晚上夜尿，如果是超过两次以上为多，正常人是不用起来排尿的。第一种情况，就是儿童的夜尿多，可能就跟他的肾膀胱功能发育不完善有关系。第二种就是年轻人出现夜尿增多。可能是泌尿系感染引起的，第三种情况，就是超过50岁以上的成年男性出现夜尿多。可以查一下前列腺，做个前列腺彩超，前列腺液常规，多为前列腺炎，或者是前列腺增生引起的。第四种情况夜尿增多。每次都超过一升，或者是两升，这可能是这个肾功能的异常，如尿崩症。其他的原因，像糖尿病，肾功能不全，这些也会引起夜尿多，如果是夜尿多。建议到医院做一个详细的检查，找出夜尿增多的原因。

肾结石活动大概它的运动量是每天需要跑步锻炼半个小时左右，通过半个小时的有氧运动。多喝水可以促进肾结石有效的排出体外肾结石，如果说比较小的五毫米以下的结石，通过多喝水多运动，一般都是可以排出体外的，但是太大的肾结石如果说是六毫米以上，将近一公分上的石头，就不要活动量太大，如果说活动量过大会造成血尿，会影响膀胱粘膜的出血，这种情况下就不需要活动太大，所以说这里是一天要活动多久要跟结石的大小和结石的位置，看看能不能通过运动排出来来决定的。

肾结石碎石后，一般需要休息1到2天就可以了，因为我们说的肾结石。在碎时候往往会有1到2天的肉眼血尿，这是因为结石打碎以后小的碎结石通过输尿管排出体外会引起输尿管粘膜的出血，造成粘膜的损伤，如果这个时候剧烈活动，会造成血尿或造成尿路感染，严重的会引起腰疼、发烧，这种情况下，我们一般建议患者在家或者是住院卧床休息1到2天，然后通过输液或者是口服消炎药来促进粘膜的恢复，减轻输尿管粘膜的水肿，另外还需要平时不要吃辛辣食物，可以口服一些三金片和银花泌炎灵片来消炎治疗。

肾结石我们一般在临床上建议可以口服吃一些柠檬、柑橘等这样的食物。这样的食物一般含有柠檬酸，柠檬酸也就是我们平常说的枸橼酸，它和食物中的钙结合以后溶解度相对比较低，可以通过尿液顺利的排出体外。另外需要大量的多喝水，不能吃豆腐还有菠菜，尤其不能喝浓茶和碳酸饮料，另外还有些含有过多维生素C的蔬菜水果也是尽量不要吃的，如果说补充这些蔬菜水果，要尽量的把它们炒熟了吃不要生吃，还可以多吃一些含有维生素B6的食物如胡萝卜。

腰疼尿频尿急这个一般常见于前列腺炎的症状，前列腺炎一般伴有尿频尿急，还有的是伴有腰疼的症状，还有一种情况见于输尿管结石，输尿管结石尤其是输尿管末端的结石，输尿管末端的结石通过刺激膀胱憋尿肌引起的尿频尿急的症状。也就是平常说的膀胱刺激症，另外输尿管结石梗阻造成的输尿管扩张，肾盂积水也会伴有腰疼的情况。所以说在临床上如果出现腰疼尿频尿急的情况，我们首先要考虑到是前列腺炎的症状，还有事输尿管末端结石的这种情况，在诊断上我们一般可以做泌尿系统的彩超，看看输尿管末端有没有结石，还有前列腺液常规就可以做出诊断和鉴别。

良性前列腺增生的临床表现主要表现为；一个是排尿期的症状主要表现为尿频尿急、尿不净、排尿困难、排尿费劲、尿滴沥，还有尿尿分叉。这种情况当然还有一些像尿疼严重的会伴有血尿，还会有腰疼这种症状，如果说残余尿量过多或者是膀胱充盈、尿潴留的情况还会伴有尿失禁，也就是患者咳嗽或者是压力过大的时候还有不自主地通过尿液流出体外这种情况，前列腺增生的诊断，我们一般可以通过泌尿系统的彩超检查一下前列腺有没有增大，一般他的正常大小是40×30×20毫米，如果说超过了它的标准，我们就可以考虑为前列腺增生肥大。

前列腺囊肿手术一般需要卧床三天左右，前列腺囊肿，也就是我们平常说的前列腺里面的一个炎症液化形成一个小水泡，它一般都是个良性的病变，在切除以后因为需要把前列腺切除一部分术后会有尿管会有可能会有血尿，这种情况下过早的下床活动会加重创面的出血，所以说我们一般需要卧床2到3天留置尿管冲洗观察一下尿液的颜色和尿量，如果出血比较多的情况下。需要尿管牵引固定，2到3天都愈合的差不多了就可以下床活动了，另外保持大便不要干燥，平时饮食要清淡一些。

前列腺切除后小便一般都能顺利的排除体外。前列腺增生是造成临床上排尿困难或尿潴留的最常见原因，我们一般常选择的手术方式是经尿道前列腺等离子切除术，也就是通过一个电切镜从尿道进去以后，把前列腺就像土豆一样把它一层一层的切掉，这样前列腺和后尿道就打通了一个通道，这样膀胱里面的尿液就能够顺利的排出体外，所以说我们临床上治疗前列腺增生的最常见的方法金标准就是经尿道前列腺等离子电切术，通过手术小便就一般都能够正常了。当然还有一种情况是如果膀胱乏力或者是神经性膀胱单纯的切除前列腺，小便也是不能正常的，所以说我们在前列腺手术之前一定要做一个尿流动力学评估一下膀胱是否有收缩力。

前列腺炎血尿的特点是一般表现为在排尿末的时候会有肉眼血尿，而且会伴有排尿的时候周末有刺痛的症状，另外，前列腺炎还会伴有尿频尿急尿疼尿不尽的症状，会伴有下腹部的坠涨或者阴囊潮湿，会阴部酸胀疼痛这种情况，另外再从肛门按摩取前列腺液的过程中通过前列腺炎液常规化验，会发现前列腺液里面红细胞超标，也就是用平常说的有可能存在青囊炎或者是前列腺液出血的情况，这种情况下往往需要排除一下前列腺癌的可能性，需要检查前列腺肿瘤标志物，通过抽血化验来排除。

外阴炎一般主要见于女性的外阴红肿瘙痒，比较常见于女性月经前后或者是性生活比较频繁或者是不注意卫生造成的外因瘙痒、疼痛不适，有的还会伴有阴道的分泌物或者是有时候穿内衣裤过紧或者是有憋尿的情况，这种情况下主要表现外阴的炎症，而尿路感染一般主要表现为尿频、尿急、尿疼的症状，而且尿道口会有红肿或者是有尿道有分泌物或者是尿完尿以后，尿道口擦拭会有血迹，这种情况下主要见于尿路感染，诊断鉴别通过一个尿常规留取中段尿，如果尿常规里面白细胞增多要考虑尿路感染鉴别诊断。

碎石后一般需要至少一周左右才可以同房，因为我们知道，不管是肾结石还是输尿管结石，在碎完石以后往往会有1到2天的肉眼血尿，因为结石打碎以后，肾结石或者输尿管结石在通过尿道排出体外的过程中会造比较锋利，这个碎的小结石对输尿管粘膜和尿道粘膜会有些轻微的划伤，造成粘膜的水肿、充血，这样如果说过早性生活的情况下，通过刺激会造成粘膜的血尿加重，所以说我们一般需要一周左右黏膜的划伤或者出血一般通过消炎治疗一周左右的时间，往往就已经修复了，另外通过同房、性生活的刺激造成人体的括约肌的松弛也会利于输尿管的结石排出体外。

肾积水如果说是双侧肾积水往表现为膀胱里面的尿液潴留，这种情况下最好还是需要插尿管的。而我们需要知道肾积水的原因就要看看有没有输尿管的梗阻，这种情况下，往往需要检查一下泌尿系统的彩超或者是泌尿系的CT，看看有没有输尿管的结石或者输尿管的肿瘤占位，另外看看有没有外来的子宫压迫或者是腹膜后纤维化这种情况。如果膀胱里面没有明显的残余尿，而表现为单纯的肾积水，如果肾积水较多的情况下，这种情况下也需要留置输尿管支架管，也是通过膀胱镜从尿道插进去一个导管然后引流是肾里面的尿液，也就是一头在肾里面，一头在膀胱里面，通过引流减轻肾的负担来起到缓解肾积水的作用。

女性尿频一般常见于急性膀胱炎或者急性尿道炎，这种情况好建议女性的生理期前后或者是性生活比较频繁，内衣裤过紧，或者是经常憋尿，还有是喝酒，吃辛辣的食物，这种情况可以通过检查一下尿常规来判断有没有炎症，如果尿中白细胞明显增多，这种情况下就考虑急性膀胱炎或者尿道炎造成的尿频，可以通过口服左氧氟沙星片或者胶囊来治疗，还有种情况是见于膀胱过度活动症，这种情况下属于膀胱憋尿肌的异常活动，表现为尿常规的正常。这种情况下可以通过尿流动力学检查来得到诊断，诊断明确后可以口服托特罗定片来治疗。

残余尿多一般可以通过口服坦索罗辛缓释胶囊这种阿法受体组织剂来通过缓解膀胱的括约肌松弛来得到改善，如果残余尿量特别多超过200毫升，这种情况下需要先留置尿管，引流里面的尿液，然后让膀胱憋尿肌得到恢复，这种情况下是最好的治疗方法，另外还可以通过锻炼腹部肌肉的力量就是我们可以练习收腹和仰卧起坐或者是俯卧撑这种动作来锻炼腹部肌肉的力量，还可以通过口服溴吡斯的明等增加膀胱憋尿肌收缩力的药物治疗。

前列腺引起的尿潴留，一般常见于前列腺炎造成的前列腺充血水肿增大，造成挤压尿道口变狭窄，这样会造成膀胱里面的尿液不能顺利的通过尿道排出体外，会造成膀胱里面的尿液过多尿潴留，这种情况下，伴有下腹部的憋胀往往可以通过查体发现患者的膀胱下腹部膨隆出诊可以叩诊，这种情况下，我们就需要插尿管来引流膀胱里面的尿液，另外还可以口服治疗前列腺炎的药物左氧氟沙星片还可以口服坦索罗辛缓释胶囊来缓解膀胱憋尿肌的松弛作用。

尿潴留的临床表现主要表现为排尿困难、排尿费劲、伴有下腹部憋胀疼痛，有的时候还会表现为双肾的腰疼、积水腰疼，有的时候还会伴有尿失禁、尿裤子的情况，这种情况是因为充盈性尿失禁膀胱里面的尿液太多了。他的体征为下腹部的膨隆，这个时候我们可以感觉到下腹部会比较硬，叩诊是浊音，这种情况下往往伴有下腹部的压痛，有的时候还会伴有双肾积水，肾区的叩击疼痛。还会伴有睾丸的疼痛，这个时候因为尿潴留刺激前列腺会造成睾丸的放射性的疼痛。

尿潴留最严重的并发症会造成双肾积水，严重的会造成肾功能损害也就是我们说的肾功能不全、肾衰竭情况，这种情况就是临床上最严重的并发症，这种情况下，我们最好的办法就需要留置尿管导尿，引流膀胱的尿液，这样膀胱里面的尿液排出来了，会减轻肾的负担，肾积水也会减轻肾的负担，这样慢慢的肾功能也会恢复，肌酐也就会慢慢的降到正常，所以说在尿潴留的情况下不管什么原因引起的尿潴留，一定要先导尿让膀胱得到充分的休息，减轻肾的负担，这是最主要的。所以说我们尿潴留最严重的并发症会造成肾衰竭还有一种情况会造成膀胱憋尿肌严重受损。

手术后的尿失禁往往表现为充盈性尿失禁，也就是我们因为手术他会用一些麻药，麻药会医治各种平滑剂或者是引起他们的收缩，造成膀胱里面尿液不能排出体外，就会造成膀胱憋尿肌的麻痹，造成尿潴留的情况，或者是伴有膀胱里面的尿液过多，造成充盈性尿失禁，这种情况下一般手术完以后等麻药消失以后，然后通过引流膀胱尿液，让膀胱憋尿肌得到充分的休息以后就会好了，所以说手术后的尿失禁，最主要的是需要看一下膀胱是否充盈，有没有尿潴留的情况，如果说发现最早的发现膀胱里面尿储留通过及时的插尿管引流尿液效果还是比较好的。

20多岁漏尿一般比较常见于急性膀胱炎的症状，因为对年轻患者这种情况也比较常见，多见于他们月经前后或者是口服辛辣食物或者是没有注意个人卫生或者是性生活比较频繁，这样造成的急性的尿道炎或者膀胱炎会造成尿道口的松弛。这样会伴有尿频、尿急、尿不净或者是憋不住尿会造成漏尿，这种情况下，我们需要首先检查一下尿常规，看看有没有尿路感染，如果尿中的白细胞明显超标，我们就考虑到是膀胱炎的情况，可以通过口服像喹诺酮类的消炎药左氧氟沙星片或者胶囊来治疗。

肾结石掉头发并没有直接的关系，而且掉头发，一般常见于经常熬夜或者是不经常洗头发或造成一些脂溢性皮炎，还有的情况就是因为经常频繁的性生活或者是肾虚，这种情况下也会造成掉头发。还有营养不良或者是做一些化疗会造成一些掉头发，肾结石主要表现为腰部有肾虚的隐痛不适或者是喝水少、活动量大的情况下会伴有血尿，如果结石掉到输尿管会造成肾的绞痛，还伴有肉眼血尿，还会伴有尿频尿急的症状，所以说肾结石和掉头发并没有直接的关系。