有部分的能自愈，也有部分不能自愈，要通过正规治疗后一般一周左右可治愈。 部分咽峡炎患者可引起中耳炎、鼻窦炎及呼吸道感染，甚至严重时并发急性肾炎、风湿热及败血症。病毒性的咽峡炎多由病毒感染引起的一种咽部的急性感染。多发现咽部、口腔黏膜及周围皮肤发生疱疹，进食后可以感觉咽部干燥灼热。日常生活中我们要做好增强体质，适当锻炼。增减衣服，饮食清淡，辛辣刺激的东西不能吃，多喝温开水。

经常睡眠不好，很多患者首先是见于自身的精神情绪问题，如精神压力大、情绪不稳、思虑过多，甚至有的患者是有神经衰弱、焦虑、抑郁等疾患存在，在这些因素影响下可以造成患者入睡困难、多梦易醒，影响睡眠的时间和睡眠质量，导致体力和精力得不到有效的恢复。 有些患者则是由于睡眠习惯和睡眠环境的问题，比如睡前过于兴奋、作息不规律、昼夜睡眠时间颠倒，这些都会打乱正常的睡眠周期，影响睡眠质量。有些是和睡眠的环境有关，当睡眠环境时有过于嘈杂的环境，室内的温度过冷或过热，也对睡眠造成影响。部分患者由于身体的其他疾病也会影响睡眠，如不安腿综合症的患者会由于双下肢的不适症状影响睡眠，有些患者存在夜间尿频，频繁需要上厕所也会影响睡眠。还有患者存在呼吸系统或者心脏疾患，夜间容易有呼吸困难，也会经常睡眠不好。

头摇晃一下就疼，主要常见于以下几个方面原因： 比较常见的就是感染性疾病，感染疾病的时候比较常见于发热的情况，比如上呼吸道感染、气管炎、肺炎等，发热的时候，患者可引起脑血管扩张，脑血流量增加，在头部活动的时候，头疼就会有明显加重的情况，此外，见于高血压病患者，除了这种头疼以外，还可以表现为心慌、头晕的症状，高血压平时应注意清淡饮食，低脂饮食，避免劳累，精神紧张及情绪激动。可见于颈椎病的患者，比较常见于长时间重体力劳动。患者也见于长时间伏案工作的人，头疼部位主要是位于后枕部在转头的时候，或者是摇晃的时候，就会出现这种疼痛加重的情况。

双腿发麻酸软无力，常见以下几个方面的原因： 首先比较常见的就是受凉的问题，比如说遇到了冷空气，大腿的神经受到了冷的刺激，血管收缩，血液循环不畅，所以会出现双腿发麻无力的情况，此外，还见于一些病理性的情况，比如腰椎间盘突出症，由于长时间的坐姿不当，长时间的弯腰劳作等一些原因导致了腰椎间盘突出，当突出的腰椎间盘压迫到神经根的时候，也会导致神经传导异常，进而会出现双腿发麻酸软无力的情况，此外见于坐骨神经损伤，比如由于外伤或者是药物注射等原因造成的坐骨神经损伤神经病。无法正常传导，也会出现双腿发麻酸软无力的情况，除此以外，还有可能是脑血管疾病周围神经病变的原因，这些情况下，也可以出现双腿发麻酸软无力的情况。

头顶一按就很疼，首先要注意是否有该处的局部外伤、头皮有无疖肿等原因。 若没有上述影响，可能会见于部分枕神经痛或者紧张型头痛的患者。其中头顶部区域是属于枕神经的分布范围，当有累及枕神经的因素影响时，可以造成枕神经痛，在头顶部位有疼痛的症状，头顶处按压也会有疼痛表现。而影响枕神经的因素，可以见于感冒等在内的各种炎症感染因素，也可见于累及颈椎的疾患。由于枕神经是自颈椎部位所发出的，所以颈椎的外伤、颈椎病、颈枕部肌炎、颈椎的骨关节炎等诸多情况，在累及枕神经的情况下可以导致头顶部按压出现疼痛表现。还需要注意某些炎症感染如带状疱疹病毒感染的情况下，局部可能会有疱疹，疼痛非常剧烈。紧张型头痛的患者，其头痛的部位通常并不固定，有些患者可以有头顶部区域的疼痛，受精神情绪因素影响和颈椎因素影响比较大，在头顶处按压或牵拉头发时也会有头疼的表现。

脖子发凉，头晕主要常见以下几方面的原因： 首先是颈椎病，如果出现颈椎病，由于压迫到了椎动脉，会出现供血不足的情况，可以表现为脖子发凉，头晕的情况，可以及时的就诊骨科来一些理疗按摩等治疗，必要时可以口服一些镇痛的药物来进行缓解。此外还见于神经炎，如果患者长期熬夜、疲劳，或者是长期免疫力下降，很容易出现神经炎的问题，会导致局部支配的神经受损，进而会出现脖子凉、头晕症状，可以遵医嘱使用一些营养神经的药物来进行改善症状。还见于血管的病变，由于患者有颈动脉或者椎动脉血管硬化狭窄，或者是斑块造成局部缺血，也会出现这种脖子发凉，头晕的情况，比较常见于老年人，还有一些躯体形式障碍，主要是见于神经功能紊乱的患者，但是这种情况下，由于大脑神经递质分泌异常也会引起脖子发凉，头晕的情况。

肠胃不好的人建议选择性温、果胶含量比较高的水果。 相当比例的群体胃肠不好是因为脾胃虚寒，所以肠胃不好的人尽量吃温性、果胶含量较高的水果，不要吃性凉的水果，否则会加重肠胃负担，影响消化功能。一，是苹果，苹果价格也相对较低，一年四季都有供应，果胶含量丰富，多吃一些苹果可以增加果胶摄入，能够保护修复胃黏膜。二，是木瓜，木瓜含有木瓜酵素，可以促进吸收蛋白质，有助于缓解消化不良，此外，木瓜还可以健脾胃治胃疼。三，是桃子，桃子果胶含量也很多，还具有生津、润燥、活血、消积的作用，可以中和胃酸，促进胃肠功能恢复，也能改善便秘。

尿素高，肌酐不高，可能是由于体内缺乏水分导致，比如大量出汗或者饮水量很少，导致肾脏灌注不足就会表现出尿素氮升高。 除此之外，也可能是跟饮食有关，短时间内摄入大量高蛋白食物，也会引起尿素增高。一般来说，这种情况没有什么大问题，通过多饮水或者补液以后，尿素可以恢复正常。在临床上，对于肾脏疾病的评估，需要检查肌酐尿素，尿常规，肾脏彩超等项目，综合了解病情。引起肾脏功能损伤的原因包括肾小球肾炎，糖尿病肾病，药物性肾损害，遗传性肾病等。在日常生活方面面注意不能熬夜，过度劳累。

身上到处都疼多是因为睡眠不足、发烧、风湿免疫性疾病或末梢神经炎等原因引起。 一，是睡眠不足，过度的劳累、经常熬夜、压力过大会导致睡眠时间少，特别是深度睡眠不足，有可能会造成全身疼痛的症状。 二，是感冒发烧，感冒严重、发烧引发体温升高时，也会出现身体到处疼痛，特别是肌肉酸痛乏力的症状。 三，是风湿免疫系统疾病，如果患有风湿性多肌痛、类风湿关节炎、风湿热以及强直性脊柱炎等疾病，以及女性产后风湿病，常见的不适症状就是浑身疼痛。 四，是末梢神经炎，这属于神经系统疾病，也会引起身体到处疼痛的感觉。

患者出现胃酸分泌过多，可以通过饮水、吃碱性食物、服用药物的方式等抑制。 一，是饮水，适当饮水可以降低胃酸浓度，加速胃部内容物的转移，也可以适当饮用苏打水、白花蛇草水等饮品，可以起到中和胃酸、抑制胃酸的作用，用洋甘菊、蒲公英泡水，也可以在一定程度上缓解胃酸引起的症状。 二，是进食碱性食物，如黄瓜、胡萝卜、菠菜、油菜、苹果、香蕉、樱桃等食物，可以中和胃酸，抑制胃酸分泌；同时，也要注意不要进食过多肥肉、蛋糕、黄油等高脂高糖的食物，这类食物会刺激胃酸的分泌。 三，是使用药物治疗，如奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等药物，可以抑制胃酸分泌。

早晨起床后手指发麻，首先要注意是否是由于前臂一些神经在外伤、劳损等情况下所致。 比如在劳损的情况下造成正中神经损伤，可引起腕管综合症，而在夜间睡眠时由于缺少活动，局部血运不畅，更容易出现腕管综合症症状加重的情况，可以有手指发麻的表现。部分患者手指发麻会见于颈椎病在内的颈椎疾患，而当夜间睡眠时由于枕头不当、颈枕部受寒着凉，也会加重颈椎疾患的症状，进而可以有早晨起床后手指发麻。少数患者是由于脑血管病等脑部疾患所引起的，如果夜间有突发的脑血管病也可以有手指发麻，但一般脑部疾患所引起的麻木范围是更加广泛的，较少只是累及手指发麻，通常可以有手部甚至整个上肢、偏侧肢体都有麻木的表现。

尿血需要检查尿常规、尿液红细胞形态分析、泌尿系统彩超、血凝指标，肾功能等项目。 导致尿血的原因有很多，常见的有肾炎，尿路感染，肾结石、泌尿系统肿瘤等，需要根据具体的病因进行治疗。在临床上儿童出现尿血，往往是由于急性肾炎，IgA肾炎，胡桃夹综合症等原因引起的。老年人出现尿血，要重点排除膀胱癌、肾癌等疾病。育龄期女性出现尿血，大多数是由于尿路感染引起的。日常生活方面注意多喝水，勤排尿，不憋尿。饮食方面注意清淡一些，少吃辛辣刺激的食物。

如果贫血出现晕倒，往往提示贫血程度可能较重，或者是在贫血的状态下进行一些激烈的运动，从而导致大脑血供不足，出现的一过性的晕倒。 要找到贫血的原因就显得非常重要，贫血在发病机制上来说，主要是三种可能，第一个红细胞破坏增加，这里面主要是指溶血性贫血，典型的代表性疾病，先天性疾病当中就是地中海贫血，后天获得性的疾病当中就是自身免疫性溶血性贫血。第二种原因就是红细胞丢失过多，也就是导致失血导致的贫血，像消化道出血是最常见的原因。第三种情况就是红细胞生成减少，生成减少的原因，可以是造血原料缺乏，也可以是造血干细胞疾病本身导致。

血小板升高要主要考虑是原发还是继发两种可能。 如果是继发因素当中比较常见的女性，像缺铁性贫血或者是一些慢性的炎症或者是慢性感染，这些炎症有可能是无菌性炎症，比如一些风湿免疫性的疾病或者是其他的一些感染性的疾病，都有可能导致血小板的升高，这个时候往往伴有血沉或者c反应蛋白水平的升高。另外一种就是原发性的血小板增多症，这种疾病是由于骨髓当中的巨核细胞大量增殖而造成，背后有一些可能是基因突变出现导致的一个血小板的大量增生，另外还有一些像慢性粒细胞白血病或者是骨髓纤维化的早期都可以表现为血小板的升高。

恢复一般需要两个月以上的时间，前提是诊断缺铁性贫血，并经过补铁治疗。 贫血的原因很多，一般在临床上从发病机制来讲，可能是红细胞丢失过多出血性贫血，也可以使红细胞破坏过多溶血性贫血。 同样也可能是红细胞生成减少，比如像缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血。 如果是这两种贫血类型的话，它的治疗相对简单，一般补充叶酸、维生素B12或者是铁就能够治疗痊愈。 但是最关键的是要找到贫血背后的原因，比方女性一般常见于月经出血，男性的话要注意痔疮。 如果是中老年患者，一定要警惕胃溃疡或者是胃肠道的一些肿瘤。 另外，还有一些像进行白血病，再生障碍性贫血，她的治疗难度就非常大了。

晚上睡觉手麻脚麻是怎么回事？主要考虑一下几个方面： 第一要注意是不是糖尿病周围神经病变的可能他可能会出现手麻、脚麻等一些临床表现，建议去医院内分泌科就诊，完善周围神经检测，进一步明确诊断，治疗上可以口服一些钾钴氨、普瑞巴林等营养神经治疗，同时要积极控制好血糖。 第二要注意是不是着凉导致的天气寒冷或者保暖措施做得不够，有可能会导致手脚冰凉。 同时可能有麻木的感觉，这是应该积极做好保暖措施，同时可以手跟脚泡一下热水，使血液循环恢复可能症状也就消失了。

身体出现游走性疼痛，多发生于风湿性关节炎和类风湿性关节炎。 全身关节能患者疼痛的痛型就叫做游走性疼痛，全身游走性疼痛的主要原因如下，一，关节的退行性改变，二，关节的慢性劳损。三，风湿，类风湿等引起的骨关节炎。四，是卵巢功能的衰退。雌激素分泌下降导致钙剂大量丢失。引起骨质疏松所致，一般来说，女性过了40岁以后，随着雌激素的分泌减少，会抑制肠道对钙的吸收，成骨细胞活动也减弱，此时骨量会大量流失，绝大部分人都会出现不同程度的全身肌肉酸痛，特别是腰背肌肉痛，肋间痛，髋关节痛等，建议尽快到医院拍个x光片进行检查。

奶头疼多见于急性乳腺炎，急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性病症，一般为金黄色葡萄球菌感染所致。 多见于初产妇的哺乳期，细菌可自乳头破损或皲裂处入侵，也可直接侵入乳管，继而扩散至乳腺实质。一般来讲，急性乳腺炎病程较短，预后良好，但若治疗不当也会使病程迁延，甚至可并发全身化脓性感染，缓解方法如下，一，起居有规律，劳逸结合，二，保持良好的精神状态。三，在保持乳房清洁，避免外伤。四，有病及时治疗，避免久治不愈，引发并发症，五，饮食宜清淡，而富于营养制品忌辛辣刺激，荤腥油腻之物。

感觉面部神经僵硬，主要常见于下几方面的原因： 首先可能是跟面部长期保持同一个表情，过度劳累、受寒等相关，这种情况下引起的面部神经僵硬，建议充分的休息保暖、热敷一般会得到缓解，此外，还有一些疾病因素所引起的，这种情况，比如说出现了感染各种神经病毒、细菌、真菌等一些微生物进行了感染，从而出现了脑炎、中耳炎等等，可以引起这种面神经麻痹的症状，进而可以出现面部神经僵硬了情况，此外，还见于脑部的疾病，比如出现了脑出血、脑梗死、脑外伤等等，也可以出现面部神经僵硬的情况。此外还有些肿瘤的因素，比如说脑袋出现了肿瘤，出现了压迫或者是侵犯面神经的一些情况，可以表现为面部僵硬了情况。其他的因素，比如说帕金森病，这种病也会引起面部神经僵硬表情减少的表现。

做仰卧起坐，头疼，主要考虑有以下几方面的原因： 首先考虑仰卧起坐，它是一种比较剧烈的运动，由于剧烈运动时腹部等部位的一些血液供应增多，会引起脑部的血液流量暂时性减少，进而会导致脑动脉供血不足的症状，进而可以出现头晕头疼，喘息出汗等现象伴随的症状，一般在得到充分的休息之后，头疼的不适的症状就会得到慢慢的缓解，如果持续不缓解，就需要到医院进一步的检查，此外，还有一种情况是仰卧起坐时，由于精神过度紧张，没有完全的放松，会引起血管痉挛，可以引起这种血压增高，血管痉挛性头疼，如果平时没有一些不适症状，暂时先不用治疗。经常出现这种头疼的症状，并要避免做这种剧烈的运动，可以做一些舒缓的运动，比如散步、瑜伽等等。