身体某部位跳动在医学上称为肉跳，肉跳是一种常见的神经系统的症状表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动，最多见于面部以及四肢的肌肉，一般不会进展为其他严重的神经系统疾病。 肉跳可以仅仅发生在局部的一小群肌肉，比如眼皮的不自主跳动，也可以广泛的累及肢体或者全身。很多人一生中都会经历一定程度上的肉跳，比如睡眠不足，焦虑的情况下也会出现肉跳，但是也有一些是由于疾病因素的影响，在临床上最常见的引起肉跳的疾病就是运动神经元病。这是一种神经系统的退行性疾病，损害的部位主要是累及脊髓以及桥脑延髓支配的人体活动的脑神经，颅神经运动核团和传导束，是一种慢性进行性变性疾病，患者可以到医院做肌电图检查来确定。

引起老是犯困，睡不够的原因有很多比较常见的有以下一些原因： 第一，脾虚、湿胜、脾湿、困顿，经常睡不够，睡不醒，可能是白天出现劳累过度，脾虚，甚至白天出现头晕、头痛的现象，建议进食一些健脾益气化湿的药物，减少肥腻厚甘的食物摄入，增加运动，通过去湿化浊治疗，保证充足睡眠，使湿浊现象减轻或者消失。第二，睡眠质量差，患者因为睡眠质量差，容易出现失眠、多梦，导致犯困，这个时候需要进行药物和食物调整，改善睡眠，调整身心，从而避免犯困，第三，维生素D、铁的缺乏，导致了贫血，需要补充微量元素，补充维生素，缓解贫血的症状。

引起屁股麻痛的原因有很多，比较常见的有以下一些原因： 比如腰椎间盘突出，腰椎病，有一部分患者可能是腰椎间盘压迫了神经末梢，导致屁股麻痛，建议完善腰椎磁共振检查。还有部分是坐骨神经受压与长期的慢性劳损有关，中老年患者比较多见骨质疏松，骨质退行性病变，也可能导致下肢的麻痛，伴有活动受限，这时要注意卧床休息，针灸、理疗、物理治疗的联合口服的甲钴胺。如果出现明显的椎管狭窄，可能需要进行手术，建议去神经外科手术治疗。所以一旦出现屁股麻痛的症状，一定要引起足够的重视，建议去专科由专科医师完成相应的体格检查，并进行规范治疗。

手酸疼无力，有可能是以下的几种情况： 那最常见的就是腕管综合症，常长时间做家务劳动，或者经常拿鼠标，着凉、劳累，手关节活动过多都可能会导致出现手酸疼无力，一定要减少活动，适当的休息，腕管综合症的患者也可以适当的进行按摩，理疗以及局部注射来进行改善，还有就是颈椎病，长时间低头工作的患者就会产生颈间盘的退行性变间盘突出或者是骨质增生，压迫到硬膜囊和脊髓的神经根，都可能会产生上肢酸痛麻木无力的症状，一定要及时的改善颈椎的核磁，明确诊断之后通过牵引，按摩理疗的办法来缓解，那还有就是这种骨性关节炎，风湿关节炎也会引起手指关节的变化，首先，手酸痛无力，还有就是肩周炎，网球肘关节疾病也会造成手酸痛无力，要及时的去风湿免疫科就诊，明确诊断之后，再积极的治疗。

喝咖啡之后引起的头痛可以通过以下几种方式来缓解： 首先，咖啡中含这种咖啡因成分，能够使人的这种精神兴奋，尤其是偏头痛的病人，平时一定要减少咖啡的饮用，再有就是喝完咖啡头疼，可以通过多喝一些白开水或者新鲜的果汁来促进咖啡的这种代谢，减缓吸收，这样才能有效的缓解咖啡引起的副作用，在喝咖啡头疼，也可以通过一些药物的方法，例如非甾体抗炎药，布洛芬等来进行帮助，同学也可以做头部按摩，比如太阳穴和百会穴来进行缓解头疼，再有就是今天要减少喝咖啡的次数，一次不要喝太多，以免对身体造成不必要的刺激，可以听一些舒缓的音乐，或者是适当的参加户外的运动来放松。

怀孕一饿就头晕首先考虑低血糖反应，因为孕妇的新陈代谢比较快，而且胎儿需要的营养成分也比原先多，一旦没有吃饱可能就会出现饥饿情况下发生低血糖的症状。 首先，我们一定要保证少吃多餐，缩短空腹的时间来缓解头晕的症状，头晕发作的时候可以立刻吃一点巧克力或者喝一点糖水来缓解症状，平时要养成规律的饮食，注意休息。还有一些头晕也有可能是疾病因素的影响，比如孕妇有可能会发生贫血或者血压异常，尤其是到了孕中后期很容易出现缺铁性贫血或者妊娠期高血压症，建议患者一定要及时的到医院去就诊。

泡脚是可以促进睡眠的，热水泡脚不仅可以改善局部的血液循环，驱除寒冷，促进代谢，还可以起到帮助睡眠的作用，最终达到养生保健的目的，如果在水中加点中药，还可以起到其他的作用。 脚是人体的第二心脏，因为科学家证明，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区和经络分布，用温水泡脚的时候可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官功能，取得防病治病的保健效果，同时热刺激会使足部的微循环加快毛孔放开，促进人体的血液循环。脚离人体的心脏最远，而且负担最重，这个地方也最容易导致血液循环不好，所以热水泡脚是一个很好的改善手脚冰冷的一个方法。

引起总是睡不够的原因有很多比较常见的有以下一些原因： 这些可能都会导致睡眠质量不高，睡眠时间不够，睡眠质量下降都会导致困倦。睡眠是由深睡眠和浅睡眠，睡眠质量不高，往往深睡眠时间太少，浅睡眠时间多，所以无论是身体还是大脑，都没有得到足够的休息和调养，第二天。就会出现回去没有睡过的感觉，很容易日间嗜睡，这种情况一定要找到睡不好的原因，比如改善睡眠的环境，避免过度焦虑、压力过大、提高睡眠质量，第二天。困倦的情况就会减轻，还有年龄过大的患者可能伴随有高血压、冠心病、高血脂、糖尿病等一些导致动脉硬化的病变，导致夜间大脑供血不足，第二天出现睡不够。

百乐眠胶囊可以长期吃吗？对于睡眠不好的患者吃了百乐眠有效，且没有一些明显的副作用，例如肝肾功能损害的话是可以长期吃的。 百乐眠胶囊是由15种中药组成的中成药，根据中医理论，它具有滋阴清热、疏肝解郁、宁心安神等功效。 它可以增加脑内神经递质的含量，例如五羟色胺以及伽马氨基丁酸等。 可以有效的改善失眠的症状，缩短睡眠潜伏期延长总的睡眠时间。 它还可以用于躯干，疾病相关性失眠，例如心脑血管系统、呼吸系统、消化系统器质性疾病导致的失眠。 但如果吃了之后可以睡眠，可以尝试逐渐减量甚至停药。

太热导致头痛要立刻倒室内温度相对较低的环境进行休息，一般通过温度的改变以及休息是可以改善的。 如果还是不能改善可以适当的口服布洛芬胶囊等止痛药物，因为天气炎热的情况下温度增高，血管会扩张，会导致周围的组织受到牵拉而产生头痛，严重的还会出现恶心、呕吐等其他的症状，其实这个也是一种原发性的头痛，很多患者除了天热，其他的因素也会造成比如睡眠休息不足，劳累，精神压力大。还有一个原因可能是由于患者长时间在室外温度高的环境下会导致中暑，此时一定要立刻转到阴凉通风干燥的环境，适当的口服淡盐水或者服用藿香正气丸。

睡觉的时候后背疼，白天又正常有可能胆囊炎或者胆囊结石，胆囊的慢性炎症反复发作就会刺激胃部和后背的疼痛，甚至会发生恶心、呕吐其他的伴随症状。 再就是睡觉之后出现后背疼痛有可能是胸椎的问题，当胸椎间盘突出生理曲线发生一定的变化之后，就会引起背部的肌肉和胸椎两侧的竖脊肌压力增大，就会出现腰酸背痛。再有就是强制性脊柱炎的患者，也会出现后背疼痛，尤其是夜间比较明显，晨起的时候，适当的活动可以一定程度的改善，一定要长期的去风湿免疫科做相关的检查，还有的就是腰背肌筋膜炎，尤其睡觉的时候着凉，诱发出腰背部的疼痛，可以通过针灸、理疗、按摩的方法来进行改善。

老人四肢无力吃什么是没有作用的，最关键的是找到引起四肢无力的原因从根本上进行治疗。 老年人四肢无力的原因比较多见的是脑血管疾病、格林巴利综合症、糖尿病、甲状腺疾病、贫血等等。如果四肢无力突然发生的，并且呈进行性加重，一定要及时的到医院就诊做头颅CT或者磁共振检查，以排除脑血管疾病，以免错过最佳治疗时期。如果除了四肢无力，还合并有头晕、乏力、虚弱、口渴、多尿、多饮等相关的症状要考虑糖尿病。是由于糖代谢的异常，导致高能磷酸键减少，使水电解质失衡等原因引起的，患者可以做一个血糖测定，还有甲状腺功能减退也会引起四肢乏力。

胸疼头疼有可能是以下几种情况： 当剧烈运动之后就会导致头部和心脏供血供氧下降而出现头疼、胸疼，还有那就是心肌炎由于炎症因子的刺激，也可能会引发这种心脏功能下降，泵血能力下降也会导致脑供血不足，出现头疼，再有就是劳累、休息不好、睡眠不足、长时间压力太大，也可能会引发这种紧张性的头疼场，通过适当的调整日常生活方式保持充足的睡眠就能够。还有就是焦虑愈的患者，也可能会出现这种躯体化的症状，包括头晕、头疼、恶心，一定要及时的去心理门诊就诊，完善焦虑抑郁量表，再有针对性的给予治疗，再就是中枢神经系统感染的患者，也可能会出现反而头疼，头晕，一定要及时的明确诊断之后，再根据不同的病原学给予相应的抗生素进行治疗。

经常肌肉痉挛抽搐有可能跟本身的生活方式有关，也有可能是疾病因素的影响，如果长时间大量运动会导致肌肉疲劳，动作难度超出肌肉的能力范围，会引起肌肉痉挛发生。 疾病因素比较常见的是缺钙、肌肉疾病、神经系统的疾病，比如癫痫。如果患者发生局部的肌肉痉挛，一般不需要就医，绝大多数肌肉痉挛，在几分钟之内可以自行消失，停止活动，生长或者按摩该区域可以有效的缓解局部肌肉痉挛，也可以热敷来帮助抽筋的肌肉放松，如果全身性的肌肉痉挛经常反复发生，就要及时的就医来排除疾病因素的影响。需要检查肝肾功能、血电解质、甲状腺功能、甲状旁腺功能、肿瘤免疫相关项目、头颅磁共振、脑电图等等。

经常做磁共振，对身体没有影响。 因为现在在医学上磁共振检查是非常普遍的，磁共振成像是利用电子计算机对人体断面进行图像分析诊断的方法，他不是x线检查，也不是CT检查，对身体没有辐射，它是利用磁场的作用，它的原理是人体所含氢离子在强磁场下给予特定的高波后会发生共振现象，产生一种高波数的电磁波，核磁共振就是利用了这个性质，采用电子计算机对磁场的变化收集处理形成的图像，磁共振成像可以显示脂肪、肌肉、快速流动的血液、骨骼和空气等等，对脏器内部的结构也显示的非常清楚，医生可以很好的辩识病人体内的肿瘤、炎症、坏死病灶，异常物质的沉积以及血液循环障碍的病变。

引起起床过猛晕倒的原因有很多，比较常见的有以下一些原因： 第一，考虑体位性低血压，导致大脑供血不足。起床过猛引起血压的突然下降，导致脑部灌注不足引起脑供血不足，供血不足就容易出现脑部缺血缺氧。大脑却缺严重的时候可以引起偏身肢体感觉障碍、运动障碍，甚至是脑梗死。有的患者也可以出现眼睑的功能障碍，周身无力的患者，甚至出现植物神经功能症状和体征，排便障碍，一过性黑蒙都是大脑供血不足的表现。有的患者表现为头晕、恶心、呕吐、平衡障碍、共济失调，所以不要起床过猛避免发生意外，出现这种情况比较频繁的时候，建议多锻炼身体，及时去神经内科就诊。

引起吃完饭，感觉头晕的原因有很多，比较常见的有以下一些原因： 比如生理现象或者病理现象，生理现象。生理现象，可能主要是饭后胃肠道蠕动消化食物导致的，这个时候胃肠道需要充足的血液，因此脑部以及四肢的血液会调动满足胃肠道的消化功能，这个时候就会出现头晕，缺血的表现，表现为四肢麻木无力、头晕的情况，这是生理现象，病理现象可能是交感神经功能障碍，正常人吃完饭之后会出现血压的升高，而交感神经出现功能障碍，饭后不能出现血压升高，血压降低，就会引起脑供血不足，头晕的症状，有的患者甚至会出现晕厥症状，多见于老年人，尤其是多系统功能萎缩的老年人。所以出现这种情况，也建议及时去神经内科就诊。

睡觉前抖一下，如果是在刚要入睡或者处于半睡半醒间尚未完全睡熟的情况下出现突然抖一下，主要是由于精神紧张、疲劳等因素所引起的。这种即将要进入睡眠状态时，大脑皮层进入休息状态，但身体的部分神经肌肉可能还存在一些局部的兴奋性，在失去大脑皮层抑制的影响下，身体的局部肌肉可能发生兴奋性的收缩，可表现为身体部分肢体出现抖动。有些在刚要入睡时可突然的抖动惊醒，如“坠落悬崖感”。如果是频繁的出现抖动，要注意和各种震颤类的疾患、各种抽搐类的疾病等进行鉴别。

额头疼有可能是以下疾病的先兆： 最常见的就是高血压，可能血压升高就会引起血管的压力增高，而产生这种头疼，通常是头部的胀痛，一定要根据血压及时加药，再有就是病毒性感冒，由于病毒入侵体内也会出现一系列的感染症状，包括身体乏力、头疼、头晕、流鼻涕等，其他的呼吸系统感染的症状，可以适当休息的同时口服抗病毒口服液的药物来进行治疗，还有就是脑血管病，当出现脑梗死、脑缺血、脑出血，都可能会出现不同程度的颅内压增高，引起头疼，要及时完善颅脑ct和核磁，明确诊断之后，给予脱水降颅压的药物来调。再有就颅内的占位性病变或者血管畸形，也可能会出现头部的疼痛，大多数需要手术来进行切除，再有的就是神经性头疼，可以通过针灸的办法来改善。

头晕、头疼、眼睛疼是怎么回事？主要考虑以下几个方面： 第一，要注意是不是重庆性头痛的可能他可能会出现头晕、头疼、眼睛疼、流眼泪、结膜充血等一些临床表现，查头颅的影像学检查通常见不到任何异常，这时可给予一些吸氧以及止痛药物，比如布洛芬等对症处理。 第二要注意是不是高血压病的可能需要偏高的时候可能会出现高血压，脑病会有头晕、头痛、眼睛疼痛、恶心、想吐等一些临床表现，建议及时测一个血压。 如果血压偏高者支持高血压的诊断，建议口服或者静脉使用一些降压药物缓慢的把血压降至正常，可能上述症状也就缓解了。