偶尔腿麻，可能和以下原因有关： 第一个就是长期的保持一个姿势，如长时间坐位站立会导致腿固定在一个部位，就会引起局部的血液循环不畅。从而导致腿部麻木的现象。 第二个腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎结核等疾病以及腰椎滑脱症，这些腰椎疾病很容易压迫到坐骨神经，就会导致出现放射性的腿部麻木。 第三，肌肉劳损、静脉炎、多发性肌炎、下肢静脉血栓等，这些都是会导致局部神经出现问题而出现腿麻胀痛的现象。 第四，还有就是脑部问题，比如脑出血、脑缺血、脑白质病变时也会出现腿麻以及腿部无力的症状，这个需要做头颅磁共振及肌电图等相应检查。

补脑的食物有很多，主要见于以下几种： 第一个就是鱼肉，鱼肉脂肪中含量对于有神经保护作用的脂肪酸，这个情况有助于健脑。 第二个就是鸡蛋，鸡蛋含有人体所需的氨基酸和丰富的钙、磷、铁及维生素等，有利于促进脑细胞发育。 第三个就是全麦制品，还有各种维生素，对于保持人的记忆力是非常重要的。 第四就是绿色的蔬菜，因为含有较为丰富的维生素B6维生素B12叶酸，有助于脑细胞发育。 第五是核桃坚果和芝麻，可以为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等和不饱和脂肪酸。 第六就是水果，像菠萝、香蕉、柠檬等，可以提供大脑重要的物质以及微量元素，有助于健脑。

腿感觉特别沉重，主要有以下几个方面的考虑： 第一个事就是长期的肌肉劳损一般多见于爬山登山锻炼时间过长，走路过长等引起的肌肉酸胀，沉重感。 这一般是由于反复的运动，肌肉收缩，造成肌肉内乳酸堆积引起的。 这种现象一般是休息、理疗、热敷、按摩等促进血液循环，促进乳酸代谢一般症状就会好转。 另外就是神经元性的间歇性跛行，这种情况大多是见于中老年人，主要是由于各种原因，压迫到了下肢的神经，从而出现的神经元性的间歇性跛行，尤其多见于久坐久站的情况。 这种情况的话一般是需要做肌电图检查的，还有就是见于动脉狭窄性疾病，比如闭塞性脉管炎或者动脉粥样硬化，这种情况会出现腿发沉。

突然头晕恶心、想大便，这个有很多原因的，主要考虑有以下几个方面： 第一个就是神经功能紊乱，脑动脉血管狭窄，脑血流缓慢以及高血压、低血压等导致，还有可能就是患者本身就是焦虑症、抑郁症和植物神经功能紊乱，所以才会导致这种症状的发生。 第二个就是胃肠疾病所引起，比如说吃了不干净的食物导致的急性胃肠炎是也会有头晕，想排大便以及想吐的症状，具体还要根据患者的病史以及相关检查来明确。 可以做多普来检查血压、血糖、血脂大便常规，大便培养血常规等检查来明确诊断。

引起手指偶尔麻木的原因有很多，比较常见以下几种疾病， 第一，颈椎病，神经根性的颈椎病，在发作的时候，通常会在尺神经支配的区域产生麻木及放射性的疼痛等一些症状。除了手麻、手痛等症状，患者还可能出现颈部的疼痛，活动受限，颈部肌肉僵硬，头昏脑胀，行走不稳等一些症状，建议完善颈椎磁共振检查，绝大多数颈椎病患者，可以通过保守治疗，取得比较好的疗效。另外，还可能是因为周围神经卡压性疾病，比如正中神经受压引起肘管和腕管综合症，也可以引起手麻，这种情况，需要通过手术解除神经卡压的症状，才可以得到缓解，血管相关性疾病，比如血栓，闭塞性脉管炎，胸廓出口综合症，这些疾病，可以导致血液循环症状，从而出现手指发麻。

如果出现了末梢神经炎，一定要引起我们的足够重视，建议及时的进行治疗。 因为末梢神经炎可能是有很多病因导致的，越早治疗对患者的恢复越好。 一般来说，患者的预后跟治疗的早晚有关，多种原因引起的末梢神经炎，在临床上最常见的可能是糖尿病患者的末梢神经炎患者往往还表现为。 四肢远端的麻木不适，有的患者甚至出现疼痛的情况，这个时候建议患者积极的用药物来控制血糖，比如胰岛素、二甲双胍、阿卡波糖等随着患者血糖的控制，相应的症状可能也会得到改善。 因为需要补充维生素的药物来治疗，还有一些患者因为一些是维生素缺乏而导致的末梢神经炎，建议完善维生素的治疗。

引起头痛，脚凉的原因有很多，如果从中医的角度来讲的话，手脚冰凉主要是考虑体虚，阳气不足的表现。 阳虚，进床上比较经常见到的一种致病因素，主要原因可能是先天不足或者饮食失调，或者与患者的过度劳累有关，阳气亏虚患者多，容易出现许多临床表现，比如头痛、头晕、怕冷、疲乏无力、纳差、腰膝酸软、大便不成形等等。 如果出现阳虚的症状，建议患者尽量少吃寒凉的食物，适当吃一些温热性的食物。 比如药理方面也需要进行一些调整，用一些温阳性质的药物，比如肾虚的话，我们可以用用金匮肾气丸为基础加减治疗，当然也要具体根据患者的具体情况而选择不同的药物。

经常见面，头疼是怎么回事？主要考虑一下几个方面： 第一要注意是不是血压高的可能，高血压患者在血压偏高的时候，可能会出现头痛的临床表现，甚至伴有恶心想吐，这时建议及时测一个血压，如果血压偏高，可以口服降压药缓慢的把血压降正常，可能头疼的症状也就消失了，第二要注意是不是感冒的可能，又称上呼吸道感染，还可能会出现头疼，伴有发热、鼻塞、流涕、咽痛、肢体乏力、肌肉酸痛等一些临床表现。查血常规通常会发现，白细胞或者淋巴细胞偏高，治疗上可以口服一些感冒药物，日夜百服宁、新康泰克等对症处理，除此之外，还要注意是不是脑动脉瘤、偏头痛、鼻窦炎等疾病的可能。

手掌总是发麻，有以下几个考虑:一个是由于脑血管疾病引起的，最常见的就是短暂性脑缺血发作、脑缺血、脑出血。 由于脑缺血，血液循环的减慢，可以出现短暂性的神经功能缺损症状就会出现手掌发麻，一般持续时间在一小时之内。 可以通过头颅磁共振，颅内血管彩超等确诊，手掌经常发麻，还可见于颈椎病，由于病人有颈椎间盘退变，颈椎间盘突出或者骨质疏松。 当椎间盘周围的突出物压迫神经之后，就可以出现手掌及上肢的麻木。 对于颈椎病引起的麻木，可以通过针灸推拿颈部操等改善，通过检查，比如颈椎磁共振、肌电图等明确诊断。

发烧，头一晃就痛的原因可能有很多，首先发烧通常是因为感染而头一晃头痛，这是一种临床症状，我们通常要积极的寻找这种症状的原因。 如果说是偶尔痛一下，可能问题不大，不需要进行特别的处理，如果是持续性的剧烈的头痛。 简单处理之后，如果不能缓解，就要完善相关的检查，寻找到底是什么原因引起的头痛，大脑本身可能出现了问题，比如出现了努力的感染脑炎、脑肿瘤、恶性肿瘤、良性肿瘤、脑膜炎等一些疾病。 建议去神经内科完善大脑的CT，磁共振的检查，脑炎通常除了头痛。 比较明显的症状就是发热，这个时候可能需要完善脑脊液的检查，一定要尽早的就医。

全身核磁共振，虽然目前磁共振可以用于多个部位的检查，但所检查部位也是有限的，并没有全身磁共振这种检查。 通常磁共振可以用于脑部、脊髓、骨关节韧带等检查，而身体的其他很多脏器是不进行核磁共振检查的，所以并没有全身核磁共振检查。 而进行核磁共振检查也都是按照具体的部位来划分的，一般最常用的是用于一些脑部的疾患，如脑炎、脑梗死、脑肿瘤以及脑部的血管成像。 磁共振检查对于脑部的后颅窝、脑干等区域的显影是优于脑部CT检查的，而且没有辐射性。 脊髓包括颈髓、胸髓、腰髓、骶髓等部位进行核磁共振检查以明确有无脊髓炎、脊髓肿瘤占位等情况。还有针对骨关节韧带的检查是普通的拍片和CT所不能代替的。 另外还有一些五官科的疾患如眶内的肿瘤、腮腺的病变、耳部的肿瘤，也可以借助于磁共振的扫描进行检查。 而其他很多部位的检查是并不以磁共振检查为主的，有些部位是不能通过磁共振来检查的。

孕晚期出现头痛恶心的情况，比较常见的首先是要考虑过度劳累，也可能是因为患者压力过大，焦虑，植物神经功能紊乱而出现偏头痛，神经性头痛导致的。 这时可以尝试着按摩，热水浴热敷，理疗等，必要的时候建议去妇科或者神经内科就诊。 怀孕以后往往血压也可能发生变化，体内的内分泌激素的量也和原来有所不同，这些都会引起大脑血液循环的改变，胎儿与母体竞争，营养影响大脑血液供应都有可能导致孕晚期孕妇出现头痛。 鉴于此种情况，建议孕妇平时多注意休息，保持良好的生活习惯和规律的作息时间，多吃一些营养易消化的食物。 经常与家人沟通，散步缓解压力，保持良好的心态和睡眠。

引起下肢困乏无力的原因有很多比较常见的原因。 首先是要考虑过度劳累而导致的乳酸堆积，这可能会影响腿部的血液供应，供养等一些情况，一般通过多休息都能够得到缓解。 另外有一些腰椎间盘突出疾病的患者，尤其是椎管狭窄也可以出现两腿没有劲的情况。 一定要及时的完善腰椎磁共振，检查明确诊断之后，予以积极的治疗进行康复理疗等，有有一些贫血的患者也可能出现下肢无力。 还有一些神经内科常见的疾病，比如亚急性联合性脊髓病变，一定要及时的完善血常规、神经头颅磁共振等检查，及早去神经内科就诊。 低血钾的患者可能也会出现双腿无力的情况，及时的查电解质。

老年人头总是晕是相对较为多见的，其中有部分老年人是见于自身的睡眠问题，比如有失眠症导致睡眠不足或者睡眠呼吸暂停综合症等睡眠障碍，都是容易有头晕的表现。 还有些老年人可能是存在高血压、颈椎病等慢性的疾患，在这些疾患未能有效控制的情况下，可以有经常出现头晕症状。 另外老年人主要是要特别注意脑血管病的疾患，很多老年人合并高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等诸多危险因素，会造成血管的动脉硬化影响脑部供血，甚至造成突发的脑梗、脑出血等脑血管病，并且容易遗留头晕的后遗症。 所以必要时应完善颅脑CT或磁共振等影像学检查，来查找老年人头晕的原因。

脑袋出血会出现的反应和出血量多少以及出血的具体部位有关。 如果脑袋出血的出血量很小，未累及重要功能区，有些患者甚至可能没有明显的症状，也可能伴有轻微的头疼头晕的表现。 而伴随着出血量的增加以及出血累及到相应的重要功能区部位，将会出现不同的症状以及不同的严重程度。 由于脑部是有不同的功能区的，不同的功能区受到影响其症状也不一样。 脑袋出血可能出现的一些症状包括反应迟钝、口角歪斜、流涎、记忆力下降、偏身麻木、偏身肢体活动不灵活、言语不流利，甚至严重时造成患者偏瘫、失语、继发癫痫，颅内压增高造成头痛及喷射性呕吐。 还有的意识障碍，出现意识的改变，有嗜睡、昏睡甚至昏迷。 不同的脑出血量以及出血具体位置，所影响的症状表现是不一样的。

引起站立时腿发抖的原因有很多，比较常见的，比如静止性震颤，大多数患者是见于症状和病变，这种病变是一种神经系统的退行性病变。 有的发生在年轻人可能是因为铜代谢障碍造成的，同时患者还可能出现肝功能的异常，眼部检查还可能出现角膜kf环，帕金森病等也可以导致腿抖的情况。 这种病是多神经系统多发性的疾病，主要见于大脑黑质纹状体多巴胺功能的缺失，主要发病见于老年人，有的患者脑梗死也可引起继发性的帕金森综合症。 如果出现上述症状，建议及早去神经内科完善相关检查，另外还有一些患者可以因为电解质紊乱，低血钾、低血糖、甲亢等引起抖动的症状。

引起手发麻的因素有很多，比如常见的有手部神经卡压脑血管病变、风湿免疫系统疾病、颈椎病、更年期综合症、电解质紊乱等等一些疾病。 具体的比如手部神经卡压，常见的有腕管综合症主管综合症，睡眠过程中持续压迫等末梢神经感觉不是手指发麻一些常见的脑血管疾病，比如脑梗死、短暂性脑缺血发作梗死的部位大多是位于基底节区丘脑区。 可以引起患者肢体的麻木无力，主要是由于脑细胞缺血缺氧导致的，还有一些风湿，系统性的疾病，比如，既然巴黎综合症、性性红斑狼疮、多发性硬化等都可以引起手的发麻，颈椎病还是其中常见原因之一。 有一些更年期综合症的妇女，会出现发麻的情况，多半伴有心慌，神经功能紊乱等一些症状。

腿蹲麻了，可以立刻站起来，然后进行适当的伸展活动，小范围的慢走或者是快跑，一般都可以在短时间内使腿和脚部麻木快速恢复。 如果在进行运动以及伸展和适当的拉伸之后，腿麻仍然没有任何改善，要及时就医，因为可能会出现腰椎间盘突出或者是动脉硬化闭塞早期，因为人在蹲着的时候，腰椎会压迫神经，从而引起神经传导受阻，出现脚部和腿部的麻木，以后仍然无缓解，意味着神经受压不能够解除，要及时的就诊，应用腰椎磁共振来评估神经受压的情况。对于怀疑有动脉硬化的血液不能够及时的改善，需要行下肢动脉彩超来评估有无动脉狭窄或者是闭塞。

引起突然头痛的原因有很多，如果患者伴有明显的恶心、呕吐。 首先是要排除脑血管疾病，比如脑梗塞、脑出血、脑疝等，如果患者是有脑出血，通常是伴有神经功能的缺失，比如偏身肢体的无力，明显的偏瘫天生感觉麻木，颈项强直。 这个时候需要完善大脑的CT磁共振检查等明确诊断，如果患者头痛，还伴有发热，可能主要考虑是脑部感染性的疾病，比如脑炎、脑膜炎、感染性头痛。 建议抽脑脊液检查，明确诊断之后及时予以抗感染治疗。 该病的死亡率比较高，如果患者长期出现偏头痛或者紧张性头痛，建议患者去神经内科完善相关检查，及早就医治疗。

如果总是感觉手无力，要看一下患者的年龄。 如果是中老年的患者，首先是要考虑脑血管疾病引起的，一般情况下还可能伴有同侧的肢体的麻木、无力、言语的障碍，比如说话时口吃、言语断续、嘴角歪斜，还有的患者出现肢体感觉麻木等一些症状。 针对这种情况，尽量建议患者完善脑部，CT或者脑部磁共振检查来明确诊断。 建议患者与神经内科就诊，另外还有一些患者可能是伴有其他的神经功能障碍的一些症状，比如颈椎病。 有一些患者因为椎间盘软组织，一模囊登压迫颈椎，多数患者姿势不当的情况下，可以出现加重的情况，这些患者建议去骨科门诊就诊。