猕猴桃对于血糖的升高是比较微弱的。 猕猴桃，樱桃以及蓝莓、草莓，升糖指数偏低，含糖较低，属于升糖指数偏低的食物，所以适量的吃对血糖的影响不大，而且不会导致血糖明显的升高，适量的吃猕猴桃有利于补充新鲜的维生素c，微量元素和矿物质，对于微量元素和维生素的需要是有利的，尤其在糖尿病人群，血糖控制达标的情况下，可以适量的吃一些含糖较低的水果，建议在两餐之间适量的服用，如上午的十点左右，下午三点左右在两餐之间，少量的服用一些含糖低的水果能够达到对于血糖的管理，体重的管理，还能避免下一餐前的饥饿感，避免血糖的波动，避免下一餐过多的进食碳水化合物，所以适量的吃猕猴桃是有利于血糖的控制。

尿酸高100多，也就是在500多的尿酸的水平，如果没有伴发着痛风性关节炎，高血压，糖尿病，高血脂，肥胖以及心脑血管疾病的时候，也就是这种无症状性的，也没有伴发病的时候可以不服用降尿酸药物，仅仅采取生活方式干预。目前，对于何时启用降尿酸药物是由指南明确规定的，有痛风性关节炎发作的，是在急性期过后启用降尿酸药物将尿酸控制到360甚至300以下，是需要长期小剂量维持尿酸水平达标的。如果没有痛风，但存在着上述的高血压，高血脂，肥胖，糖尿病以及心脑血管疾病的时候，当尿酸的水平大于480微摩尔每升的时候就需要启用降尿酸药物，并将血尿酸的水平，尽量的控制到360微摩尔每升以下。而如果没有上述任何的这种伴发症状的时候，无症状性高尿酸血症可以不用降尿酸药物，但是一般情况下，如果持续高于540以上，也建议启用药物的干预。

对于糖尿病的患者来讲，蜂蜜吃了以后血糖是会升高的。正常人因为胰岛功能是好的，所以吃了甜食包括蜂蜜也都能够将血糖压制到正常范围内，而有糖代谢异常的，不管是糖尿病的前期还是糖尿病，蜂蜜吃了，尤其是吃多了以后血糖是会升高的，所以对于有糖尿病的患者还是尽量的少吃蜂蜜。蜂蜜虽然是有通便的作用和功能，但是蜂蜜当中的成分主要是果糖，含有80%左右的都是糖分主要是果糖为主，在低温的时候吸出的结晶主要是葡萄糖。所以这种单糖或果糖，使得进食以后的血糖升高的比较迅速，所以糖尿病患者尽量的少食用蜂蜜的这种食品。

女性尿酸高主要与将来心脑血管疾病，高血压，糖尿病、肥胖这些疾病的发病有一定的相关性。但是目前高尿酸血症多发生在男性身上，男性高尿酸血症与女性高尿酸血症的比例大概在6比1，而且男性高尿酸的程度往往较高，女性即使尿酸升高也升高的不太明显，女性尿酸增高，发生痛风性关节炎的比例也微乎其微，甚至罕见。所以女性高尿酸主要是与心脑血管动脉粥样硬化性疾病有一定的相关性，所以对于女性高尿酸血症也是要进行干预。一般情况下就是通过生活方式干预，比如运动、多饮水、减重、低嘌呤饮食，尽量的少吃甜食等等这些方法。当尿酸不能达到要求的目标值范围内的时候，可以启用降尿酸的药物。

吃火龙果对血糖的升高是不大的，所以糖尿病人在血糖控制达标的情况下是可以少量的吃火龙果的。 火龙果含糖偏低，属于升糖指数偏低的水果，所以糖尿病人是可以适量的摄入的来缓解便秘，增加维生素，微量元素以及膳食纤维含量较为丰富，能够更好地改善便秘，促进肠道蠕动，以及改善肥胖控制体重的作用，所以，糖尿病人是可以适量的摄入火龙果的。一天建议摄入一颗为宜，最好在两餐之间少量的摄入，分为上午的十点和下午的三点左右，各涉入半颗火龙果，同时两餐之间摄入，还能够减少餐前低血糖，减少血糖的波动和减少饥饿感，所以少量的摄入火龙果或者含糖偏低的食物，如西红柿、黄瓜、胡萝卜等。

高血糖的患者适合吃以下食物，新鲜的蔬菜: 第一，如深色的蔬菜，如芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、卷心菜、牛心菜、竹笋、木瓜以及一些含有膳食纤维含量丰富的粗纤维的蔬菜，红椒、青椒，是建议每天至少摄入三种颜色以上的蔬菜，每餐至少500到1千克左右的蔬菜为宜，凉拌生吃以及适量的煲汤等烹饪方式为主，第二，应该增加一些粗粮食品的摄入，如荞麦、燕麦、玉米、南瓜、紫薯、红薯等食品的适量的摄入，有利于餐后血糖的控制，同时可以增加新鲜的菌类、魔芋、豆制品等制品，尽量避免油炸、煎等油脂、高脂类食品的过多摄入，避免高糖，高热量食品的摄入。

餐后血糖10.2算高吗，根据WHO的糖尿病诊断标准，空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升，可以诊断为糖尿病，所以餐后血糖10.2已经超出了正常范围7.8以上，所以血糖是偏高的。 对于这部分人群，可以首先只生活方式干预，嘱糖尿病饮食，避免高糖油腻的食物，同时加强运动锻炼来控制血糖，尽量控制在空腹血糖5到6毫摩每升左右，餐后两小时血糖控制在八以下，如果不能达标，可以首选二甲双胍降糖治疗。

妊娠期如果血糖偏高，一般轻度升高，建议进行饮食和体重的管理，进行血糖的控制。 一般在怀孕期间，由于胰岛素抵抗的增加，血糖容易升高，首先要增加一些膳食纤维含量，丰富食物的摄入，更有利于血糖的管理，体重的管理还能增加胃的饱腹感，避免餐后血糖过高的升高，主要包括一些新鲜的蔬菜，深色的蔬菜，建议每餐至少摄入500到1000克，同时，适量的摄入豆制品，优质的蛋白质，如牛奶、酸奶、低脂、脱脂的牛奶，酸奶以及魔芋豆制品或者一些粗粮食品，都有利于妊娠期的血糖管理，建议适量的进行餐后的运动。包括瑜伽适量的一些，如慢走等运动，有利于改善餐后血糖过高的身高，避免油炸食品的摄入，控制体重。

雄激素分泌过多会有以下表现: 对于女性来说，如果雄激素明显升高，会有睾酮水平升高，相应的会出现相应内分泌紊乱，面部痤疮、多油以及脱发，甚至会表现为月经紊乱，多囊样卵巢改变。女性雄激素过多是导致女性出现相应内分泌激素紊乱，尤其出现月经失调常见的原因，所以对于女性来说，出现睾酮水平升高，一般应该进行病因的分析，明确病因，给予相应的诊断和治疗，针对多囊卵巢综合症和先天性肾上腺皮质增生，给予相应的诊断和治疗，由于雄激素过高，会表现雄激素相应的脱发、胡须明显以及出现明显的胰岛素抵抗、卵巢多囊样改变面部痤疮，出油以及明显的月经紊乱等表现。

查甲状腺功能九项，建议空腹做，空腹检查激素会更加理想。 由于激素的分泌水平受到餐后进食或者运动以及情绪波动，都会受到一定的影响，所以空腹静坐十分钟后采血更加有利于激素水平的评估和分析，对于激素水平的评估和分析，对于患者来说，尤其在做甲状腺功能检查的过程中，了解甲状腺功能的检查结果，同时，对于调整抗甲状腺药物或优甲乐的剂量是非常有帮助的，在这个基础上进行相应的内分泌激素的调整和使用剂量，能够更好的控制甲功以及却药物的剂量是否不足或药物剂量过多，对身体造成影响，所以做甲功九项等检查，建议最好空腹检查。

吃柚子对于糖尿病没有明显的好处。 因为柚子本身也是一种水果，可以在血糖控制平稳的前提下，适当的吃一些，但是它本身并不具有改善血糖的作用，所以对于糖尿病患者来说，如果血糖水平比较高的话，那么柚子或者其他的水果暂时都不建议吃，等血糖控制平稳以后，如果想吃的话，可以适当的吃一些，注意每次吃的量不要过多，并且避免和主食同时应用，可以放在两餐中间适当的吃一些，吃完之后重点关注一下血糖水平，如果血糖水平较前明显升高，那么提示可能吃的量过多，或者是种类不合适，需要再次做出调整。

尿酸水平高出200多的话还是比较高的，需要积极的进行控制，否则，在一些诱因的作用之下会容易出现尿酸引起的一系列并发症，最常见的就是在受冷、大量吃海鲜或者喝啤酒的诱因下，会导致痛风的急性发作，这时候就会出现多个小关节部位的红肿热痛，甚至有些会形成痛风肾，导致急性肾衰竭是比较危险的。高尿酸血症的患者，要积极的降尿酸治疗，包括饮食上，避免高嘌呤饮食，多喝水，促进尿酸的排出，积极运动，减轻体重，必要的话还需要加用降尿酸的药物治疗，争取使尿酸水平控制在理想的范围之内。

监测血糖一般对于十指来说效果是一样的。 如果监测血糖是频繁，可以先采取手指两侧分别取不同手指，食指、中指、无名指、小指分别采集早晨空腹以及餐后血糖，由于食指和中指对于血糖的评估更加理想，所以一般用于餐后血糖的评估，而小指和大拇指一般用于睡前或零食，血糖的采集，所以可以选择不同手指的内侧、外侧进行血糖的监测，了解血糖的情况，不同手指的血糖值差异不会有明显的变化，可以选择食指、中指、无名指作为餐后血糖，三餐后的血糖主要监测的手指，其他手指可作为凌晨或者睡前餐前血糖的监测。

糖尿病人是可以吃黄桃的，但是也要掌握住正确的使用方法。 首先，对于黄桃或者其他的水果来说，吃的前提是在血糖理想的前提下再吃，如果现阶段血糖波动比较大，或者长期处于高水平的状态，那么暂时是不适合吃的，如果血糖控制平稳以后，可以适当的吃一些水果，每次吃的量不要过多，并且尽可能选择含糖量相对比较低的水果，再有就是吃水果的时间尽量放在两餐中间吃，避免和主食同时应用，并且吃完水果之后要重点关注吃完之后血糖的水平，如果血糖升高，过于明显的话，那么就需要调整吃水果的量，或者是种类。

玉米须泡水，没有明确的能降低尿酸的作用，对于高尿酸血症的患者来说，最主要的降低尿酸的方式，首先在饮食上要注意避免高嘌呤食物的摄入，比如避免吃一些常见的海产品，动物内脏，喝啤酒等等。另外，鼓励高尿酸血症的患者多喝水，这样有助于促进尿酸的排除，从而能够降低尿酸的水平，还要积极的运动，减轻体重，都有助于改善尿酸水平，如果通过生活方式的干预，尿酸仍然控制不理想，并且反复发作痛风的话，可以选择降尿酸的药物来治疗，临床上常用的降尿酸药物，主要包括别嘌呤醇、苯溴马隆、菲普司他等等。

血糖高吃芋头没有明显的功效和作用，芋头本身不具有降低血糖的作用，另外，对于糖尿病患者来说，芋头由于主要成分是碳水化合物，也就是淀粉为主，吃完之后反而会影响到患者的血糖水平，导致血糖水平的升高，不利于血糖的控制，所以对于血糖高的患者来说是不建议吃芋头，土豆，红薯，山药这一类以淀粉为主的食物的，如果要吃的话，需要把它们算到主食的量里面，减少主食的量，可以适当的多吃一些菜叶类的蔬菜以及菌类的蔬菜，比如蘑菇，木耳，白菜，菠菜，油麦等等，这样对于血糖的控制更为有益。

糖尿病患者是可以吃橘子的，但是要掌握掌握正确的吃水果的方法，包括橘子和其它的一些常见的水果都是可以的。 首先，吃橘子和其他水果的前提是血糖控制平稳之后再吃，如果现阶段血糖水平比较高，那么就暂时不要吃任何水果，等血糖控制平稳以后常见的水果都是可以吃的。第二就是要注意吃水果的时间，尽量放在两餐中间吃，也就是测完上一餐餐后血糖之后血糖水平不高正好，可以适当的吃一些水果。第三就是每次吃水果的量不要过多，可以分开，多吃几次，还有就是吃完水果之后要重点关注一下血糖水平，如果血糖升高过于明显的话，那么就需要调整吃水果的种类，或者是每次吃的水果的量。

优甲乐吃一片量并不大。 优甲乐也就是左甲状腺素片，这是治疗临床甲状腺功能减退和亚临床甲状腺功能减退的药物。尤其是在备孕和孕期甲减对妊娠是不利的结局，尤其可以导致胎儿和新生儿的智力减退，运动能力减退和协调运动能力的减退，所以在备孕期和孕期的甲减和亚临床甲减一定是积极给予左甲状腺素片的治疗。而且非孕期左甲状腺素片也是治疗甲减的唯一的一种药物，药量的大小并不是看吃多少，而主要是看甲状腺功能，不要让甲状腺功能呈现药物性甲亢。只要是甲状腺功能是正常，没有出现甲亢或者是亚临床甲亢的药物剂量过量的话，那么这个剂量就是不大。

尿酸560的时候属于相对比较高的尿酸水平。 可以首先从生活方式上加以干预，包括避免高嘌呤食物的摄入，比如海产品，动物内脏和啤酒等等，还要多喝水，促进尿酸的排出，积极运动，减轻体重，都有助于降低血尿酸的水平。 如果通过生活方式的干预，尿酸水平仍然比较高，并且反复发作，痛风的话，那么可能就需要应用降尿酸的药物来治疗，常用的包括抑制尿酸生成和促进尿酸排出两大类，常用的药物主要包括别嘌呤醇、苯溴马隆、非布司他等等。 长期的高尿酸血症，一方面容易诱发痛风的急性发作，另外发生心脑血管疾病的风险也会大大增加。

尿酸高，有可能会引起脚跟的疼痛。 因为高尿酸血症长期存在的话，会导致多个小关节部位出现疼痛的症状，最常见的是双脚大拇指的直指关节，有时候也会累及到其他的关节部位，包括脚根部的疼痛。 但是脚根部疼痛，除了痛风，会引起以外，也就是高尿酸血症诱发的痛风以外，还要明确有没有其他的原因，因为脚跟部位是人体负重很大的一个关节，很容易发生骨刺的生成，当发生骨刺的时候也会出现脚跟痛的情况，还有其他的韧带受损，肌肉损伤，都会引起脚跟的疼痛，所以需要考虑这几方面的问题，不单单是痛风或者叫高尿酸血症的情况。