能抑制胃酸分泌的食物有以下几种： 第一，碱性食物。它可以中和胃酸，如发面馒头、碱性面条、油菜、白菜、香蕉、柿子、梨都属于偏碱性的蔬菜水果。第二，低脂、低糖、清淡食物。它可以抑制胃粘膜分泌胃酸，减轻胃酸过多引起的烧心症状。第三，牛奶。可以在胃内形成一层保护膜，减轻胃酸对胃粘膜的腐蚀刺激作用。第四，米粥烂、面条、豆浆等易消化的食物，可以稀释胃酸，促进胃肠功能吸收，减少胃酸的分泌。

吃完辣的肚子疼痛快速缓解的方法主要是饮食调理，配合药物治疗，饮食方面主要就是吃一些温热的食物和软的容易消化的食物，可以喝一些小米粥和一些鸡蛋汤等等，同时也可以对腹部进行局部的热敷和按摩。药物方面，主要就是应用一些保护胃黏膜的药物和肠黏膜的药物等进行对症治疗，例如胃炎颗粒或者是肠炎宁片等等。有胃肠道疾病的患者平时注意别吃酸辣刺激性的食物。

平躺着肚子中间疼痛主要考虑还是有肠道方面的疾病，例如肠道炎症或肠道功能紊乱等等，平时注意腹部的保暖，别吃任何刺激性的食物或生冷的食物，不要暴饮暴食，同时也需要保证良好的精神状态，如果症状反复发作，也可以进行腹部彩超检查，必要时也需要进行肠镜检查，看是否有异常，也要观察是否有大便不成形或腹泻等异常表现。

胃息肉一般没有临床症状。有时候也可以表现为上腹部隐痛、腹胀、恶心、呕吐等非特异性的胃肠道症状。 如果胃息肉表面出现糜烂或者溃疡，可能会合并上消化道出血引起黑便或者呕血等症状。如果息肉比较大且位于幽门部位可能造出幽门梗阻而引起呕吐等症状。如果发现胃息肉应及时行内镜下治疗。内镜下的治疗可根据息肉的大小、部位和病理类型，进行粘膜下的剥离术，粘膜切除术以及粘膜钳除术等切除方式。

这个情况需要考虑肠易激综合症、肠功能紊乱。 需要积极的改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，要清洗手，讲卫生，不要吃发霉过期变质食品，不喝生水，少吃路边摊。多吃一些蔬菜水果补充膳食纤维，注意营养均衡，进食要定时定量，细嚼慢咽。切忌胡吃海喝，睡觉前1到2个小时不要吃东西，平时要多锻炼身体，通过适当的有氧运动。如跳广场舞、慢跑、散步，改善自己的体质，要保持心情愉悦，避免紧张焦虑，必要时可以到消化内科就诊。

可以口服胃肠蠕动药物，如依托必利、莫沙必利，胃黏膜保护剂如得必泰、丽珠得乐，消化酶制剂如多酶片、复方阿嗪美特，质子泵抑制剂，如泮托拉唑、兰索拉唑。 通过积极的对症治疗，改善胃部不适症状，要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药，平时要多注意饮食和生活方面的调理，避免胃部不适症状的反复发作，不要吃辛辣、油腻等刺激性强的食物，饮食以清淡为主，多吃一些健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。

这个情况需要考虑胃食管反流病。 可以口服抑制胃酸分泌药物，如雷贝拉唑、雷米替丁。胃黏膜保护剂，如达喜、得必泰，胃动力药物，如吗丁啉、依托必利等，有利于症状的改善。需要积极的调整自己的饮食和生活习惯，从而避免不适症状的反复发作，进食要定时定量，切忌过饥过饱。饮食以清淡为主，不要吃过酸、过咸、辛辣、油腻等刺激性强的食物，戒烟戒酒，少喝浓茶、咖啡。要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。

肚子表面皮肤疼考虑以下几方面原因。 一，肚脐外伤性的疼痛，局部炎症或烧伤、冻伤等原因，导致皮肤表面疼，所以对症处理，疼痛症状可逐渐减轻。二，要注意是否患有带状疱疹，带状疱疹的早期皮肤癌为皮肤泡疹，提前3到5天出现局部刺痒，疼痛等不适症状。随病情进展和逐渐出现疱疹，但疼痛多位于一侧，可表现为前胸、后背 ，一般不会超过人体正中线。三，剧烈运动后也会出现酸痛不适。

胃反苦水、嘴发苦一般考虑可能是胆汁反流性胃炎、胃食管反流病等疾病引起的症状。 可以先对症吃点奥美拉唑、莫沙必利、熊去氧胆酸胶囊等药物治疗缓解症状。同时注意平时的清淡饮食，多吃水果、蔬菜，少吃肉类、油腻的食物，如果通过药物治疗1到2周症状不能缓解的，可以及时去医院做个胃镜、腹部CT等相关检查，明确诊断后再对症处理用药，主要是排查是否有明显的消化道溃疡、肿瘤、梗阻等情况。

小肚子偶尔隐隐作痛考虑以下几方面原因。 第一，饮食刺激，如进食辛辣或生冷食物导致局部肠管痉挛，会出现小腹部隐痛不适，给予调整饮食结构后会逐渐缓解。二，不排除慢性膀胱炎，尤其是老年女性的患者常会出现尿道感染而出现膀胱炎，部分患者为无菌性的尿常规阳性，但部分患者会出现小腹部隐痛、尿频、尿急、尿痛等不适症状。三，男性患者要考虑是否有前列腺炎、前列腺增生而导致的小腹隐痛不适。

左侧肋下不舒服一般考虑可能是慢性胃炎、胃肠神经功能紊乱等疾病有关系。 可以先对症吃点奥美拉唑、胃苏颗粒、马来酸曲美布汀片等药物治疗，缓解症状。如果症状缓解了说明诊断明确，可以继续用药3到5天巩固，药物治疗同时注意平时的清淡饮食，少吃辛辣、刺激的食物，不要喝酒。如果症状持续不能缓解及时去医院做个胃镜、腹部CT等相关检查，排查是否有明显的消化道溃疡、肿瘤等情况，明确诊断后再对症处理用药。

持续性的肚子疼有很多种原因，常见的有消化性溃疡病、急性胃炎、胆囊结石、胆囊炎、胰腺炎、肠梗阻、胃肠道痉挛等等，还有泌尿系结石、泌尿系感染等等。 具体是哪种疾病需要结合患者疼痛的发作诱因，还有疼痛的部位，以及伴随症状，还有辅助检查来综合评估。比如如果是上腹疼痛伴随腰背部的疼痛，要警惕有没有急性胰腺炎。如果是右上腹部疼痛伴随发烧、皮肤发黄，要警惕有没有胆囊结石、胆囊炎等等。

适用开塞露缓解便秘症状，通常不会出现肚子疼的症状。 开塞露是外用药，主要成分是甘油，可以刺激直肠粘膜，润滑大便，促进排便，缓解便秘症状，副作用相对较少。开塞露能使黏附在肠道壁上的粪便剥离、脱落，这些粪便黏附时间过久，和肠道粘连过紧，脱落的过程中引起疼痛，造成肚子疼。此外，如果患者肠功能异常，或者存在肠道疾病，导致肠道蠕动加快后，造成炎症刺激，也可能也会出现肚子痛的症状。如果使用开塞露后，肚子疼的持续时间比较长，建议患者前往医院消化内科或者肛肠科检查治疗。

胃镜检查是现在上消化道检查常用的检查手段，既有优点又有缺点。 胃镜检查可以直观观察胃黏膜的改变、病变的大小、形态，特别是可以直接进行活菌的提取，取得病理学的诊断，对于上消化道的检查相对来说比较精准。但是，普通胃镜检查过程中，患者可能会存在恶心、呕吐、呛咳、胸闷、憋气、腹胀等，检查后也可能会存在咽部黏膜损伤、咽部不适、腹痛、腹胀的感觉，如果取活检可能会出现便血。无痛胃镜因需要麻醉，可能会出现头晕、乏力的问题，需要1-2天的时间才能恢复正常。

便秘患者可以适当服用双歧杆菌、乳酸菌、布拉氏酵母菌等益生菌。 益生菌可以调节肠道菌群，能够使消化道的菌群达到平衡状态，能够改善消化道内的微生态环境。对于便秘患者，益生菌在一定程度上还可以起到软化大便的效果，能够促进排便，而且还能够增强肠道的免疫，提高抵抗病原体的能力，能够促进消化道对营养物质的吸收，提高体质。除此之外，便秘患者还要调整饮食，多吃一些膳食纤维含量高的食物，规律饮食，均衡搭配，定餐定量，不暴饮暴食，适当的做运动，这样能够促进排便。

干呕、拉稀考虑以下几方面原因。 一、急性肠胃炎，多是因为进食不洁食物或者进食过量刺激性的食物，导致胃肠粘膜充血、水肿、渗出，患者出现恶心、干呕或呕吐、腹痛、腹泻或伴有发热的症状。二、急性阑尾炎，常出现转移性右下腹痛，常伴有恶心、干呕、腹痛、腹胀，部分患者因为炎性刺激导致肠蠕动增快，也会出现腹泻症状，需要进行阑尾彩超、血常规等检查来综合评估诊断。三、肝胆胰腺的急性炎症也会出现恶心、干呕、腹痛、腹泻、腹胀等不适症状。四、女性月经期常出现消化功能紊乱的表现，如恶心、腹痛、腹泻。

吃饭老是呛着考虑以下几方面原因： 一、生理性因素，比如老年人衰老的现象，老人的咽喉部粘膜感觉逐渐下降，在进食进水时经常有呛咳，建议进食进水注意力集中，速度要慢，避免呛咳的发生。 二、病理原因，如脑梗塞前兆、脑部肿瘤等多种病变会导致会厌功能减退而出现呛咳。食管狭窄，下降不顺，也会出现进食后进水后有呛咳的现象。 出现上述情况要及时就医，进行相关检查，明确原因，及时治疗。如果症状严重，容易导致吸入性肺炎。

左下腹隐隐疼痛有可能是回结肠或者是乙状结肠的疾病，或者是肠梗阻，或者是一些膀胱炎症以及输尿管结石导致的。 左下腹疼痛大多数的情况是属于痉挛性的疼痛，比如输尿管的结石或者回肠、乙状结肠痉挛，如果是女性还要考虑一些附件的疾病，比如卵巢、输卵管的病变而产生的疼痛。左下腹疼痛较为固定，而且在疼痛发作的时候没有发热，一般疼痛时间也比较长，这类性质程度可能属于外科性的疼痛，可以通过腹部彩超、腹部ct来予以鉴别，这时候我们需要去外科医生那里就诊。

这个情况多见于痔疮，也需要警惕肠癌可以通过直肠指诊或者肠镜明确病因，从而针对性治疗。必要时需要手术治疗。平时要养成良好的饮食和生活习惯，从而避免不适症状的反复发作，不要吃辛辣刺激的食物，饮食以清淡为主。少吃粗糙，坚硬不易消化的食物，多吃一些蔬菜水果，注意营养均衡，进食要细嚼慢咽，定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不要吃夜宵，戒烟戒酒，多喝水，少喝浓茶咖啡，碳酸饮料等，对胃肠黏膜有刺激性的饮品。

这个情况多见于消化不良，肠道功能紊乱，可以口服助消化药物，如复方消化酶，整肠生，健胃消食片，有助于症状的缓解。平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，不要吃辛辣油腻，过酸，过烫等刺激性强烈的食物，饮食以清淡为主，进食要定时定量，不要包一顿饥一顿，不吃夜宵。多吃好消化易吸收的食物，如粥类面类，多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如散步，慢跑，练瑜伽，增强自己的体质，作息要规律，不要熬夜。