颈椎反弓怎么锻炼
颈椎反弓是临床常见的一种颈椎病的表现,一般是长期低头工作和久坐造成的。这类患者平时要做一些恰当的体育锻炼,改正不良的坐姿习惯,多做一些抬头的动作,像放风筝、打羽毛球等运动,还可以做一些米字形点头颈椎保健操等。当然,如果症状明显是还要积极的进行治疗,单纯的锻炼不足以改善颈椎曲度反弓,需要做一些针灸牵引正骨之类的治疗。如果还有合并神经症状需要行颈椎CT,核磁检查,必要时手术治疗。
三甲
田晓晨
脊柱科
主治医师
石家庄市第一医院
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肩关节易脱位的原因
肩关节容易脱位,可能和以下几个方面的原因相关。
第一,肩关节本身结构的问题。肩关节关节盂很浅,但是肱骨头却很大,导致肩关节的稳定性下降;但是肩关节的活动范围却特别的大,从而造成肩关节极度的不稳定。第二,肩关节本身的肌肉力量或者韧带的强度相对来说比较薄弱,也容易发生脱位的情况。第三,职业性因素和不良的生活习惯。一些常常从事体力劳动,或者经常使用肩关节的运动员,比如拳击运动员就容易发生肩关节脱位的情况。第四,一些年老体弱的人,比如老年人或者未发育完全的青少年儿童等。肩关节出的各种结构都比较薄弱,容易发生脱位。第五,肩关节既往发生过外伤,但是却没有得到正确的治疗或者经过治疗以后。没有经过科学的康复,导致肩关节的稳定性并没有得到有效恢复,也容易发生脱位的情况。
三甲
胡世毅
脊柱科
主治医师
宜昌市中医医院
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胳膊摔断了多久恢复
胳膊摔断了,一般需要3到6个月左右的时间恢复。
车祸或者外伤等会造成胳膊骨折,局部会有肿胀疼痛,活动受限的情况出现,及时到医院进行相应的检查,局部的x片或者CT就可以判断胳膊骨折的类型严重程度。多数胳膊的骨折,需要进行手术治疗,没有移位的,可以采取支持固定或者夹板固定的方式,待其自然愈合。手术的话,多选用切开复位钢板螺钉内固定的方式,手术以后需要修养3到6个月左右的时间骨折可以愈合恢复。
三甲
牛晓辉
创伤科
主治医师
丽水市人民医院
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脚后跟疼用醋泡管用吗
这样的疼痛,用醋泡是没有效果的,并没有临床的相关文献证实,用醋泡脚能够缓解足跟部的疼痛。
足跟部的疼痛原因是很多的。比如足底的滑囊炎,脂肪垫炎,筋膜炎等情况引起的,根据不同的病因和诊断,选择相应的治疗方式。很多人认为用醋泡脚可以使足根部的骨质增生软化,这样缓解骨质增生的问题。但是大部分的足根部的骨质增生是没有疼痛的,不会引起足跟部的疼痛。所以原因是滑囊炎,脂肪垫炎,足底的腱膜炎等问题是比较多见的,要针对这样的诊断进行相应的治疗。
三甲
刘立军
关节科
主治医师
大连市友谊医院
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左腿抬不起来是什么情况
左腿抬不起来,有多种原因可以引起,比如患者出现腰椎间盘突出或腰椎管狭窄,波及到邻近神经根,可以引发下肢的感觉运动功能减退,出现左腿无法抬高的情况,患者还可以考虑是由于下肢的膝关节、髋关节出现损伤,导致活动的障碍,也需要通过相应的影像学检查来明确病情,而患者在明确病情后,要积极的进行治疗干预,可以通过口服药物,配合局部理疗的方式,而一些病变比较严重的患者也不排除需要手术治疗的干预方式,患者平时还要注意加强养护,以免病症加重。
三甲
王晓东
脊柱科
主治医师
天津医科大学总医院
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检查血清都能查到什么
血清检查能测出的项目比较多比如血糖、糖化血红蛋白等糖尿病检查,谷丙转氨酶、谷草转氨酶、白球比、血肌酐等肝肾功能,还包括电解质、血脂、血淀粉酶、心肌酶谱等,可以用于判断各大器官的功能。再比如,能够检测出各种血清免疫球蛋白和抗体,比如IgG,、I gA 、IgM、IgE,肺炎支原体抗体、肺炎衣原体抗体等,对判断自身免疫性疾病有一定的帮助。还可以检测出各种病毒,如乙肝病毒、艾滋病病毒等。总之,血清检查能否检测出人体很多指标,对人体疾病的判断具有重要的价值。
三甲
田晓晨
脊柱科
主治医师
石家庄市第一医院
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膝盖困疼是怎么回事
膝盖出现困疼,往往是由于平时久站、久行过度的运动,受到寒冷刺激,以及外伤等因素引起,可以导致膝关节出现软骨以及周围肌肉韧带的损伤,因此,患者要结合X光、CT以及核磁共振等影像学检查的方式进一步的判断病情。患者可以考虑口服一些非甾体消炎药物,改善微循环的药物,以及一些中成药物等。会有很好的镇痛的功效,患者还可以考虑配合一些理疗的方式,如低频脉冲磁疗,干扰电超声,红外偏振光等,可以促进损伤软组织的修复,进一步的控制炎症,进而缓解疼痛、困重等相关的症状。
三甲
王晓东
脊柱科
主治医师
天津医科大学总医院
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脚踝关节一动就响是什么原因
脚踝关节一动就响,可能是以下几种原因造成的:
一、可能是正常的关节弹响。此类弹响见于患者长期将踝关节固定不动,之后突然活动时,由于关节内部的压力变化,或肌腱通过了比较窄、比较突出的部位,继而导致上述的异响。在异响发生后,没有任何的疼痛和活动受限的症状。二、可能是踝关节不稳所造成的。比如踝关节周围的肌肉力量不足,可能导致踝关节周围的肌腱张力不足,进而导致踝关节不稳定。此时转动踝关节就会产生踝关节内部的异常活动,导致异响。三、可能是踝关节的陈旧性的损伤导致的。比如出现软组织的瘢痕、粘连、肌腱的挛缩,或遗留了踝关节的骨性畸形,在活动踝关节时可能产生异响。四、可能是踝关节的炎症导致的。比如在踝关节出现了创伤性关节炎、骨性关节炎,或风湿、类风湿性关节炎的时候,活动过程中有关节内部的异常摩擦,导致异响。
三甲
郑科文
脊柱科
主治医师
牡丹江医学院红旗医院
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左膝盖肿痛是什么原因
左膝关节出现肿痛的症状,往往是由于患者出现膝关节的无菌性炎症,包括骨性关节炎,类风湿性关节炎症等,但也有少部分患者可以由于感染导致,也要通过相应的实验室检查加以明确,出现膝关节的肿痛,首先要考虑和劳损、受寒、外伤等因素相关,患者在明确病情后,也要积极的进行治疗干预,比如口服一些针对性的用药,配合以物理因子治疗的方法,如低频脉冲治疗、干扰电、超声红外偏振光会有很好的效果,患者也要注意避免过度的劳损,避免受寒等不利的因素,以免引起肿痛症状的加重。
三甲
王晓东
脊柱科
主治医师
天津医科大学总医院
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膝关节有点酸是怎么回事
这样的情况,很有可能是关节内的一些积液。膝关节内的一些半月板、韧带的损伤、髌骨关节炎、骨性关节炎的早期症状、滑膜炎,还有腘窝的一些囊肿等多种的情况都会引起这样的膝关节不适。
出现这样的问题,要及时的休息,避免膝关节过度的劳损,减少下蹲下跪,这样负重比较大的运动方式。可以进行一些功能锻炼,包括股四头肌的收缩练习来增加膝关节周围的肌肉的强度。增加膝关节的稳定性。必要的时候要进行膝关节x线、核磁等检查,明确诊断。
三甲
刘立军
关节科
主治医师
大连市友谊医院
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脚和腿经常麻是什么原因
脚和腿经常有麻木感,往往是由于下肢循环不畅,回流障碍,人体酸胀、麻木感也可以由于过度劳损,寒冷刺激导致,患者如果有腰椎间盘突出等情况,压迫到坐骨神经时,也可以出现腿部与脚部的麻木,可以通过X光和磁共振等影像学检查的方式来进一步的判断,而患者在明确病情后,要积极的进行治疗干预,包括口服一些改善微循环的药物,以及一些中成药等,会有很好的疗效,患者还可以配合一些功能锻炼的方式,加强腰椎以及下肢肌肉力量,对于改善循环也有好处。
三甲
王晓东
脊柱科
主治医师
天津医科大学总医院
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脚踝骨折能同房吗
脚踝骨折的患者治疗以后也是可以适当同房的。
但是脚踝骨折,刚受伤,如果骨折没有固定,没有恢复的时候,还是建议不要同房,避免影响骨折的位置加重损伤。手术治疗骨折稳定以后可以适当的同房,注意避免过度的激烈,过度活动,避免压迫到骨折的部位,造成骨折部位的再次损伤,尽量采取合适的体位,采取比较温和的方式进行同房。同房的次数不要太过频繁,以免造成身体不适。
三甲
牛晓辉
创伤科
主治医师
丽水市人民医院
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脚踝站久了容易肿是什么原因
脚踝站久了容易肿胀,一般是由于下肢静脉回流不畅,局部淤血导致肿胀,还有一些是由于静脉瓣膜功能不全。一些是由于出现了静脉血栓或者患者心功能,肾功能不好导致容易出现肿胀。出现肿胀以后,患者要及时的进行休息,多抬高下肢,高于心脏的水平,促进血液的回流,减轻肿胀,局部可以采取热敷,理疗等方式改善血液循环,促进肿胀消除。也可以服用一些药物脱水消肿,常用的,比如地奥司明片,可以脱水消肿。
三甲
牛晓辉
创伤科
主治医师
丽水市人民医院
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睡一宿觉起来后背疼怎么回事
这样的情况很有可能是腰肌劳损。
是由于长时间的久坐,搬运重物以及腰部过屈、过伸、旋转的运动,姿势性的劳损,导致这样的问题。这样的情况要及时的休息,避免这样的劳损。改变生活方式,大多数都能够有明显的缓解。必要的时候也可以进行一些腰背部肌肉的功能锻炼,包括小燕飞,五点支撑。通过这样的运动增加腰肌的强度,增加腰椎的稳定性,疼痛也就会缓解。如果疼痛仍然很明显,也要进行x线、CT、核磁等检查,来针对性的进行一些治疗。
三甲
刘立军
关节科
主治医师
大连市友谊医院
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脖子下面一点疼是怎么回事
脖子下面一点出现疼痛的症状往往是由于长时间的低头患劳损,或者是受到寒冷刺激,引起了局部肌肉的痉挛,循环不畅,导致肌筋膜炎症,而患者往往本身也存在颈椎的退行性改变,需要进一步的通过影像学检查的方法来判断病情,而患者在明确病情后,需要积极的进行治疗干预,比如口服一些改善微循环的药物,肌肉松弛药物以及一些中成药物膏,会有很好的疗效,患者还可以辅助一些理疗的方式,如磁疗、超声波、超短波、红外偏振光等,更好地促进局部的循环代谢,进而减轻炎症,缓解疼痛的症状。
三甲
王晓东
脊柱科
主治医师
天津医科大学总医院
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脖子右边有点疼是什么原因
右侧脖子出现疼痛可以是由于下列疾病所导致的:
第一、有些颈椎病的病人与长时间的慢性劳损相关,另外骨质增生、骨质退变也容易诱发颈椎病的出现。病人表现为颈部疼痛,还会出现上肢麻木、活动无力等表现,另外有些病人还会有明显的肢体活动障碍,感觉异常。确诊之后应该积极的选择物理治疗,并且避免劳累或者负重。第二、有些病人是由于甲状腺的疾病所导致的,尤其是继发于上呼吸道感染之后出现的甲状腺炎,病人会表现为颈前弥漫性的肿胀以及疼痛,也会表现为甲功的异常。第三、也有部分病人是由于甲状腺的肿瘤所导致,也会出现颈部疼痛,甚至还会出现颈部淋巴结增大。
三甲
郑科文
脊柱科
主治医师
牡丹江医学院红旗医院
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腰部疼痛和妇科有关系吗
腰部疼痛是可能与妇科有关系的。
因为有一些妇科疾病,包括宫外孕或者卵巢的其他相关的病变,也会引起腰部疼痛这样的症状。出现腰部疼痛也要排除是否是泌尿系的疾病,包括泌尿系的结石。同时,也要明确是否有一些腰部的疾病,包括腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、腰肌劳损等情况。这样的问题都可以通过医生的查体,还有彩超、X线、CT等相关的检查来明确诊断。针对性的进行一些诊治方案。
三甲
刘立军
关节科
主治医师
大连市友谊医院
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腰部核磁共振检查多久出结果
这样的核磁共振的检查,一般在一个小时到一天左右的时间出结果,是不等的。
是因为与患者的量,还有医院的一些不同的规定都影响着出报告的时间。目前核磁检查结束后,这样的片子很快就能够拿到。或者在一些上传的影像设备上,包括手机或者电脑上能够看到核磁共振的检查片子。所以,片子出得比较快,报告出的比较慢。这样就可以到医院的诊室里找医生看一下片子,也能够了初步的了解诊断的情况。
三甲
刘立军
关节科
主治医师
大连市友谊医院
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腰间盘突出可以恢复到正常吗
腰椎间盘突出在病情早期发现,早期治疗的情况下,是有可能复原的。
因为腰椎间盘突出发病的原理是腰椎承受了过度的劳累,这样腰椎间盘产生了退变,发生突出的现象。如果在腰椎间盘突出发病的早期,经过检查发现椎间盘退变不明显,仍然有弹性,腰椎间盘后方的韧带没有破坏,在这个时期,加强腰背肌力量的锻炼,平时注意加强对腰椎的保护,经过一段时间的保守治疗,轻微突出的腰椎间盘是可以回到正常的位置,也就是说腰椎间盘突出轻度可以复原。
三甲
田晓晨
脊柱科
主治医师
石家庄市第一医院
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长期用鼠标手指关节疼怎么办
长期用鼠标出现了手指关节痛,多考虑腱鞘炎导致,一般通过保守治疗即可缓解。
腱鞘炎多因手指频繁活动致使肌腱和腱鞘之间发生慢性劳损、水肿,继而嵌压肌腱引起。若出现腱鞘炎,首先采用保守治疗,如限制手指活动,尽量少做手指屈伸动作,可采用局部热敷,口服非甾体消炎药等方式进行治疗,必要时可采用局部封闭治疗,大多可明显缓解症状。若经保守治疗后症状缓解不明显,可采用手术进行肌腱松解治疗。
三甲
李晓华
脊柱科
主治医师
石家庄市第一医院
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