这个情况多见于肠功能紊乱，需要积极的改善自己的生活方式，从而避免便秘的症状反复发作，必要时可以通过肠镜，粪常规检查，排除肠道器质性病变。平时要多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，多喝水，少喝浓茶，咖啡，碳酸饮料。要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如跳广场舞，游泳，促进胃肠道蠕动，促进排便。药物方面可以选择胃动力药物，如吗丁啉，依托必利，益生菌制剂，如培菲康，整肠生，必要时可以选择泻药，乳果糖聚乙二醇等。

左腹部偶尔刺痛的原因主要是可能是由于肠道的炎症引起。 比如是小肠的炎症，常见的有克罗恩病、肠结核以及降结肠、乙状结肠、稀释肠炎等等，最为常见的是溃疡性的结肠炎，也叫乙状结肠稀释。这时我们最好是做一个肠镜的检查，来明确肠道的一些病灶。那么有些患者是由于肠道的功能紊乱，那么这个时候常常会引起肠道的痉挛而导致刺痛，那么这时候我们需要通过加强运动，调整作息习惯，早睡、早休息，放松心情等方式来缓解症状。

一使劲小肚子就有点痛，那么可能是由于腹壁的肌肉拉伤导致，特别是一些年轻的年轻人或者是一些青壮年在运动的过程中容易拉扯到，那么这时候就会导致肌肉，那么这时候用力可能就会导致肌肉的疼痛。 那么这时候我们建议注意休息，不要剧烈的运动锻炼，以免造成损伤的加重。另外一种情况是由于本身肠道的一些炎症引起的，比如直肠炎或者直肠的肿瘤等等都会导致小肚子疼痛。那么，有些女性附件炎，那么也会引起这样的症状。

跑步中，肚子疼那么可能是由于跑步的时候吸入大量的空气而导致的肠道的痉挛引起。 那么也有可能是跑步的过程中，有些人泌尿系统结石掉到输尿管，那么这时候也会引起腹痛。那么，如果是一些胃肠功能紊乱的患者，在跑步的过程中也会引起腹痛，也就是肠道的痉挛引起的，那么一些阑尾炎的患者，慢性阑尾炎，那么在跑步的过程中，有可能会诱发而导致急性发作。那么如果在跑步的过程中肚子疼，最好需要做一个彩超，甚至是腹部CT的检查来明确病因，下一个准确的诊断。

腹部跳痛常常是由于肠道痉挛引起的，那么这时候我们需要做一个腹部彩超，或者是腹部CT来明确疼痛的原因，那么有些患者阑尾炎，急性腹膜炎，那么这时候我们体检的时候，会在右下腹压痛明显，而且会有反跳痛，那么这时候需要急查一个血常规以及腹部彩超来明确是否有阑尾炎或者阑尾穿孔的可能，如果有需要进一步的到外科进行手术治疗，那么有些患者由于肠功能紊乱而引起的肠痉挛，那么这时候也会导致腹部的疼痛跳动感。常常在拉网大便之后疼痛消失。

吃洋葱肚子疼主要考虑胃黏膜受到刺激、洋葱在消化代谢时产生大量气体等原因导致的。 洋葱进入胃部后，会刺激胃黏膜，增加胃酸的分泌，就容易会出现肚子疼的情况。另外，洋葱本身是相对来说比较容易产生气体的食物，含有一种蒜素，在胃内消化代谢时会产生大量的气体，导致腹部胀气，会出现肚子疼的不适症状。通常而言，随着洋葱的消化，肚子疼的感觉会逐渐消失。在出现这种症状后，可以适当饮用温水，稀释蒜素浓度，加速洋葱消化吸收。如果经常出现这种情况，或腹痛持续时间较长，建议前往医院消化内科检查治疗。

胃不好不一定会引起腹泻，但如果同时伴有肠道功能紊乱或肠道炎症等等，容易引起腹泻、腹痛等异常症状。胃不好的患者，主要是会表现为上腹隐痛伴有反酸，腹胀、食欲不振等异常表现，可以通过钡餐或胃镜等检查来明确病情，保证良好的生活习惯和饮食习惯，注意腹部保暖，保证良好的情绪，能够促进胃部疾病的康复，杀除幽门螺杆菌，也有利于促进病情恢复。

老人肚脐眼疼痛主要考虑还是有肠道方面的疾病，如果有肠道炎症，肠道功能紊乱等等疾病，饮食不当，肚子受寒凉刺激都容易引起胃部疼痛，可以做一下腹部彩超检查，必要的时候也可以进行肠镜检查看是否有异常，保证良好的生活习惯和饮食习惯，注意腹部保暖，合理应用一些调理肠道功能的益生菌和保护肠粘膜的药物等进行对症治疗。

需要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果，如香蕉，苹果，白菜，花菜等，能够促进胃肠道蠕动，促进排便，需要积极的改善自己的生活方式，从而避免便秘的症状反复发作。要多喝水，少喝浓茶，咖啡等对肠黏膜有刺激性的饮品。要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如游泳，慢跑，增强自己的体质。注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累，要养成定时排便的习惯，排便时注意力要集中，不要看报纸，玩手机，必要时可以到消化内科专科就诊。

便秘可以吃燕麦片、玉米、荞麦、糙米、麦麸等食物来改善。 粗粮是指膳食纤维含量比较高的粮食，粗粮的膳食纤维相对来说比较丰富，可以最大程度上吸收肠道的水分，增加粪便的体积，使粪便容易排出，改善便秘症状。此外，粗粮中的纤维素，能增加人的饱腹感，也可以适当延长对食物的消化吸收时间，改善糖耐量，促进肠蠕动。缓解便秘症状，要科学调整饮食结构。除了进食粗粮外，也要多吃一些油菜、芹菜、油麦菜、香蕉、橙子等新鲜果蔬，多喝水、保持一定的运动量。

灌肠一般多用来缓解便秘症状，不建议拉肚子的患者进行灌肠。 便秘的患者，灌肠可以用来通便。溃疡性结肠炎患者，用美沙拉秦保留灌肠起到消炎的作用。拉肚子就是腹泻，原因可能是细菌感染引起的急性肠炎，而灌肠有可能会有损肠道粘膜，如果是处理不当的话，有可能会加重病情，所以不建议选用。选择服用一些止泻类药物，配合使用一些益生菌来调理肠道菌群。如果腹泻症状长时间不能改善，建议前往医院消化内科对症治疗。

做肠镜选择上午和下午没有什么区别，建议根据自己的情况和医院安排来确定。 肠镜检查前需要进行肠道准备工作，去将肠道内的食物和大便清理干净，需要禁食禁水，还需要通过吃泻药的方式清洁肠道，只有肠道彻底清洁，才能保证检查效果。如果选择上午做肠镜，需要夜间两点左右开始口服聚乙二醇电解质散剂等清洁肠道。如果选择下午做肠镜，需要上午八点左右开始服用，肠道清洁，这也意味着早上和中午均不能进食，建议根据自己的情况安排检查时间。

喝水后不停的上厕所可能是正常现象，也有可能是身体出现相关疾病的征兆。 喝完水就不停地上厕所，说明体内不缺水分，肾脏运转良好，会将体内多余的水分及时代谢，以尿液的形式排出体外。如果饮水以后，就会排尿，一般来说属于正常现象。如果排尿次数多，但尿量不多，伴有尿频、尿急、尿痛，需要考虑是否存在相关疾病。男性患者有可能是前列腺增生或者尿路感染，女性患者有可能是尿路感染，主要表现就是尿频、尿急、尿痛，建议前往医院泌尿外科完善相关检查进而对症治疗。

胀气难受快速排气的方法主要就是应用一些增加胃肠动力的药物，例如西沙比利，同时配合应用一些顺气丸等进行治疗，同时也可以适当对腹部进行局部的热敷和轻度的按摩，饭后适当的多活动，注意饮食种类的调理，不要吃一些产气过多的食物，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果症状严重必要的时候也需要进行腹部彩超检查或者胃肠镜等检查，看是否有异常。

肚子疼时，用手揉肚子目的是缓解疼痛，建议轻揉疼痛部位。 一要提高手部温度，可以通过搓手、用温水洗手等方式进行，双手比较凉时，不建议直接揉肚子。二要针对性揉搓，具体而言，哪儿疼痛揉哪儿，要根据自己感觉控制力度，不要过分刺激疼痛部位，尽量保持一定的幅度节奏，以顺时针或逆时针的方向轻揉，可以按分钟来把握。 此外，可以建议适当学习一些中医药知识，根据中医穴位理论进行。如果肚子疼的症状不见缓解，建议患者做相关检查，比如腹部CT、胃肠镜、血常规等，以明确病因对症治疗。

引起患者肚子周围出现硬块的原因有很多。 首先可能是由于脂肪瘤，这是一种长在皮下脂肪层的良性肿瘤，由于脂肪局部堆积形成包块，触之感觉如鹌鹑蛋或鸡蛋大小，存在移动感、边界清楚，这个就不需要特别的处理，要注意减肥，多运动即可。其次，也可能是由于腹部出现了肿瘤所引起，一般是长在肌肉层的肿瘤比脂肪层的肿瘤更加深，相对固定，此时就需要做相关的检查，才可以进行明确诊断，做进一步的治疗。还有可能是由于脐道发炎所引起。

肠镜检查上午和下午都可以，建议根据自己情况和医院安排确定。 肠镜检查前需要进行肠道准备工作，要将肠道内的食物及大便清理干净，需要禁食禁水，还要通过吃泻药的方式进行清洁肠道，只有肠道彻底清洁才能保证检查效果。如果选择上午做胃肠镜，需在夜间2点左右开始口服聚乙二醇电解质散剂等清洁肠道。如果选择下午做胃肠镜，需要上午8点左右口服聚乙二醇散剂清洁肠道，这样意味着早上和中午均不能进食，建议根据自己情况安排检查时间。

建议根据便秘原因来选择，如果是消化道器质性病变引起，可以做手术解决。如果是其他因素引起的，不建议做手术。 如果是肠道息肉或者肠道肿瘤，引起肠梗阻，从而引起的便秘，这种情况建议通过手术方式解决，会起到比较好的效果。如果是因为暴饮暴食、饮食不规律、饮食结构不健康、缺乏运动等因素引起的，不建议选择手术。一般来说，便秘患者通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式是可以改善或消除症状的。长期便秘患者，建议前往医院消化内科完善相关检查后对症治疗，不要轻易选择手术治疗。

这个情况多见于上消化道出血，常见的原因包括胃癌，消化性溃疡，可以通过粪常规，胃镜明确原因，从而针对性治疗。要积极的通过饮食和生活方面调理，从而避免不适症状的反复发作。饮食以清淡为主，不要吃刺激性强烈的食物。戒烟戒酒，多喝水，少喝碳酸饮料，浓茶等对胃黏膜有刺激性的饮品。进食应该定时定量，不要饱一顿饥一顿，不吃夜宵，要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。

烧心胀气，一般是慢性糜烂性胃炎、胃溃疡或12指肠溃疡等疾病引起的症状，有些可能还跟慢性萎缩性胃炎有关系。 建议可以考虑先对症吃点耐信、碳酸铝镁咀嚼片、莫沙必利等药物治疗缓解症状。 同时调理好平时的清淡健康规律饮食生活习惯，不要喝酒。 如果吃药症状不能缓解或是既往有慢性胃病史的患者，可以考虑及时去医院做个胃镜等检查，明确诊断后再对症处理用药。 胃镜同时可以排查有无幽门螺旋杆菌感染，如果有及时四零疗法杀菌治疗。