手脚半边麻木、无力，原因如下，一，脑梗塞是由脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤，使脑动脉管腔狭窄，进而因多种因素使局部血栓形成，使脑动脉狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血，缺氧，坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管病，常见症状有半身不遂、口喎语蹇、偏侧感觉障碍、意识障碍、眩晕、平衡障碍等，头CT或头部核磁共振可以发现脑梗塞部位。 二，植物神经功能紊乱是因为长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后引起的症候群和出现半身麻木、无力，时好时坏。

头痛乏力，手指发麻，原因如下，一，颈椎病，急性期病人活动头颈部，可以引起颈肩臂部痛或呈上肢放射痛，常伴手指麻木感，晚间重，影响休息，见于神经根型颈椎病。 中年以上的病人经常因为头颈部体位的改变而致眩晕、恶心、头痛及视力减退，另外，病人可伴有神经根刺激症状，颈椎核磁共振检查可明确诊断。 二，糖尿病合并症，长时间血糖控制不理想，引起血管神经病变出现末梢神经炎，主要表现为肢体远端，感觉运动和自主神经功能障，脑血管动脉粥样硬化引起头晕、乏力。

来例假头痛，缓解方法如下：针对经期头痛，可用王不留行籽，贴压耳穴中的内分泌，肾，内生殖器，神门，每日自行以手按压耳部穴位。 治疗三个月经周期可有助缓解经期头痛，也可以在经期前至行经期，每天按摩两侧太阳穴和头顶百会穴2到3分钟，另外，中药、针灸治疗，经期头痛效果也很好。 最重要的是女性在生活中一定要保持心情愉悦，情绪不好，易诱发头痛，经期头痛的病因十分复杂，缓解头痛方法如补充雌激素，增强体内维生素D和钙的吸收，适量的运动等。

脑血栓是由于脑动脉粥样硬化，使血管内腔逐渐狭窄乃至封闭所导致的，大部分脑血栓是由于脑血管本身存在病变，如动脉粥样硬化，另外，血液成分的改变也是脑血栓形成的因素。 脑血栓常见诱发因素，有肥胖，吸烟，饮酒过量，高血压，糖尿病，高血脂，真红细胞增多症，血小板增多症等。 脑血栓常见症状有语言障碍，可能会有失语，讲话理解困难等，头疼，恶心，呕吐，半身不遂，身体平衡及协调能力降低，饮水呛咳，吞咽困难等。出现上述症状，应立即就医，以免耽误治疗。

入睡困难吃褪黑素可能就有一定的作用。 当前，在国内褪黑素仍然没有作为药品在临床上推广使用。褪黑素在国外一般是作为保健品的使用的。褪黑素具有一定的改善睡眠的作用，所以说，如果入睡困难的患者服用褪黑素可能具有一定的效果，但是这种效果是不确切的。如果患者入睡困难非常严重，这种情况下再服用褪黑素肯定是没有明显的效果的。患者如果发生了入睡困难就要积极的查明原因，看看患者是不是存在精神紧张、焦虑或者比较明显的抑郁状态。另外，患者一定要进行积极的做调节，在睡前运动是一个比较好的调节方法。

头很胀的原因主要有以下几个方面，其中高血压病是非常常见的一种能够导致患者发生头很胀的疾病，此时，患者最重要的是要积极的控制血压。在降压的同时患者一定要以改善生活方式为基础，要减肥，控制钠盐的摄入，并且还要积极的运动。 另外，如果患者存在着睡眠障碍，也能够表现为第二天头很胀。所以，患者一定要积极的改善睡眠质量，保证非常充足的睡眠。第三，颅内肿瘤也是非常常见的一种能够导致头很胀的疾病，这个时候，患者的预后是比较差。如果发生了颅内肿瘤，此时如果可以进行手术，就一定要积极的进行手术治疗。

脑CT检查能查出来疾病主要有以下几个方面。 首先，可以诊断出来脑梗死，但是只有在脑梗死发生了24小时之后48小时以后才能够在脑CT上面看到变化，对于比较小的脑梗死脑CT也是不能够检查出来，只能够检查出来面积相对来说比较大的脑梗死。 其次就是颅脑肿瘤，另外颅脑CT对于脑出血以及蛛网膜下腔出血是非常敏感，脑CT在诊断颅骨骨折方面也是具有一定的优势。，脑CT还能够诊断的疾病就是看到有没有颅内钙化。 除此之外，脑CT对于头皮血肿也是有一定的诊断价值。

低头久了头晕建议抬头，多活动，放松颈部的肌肉，使颈部肌肉得到缓解，可以减轻椎动脉的压迫。 因为长时间低头会导致肌肉痉挛，尤其是见于本身有颈椎病的患者，会导致椎基底动脉系统受到痉挛肌肉的压迫而导致相对性的颅内供血不足，引起头晕甚至恶心呕吐的现象。患者最好是注意尽量减少低头的时间，如果是由于工作的原因要低头，那么最好是每间隔30分钟要起身活动一下颈部的肌肉，使颈部肌肉得到松弛缓解，也可以适当的做做针灸推拿理疗，平时也要注意颈椎病的预防，可以适当的下载八段锦或者颈椎操来预防颈椎病的加重，睡觉的枕头也要高度合适，不能过高也不能过低。

冷了出现头痛，最常见的是神经性头痛。 是由于冷空气对头部血管受到收缩，引起脑部的供血不足。另外，受凉之后也会刺激脑的脱敏结构引发疼痛。如果平时有高血压以及年龄增高，疼痛之后比较严重，有恶心、呕吐或者是肢体无力、麻木，要警惕脑血管疾病的可能，比如脑梗死，多发生于严冬季节。因为冬季时会使身体的血管收缩引起的供血不足，所以如果是这种情况要及时到医院就诊，完善头颅CT或磁共振检查。如果只是平时普通的头痛发作，外出时要注意保暖，可以戴帽子、口罩，头痛的话可以应用布洛芬、洛索洛芬等药物来缓解。

头痛，反胃想吐，首先考虑偏头痛。 偏头痛可见于各年龄段的人群，首发在青少年，随着年龄的增长患偏头痛的人数逐渐增多，以40至50岁最为多见，而且女性多于男性男女比例约为1比3，偏头痛的主要原因跟遗传因素、内分泌因素、代谢因素、神经细胞兴奋性紊乱、卵圆孔未必有关。偏头痛的典型表现是反复发作的病史以及月经期失眠、烦躁、服用腌制食品口服避孕药，血管扩张剂可以诱发偏头痛的发作。以单侧或双侧的搏动性头痛为主，常常伴有恶心、呕吐，大部分人头颅CT核磁共振检查是正常，但是也要排除相关的颅内感染或者颅内占位性疾病。

晚上睡觉突然一抖，要考虑睡眠肌阵挛或者植物神经功能紊乱等原因。 睡眠肌阵挛是一种生理性的因素，常常表现为肢体发生的单次的抽动，有时候只是一部分肌群的抽动，抽动之后肌肉会很快的放松，可以发生在单侧，也可以发生在双侧，常常在一秒钟发作数次，尤其是在刚入睡或者将要睡醒的时间段更容易发作，这种情况也要注意跟癫痫对比，需要做脑电图以及头颅CT、多导睡眠监测等检查，还有一些患者可能是由于焦虑的情绪而导致的植物神经功能紊乱、睡眠不稳，容易受到外界因素的影响。

头痛伴随恶心呕吐要首先考虑以下几个方面的原因。 第一，偏头痛，偏头痛是临床上常见的头痛症状。它的典型症状是单侧太阳穴或者双侧太阳穴位置的搏动性头痛，伴随恶心、呕吐、眼眶疼痛等症状，一般经过休息和睡眠是可以缓解。但是容易反复发作，可能在情绪激动、熬夜、精神压力大，剧烈运动之后会诱发头痛，一般头颅CT检查正常。 第二，颅内感染，颅内感染，除了头痛喷射性的呕吐，还会伴有发热、颈项强直等现象，患者一定要及时的去医院就诊。做头颅磁共振以及脑脊液检查。 第三，颅内占位。如果是颅内占位，也会导致喷射性的呕吐，这是由于颅内压增高而导致。

一个晚上没睡觉也不觉得困，考虑是由于心理因素导致。 比如说患者精神非常集中专注于某一件事情或者伴随着激动、兴奋的情绪，有可能会导致患者没有睡意，第二天并不觉得困。这个情况也不需要特别处理，尤其是见于身体状况比较好的年轻人。因为我们人体本身有一定的弹性就好比橡皮筋，你把它拉伸到一定的长度，他还是会恢复到原来的状态，但是如果长时间的处于紧绷的这种状态，它的弹性就会逐渐减弱，回不去当初的状态。所以我们一定要保证好良好的睡眠习惯，不能经常熬夜，养成良好的睡眠规律，有助于身体的健康。

睡觉做梦多主要还是心理因素导致的，俗话说日有所思，夜有所梦，这是有一定的科学依据，梦境其实是人类潜意识的一种反应。 因为我们平时可能会经常梦到日常生活中所出现过的事情或者我们所希望发生的事情，人体的深睡眠期和快速动眼睡眠时相都会做梦，深睡眠时期做的梦是完全记不住的，而快速动眼睡眠时期做的梦是非常清晰的，甚至第二天醒来会依然记忆深刻，而且在这个时间段非常容易觉醒，如果恰好在这个时尚觉醒，那么我们人体会觉得自己一整个晚上都在做梦。其实我们对梦不需要过分的关注，如果对第二天的生活和工作没有影响，不要特别的去在意它，因为这是一种很自然的生理现象。

手部麻木是一种临床比较常见的症状。常见的原因主要有颈椎病，周围神经卡压，比如说有这个办法，综合症，肘管综合症。除此之外，还有可能是末梢神经炎，如果是颈椎病所引起的手部麻木的话，一般我们建议拍一个颈椎的x光片，或者做一下磁共振，还看这个颈椎的曲度和椎管内的情况，确定一下神经是否受压迫，如果神经受到压迫的话，建议尽早手术治疗，如果受压情况不严重的话，可以选择保守治疗。颈椎进行牵引治疗，颈椎的托固定以及外用一些止痛药，营养神经等药物，除此之外还可以进行按摩，理疗，针灸也是比较常用的一些治疗措施。

银杏叶片一般用于脑部血液循环不足以及引起的一些相关症状，比如说有头晕，头痛，记忆力减退，还可用于脑血管意外，以及一些颅内创伤后遗症的治疗。除此之外还能用于这个血管的功能失调，微循环疾病等。这个药物主要是改善缺血组织的细胞能量代谢，保护细胞膜结构和功能的完整性。从而对于这个缺血状态下的神经元，具有一定的保护作用。它还能降低血粘度，减少血栓形成的危险性。还有它能调节血管，改善缺血组织的血液循环，增加血流的流量。除此以外，他还可以改善神经以及眼组织对神经以及眼组织有这种较高的亲和力，能改善微循环失调以及感觉神经失调。

生气之后出现头痛首先是要进行情绪的平和调整，在安静舒适的环境当中休息，必要的情况下可以在医生的指导下应用镇静安神药物。 另外，如果疼痛比较剧烈可以服用布洛芬、洛索洛芬或者双氯酚等止痛药缓解。一般情况下经过上述调整头痛会逐步的好转和缓解，但是如果既往有比较严重的高血压、年龄较大、血压控制欠佳、头痛剧烈，伴发恶心、呕吐或者是肢体活动不灵、言语不清等等，要警惕脑血管疾病，比如脑出血或蛛网膜下腔出血的可能性。该种情况需要及时到医院行头颅CT等影像学检查来明确诊断。

舌头放血并不能够预防脑血栓。 脑血栓多是由动脉硬化，进而狭窄、闭塞所导致脑组织缺血、缺氧引起的脑组织坏死，进而引发一系列神经系统症状，比如肢体无力、麻木、言语不清、走路偏斜或者是头晕目眩等等，多与高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒以及心房颤动、血管炎等因素相关，可发生于中青年，也多发生于中老年患者，病情逐渐进展、加重，行头颅磁共振以及头颅ct可以进行明确诊断。而预防需要平时控制血压、血糖以及血脂，戒烟、戒酒，如果脑血栓发生风险比较高平时可以应用药物进行一些预防，比如他汀或者是阿司匹林等药物。

失眠的原因有很多种，其中一方面的原因是由于熬夜这种不良的生活习惯所引起的，如果一个人经常熬夜的话，它会出现疲劳，精神不振，那么人体的免疫力也会跟着下调，更严重的是长期熬夜的话，会引起入睡困难，焦虑，易怒等一些神经精神症状。针对熬夜的话，我们需要调整自己的生物钟，那么不要晚上太晚睡觉，因为晚上睡太晚的话，那么一般成年人的睡眠时间需要7到8个小时，那么他醒来的时间就会相对靠后，从而引起这个睡眠的紊乱，所以我们还是建议尽量不要熬夜，要保证好的睡眠质量，这样才能维持一个好的免疫力，为身体的健康打好基础。

头疼发麻是怎么回事，主要考虑以下几个方面：第一个要注意是不是高血压的可能。高血压患者在血压偏高的时候可能会出现头疼、头部发麻的一个表现，这时应该及时去测一个血压，如果血压偏高的话应该口服降压药，缓慢的把血压降至正常，可能头疼发麻的症状也就缓解了。第二要注意是不是感冒及上呼吸道感染的可能。可能会出现头疼伴有头部发麻，可能也伴随有发热、鼻塞、流涕、咽痛、身体乏力、肌肉酸痛等一些临床表现。这时可以去一个血常规，通常会发现白细胞或者淋巴细胞偏高，这时可以口服一些感冒药，比如布洛芬、新康泰克对症处理。除此之外，一些神经系统方面的疾病也可能会出现上述症状，比如偏头痛、紧张性头痛、脑动脉瘤、脑膜炎、蛛网膜下腔出血等等，也可能会出现头疼发麻的表现。