁，面部和肢体的肌肉紧张疼痛。