腰5骶1有腰间盘突出的话一般很难自愈，需要进行治疗才能够有所恢复。 可以应用药物配合中医的疗法来恢复。建议先去医院定期做一下腰椎的核磁共振观察突出的程度，根据具体的症状来进行治疗。如果有腿部麻木的话，可以应用针灸、烤电或者是腰椎牵引配合应用营养神经、活血通络的药物来促进愈合。如果是比较严重的话可以在椎管内打止疼针，同时烤灯照射、理疗。再严重的话可以考虑手术治疗，需要根据严重程度来决定不同的理疗。

右手大拇指关节部位的疼痛往往是由于长期的劳累、受凉等原因引起的狭窄性腱鞘炎导致的。 出现上述症状后，需就诊于当地医院手足外科门诊或者骨科、疼痛科门诊给予完善查体有无固定的压痛部位，手指的屈伸活动有无卡压的情况，并结合手部的正斜位片，以及局部的超声，进一步明确诊断。 治疗上，首先可考虑给予限制活动，局部使用热水袋进行热敷、推拿、按摩，外用扶他林软膏等药物对症治疗。必要时可给予局部药物封闭注射或手术切开肌腱松解进一步治疗。

运动的时候可以听到关节的响声，这种一般都是生理性的响声，不具有临床意义。 这种响声一般是关节运动的过程中关节里面滑液产生了一定的空泡，从而产生响声。这种响声不会出现关节的疼痛、屈伸活动不利，所以也不需要担心，只需要平时加强营养，加强自身素质。 第二种情况，主要是病理性的响声，这种病理性的响声，一般都会伴有关节的疼痛、屈伸活动不利。这种病理性的响声，一般情况下，追溯病史都能够得到比较明确的外伤史造成韧带的损伤，所以出现响声以后需要区别对待。

股骨头坏死，不一定非得手术治疗，需要根据股骨头坏死的程度，来决定是否考虑手术治疗。 股骨头坏死有非常多的分型，但是绝大多数情况下，股骨头坏死一期二期可以选择保守治疗，而不考虑手术治疗。如果保守治疗没有任何的效果的前提下，可以考虑尽早尽快的手术治疗，手术治疗的方式也非常的多，比如髓心减压、半髋置换、全髋置换，这需要根据患者股骨头坏死的程度以及患者的年龄来决定。股骨头坏死，一般治疗起来非常的棘手，也非常的困难。

腰痛一般是由于腰部肌肉出现了劳损状态而引起的。 对于肌肉劳损首先要避免不良的生活习惯，例如久站、久坐，另外可以通过佩戴腰围的方法来给予腰部辅助支撑，使得腰部肌肉得到一定的放松，另外还可以通过物理治疗的方法来进行腰部疼痛的进一步治疗，物理治疗可以包括红外线照射以及激光、微波和超短波治疗，另外还可以进行腰部肌肉的拉伸。腰部肌肉拉伸的具体动作方法可以参照网络腰背部肌肉拉伸教程，选取其中1至2个比较容易上手的动作，在热敷后进行拉伸即可。

中频理疗仪对于腰椎间盘突出的病人是有一定腰部肌肉放松疗效的。 由于腰部肌肉出现劳损后会引起腰椎的稳定性下降，进而会出现腰椎间盘的突出，对于已经出现腰椎间盘突出的病人进行中频电治疗是可以产生放松腰部肌肉效果的，但对于已经突出的椎间盘则通过中频电的治疗，不会将椎间盘回缩。因此，仅仅有放松肌肉、避免椎间盘进一步突出的作用，对于已经突出的椎间盘并不具有治疗作用，另外还要通过佩戴腰围，以及避免久站、久坐来预防椎间盘进一步加重。

三七主要的作用是活血化瘀、定痛、消肿止痛，所以对骨折来说，三七具有非常好的活血化瘀、消肿止痛的功效，有利于促进骨折肿胀的消退，疼痛的减轻，在一定程度上有利于促进骨折的愈合，所以，三七对骨折也是非常有帮助。 但是不能够单纯服用一味的中药，这种单一服用中药有可能会加重肾脏、肝脏的损伤，从而造成不必要的麻烦。骨折以后建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。同时可以适当的补充一些钙剂来促进骨折的愈合，骨折以后还需要进行定期复查。

半月板成形术以后一般可能需要一两个月的时间来恢复正常。 刚受伤以后有可能会有半月板的损伤，一般需要做核磁共振进行检查。比较轻的可以做半月板成形手术。如果是微创的话恢复比较快，一个多月就基本活动正常。如果半月板损伤不很严重，一般第二天就可以下地，但是要减少活动，拄拐保护一段时间，让内部的组织有一个修复的过程。如果是切开手术做半月板成形的话更要减少活动，伤口如果比较大的话可能恢复的时间相对长一些。近期内不要做剧烈的弯腰、弯腿、跑步等剧烈的活动。

腰部左右两侧酸胀疼痛，通常是由于腰部肌肉出现了劳损状态而导致的肌肉酸痛。 对于这种情况的处理，首先要进行避免不良的生活习惯，例如长时间的站立以及长时间的坐位，另外还需要进行佩戴腰围，给与腰部辅助支撑，使得腰部肌肉得到一定放松。再次可以通过肌肉拉伸的方法来进行放松肌肉。具体肌肉拉伸的动作方法可以参照网络腰背部肌肉拉伸教程，选取其中1至2个比较容易上手的动作，在热敷后进行拉伸。并且需要注意在拉伸的动作极限要保持20秒左右的时间，以巩固腰部肌肉拉伸效果。

左侧肩胛骨疼痛引起的病因比较多。 第一种最为常见的病因就是平时所说的斜方肌或者是肩胛骨附近肌肉的劳损，这种肌肉的劳损一般是肌肉间隙的无菌性炎症，以上肢外展受限或者是上肢功能活动锻炼的过程中，会出现疼痛，而这种疼痛与夜间睡眠之后疼痛比较重，活动之后疼痛反而减轻。这种一般通过查体就能够明确诊断，明确诊断之后再对症治疗。肩胛骨左侧的疼痛，有些内科疾病，比如心脏的病因、心脏的原因也可以引起肩胛骨的疼痛。所以需要根据患者的症状以及医生的查体，结合必要的辅助检查来明确诊断。

引起小儿膝关节疼痛的病因比较多。 第一种最为常见的病因是生长痛，这种生长痛一般见于生长发育期的患儿，以7到12岁左右最为常见，这种生理性的或者是生长性的疼痛，一般情况下屈伸活动的时候以及夜间会产生轻微的疼痛。 第二种情况，就是平时所说的膝关节附近的胫骨结节骨骺炎，这种一般情况下见于剧烈运动的患儿，这种一般都有明确的压痛点。 第三种情况就是由于外伤造成了膝关节软组织的损伤，这种一般都有明确的外伤损伤。

一般情况下，肩周炎主要是指肩关节周围性炎症反应，大部分是由于劳损导致出现肩部结缔组织损伤，引起相应的粘连钙化。 而对于肩袖损伤，大部分都是由于外力作用，导致出现周围组织肌肉撕裂，引起相应临床症状情况，要比肩周炎病情程度严重一些。 可以通过骨科，关节外科门诊就诊检查，肩部磁共振检查确诊，同时，对于治疗方面肩袖损伤，大部分需要通过手术或支具固定的方式进行治疗，而肩周炎需要进行针刀松解，药物治疗，配合相应的功能锻炼恢复。

关节响声，这种引起的病因比较多见。 第一种最为常见的病因就是之前有过外伤，造成了关节韧带的损伤，从而产生关节韧带的松弛。在活动的时候可以出现响声，但是这种响声一般都伴有踝关节的疼痛，活动不利。 第二种情况就是生理性的响声，这种一般情况下是由于关节韧带暂时的松弛或者是关节腔，关节润滑液产生一定的空泡，从而产生响声。这种响声不同于外伤造成的响声，这种响声一般不会伴有疼痛、屈伸活动不利。

椎间盘膨出一般都是伴随着年龄的增长或者是外伤之后造成了椎间盘纤维环的撕裂，从而造成了椎间盘不同程度的膨出。 这种膨出不同于腰椎间盘突出，这种膨出一般都是周源性膨出，比较光滑，不会对神经、对脊髓造成比较大的压迫，所以也很少引起相应的临床症状，比如腰部的疼痛、下肢的酸麻胀痛。这种膨出一般情况下不具有临床意义，但是如果膨出比较大，也会造成脊髓神经的压迫，从而产生相应的临床症状。

一般情况下，小孩子脚背出现疼痛不适症状，大部分都是由于外力挤压刺激或换鞋以后引起足弓受压过度，引起相应临床症状情况。 可以通过骨科，关节外科门诊就诊检查，外用膏药治疗，理疗治疗等方式进行对症治疗，同时注意保暖，避免过度挤压，刺激，换软底鞋，少穿拖鞋，再就是注意足背位置松紧度调整，避免过度挤压，刺激，治疗期间，症状期减少活动，避免受凉情况，劳逸结合。

脚崴了去医院通常要挂骨科，如果分科比较细的医院要挂创伤骨科。 对于崴脚之后就诊医生会根据病人的病史去收集别人的受伤情况以及受伤部位和受伤的严重程度，另外，通常医生会安排病人去拍摄踝关节的X光片以及甚至去扫描踝关节的CT排明确损伤的部位、骨折的情况以及脱位与否来制定进行保守治疗以及手术治疗的治疗方案，另外，崴脚之后还应定期的去医院复查，另外还要及时的休息，进行崴脚一侧的固定、包扎，以防产生习惯性崴脚。

骨折病人有以下几个方面的护理问题以及相关的措施。 第一，对于较为危重的骨折病人来说，要注意对其生命体征的监测并且以及相关的对症处理，一些骨折程度较重的可能会合并失血性休克。这时候需要对患者的神志情况以及末梢血液循环，还有血压等方面进行相关的监测，必要时，应该进行输血等方面的治疗。 第二，要观察患者的伤口情况以及相关的皮肤条件，骨折的病人往往会有软组织等方面的损伤，可能会产生张力性水泡，有的有开放性骨折，可能还会合并软组织的损伤皮肤的坏死，这时候要注意观察，避免产生骨筋膜综合症等方面的变化。 第三，对于一些并发症的预防常见的并发症，有褥疮、坠积性肺炎、静脉血栓、泌尿系感染、脂肪栓塞等。这时候要鼓励多翻身要进行尿道的冲洗，并且配合进行抗凝的方面治疗。

大腿的肌肉有凹陷可能是因为有肌肉萎缩或者是周围的肌肉肿胀、水肿等原因。 具体的情况可以去医院的骨科当面检查一下，如果有问题的话可以做彩超或者核磁共振进行详细的检查。有一些局部磕碰、受伤或者用力按压以后肌肉或者皮肤皮下组织有可能有短暂的凹陷。一般过一段时间就可以充盈，如果长时间凹陷的话，可能有肌肉的挛缩、筋膜发炎或者是萎缩、活动过少等原因所造成的。建议详细检查一下，平常要适当的运动，也不要过于剧烈的运动过度。

腱鞘炎一般发生的肌腱附近，多数情况下是屈肌腱狭窄性腱鞘炎。 最为常见的部位是拇长屈肌腱狭窄性腱鞘炎或者是桡骨胫突狭窄性腱鞘炎，有些患者手指，比如食指、中指也会出现狭窄性腱鞘炎，脚背也可以出现狭窄性腱鞘炎。但是最为常见，最为多见的主要是拇长屈肌腱狭窄性腱鞘炎，这种一般会伴有拇指屈伸活动不利、活动受限、疼痛加重。出现这种病因以后，建议先检查明确诊断之后再对症治疗，一般情况下可以口服消炎止痛的药物或者进行局部的封闭治疗、小针刀治疗。

引起小儿髋关节疼痛的原因或者病因非常多。 第一种最为常见的病因，就是外伤造成了髋关节关节或者韧带的损伤或者是关节隐匿性的骨折，这种一般都有明确的外伤史，有外伤之后出现了膝关节的或者是髋关节的疼痛、屈伸活动不利。 第二种情况就是平时所说的髋关节滑膜炎，这种一般情况下都会伴有患儿髋关节行走不利或者是行动之后疼痛加重，这种患儿一般都会有在疼痛之前的一个月以内，会出现发烧感冒的症状，这种一般情况下都属于血行播散型髋关节炎。不管何种原因，应该先检查明确诊断之后再对症治疗。