吃含嘌呤偏高的食物会导致尿酸偏高，嘌呤含量过高的食物过多的摄入会导致尿酸高，最主要的原因。 嘌呤含量高的食物主要包括以下食物，动物内脏，如鸡肝、鹅肝、猪脑以及羊心、羊肺、羊蹄、羊杂、动物内脏等食品含有嘌呤偏高，如何鹅肝、鹅皮、鸡皮等食品，猪蹄等食物含嘌呤过高，其次是浓肉汤，比如羊肉汤、牛腩汤等汤汁，浓肉汤中含嘌呤过高过多的摄入也会导致尿酸水平的升高，其次含嘌呤高的食物，主要包括一些海鲜，海产品，如海鱼、海虾一些海鱼类含嘌呤偏高，所以导致尿酸水平升高。

一般早晨空腹饮水，建议饮水量在200到500毫升左右是最合适的。 尤其对于长期患有便秘等人群，可以适量的饮用温水和温开水或淡盐水，能够缓解便秘等症状，清晨饮水能够促进新陈代谢，提高新陈代谢率和改善症状等作用，所以早晨空腹饮用水，能够对身体起到调节新陈代谢，促进体内新陈代谢废物的排出等作用，清晨空腹饮水量一般在500毫升左右或500毫升之内，是比较理想的，能够缓解便秘等症状，同时，还能够对于体重的控制有一定的好处，但避免过多的饮水，如果患有胃肠道疾病的人群，一般在200毫升之内，更有利，避免冲淡胃液。

怀孕期间，如果血糖空腹长期不能控制在3.5到5.3的范围内，尤其空腹不能小于5.3考虑使用胰岛素来控制血糖。 餐后血糖一般建议控制在6.7的范围内，通过饮食和运动进行控制，如果不能达标考虑使用胰岛素来控制血糖，怀孕期间，随着孕周的增加，胰岛素抵抗的增加，胰岛素敏感性的下降会导致怀孕期间胰岛素抵抗，所以导致血糖明显的升高，随着孕周的增加，胰岛素抵抗较为明显，所以在整个怀孕期间都应该进行相应饮食和运动的控制，加强血糖的监测。如果空腹血糖不能控制在小于5.3，餐后不能控制在小于6.7的范围内，就应该考虑使用胰岛素，使血糖控制达标。

随机血糖小于7.8mmol/l是正常的。 糖尿病的诊断标准是如果有多尿、多饮、多食、消瘦的临床症状。葡萄糖耐量试验一次空腹血糖大于等于7.0mmol/l和或餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/l即可诊断为糖尿病，如果没有上述临床症状，需要两次糖耐量试验结果，空腹和餐后血糖达到上述标准才能诊断为糖尿病，如果空腹血糖在6.1到7.0mmol/l之间。和或餐后两小时血糖在7.8到11.1mmol/l之间即可诊断为糖尿病前期。所以对于糖尿病患者来讲一定要定期监测血糖。及时调整饮食结构，必要时药物干预。再用药物干预期间，要尽量避免低血糖反应的发生，因为一次严重的低血糖会抵消血糖控制达标所获得的益处。

孕期吃优甲乐生完宝宝是不是可以停药，要看孕期甲状腺功能处于一个什么状态。 如果甲状腺功能是正常范围之内，只是促甲状腺激素（TSH）没有在2.5mIU/L以下服用的优甲乐，这种状况生完宝宝是可以停用优甲乐的。如果在妊娠期间是亚临床甲减。要口服优甲乐治疗的，生完宝宝要复查甲状腺功能。再酌情看促甲状腺激素在非妊娠期的正常范围之内，如果处于正常状态，可以停用优甲乐。如果在4.2mIU/L以上。可以随访观察。如果没有甲减的症状，也可以停用优甲乐。

空腹血糖6.11mmol/l，如果餐后血糖是正常的考虑为空腹血糖调节受损。 通过饮食和适当的运动，是可以将血糖恢复正常的。但是如果是有糖尿病家族史，空腹血糖偏高而餐后血糖在7.8到11.1mmol/l的患者，通过饮食和运动，有可能恢复正常，但是也有可能需要口服一些降糖药物，才能将血糖控制达标。所以对于空腹血糖调节受损的患者，或者是糖尿病前期的患者，要复查胰岛素c肽释放试验，来评估胰腺β细胞的残存功能。这样便于更好、更精准的选择控糖方案。

孕期血糖5.5mmol/l，如果是空腹血糖算是高的，已经达到了妊娠糖尿病的诊断标准。但是如果是餐后血糖5.5mmol/l应该是正常的。 因为妊娠糖尿病的诊断标准是在24周到28周，做75克无水葡萄糖耐量试验，如果空腹血糖大于等于5.3mmol/l或者是餐后1小时血糖大于等于10mmol/l，再或者餐后2小时血糖大于等于8.5.mmol/l，符合上述三条任意一条，即可诊断为妊娠糖尿病。如果只是偏高，可以通过饮食和适当的运动降血糖控制达标。因为妊娠期不能口服降糖药物，如果血糖通过饮食和运动，不能控制达标，就需要皮下注射胰岛素降糖治疗。在皮下注射胰岛素降糖治疗的过程当中，低血糖的风险会增加，所以在应用胰岛素期间要尽量避免低血糖发生。

孕妇晚餐前血糖硬控制在6.5mmol/l以下。 妊娠糖尿病患者的控制目标，空腹血糖应控制在5.3mmol/l以下，三餐后1小时的血糖应控制在7.8mmol/l以下，三餐后2小时血糖应该控制在6.7mmol/l以下，糖化血红蛋白控制在7%以下。如果是血糖过高，应用胰岛素，皮下注射降糖的妊娠糖尿病患者，糖化血红蛋白最好控制在6.5%以下。血压控制在130/80mmHg以下，血糖偶尔一次也是允许允许的，一定不要低血糖，因为低血糖比高血糖对胎儿的影响更大。请放松心情，利于血糖控制达标。

空腹血糖6.7毫摩尔每升，算是偏高的，但是没有达到糖尿病的诊断标准。 空腹血糖是指在隔夜空腹至少8到10小时，未进任何食物，饮水除外，早餐前的采的血糖测定的血糖值是空腹血糖，为糖尿病最常用的检测指标。反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常的空腹血糖值是3.9到6.1毫摩尔每升，如果空腹血糖大于等于7.0或餐后两小时血糖大于等于11.1，诊断为糖尿病。如果空腹血糖在6.1到7.0之间，为空腹血糖调节受损，又叫糖尿病前期，需要饮食和运动控制，来降低血糖。

早晨起来口干口苦，最主要的原因，第一可能存在口腔疾病，如牙龈炎，牙周炎等疾病，会加重早晨出现口干口渴的症状，所以一旦长期出现口腔问题，包括牙龈萎缩，口腔炎，牙龈炎等状态，会出现明显的口腔疾患，导致早晨出现口干口苦。第二，导致口干口苦的问题，可能是胃肠道疾病，如长期的消化功能不佳，出现胃肠道反流以及出现消化不良，消化功能差，出现明显的腹泻或便秘的人群，可能会出现明显的口干，口苦等症状，其次，患有内分泌疾病，包括低钾血症，血糖异常代谢紊乱，代谢综合症的人群也会出现明显的口干和口苦的症状。

内分泌失调，需要进行以下饮食的调整，对于多囊卵巢综合症和甲状腺功能减退的人群，需要清淡饮食，避免肥胖，增加运动，避免吃高热量油炸食品，快餐食品以及炸鸡腿，炸鸡排等食品，此类食品含糖过高，容易增加胰岛素抵抗，带来内分泌紊乱的最主要原因，对于甲状腺功能亢进的人群来说，建议高蛋白饮食高纤维饮食，由于甲状腺功能亢进的人群基础代谢率比较旺盛，所以会导致明显的出现能量消耗加剧，所以出现以上代谢紊乱的人群，应该进行以上注意，对于皮质醇增多症的人群，往往也会合并有糖耐量减低血糖异常，也应该进行相应的清淡饮食，增加膳食纤维含量丰富食物的摄入。

增加男性雄性激素的水平一般可以通过以下方式： 第一，通过药物，一些睾酮的补充剂，如11羟基-睾酮等雄激素的补充剂，可以增加男性雄激素水平，第二，通过运动增加运动量，增加肌肉组织含量，能够增加体内雄激素水平的含量，第三，减少一些女性激素药物的使用，避免肥胖，避免吸烟，饮酒，体重增加过快，以及过多油炸食品的摄入，会明显的影响男性性激素的分泌，此外，男性性激素水平如果雄激素水平偏低，还应该进行病因的诊断。针对病因给予相应的对症治疗以及补充注射剂和口服剂，针剂等来进行雄激素的补充。

餐后三小时的血糖一般应该在3.9到6.1的范围内波动是最为理想的。 正常人群血糖波动的水平范围，在空腹血糖在3.9到6.1的范围内波动，进餐半小时到一小时，血糖迅速升高，一小时左右血糖达到高峰，一般高峰值的血糖应该是小于9.81到2小时血糖开始下降，两小时后的血糖，一般小于7.8为正常水平范围2到3小时，血糖基本恢复在空腹血糖状态，所以三小时的血糖基本在3.9到6.1的范围内波动，正常人体餐后三小时，血糖也不会明显的低于3.9，如果餐后三小时出现严重的低血糖，可能会存在明显的胰岛素高峰后延的情况，所以以上人群应该及早的进行胰岛素分泌实验的检查。

在怀孕期间，餐后两小时的血糖应该是小于7.8为正常范围，如果餐后两小时的血糖在大于8.5就考虑妊娠期糖尿病的存在。 在怀孕期间，由于胰岛素抵抗的增加，胰岛素敏感性的下降，会导致怀孕后血糖的波动，明显的会出现血糖的波动以及胰岛素抵抗存在血糖异常，如果空腹血糖大于餐后一小时大于十，餐后两小时血糖大于8.5，就考虑诊断妊娠期糖尿病，如果餐后两小时血糖大于7.8也考虑妊娠血糖异常，应该加强血糖的管理和体重的控制，同时密切监测血糖的变化，了解血糖变化的情况。

长期尿酮体高，对身体的危害较大： 第一，长期酮体高，导致体内能量代谢异常，会导致大量的酸性代谢产物的增加，会增加酮症酸中毒的风险，由于长期尿酮高，代表体内消耗脂肪分解代谢来提供能量，大量的脂肪分解代谢，会导致体内的f负铜酸倍他啶酸、丙酮酸等代谢产物的增加会导致体内。体内酸性物质大量的堆积导致出现代谢性酸中毒，电解质紊乱以及心律失常、恶心、呕吐、气短等情况出现，长期酮体是对身体危害较大的，主要见于糖尿病人群，尤其一型糖尿病人群，或者长期进行饮食节食控制的人体。

西洋参泡水喝，对血糖的影响是较小的。 西洋参泡水喝有利于进行血糖的控制，多饮水，可以饮用淡茶水，像生泡水或蒲公英茶或菊花茶等，淡茶水对于糖尿病人群体重控制血糖的管理是有益处的，多饮水有利于身体代谢，终末产物的排出，同时还能避免酮体的增加，还能适量的增加胃的饱腹感，避免过多进食碳水化合物，影响餐后血糖的控制和管理，所以适量的西洋参泡水喝，对血糖的影响较小，可以适量的摄入糖尿病人群在饮食、运动以及合理的饮食结构，合理的用药的基础上进行血糖控制管理，是对血糖是有益处的。

餐后两小时血糖9.3毫摩尔每升不严重。 餐后两小时血糖是指吃第一口饭开始计时，两个小时以后测得的血糖值餐后两小时血糖。正常的餐后两小时血糖值是小于7.8毫摩每升，如果餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩每升或空腹血糖大于等于7.0毫摩每升，合并有三多一少等症状，诊断为糖尿病。如果餐后两小时血糖在7.8到11.1毫摩尔每升之间为糖耐量异常，又叫糖尿病前期，需要饮食和运动的控制来降低血糖。

抽血检查是不是一定要空腹？主要要看抽血检查的项目是哪些，如果抽血检查肝功能或者是空腹血糖以及血脂，肾功能，这种情况都要空腹抽血检查，而且至少空腹八小时以上。 因此如果是血脂最好素食三天检查的血脂结果才更准确。因为血脂包括总胆固醇，甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇。因为甘油三酯影响因素最大的就是高脂饮食，如果头天晚上高脂饮食，早上的空腹抽血，都会影响甘油三酯的水平。所以对于这些项目的检查要空腹。如果检查甲状腺功能，可以空腹和餐后对结果没有什么大的影响。

饭后两小时血糖8.4毫摩尔每升是不正常的。 饭后两小时血糖是指吃第一口饭开始计时，两个小时以后测得的血糖值餐后两小时血糖。正常的餐后两小时血糖值是小于7.8毫摩尔每升，如果餐后两小时血糖在7.8到11.1毫摩尔每升之间为糖耐量异常，又叫糖尿病前期，需要通过饮食和运动控制来降低血糖，延迟进一步向糖尿病进展。如果餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升或空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，合并有三多一少的症状，诊断为糖尿病。

低血糖的预防及处理方法，首先要明确低血糖的原因。是特发性低血糖还是药物性低血糖，还是由于胰腺β细胞瘤分泌过多胰岛素造成的低血糖。 如果是特发性低血糖。最好是口袋里备有糖块或者甜点心，便于低血糖发生时及时自救。如果是药物性低血糖要定时监测血糖水平，及时调整降糖口服药或者是胰岛素的剂量，这样可以减少或者是避免低血糖情况的发生。如果是由于胰腺β细胞瘤造成的低血糖，首先可以进行手术治疗。或者是随身携带甜点心、糖块便于低血糖发生时及时救治，或者口袋里要带有经常发生低血糖反应的卡片，便于低血糖发生时自救或请求别人救治。