出现小肚子按压痛的原因有很多： 首先考虑是由于妇科疾病所导致，如宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等，都可能会出现按压痛，此时，建议及时到医院完善相关的检查，明确具体的原因后针对性地进行治疗。 其次，也可能是由于泌尿系统疾病引起，如泌尿系统结石以及肾结石、膀胱炎等，都可能会出现按压小肚子疼痛的症状，此时，也需要及时的进行治疗。 如果患有肠道疾病，如肠炎、肠痉挛也可能会导致此类现象，建议及时的就诊。

一般来说，益生菌在饭前、饭后均可服用，需要根据说明书或者医生嘱咐服用。 益生菌作是有益的活性微生物，主要作用就是调节肠道的菌群，提高人体免疫力，使人体肠胃菌群保持平衡，有助于消化吸收。益生菌在饭前和饭后吃都是可以，没有特殊的规定，可以根据说明书来进行服用，或者是在医生的指导下进行使用。服用益生菌的水不要过热，最好不要与抗生素一起服用，以免影响益生菌的活力。同时也要适当锻炼，保持营养均衡，多补充维生素和膳食纤维。

吃杂粮一般不会导致便秘。 便秘一般都是因为胃肠动力比较差，饮食过于精细，膳食纤维摄入量不够，缺乏运动等原因，导致大便在体内停留时间过久导致。然而粗粮富含膳食纤维，增加大便体积，促进肠道的蠕动，促进排便，使排便更加有规律，通常不会出现便秘。如果吃了粗粮还出现便秘症状，可能是患者自身肠胃功能较弱肠道蠕动过慢，或者饮食结构不均衡，体内食物残渣较少等原因导致的，这是建议前往医院消化内科就诊治疗。平时也要多喝水，保持适当运动，不要进食油腻、辛辣、刺激性食物。

肠鸣的原因是由于人体肠道内的某些液体、气体，随着肠管蠕动而产生的声响。 这时候我们往往会听到肠鸣音，正常的肠鸣音应在3到5次左右，是生理性的。比如患者第一次喝水大量，液体会在肠道里流动形成声音，就会出现肠鸣音比较活跃的情况，这时候往往是没必要进行治疗的，会自行缓解。有些肠鸣音亢进的患者是由于情绪紧张而出现。如果是病理性的，比如说一些肠梗阻，或者是一些先天性的肠壁和肠狭窄或者残疾等等都会引起肠鸣音的变化，这时候往往会伴有大便异常或者是排便的异常，以及腹部的疼痛。

月经期间胃痛可能是因为盆腔充血水肿刺激肠胃、着凉、饮食不当等因素造成。 月经前体内的雌激素水平较高，处于黄体期，引起盆腔充血、水肿，会刺激腹壁组织，出现下腹坠胀、疼痛感，盆腔充血水肿同时也会刺激肠胃，导致月经期间出现胃痛的症状。月经期没有做好腹部的保暖工作，受凉也会引起胃痛；饮食不注意，进食生冷刺激性食物也可能会引起胃痛。月经期，要清淡饮食，控制饮食量，不要暴饮暴食，多吃一些养胃健胃类的食物。若胃痛症状持续时间比较长，可能是因为胃部出现病变所致，建议医院检查治疗。

一般需要空腹6-8个小时。 肠镜是通过肛门进入了解肠道的情况，是否有溃疡、息肉、肿瘤等疾病。肠镜检查前需要进行肠道准备工作，要将肠道内的食物及大便清理干净，需要禁食禁水，还要通过吃泻药的方式进行清洁肠道，只有肠道彻底清洁才能保证检查效果。肠镜检查前需要空腹6-8个小时，前三天就要少吃多渣的食物，如果选择上午做肠镜，需在夜间2点左右服用泻药，选择下午做，需要上午8点左右服用，一般服用泻药2-3个小时就可以排干净。

平躺胃就不舒服，可能是由于饮食过饱或者本身有消化道的疾病，亦或是心脏疾病导致的。 这时候需要去医院做个相关的检查，比如心电图、心脏彩超、胃镜等等来进行明确病因。如果患者暴饮暴食之后，此时躺下会对胃部造成一定的压迫，腹部肌肉张力也会相对增加，会出现一些难受的感觉。如果是本身有消化道的疾病，比如胃食管反流、胃炎、胃溃疡、12指肠溃疡等等疾病，有会出现类似的症状。另外，如果患者患有心脏疾病、心功能不全、心力衰竭，也有可能会出现胃的位置出现了不舒服，那是因为心脏心衰之后导致的血液回流障碍而引起的胃瘀血。

肚子肌肉抽筋可能是由于寒冷刺激，或者一些电解质丢失过多而导致的。 寒冷刺激之后，肌肉会受到低温影响，会产生痉挛或者收缩，运动前没有做好充足的准备工作，没有尽量的去放松肌肉，这时候会导致肚子抽筋的症状出现，所以在运动之前一定要进行热身的运动，尽量的放松肌肉。另外，如果电解质丢失过多，水电解质紊乱，运动后大量的出汗或者呕吐、腹泻会导致低钠、低钾血症，而且肌肉兴奋性增高过快引起的局部肌肉连续快速的收缩，而导致了这类症状的出现。在运动的过程中，我们一定要及时的补充水分以及电解质。

肚脐眼右上腹隐痛，一般考虑可能是跟急性胆囊炎、胆结石等疾病有关系，有些可能还跟胃炎、肋软骨炎等疾病有关系，可以考虑先对症吃点奥美拉唑、消炎利胆片等药物治疗。 如果症状没有缓解，及时去医院做腹部B超或CT，必要时可以做个胃镜检查，明确诊断后再对症处理用药。平时注意清淡饮食，少吃辛辣、油腻的食物，规律饮食，不要暴饮暴食，胃肠问题及胆囊问题都是需要三分靠治，七分靠养。

姜敷在肚脐眼相互配合可以起到温中降逆止呕止泻以及固脱的作用。 肚脐眼也叫做神阙穴，在脐部的中央位置，具有培元固本，回阳救逆，和胃理肠止泻的功效。主要可以用于治疗腹泻、肠炎、痢疾、绕脐腹痛、脱肛、中风脱证以及产后尿潴留等。在使用时，可以将姜片造成稀糊状，然后敷在肚脐，还可以配合使用暖手宝或者热水袋来帮助姜片的药物吸收，还可以在上面盖上纱布，在服药之前最好是在肚子上垫一点棉花，以防止引起感染。

要积极的改善自己的饮食结构和生活习惯。 饮食以清淡为主。少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性强的食物。不要吃粗糙，难以消化的时候多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果，注意营养均衡。不要抽烟喝酒，多喝水，少喝浓茶，碳酸饮料的对胃肠黏膜有刺激性的饮品。进食要定时定量，切记饥一顿饱一顿，不要吃夜宵。要多锻炼身体。适当的有氧运动、跳广场舞、慢跑改善自己的体质，多吃一些健脾养胃的食物，比如山药、木瓜等。

这个情况需要考虑肠功能紊乱、消化不良。 可以通过饮食和生活方面的调理，从而避免不适症状的反复发作，必要时可以吃一些益生菌制剂，胃动力药物等。有助于症状的改善，平时不要吃油腻、辛辣、刺激的食物，要清淡饮食，多吃一些蔬菜水果。注意营养均衡。少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，进食要细嚼慢咽，切忌胡吃海喝，不要吃夜宵。要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，增强自己的体质，作息要规律，不要熬夜，避免过度劳累。

肠痉挛疼痛的原因，主要考虑是饮食习惯不好，吃一些刺激性的食物或生冷的食物。同时也考虑是腹部受寒凉刺激，或者是有细菌或病毒性感染，对肠黏膜造成损伤引起的异常表现。 可以合理应用一些缓解痉挛的药物进行治疗，同时配合保护肠黏膜的药物。如果有细菌或病毒性感染，还需要加用一些抗炎抗病毒的药物进行调理，保证良好的生活习惯和饮食习惯，避免病情的反复发作。

这个情况需要考虑肠功能紊乱、慢性肠炎、肠癌等病变。 可以通过肠镜分常规等检查，明确原因，从而针对性治疗。要改善饮食习惯和生活习惯，从而避免。不适症状的反复发作，饮食以清淡为主，少吃辛辣、油腻等刺激性强的食物。不要吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，多吃一些容易消化好吸收的食物，多吃水果蔬菜，注意营养均衡。要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，有跳广场舞，增强体质。

胃不舒服老是放屁，主要考虑还是有慢性胃部疾病，如胃炎、胃溃疡或者是胃部肿瘤等等，同时也考虑有一定的肠胃功能紊乱。 如果饮食不当、情绪不好、活动量比较少，很容易导致病情的反复发作，可以通过胃肠镜等检查来明确具体的病情，改变不良的生活习惯和饮食习惯，合理应用一些养胃的药物和保护胃黏膜的药物等进行对症治疗。

肚脐眼儿下方隐隐作痛主要考虑是有肠道方面的疾病，如肠道炎症、肠系膜淋巴结炎等等，可以做一下腹部彩超检查，看是否有异常，同时观察是否有大便不成形，是否有腹泻等异常症状，保证良好的生活习惯和饮食习惯，适当进行热敷和轻度的按摩，配合一些保护肠粘膜的药物以及益生菌等进行对症治疗。如果有炎症感染，还需要加用一些敏感的抗菌药物。

吃药伤的胃，调理的方法主要是饮食调理配合药物进行治疗。 饮食方面吃软的容易消化的食物，不能吃任何刺激性的食物和生冷的食物，同时不能暴饮暴食。药物方面主要是应用一些胃黏膜保护剂以及抑制胃酸的药物和增加胃动力的药物等进行对症治疗。如果症状反复发作，必要的时候也可以进行胃镜检查，如果有幽门螺杆菌感染，还需要应用四联药物进行杀菌治疗。

饭前打嗝一般考虑可能是跟慢性糜烂性胃炎、功能性消化不良等疾病引起。 可以考虑先对症吃点奥美拉唑、莫沙必利、复方消化酶胶囊等药物治疗缓解症状。如果规律用药1到2周症状没有缓解的，及时去医院做个胃镜等相关检查，排查是否有消化道溃疡，特别是胃溃疡，明确诊断后再对症调整用药。胃病都是三分靠治七分靠养的，药物治疗同时，一定要调理好平时的清淡规律饮食生活习惯，不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒，规律饮食规律作息。

什么都没吃拉肚子，主要考虑是患者有肠道功能紊乱或者是有慢性肠道方面的疾病。如果肚子受凉或者是情绪不好，也容易导致病情的反复发作，需要进行肠镜等检查来明确具体病情。 平时注意腹部保暖，保证良好的精神状态，合理应用一些调理肠道功能的益生菌和保护肠黏膜的药物等进行对症治疗。如果症状反复发作，需要定期进行肠镜复查，避免发生其他的异常病变。

老想解大便，主要考虑还是有肠道方面的疾病，例如慢性肠道炎症、肠道功能紊乱等等。 如果病情加重很容易导致腹泻，或者是大便不成形等异常症状，保证良好的生活习惯和饮食习惯，少量多餐，不要吃任何刺激性的食物和生冷的食物。同时也要注意腹部保暖，合理应用调理肠道功能的益生菌，同时加用一些补脾益肠的药物等进行对症治疗，必要时也需要进行肠镜检查看是否有异常。