60岁经常头晕，要注意首先排查各种慢性疾病，比较常见的如高血压、颈椎病、贫血、鼻窦炎、脑血管供血不足等脑部疾患。 首先，需要注意定期查体，监测血压，如有高血压的患者，可因血压的波动造成头晕的症状。还应注意查体时血常规有无异常，如血常规存在有贫血的情况时，可以经常头晕。检查有颈椎病的患者，可以因固定的姿势影响到颈椎，或颈枕部受寒着凉时加重颈椎的症状，导致经常头晕表现。60岁的人群，由于可能合并高血压、高血脂、吸烟等危险因素，容易造成动脉粥样硬化，可能会导致脑供血不足，甚至有的会发生脑梗死、脑出血等脑部疾患，可以造成头晕，并且有些脑部疾患会有头晕的后遗症存在。必要时，进行检查，可以完善颅脑的CT或磁共振等影像学检查。

躺在床上有眩晕的情况，首先，注意是否是各种耳源性的眩晕，如梅尼埃病、前庭神经元炎、耳石症等，其中梅尼埃病的患者除了眩晕以外，常有耳鸣及听力下降，前庭神经元炎的患者和炎症感染因素有关。 耳石症的患者是由于耳石不慎脱落所导致的，该种眩晕和特定的体位有关，当躺在床上时，头部活动到某一个特定位置，可以诱发出眩晕的症状，持续数分或数秒，再次活动到某个特殊体位时，还可以再次诱发出眩晕症状。除此之外，主要是颈椎疾患引起的颈性眩晕也较为多见，并且也可以因躺在床上时的头颈部活动导致眩晕症状明显或加重。还有一些眩晕是和脑部疾患有关的，如椎基底动脉供血不足，脑干或者小脑的梗死、出血等病变，患者可以躺在床上时眩晕，当起身活动时，也同样可以有眩晕的症状。

嘴角老抽搐，除了有癫痫的患者，当发生单纯部分性发作时，有嘴角抽搐以外，最常见的是面肌痉挛。 面肌痉挛是一侧面部肌肉不自主的阵挛性抽搐，该病的具体病因不明，大多数的面肌痉挛，可能有错行的血管压迫面神经根所致，其中有些可能是存在异常的动脉或静脉、听神经瘤、罕见的基底动脉瘤、脑干梗死或多发性硬化，也有少数患者，是由于贝尔面瘫后遗症所引起的。该种在早期，可以是眼轮匝肌周围的间歇性抽搐，逐步缓慢扩展至一侧的面部其他肌肉，其中主要是以嘴角部位的肌肉抽搐是最为明显的，在紧张、疲倦、自主运动时抽搐通常可以加重。这些情况，主要是于神经内科就诊，以明确诊断和鉴别。

脑供血不足本身是一个比较宽泛的定义，有些年轻人群出现脑供血不足可能并不都是器质性的疾病，比如有神经衰弱、焦虑、抑郁的患者，可以引起脑血管痉挛，一过性的引起脑供血不足，所以要注意是否和精神情绪因素有关。 而中老年患者引起脑供血不足更为多见，需要检查患者是否存在高血压、高血脂、糖尿病等相关的危险因素，是否脑部有存在血管动脉粥样硬化。 只有当脑部的血管有动脉粥样硬化时造成血管狭窄闭塞，才会影响供血造成供血不足，通过颅脑的CT或磁共振检查还可能发现脑部的缺血性病灶。 所以对于脑供血不足不应是只是凭借感觉，而是应该建立在检查时有明确的脑部动脉粥样硬化的基础上。 要针对可能存在的高血压、高血脂、高血糖、吸烟等引起动脉粥样硬化的危险因素进行检查，防治器质性病变对脑供血不足造成的影响。

改善睡眠瘫痪的方法主要有以下几种： 第一，在睡前尽量不要吃东西，如果睡前吃东西，胃肠道得不到充分的休息，会加重他们的负担，影响睡眠质量。第二，切忌在睡前用脑过度，在临睡前不要苦思冥想，也不要想工作上的事情，让大脑休息一下，这样子容易减轻压力，帮助入睡。第三，睡前情绪要平稳，过于兴奋和过于悲伤，对睡眠都不利，影响睡眠质量。第四，临睡前避免喝咖啡浓茶，因为这些都属于刺激性的饮料，会使人体的神经兴奋，导致入睡困难。睡眠的时间也不宜太长，中医认为久卧伤气，睡眠时间要把握好，并不是睡得越多越好，一般以6到8个小时为宜。其实睡眠瘫痪是非常常见的现象，尤其是青少年，不需要特别的担心。

脑子里面有积水在临床上称为脑积水，他是否严重主要取决于脑积水的部位和积水的量。 脑积水的病因是因为脑脊液分泌过多，吸收不足，或者循环受阻导致的，当脑脊液在脑室和蛛网膜下腔积聚并继续增长，常常会伴随有颅内压增高等其他的症状。脑积水并不是一种单一的疾病，可能有很多的致病原因。高颅压性脑积水会引起视力急剧减退或者丧失需要紧急处理，要进行脑脊液分流术，不能分流的也要进行脑室穿刺持续外引流。还有一些脑积水可以采取药物治疗，比如用脱水降颅压的药物，营养神经的药物，防止脑疝形成，并且积极处理原发疾病。保守治疗效果不好的患者要采取手术治疗的方案。

老年人头晕眼花有很多的原因，涉及全身的多个系统，比如血液系统常见的疾病是贫血，贫血的患者会出现头晕、疲劳、面色苍白、乏力等相关的症状。 患者可以做一个血常规检查。血粘度高的患者也会导致老年人头晕眼花，高脂血症、血小板减少可以增加血液粘度，减缓血液的流动，导致大脑供血不足，容易产生困倦，头晕，疲劳的症状，患者平时要注意合理的饮食，少吃油腻。脑动脉硬化也可以引起头晕，患者要做一个颅内的多普勒血流图，以及头颅磁共振检查来排除动脉硬化，血管堵塞造成的头晕。还有高血压、颈椎病都有可能造成头晕，睡眠不足也是头晕的一个重要原因，所以患者要结合自身的情况。

有点儿头疼首先需要查找造成头疼的具体原因，如一些感冒后的头疼、神经性头疼和偏头痛等头痛的患者，可以服用布洛芬等非甾体抗炎类药物缓解症状，注意适当休息，有感冒在内的炎症感染因素所引起的要注意抗感染治疗，以免头疼反复。 有些头疼如丛集性的头痛，需要予以吸氧才能缓解，而有的头疼和高血压有关，当血压过高时首先应服用药物稳定血压才能缓解头疼的症状。 若是头疼持续的时间长，经常有头疼发生，要注意留意有无其他的伴随症状，少数患者也可能是由于脑部疾患所引起的，必要时可借助于颅脑CT进行排查。 所以对于头疼首先是尽可能的查找原因以便对因治疗，有些头疼在原因不明的情况下是不建议服用止痛药物的。

可以改善睡眠的药物比较多，比较常用的是安神补脑液，枣仁安神胶囊、思诺思、复方地西泮片等等。 安神补脑液是由鹿茸、何首乌等成分制成的，具有益气养血强脑安神的功效，常常用于治疗肾精不足，气血两亏所致的头晕，失眠等症状。枣仁安神胶囊是由酸枣仁、丹参等成分组成，具有养血安神的功效，常常用于心血不足所致的失眠，健忘，心烦等症状。思诺思是一种咪唑并吡啶类的催眠药物可以缩短入睡所需要的时间，减少夜间醒来的次数，增加总的睡眠持续时间，并且改善睡眠质量，而且在推荐剂量是不会影响异相睡眠总的持续时间。地西泮片的主要成分是谷维素、维生素B1、地西泮等等，适用于焦虑、神经症、神经衰弱等原因导致的失眠。

头疼对具体的可以吃的食物没有要求，只要注意规律进食，饮食清淡，营养均衡即可。 在日常生活的饮食中应该尽量包含水果蔬菜、肉类、蛋白质奶制品、水产品、大豆和坚果类的制品。但是要避免食用过咸以及含有咖啡因、酒精等刺激性的食物和饮料，要戒烟戒酒，不应该暴饮暴食，避免摄入过多的甜食，还有偏头痛的患者要注意避免食用含有亚硝酸盐的食品。平时要保持规律的作息，使身体适应规律的睡眠时间，睡眠时间不能过短也不能过长，可以进行适当强度的体育锻炼，有助于放松肩颈部的肌肉，缓解头痛，还可以缓解压力，在日常生活中要保持良好的姿势。对于慢性神经性头痛而言，温馨而平静的家庭生活是减少紧张性头痛发作的基础。

脑白质软化是由于出现缺氧缺血造成脑损伤所导致的。 比如刚出生的婴儿有出现脑白质软化的，可能导致脑瘫。中老年患者可因各种动脉粥样硬化的因素影响脑部的供血供氧，也可以有脑白质软化。称之为软化灶。但无论是何种年龄或何种原因所造成的脑白质软化，都是无法治愈的。脑部神经在受伤后几乎难以再生。对于有出现相应症状的，要去除可能影响脑白质软化的原因。针对受损的部分功能予以康复训练，尽可能改善症状。避免进一步造成脑白质损伤的因素，以防止病情的进行性进展。

面神经的检查方法主要是神经内科的体格检查以及肌电图检查和头颅磁共振检查。 面神经的检查首先要观察两侧的额纹有无消失、眼裂有无增宽、鼻唇沟有无变浅，然后还要请患者做皱额、皱眉、闭眼、鼓腮、吹口哨等动作，观察两侧运动是否对称，口角是否下垂或者歪向一侧。检查味觉的时候，嘱患者伸舌，用棉签沾不同味觉的物质涂于一侧2/3的舌面，两侧对比。肌电图检查可以通过面神经的Cmap波幅检测以及所支配肌肉的针极肌电图检查来反应面神经的功能，如果面神经有损伤，可能会出现潜伏期延长，波幅下降的表现，肌肉也有可能会出现自发电活动以及募集反应减弱。

神经性偏头痛的患者可以按摩前额百会穴、太阳穴、枕后风池穴和合谷穴的位置。 很多神经性偏头痛的患者通过按摩可以促进头部的血液循环。按摩这些部位可以改善头痛等不适。同时，按摩颈肩部也可以促进大动脉的血液供应，改善供血不足的现象，颈椎压迫肌肉牵拉，也会导致神经痛，通过按摩可以有效的缓解。在日常生活中，头痛的患者要注意饮食清淡，少吃油腻，保证休息，避免紧张和焦虑的状态，平时也要适当的加强体育锻炼，增强体质。如果头痛经常反复的发作，也要完善相关的检查，比如头颅CT头颅磁共振、脑电图等检查来明确引起头痛的病因，进行针对性的治疗。

睡觉的时候，总是手麻，有可能以下几种情况： 最常见的就不良的睡觉的姿势造成的肢体压迫导致血液循环不通畅，就会出现手麻正常，适当的活动，也可以做局部按摩，很快就能够纠正。再有就是既往颈椎病患者，当长时间低头伏案工作或者睡觉的时候枕头高低不合适，都可能会引起颈部筋膜紧张压迫到硬膜囊和神经根，出现手麻的症状，一定要及时完善颈椎核磁，明确诊断之后，通过牵引、按摩理疗的办法来缓解，同时也可服用一些营养神经的药，常用的药物有甲钴胺等。再有就睡觉的时候手麻也不能排除糖尿病周围神经损伤，当糖尿病血糖控制不好而产生末梢血液循环障碍也会出现手麻，要及时监测血糖，根据血糖调整降糖药物。还有就睡觉的时候手麻，也不能排除既往有动脉硬化病史的中老年人，发生脑血栓的可能，一定要早期的去神经内科就诊。

每次抽血都会晕首先考虑应血症，引起的病因比较多，心理因素是主要原因，患者的体质、采血时的体位以及对疼痛刺激的敏感程度和环境因素都是导致运血症发生的原因。 患者接受采血时如果有恐惧紧张的情绪会引起迷走神经兴奋，血管发生扩张，心率减慢，血压下降，大脑供血不足而产生头晕甚至晕厥的现象。如果患者处于疲劳过度、长期空腹以及饥饿的状态，机体处于应急阶段，也会通过迷走神经反射引起短暂性的血压下降，脑血流量减少。如果患者当时采取的体位是坐姿，下肢肌肉和静脉的张力下降，下肢血液淤积，回心血量减少，也会导致心输出量减少，血压下降，影响脑部的供血。

脑部的毛细血管堵塞可以采取对症治疗和对因治疗两个治疗方案。 患者有明显的头晕，恶心，眩晕的症状，可以采用异丙嗪、苯海拉明等药物来抗眩晕治疗，同时可以使用倍他司汀和地芬尼多等药物改善脑部循环。如果头晕之后一定要注意改善生活方式，头晕明显的时候要注意避免剧烈运动。脑梗塞的头晕是由于血糖和血脂或者血压控制不好，动脉硬化导致的血管堵塞、供血不足引起的，患者也可以服用盐酸氟桂利嗪胶囊，养血清脑颗粒等药物，同时给予针灸理疗来改善头晕的症状。也要积极治疗原发疾病，比如高脂血症，高血压，糖尿病，平时要注意饮食清淡，少吃油腻，定期复查。

抽搐之后身体无力，是因为抽搐的时候肌肉反复的阵挛，这是一种非常剧烈的运动，会消耗大量的能量，患者可能发作之后会有血糖降低的表现。 同时有大量出汗，会出现电解质紊乱，会造成患者身体能量的缺乏，感觉虚弱乏力，一般是不需要特别处理的，经过休息之后1到2天可以缓解，也不会造成永久性的损伤。但是，针对抽搐一定要进行病因的寻找，最常见的引起抽搐的原因是癫痫发作，癫痫根据病因又可以分为原发性癫痫和继发性癫痫。患者要做相关的检查来明确原因，比如脑电图检查、头颅CT或者磁共振检查、血电解质测定，只有找到病因才能进行针对性的治疗，减少抽搐的发生。

脑血栓昏迷不醒眼，重程度主要是取决于啊脑血栓昏迷不醒的原因和血栓的面积，通常是比较严重的呃主要是因为血栓累积的部位不同，临床表现也不同。 如果是大面积的脑梗死这种情况，患者就会出现明显的颅内的缺血、缺氧，就会导致昏迷不醒，尤其是脑干的病变或者小脑的病变，都可能会引起这种意识障碍。中枢受损也会出现昏迷不醒一时障碍。那再有就是脑血栓，急性期也可能会出现其他内科的相关的并发症，也会导致昏迷不醒，最常见的就是误吸吸入感染引起的这种二型呼衰。再有就是低血容量休克，都会出现昏迷不醒。所以脑血栓早期一定要给予积极的治疗，争取在有效的时间窗进行溶栓来最大程度上帮助患者恢复肢体功能，同时要加强护理，避免并发症。

治疗晕车的有很多土办法： 可以贴新鲜的姜片在肚脐上，这种姜片能够有效的减轻患者晕车的症状，尤其是辛辣的味道，经过鼻孔之后能够减轻晕车的发生。再有就可以用新鲜的橘子皮往鼻孔里进行挤压，因为桔子皮中带有芳香的味道，也能够缓解晕车的症状，起到一定预防作用，可以掐内关穴，对晕车的防治有一定的作用，同时要放松心情，保持充足的睡眠，晕车前尽量不要保持，也不要饥饿的状态下，一定要保持良好的精神状态，坐车尽量坐在司机后面的位置，这样能够开窗通风，尽可能的减轻晕车的发生，再有晕车。也可以滴点风油精在太阳穴通过血管的搏动，这种味道也能够一定程度上减少晕车的症状。

老人经常头疼有可能是以下几种情况： 常见环境温度的变化，当气温突然骤降的时候，老年人对环境温度比较敏感，就会出现身体的不适应，或者是着凉感冒，也会出现头晕，头疼，同时合并的流鼻涕，肌肉酸痛等其他的伴随症状，所以一定要注意保暖，平时要养成良好的作息时间，保持情绪稳定，良好的生活习惯和饮食习惯，如果头疼发作了，可以做按摩和热敷来缓解头疼严重，也可以去医院在医生的指导下服用止痛药，再有就是颅内器质性疾病，也可能会出现头疼，最常见就是脑出血、脑肿瘤、脑动脉硬化，脑梗死引起这种颅内压增高，患者也会出现频繁头疼、恶心、呕吐，再有的就是颈椎病的患者，当长时间低头伏案工作，也可能会出现头疼，尤其是枕后区比较明显。