血脂偏高，一般可以吃以下食物，使血脂下降。 血脂偏高，往往是由于过多的高热量油炸食品和碳酸饮料过多摄入所导致的，所以尽量吃一些清淡，还有膳食纤维含量丰富的食物，如一些蔬菜、水果，新鲜的蔬菜，新鲜的水果和一些粗粮食品，魔芋，豆制品，新鲜的菌类等食品中含脂偏低，同时，能够起到更好的降低血脂，尽量避免猪蹄以及油炸食品，薯条，奶油蛋糕，汉堡等热量过高的食物过多摄入，同时，避免火锅，油炸食品，甚至过多的摄入坚果等食品，都会导致血脂明显的升高，导致患者出现代谢紊乱，肥胖，所以清淡饮食，尽量烹饪方式选择生吃、凉拌、蒸等烹饪方式。

培元通脑胶囊，最主要的副作用，第一，会导致患者出现恶心、呕吐、腹痛等胃肠道的不良反应。 培元通脑胶囊，往往是由于中药成分对于治疗胸痹以及循环系统的疾病，是有一定帮助的，往往会出现明显的恶心、呕吐等症状的，长期服用，应该避免出现粒细胞减少以及肝损害，肾功能损害，出现尿蛋白等情况的，所以此类人群应该定期的进行肝肾功、血常规的检查，如果在服用早期出现明显的胃肠道反应，出现恶心、呕吐等症状，及早进行就医，及早的进行药物的调整，避免症状加重，以及出现严重的不良反应。

怀孕后，孕妇空腹血糖在5.6，是属于偏高的状态。 由于怀孕后激素水平的改变，导致胰岛素敏感性下降，胰岛素抵抗的增加，会使怀孕期间孕妇出现空腹血糖升高，一般如果空腹血糖大于5.0，就考虑妊娠期间血糖异常，诊断妊娠期糖尿病。在怀孕后，由于血糖的改变，会导致往往绝大多数的妇女出现有血糖异常的改变，所以在整个孕期，都要进行血糖的监测，尤其空腹血糖在5.6的情况下，更应该加强血糖的监测，合理的膳食，避免高热量、油炸食品，适量的控制体重，适量运动，避免早期体重增加过快，导致孕妇血糖异常，所以应该加强血糖的监测和管理，同时，整个孕期都应该进行血糖的控制。

空腹血糖的正常值，往往与年龄有关。 如果是中青年人群，一般空腹血糖的正常值在3.9到4.5的范围内，是更加理想的，对于中老年人群，一般空腹血糖在3.9到5.7的范围是更加理想的，但对于高龄人群，一般空腹血糖在4.4到6.1的范围内是更加理想的，所以不同人群的空腹血糖值是不同的，空腹血糖值得多少，往往是根据年龄以及基础疾病来进行空腹血糖，绝大多数人群的空腹血糖往往在3.9到6.1的范围内波动，如果有糖尿病高危因素的人群，应该及早进行空腹血糖的检测，必要的时候，应该做糖耐量的检查，因为空腹血糖正常，不能排除餐后血糖是否正常。

空腹血糖5.7，是否要控制，应该根据患者的年龄，以及是否合并高血压、糖尿病、血脂的情况来定。 如果青年患者血糖空腹在5.7的情况下，建议进行血糖的控制和管理，使血糖尽量能够控制在4到5.5的范围，更加理想，尤其在30岁以内的青年二型糖尿病，肥胖的人群，应该及早进行血糖的管理，对于老年人，高龄人群，大于60岁以上的人群，如果发现空腹血糖在5.7，一般代表血糖比较理想，适量的加强血糖的监测，避免高热量、甜食过多摄入，不建议进行严格的血糖管理，老年人群，严格的血糖会带来低血糖的风险，导致出现诱发心脑血管疾病的可能性，所以老年人不建议进行严格的血糖的管理。

节食导致身体发热，最主要的原因可能是由于节食导致体内的大量的脂肪燃烧、脂肪运动以及脂肪的消耗，导致酮体的生成，所以会带来体温的改变。 过多长时间的节食，导致体内大量的脂肪分解，会导致酮体、a酮酸、β-羟丁酸、酮酸等代表的电解质紊乱等情况出现，所以过分的节食容易导致身体电解质的紊乱，甚至会导致身体对于体温中枢调节的异常出现身体发热等情况的，往往见于个别人群以及长期进行过度的节食，导致体内大量的酮体的生成所导致的原因为主。

胰岛素打20个单位，要具体的分情况讨论。 如果打的是长效胰岛素或者预混胰岛素，20个单位是一个比较常见的剂量。一般病人的胰岛素剂量是根据体重来计算的。一次性注射20个单位的长效或预混胰岛素，是很多糖尿病病人常用的一个剂量。如果注射的是短效胰岛素，这个剂量比较偏大。一般而言，短效胰岛素目的是控制餐后血糖，短效胰岛素一次注射的剂量一般在10个单位左右。一次注射20个单位则可能会发生低血糖，严重的可能会带来危害。

血脂当中，低密度脂蛋白胆固醇这一项偏高，代表血脂异常，主要是以胆固醇代谢异常为主。 目前，对于总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇还有极低密度脂蛋白胆固醇，把它综合起来叫做非高密度脂蛋白胆固醇。 非高密度脂蛋白胆固醇的升高与动脉粥样硬化性心脑血管疾病有明显的相关性，所以，对于低密度脂蛋白胆固醇的增高以及总胆固醇的增高，还有极低密度脂蛋白胆固醇的增高，是需要干预的，从生活方式上要进行低脂低糖的干预、运动减重，如果仍然不能达标启用他汀类的药物。 对于不同的人群要求将低密度脂蛋白控制的目标值是不一样的，一般对于有危险因素的要求降到2.6mmol/l以下，如果已经疾患了心脑血管疾病，或者是已经安装了支架的这部分病人，那要求低密度脂蛋白胆固醇控制的更严格要求，在1.8甚至1.4mmol/l以下。 所以根据患者不同的合并的危险因素以及疾患的疾病，来控制低密度脂蛋白的目标值。

非布司他是可以长期服用的。 非布司他是目前常用的降尿酸的药物，它主要通过抑制尿酸的合成来降低尿酸。高尿酸血症和痛风是一种慢性疾病，这类疾病需要长期坚持用药，服用非布司他一般起效较快。如果患者将尿酸控制到正常，以后自行停用非布司他可能会导致血尿酸水平的升高，甚至可能诱发痛风的发作。非布司他长期服用副作用相对较小，所以患者不用担心。在服药的同时，还要坚持饮食和运动的配合，才能将血尿酸水平控制到正常。

糖尿病患者或肝脏疾病的患者，容易发生酒后低血糖。酒后低血糖，常见的原因有以下几个方面： 第一，酒精会刺激胰岛分泌大量的胰岛素，会诱发低血糖的出现。 第二，酒精对于肝糖原的输出有抑制作用，这样会导致低血糖的出现。糖尿病患者，尤其是注射胰岛素或者服用磺脲类药物的糖尿病患者，在饮酒之后，很容易发生低血糖，所以建议这些患者要避免大量饮酒。如果本身肝脏有疾病的患者，如肝硬化，这些患者肝糖原储备不足，也容易发生酒后低血糖。

早上运动后监测的血糖，不能称之为空腹血糖，是不太准确的。 我们在测空腹血糖时，要注意以下几个方面。第一，空腹的时间一般在8到12个小时左右。空腹时间过短，血糖受到上一餐影响，血糖会偏高。空腹时间过长，由于体内升糖激素的影响，一般血糖也会升高。 第二，要保证睡眠质量好。如果夜间睡眠质量不好，患者出现失眠等情况，由于精神焦虑，会导致血糖的升高。 第三，不能运动。运动后，血糖会降低，所以这时测血糖，不能称之为空腹血糖。注意以上几个方面，则可以保证空腹血糖测量的准确。

空腹12个小时测血糖是准确的。 一般我们建议测空腹血糖时，要求患者禁食8到12个小时，最长不超过14个小时。这是由于如果空腹时间过短，如前一天夜里吃东西，这样夜里吃的东西会影响第二天的空腹血糖，导致血糖测量偏高。如果空腹时间过长，超过了14个小时，这时，体内为了维持血糖的平衡，就会分泌许多升糖激素，会促进肝糖原的分解，促进非糖物质转化成葡萄糖，这样也会导致血糖测量不准确。如果在8到12个小时，是比较准确的。

维生素D3是可以空腹吃的。 维生素D3，目前的服用并没有明确的要求，空腹吃或者餐后吃都可以。维生素D3，属于脂溶性维生素，但是目前我们常服用的维生素D滴丸，本身的辅料就含有植物油，所以在服用时，是很容易被吸收的，所以空腹吃或者餐后吃均可。维生素D3用于预防和治疗维生素D缺乏引起的佝偻病，骨质疏松等疾病。其服用时要注意，可能会出现高钙血症、维生素D增多等问题。

乳果糖对于血糖的影响并不大，糖尿病患者是可以服用的。 乳果糖常用于治疗便秘，乳果糖是一种高渗性溶液，但是它并不会被吸收，所以，虽然它很甜，但是糖尿病患者可以服用。乳果糖在肠道内可以维持大便的水分，这样大便比较膨胀，肠管感受到大便的刺激，就可以向下蠕动，这样就可以缓解便秘。但是乳果糖在治疗肝硬化失代偿期引起的肝性脑病时，由于其服用量比较大，糖尿病患者在服用时，可能会对血糖造成影响，在治疗便秘时，没有问题。

孕妇并没有糖耐量异常这个诊断。由于妊娠期糖尿病和普通的2型糖尿病诊断标准并不相同，一般的2型糖尿病是有糖耐量异常的诊断，孕妇并没有这个诊断。当做糖耐量实验指标超标时，就可以诊断为妊娠期糖尿病了。孕妇得了妊娠糖尿病，首先要进行饮食运动的控制，通过调整生活方式，来使自己的血糖恢复正常。如果通过饮食运动控制效果不好，则需要注射胰岛素，将血糖控制正常，否则，对于孕妇和胎儿都会造成不良影响。

餐后运动，是一种很好的降低餐后两小时血糖的办法。 我们在控制餐后血糖时，除了要做到糖尿病饮食外，一般建议患者进行餐后运动。运动一般建议轻、中度的运动。一般运动时间，建议选择餐后一个小时。运动时长一般建议30到45分钟。常见的运动，主要包括快走、打太极拳等。通过这些运动，可以消耗一些能量，有助于降低餐后两小时的血糖。

做凝血功能的检查一般是不需要空腹的。 凝血功能的检查项目有非常多，因为人体内有许许多多的凝血因子。我们常做的凝血功能主要是凝血四项，主要包括凝血酶原时间，活化部分凝血活酶时间，凝血酶时间，纤维蛋白原等四项指标。这些指标是用来反映人体凝血功能的是否正常。如果有异常，多见于血液系统疾病，肝病以及一些抗凝药物的应用。凝血功能对于是否吃饭并没有太大的影响。所以患者如果要做凝血功能的检查，是不需要空腹的。

空腹血糖6.1正处在正常值的参考范围的上限值。 对于空腹血糖6.1的建议补进一步的检查口服葡萄糖耐量试验，因为很多空腹血糖接近正常参考范围上限值的人。口服葡萄糖耐量试验后处于了糖耐量异常，或者进入到11.1，也就是糖耐量量试验两小时11.1这个糖尿病的诊断标准。对于空腹血糖到达了参考值上限或者是接近上线，或者是刚刚超出上限的，这部分患者建议进一步的控制饮食，运动锻炼，避免久坐，避免焦虑紧张，夜间注意休息。有超重和肥胖的进一步减重肥胖来预防血糖进一步的恶化。

益母草调节内分泌失调是起不了太大的作用的，所以益母草一般不用来调节内分泌失调。 对于内分泌失调的人来说，一般是需要明确病因，针对病因进行治疗，益母草属于中成药，起到调节内分泌的作用是非常微弱的，所以一般不用于内分泌失调的人群进行治疗。 内分泌失调往往是由于内分泌激素异常分泌所导致的，包括甲状腺激素，肾上腺激素，皮质醇激素等激素异常紊乱所导致的，此类人群首先要明确病因，针对病因进行治疗，不同的病因治疗药物是不同的，如甲状腺功能减退，一般给予优甲乐替代治疗，进行维持生理剂量，待激素紊乱得到调节之后，内分泌失调会得到缓解。

做完碘131，大多至少需要两周的时间才能恢复正常，两周后有一定的恢复，但是绝大多数人要通过两周到六个月的情况才能恢复正常。 甲状腺素出现甲状腺功能亢进，在需要碘131治疗的情况下，一般碘131治疗需要至少与家人隔离两周，一般急性和慢性并发症会在131治疗后出现，急性并发症往往出现在两周之内，会有甲状腺功能一过性的亢进或者白细胞减少以及出现相应的炎症的反应改变，而对于长期慢性的并发症，大约是治疗六个月之后会出现相应的甲状腺功能减退的改变，所以吃碘131，至少需要两周到六个月甲功才能恢复正常。