尿微量白蛋白40毫克不严重。 通常来说每个医院的化验结果是不同的，因为所用的机器和试剂不同，但是我们大多数的化验结果的正常范围最低值在30毫克左右，40毫克是轻度的升高。临床上我们小于1克的蛋白尿都叫做少量蛋白尿，所以微量白蛋白尿40毫克是很少的量，并不严重，但是需要要反复的测量和监测，避免突然的升高引起肾小球的滤过，下降，还要注意是否是由肾炎或者是肾病综合征等疾病引起的，如果是发热或者是劳累等引起，休息一段时间后微量白蛋白尿可以恢复到正常。

尿液有鸡蛋臭味，要注意是否在做尿常规检查，留取尿样的前一天食用了过多的含高蛋白质的食物，比如瘦肉，蛋清，豆制品等。 还有一种可能性是在尿液中含有大量的蛋白质，如鸡蛋等，这时要通过化验肾功来明确，所以尿液中有特殊的气味，可能是正常的饮食生活习惯，而不是有疾病引起的，可以化验尿常规和肾功来诊断。如果不方便也可以在家中通过多饮水、勤排尿来看是否有缓解，如果明显缓解，也可以初步判断为是生活习惯影响的。

尿检查结晶高，是因为在饮食或者是其他生活习惯引起的尿中有形成分的增加，然后聚集成团形成结晶。 结晶的下一步发展越来越大，就可能会形成结石，所以我们要杜绝结晶的形成，减少结晶的发展，就需要尽量少食用一些菠菜，豆腐或者是高尿酸的食物，如海鲜，酒类的这些容易形成结晶的食物，其次还要大量的饮水、排尿，大量的饮水是指每日饮水在2500到3千毫升左右，当然也要看尿量是否达标。饮水和排尿之后可以把这些结晶溶解排出体外，减少结石发生的可能性。

尿检细菌计数的升高，可能是尿路感染的一种表现，还要取决于尿中是否同时含有白细胞的升高，以及是否有尿频尿急尿痛、下腹不适，甚至于发热等症状。 如果尿检中单纯的白细胞不高，细菌计数升高，而且也没有上述的不适，我们叫无症状菌尿，无症状菌尿还要除外是否是在留取尿标本时没有清洗外阴导致的细菌的污染，如果除外了细菌污染，那么细菌数增高，可勤排尿来解决，但如果同时已经有了白细胞升高还有一些症状，我们可以诊断为尿路感染，需要用抗生素抗炎治疗。当然生活中多饮水，勤排尿还是必不可少的，否则很容易引起复发。

喝酒通常会尿多，因为酒的主要成分是水，而酒精又能够促进身体代谢，所以喝酒之后大多数人表现出来的是尿量增多。主要因为第一本身的水分需要排出去，第二酒精有一定利尿作用。但是喝酒尿多好还是尿少好不能一概而论，还要跟患者年龄的大小、身体状况、运动量的大小及他喝酒时所食用的其他食物都是相关的。 所以如果有人尿少也没有关系，因为可能有出汗或者是同时食用的食物水分较少等，那么只要水分都排出去了，尿少也没有问题。只有喝酒后长时间的无尿才是需要警惕和就诊的，尿多尿少都是正常现象。

女性下肢浮肿，通常有以下几个原因：一，肾源性。患者有慢性肾小球肾炎，肾病综合症或者糖尿病肾病等方面的问题。可以同时伴有高血压，血尿，蛋白尿等症状。二，肝源性。患者常有慢性病毒性肝炎等疾病，可以同时伴有黄疸，肝功能异常等相关情况。三，心源性，患者有慢性心脏基础疾病，常常伴有胸闷气促等症状。四，如果排除了以上的原因，那么就有可能是特发性浮肿，也就是查不到原因的浮肿。

尿液浓茶色的话，首先要排除是药物引起的颜色，如利福平等。如果近期没有服用什么特殊药物的话，那么有可能是一个血红蛋白尿或者血尿。血红蛋白尿的话，经常见于血管内溶血，如输血血型不符合或者严重感染导致的血管内溶血，还有一种原因就是可能是血尿。血尿的原因就多种多样了，有可能是泌尿系统感染、泌尿系统结石、泌尿系统肿瘤或者慢性肾脏疾病等都可以引起血尿，需要到相关科室进行筛查才能确诊。

女人腿脚浮肿，如果年轻的时候有过肾炎，现在伴有乏力及颜面部的水肿，这些都要考虑是否有慢性的肾脏病。 如果既往有高血压和心脏病的病史，现在会有活动后气短，以及平卧后呼吸困难，还要考虑是否是心脏病、心衰引起的腿脚浮肿，此外肝炎，肝衰，这些肝功能异常等情况，肝腹水也会引起腿脚的浮肿，所以腿脚浮肿的原因有很多。通常可以初步筛查尿常规、肝肾功能，心脏彩超，如果这些都没有问题之后，再筛查一些不那么常见的原因，如妇科疾病、甲状腺疾病等。

尿液呈红色的原因有很多，比如一些食物、药物就可以使尿液呈红色，如常见的火龙果，食后尿液就可以呈浅红色，还有利福平这种抗炎药物也会使尿液呈红色。病理情况常常见于血尿的患者也就是肾炎或者是结石，或者是肾脏的占位，急性的膀胱炎，泌尿路感染，这些都是有可能的，所以还要看是否有其他的症状。还要除外干扰，是否女性有月经期经血混入尿液中。但是如果尿液颜色特别深，呈酱油色，且持续时间久，伴肌肉酸痛，一定要考虑是有肌肉溶解的情况，此时需要马上就诊。

肾炎不建议剧烈运动。 肾炎是一种需要休养的疾病，我们建议患者多休息，尽量避免熬夜和剧烈运动。那么剧烈运动的定义对每个人是不同的，因为每个人的身体素质都不同，最简单的办法就是看自己的心率，当做这一项运动的时候，短期心率迅速上升，这样我们就可以称之为剧烈运动。平时的一些慢跑散步这些比较适合，不建议一些竞技类的跑步、竞走，或者是像跳绳、打球这些会让人迅速地心率加快，甚至于气喘吁吁的运动。肾炎还应该注意避免对抗性的运动。

尿黄尿少最常见的原因就是憋尿或者是水分的摄入不足。 这时容易引起尿路感染等，尤其是女性经期前后或者是性生活前后，此时免疫力低，且可能卫生条件不佳，尤其容易引起，因此需要大量的饮水，每日饮水1500毫升以上，尤其是天气热出汗的时候还要补充更多。另外还要勤排尿，不要憋尿。只要摄入足够的水分，尿液就会稀释尿色就会减少。如果饮水后还没有明显的改变，还可以化验肾功和尿常规，看是否有肾功能的下降。

尿血伴有下腹部的疼痛，最常见的原因是泌尿系的感染，尤其是女性它还可以伴有尿频，尿急等，严重的还可能有发热。另外还要注意是否有泌尿系的结石，比如还伴有单侧的腰痛。还要注意女性是否会把经期的血混入到尿液中，误以为是血尿，所以妇科的一些子宫肌瘤占位等也不能忽视。所以说最常见的原因就是泌尿系的感染或者是结石，可以通过尿常规和泌尿系超声来明确上述疾病。如果这些疾病都除外之后，还可以再继续查一些膀胱的占位等一些其他的不那么常见的疾病。

无尿会导致体内代谢的废物如肌酐、尿素氮等这些毒素无法排出体外，体内的多余的水分也无法清除，这样就会导致水肿，严重时会心衰、胸腔积液、腹腔积液。 但是要注意的是，如果是长期规律血液透析的患者往往会无尿，此时因为有血液透析替代了肾脏的功能，所以无尿不会有严重的后果。另外无尿是指24小时的尿量少于100毫升，或者是每个小时的平均的尿量少于17毫升，而不是自觉的尿液减少，或者是我今天很少排尿，一定要精确的计算。

明确诊断肾炎后如果没有肾功能的衰竭，那么所有的青菜或者是肉类都可以正常的吃，没有什么菜会特殊的对肾脏好。 但是需要注意低盐低脂，也就是说咸菜和酱不建议吃，不建议吃的太咸太油，因为这些会增加肾脏的负担，还会引起水肿等。另外蛋白质建议吃优质的蛋白，也就是一些不需要经过肾脏代谢就可以吸收的动物蛋白，如蛋清、瘦肉或者是一些非红豆绿豆类的，常见的有豆浆或者是豆腐这样的豆制品也可以适当吃，但是所有的食物都不建议过量，还要求低盐低脂。

腰部酸痛且伴有尿血，如果是单侧的腰部痛，要考虑泌尿系的结石，如果整个腰背部都痛，同时尿血明显，还要考虑是否是剧烈运动之后，剧烈运动之后可能引起横纹肌溶解，伴随着周身的所有的肌肉疼痛，然后尿出来的血液是呈深酱油色。另外，一些肾炎患者也可能会感觉到腰部不适，同时有肉眼血尿。这时想要鉴别最简单的方法就是做尿常规检查，这样能明确血是否是来自于肾脏还是其他膀胱等引起的尿血，另外做泌尿系超声明确是否有肾脏的结石或者是占位。

尿微量白蛋白是检测尿液中微量白蛋白的量，白蛋白是一个肾小球损伤的标记物，因为白蛋白主要是从肾小球滤出的，它能够一定程度上反应肾小球的功能和对蛋白的滤过情况。尿微量白蛋白还往往与尿蛋白一起检查，尿蛋白是查总量，微量白蛋白只是尿蛋白其中的一种。尿微量白蛋白是反映肾小球的，所以说如果尿中的蛋白是以白蛋白漏出为主的，那我们就主要的可以考虑肾小球疾病。当然肾小管疾病等严重时也可以有白蛋白排出，但是不会占主导的比例，它不会有这么多。

尿蛋白两个加号，要注意本身是否有高血压、糖尿病等容易引起尿蛋白的疾病，或者既往是否有肾小球肾炎等。 尿蛋白两个加号为中等量的蛋白尿，常见于肾脏病。此时需系统检查24小时尿蛋白定量及微量蛋白，同时仔细的追问病史，之前是否有一些相关的疾病。中等量的蛋白尿应够应该予以足够的重视，因为尿蛋白从肾脏排出的过程中会引起肾小球逐渐纤维化，应及早的干预，早期诊断治疗。

一直有尿意、尿不尽，如果女性应该注意最常见的原因是尿路感染。男性的话尤其是年纪较大，很可能是前列腺炎。因为男性不容易尿路感染，除非是在有糖尿病、前列腺增生或者是插尿管等情况下，所以需要具体问题具体分析。 最简单的鉴别方法可以行尿常规检查，就可以看清是否有尿路感染。如果没有尿路感染，进一步做泌尿系超声，同时带前列腺，就能看到是否有前列腺增生等情况。如确实有尿路感染，平时一定要注意多喝水、勤排尿，避免尿路感染反复出现。

尿液发红、褐色，如果确实尿液颜色这么深且不止一次，要考虑是否有溶血的存在。 溶血往往发生在接触某些特定的药物，如一些农药或者是在患者剧烈运动引起横纹肌溶解后，都可以发生溶血引起尿液红褐色。但如果尿液偶尔红褐色，之后会变浅，还要考虑是否有尿液中其他出血情况的存在，比如尿路感染、泌尿系统的结石或者是肾炎。通过化验尿常规，做泌尿系超声等检查来明确。

女性尿沉渣中细菌素高，还要看是否同时有白细胞的升高，是否有尿频、尿急、尿痛、下腹不适，甚至发热、腰痛等症状。如果上述都没有，单纯的细菌数高，我们叫无症状菌尿，只需要大量喝水，勤排尿，不要憋尿，尤其是经期前后免疫力低时，在性生活前后要注意会阴部的卫生。如果同时有上述症状，还有尿中的白细胞升高，考虑为尿路感染。 此时除了在生活上保持前面所说的多饮水、勤排尿、不憋尿以外，还应该应用抗生素治疗，如氟哌酸或者是二三代头孢的。注意应用抗生素的疗程不要过长，同时一定要配合生活上注意休息和饮食、排尿。