餐后马上测血糖不能高于11.1。 11.11下算作正常，但是11.1以下，虽然不能诊断糖尿病，但餐后的立马的测血糖叫随机血糖，这种随机血糖只能一个分界线，就是是否糖尿病或者不是糖尿病。而糖耐量受损阶段，或者是我们俗称把它叫做糖尿病前期这个阶段，并不能用餐后的血糖来界定，所以要看自己的血糖是否完全在正常范围内，那就必须严格地做葡萄糖耐量试验，做空腹和两个小时的，其他时间点的血糖不作为诊断标准，也就是糖耐量试验，半个小时一个小时的血糖是没有正常参考值的，只有空腹和两个小时有诊断标准。目前沿用的仍然是世界卫生组织的诊断标准，空腹血糖小于6.1 ，口服葡萄糖耐量试验，是因为标准的葡萄糖的克数要求两个小时的血糖是要小于7.8的。只要葡萄糖耐量试验是过关的，患者的糖代谢水平就是正常的。但是良好的生活方式是预防未来高血糖的，良好的作息习惯也是预防未来糖尿病的一个生活方式干预，所以不管血糖是否处在正常还是异常，都要进行健康的生活方式。

尿酸高的人在生活中应该进行以下事项的注意：第一，要进行严格的生活方式的干预，主要包括低嘌呤饮食，避免嘌呤含量较高食物的摄入，如动物内脏、浓肉汤、海鲜海产品，鸡肝、鸭肝、鹅肝等食品过多摄入。其次，避免大量的果糖的摄入，过多的摄入果糖也会导致尿酸代谢异常的。其次，在生活方式干预基础上，应该戒烟戒酒，包括红酒、啤酒、白酒，任何含有酒精的饮品都会明显的干扰患者的尿酸水平的代谢，导致尿酸水平升高，出现明显的代谢紊乱、代谢综合征代谢的改变。其次要避免利尿剂阿司匹林等药物的使用也会干扰尿酸的代谢。同时应该进行体重的管理，使体重控制达标才能更有利于尿酸的管理。

土豆丝血糖高的人不建议多吃。 如果要吃土豆丝的话，就要相应的减少主食的量，因为土豆丝主要的成分是淀粉，也就是碳水化合物，而碳水化合物在糖尿病患者中是需要受到控制的，我们控制主食的量主要也就是控制碳水化合物的量，所以如果要吃土豆丝的话，需要把土豆丝算作主食的量，那么这时候就要相应的减少主食，保证每顿饭的热量没有发生大的改变，所以糖尿病患者吃蔬菜的话，尽量以菜叶类的为主，包括蔬菜的菠菜，白菜，油麦，以及菌类的蔬菜，比如蘑菇，木耳等等，这样就能够减少每顿饭摄入的总热量。

早餐后的血糖正常水平，主要是在不超过7.8毫摩尔每升。 无论是早餐还是中餐，晚餐三餐后两小时的血糖正常人群都不会超过7.8毫摩尔每升，如果餐后两小时的血糖在7.9至11.0毫摩尔每升的话，就会算做糖耐量异常，虽然还没有达到糖尿病的诊断标准，但是也比正常人的血糖要高，这时候需要积极的进行生活方式上的干预，包括控制饮食，合理的运动，如果不加以控制的话，血糖水平很有可能就会进一步进展，而达到糖尿病的标准，糖耐量异常和空腹血糖调节受损，两者合称为糖尿病的前期病变，这部分人群的血糖水平，需要积极的进行生活方式的干预，避免血糖进一步升高。

糖尿病患者多久排尿一次，这没有固定的说法或者是固定的正常参考范围。糖尿病患者当血糖比较高的明显的时候，会出现多尿的症状，他并不主要表现在次数上，主要是在排尿量上，比如以往正常人饮水和尿量大约每天在2到3升的时候，如果血糖升高比较高达到20甚至以上或更高的血糖数值的时候，通过渗透性的利尿，让每天的排尿量会远高于3升以上，这时候刺激口渴中枢使得患者进一步的饮水，所以出现多尿，多饮的现象,是指的尿量和次数没有太大关系，当血糖控制非常理想的时候，仍然出现排尿次数增多，一定要注意是否有尿路感染的刺激症状，查尿常规，看看有没有白细胞或者是脓尿药。另外尤其是老年的男性或女性，可以出现神经原性膀胱，这种尿失禁，也可以排尿次数非常多，但每次量又不大，还有尿储留以及前列腺增生等等都可以使得排尿次数增多，所以糖尿病的患者前提是首先将血糖控制理想再此情况下，如果仍然排尿次数非常多，就要进一步的完善检查。

高尿酸不能吃的肉类主要是动物的内脏，比如牛肝，猪肝，猪大肠，鸡肝，鸭肝，还有深海的鱼贝类，像海鳗鱼，鲨鱼，乌鱼 白鲳鱼 白带鱼，蚌蛤，牡蛎等等。二要少吃的主要是猪脑，牛肚，牛肉，鳝鱼，兔肉，羊肉 ，瘦的猪肉，鸡心 鲤鱼，草鱼，鸡胸肉，草鱼，鸭心。，这些是可以适量吃的，但不能多吃。每天像后面所提到的这些瘦肉类可以吃到2到3两。高尿酸患者的蛋白类主要是来自于鸡蛋和牛奶，但是多个鸡蛋，因为蛋黄中含有胆固醇高，所以要避免少吃蛋黄，可以适量多吃蛋清。

并不是所有的糖尿病的人一定会得肾病。 对于糖尿病患者来说，如果能够把血糖积极的控制在理想的范围之内，比如空腹血糖控制在5.6毫摩尔每升左右，餐后两小时的血糖控制在7.8毫摩每升左右，三个月复查一次糖化血红蛋白不超过7%的水平，那么发生糖尿病，肾病，以及其他的糖尿病并发症的几率就会大大的降低，所以只要把血糖积极的控制好，就能够尽可能的避免糖尿病并发症的发生，相反，如果血糖不加以重视的话，长期处于高水平的状态，那么发生糖尿病并发症的几率就会大大的增加，不仅仅是糖尿病，肾病，还有其他的糖尿病引起的心脑血管病变，糖尿病视网膜病变，糖尿病周围神经病变等等。

胰岛素打上之后不是就永远需要打下去的，根据情况也可以选择停用胰岛素换回口服药物。 对于胰岛素来说，有些患者是在长期应用口服药物没有效果之后，血糖仍然控制不理想，换作胰岛素来降糖治疗，这部分患者可能由于胰腺功能的缺失较多，只能通过外源性的胰岛素来降糖，那么这种情况绝大多数患者是需要长期注射胰岛素治疗的。还有一部分患者由于早期血糖值较高，或者其他的一些急慢性并发症，早期应用胰岛素之后，待血糖控制平稳之后，胰腺功能得到恢复，也可以选择逐渐的停用胰岛素的量而改回口服药物也是可以的。

餐后两小时的血糖正常人是小于等于7.8毫摩每升的，这是正常人群的餐后血糖范围。 如果餐后两小时的血糖大于等于11.1毫摩每升的话，就达到了糖尿病的诊断标准，如果餐后两小时的血糖在7.9至11.0毫摩每升的话叫做糖耐量异常。糖耐量异常属于糖尿病的前期症状，也就是这部分血糖水平比正常人的血糖值要高，而又没有达到糖尿病的诊断标准，需要从生活方式上加以干预，尤其是控制饮食饭后积极的活动，能够尽量的避免糖耐量异常，进一步向糖尿病进展。相反，如果不加以控制的话，血糖水平就有可能会进一步升高，而达到糖尿病的标准。

糖尿病是否需要终身服用，要根据糖尿病病史来看。 如果患有一型糖尿病的人群，是需要终身服用胰岛素来使血糖控制达标的，所以糖尿病人群是否终身需要服用药物，要根据病史来看，一型糖尿病人需要终身进行胰岛素替代治疗，一旦中断胰岛素的治疗可能会出现明显的代谢酸中毒以及代谢紊乱等改变，所以要终身使用胰岛素，对于二型糖尿病人群来说，在生活方式干预的基础上进行血糖的管理，是否需要终身服用药物，要根据胰岛功能是否合并有急性慢性并发症来看。如果在早期发生二型肥胖的糖尿病人群，经过生活方式的干预，饮食、运动的控制，可能使早期二型糖尿病血糖异常达到逆转的。

高血糖的状态下，适量的吃柚子对血糖影响不大，少量的吃柚子等对血糖的影响是较小的。 由于柚子中含糖偏低，属于升糖指数偏低的蔬菜和水果，所以在血糖控制理想的情况下可以少量的摄入。但如果过多大量的摄入，柚子也会明显的干扰血糖，导致血糖异常。在进行良好的血糖的控制和管理之后一般建议在两餐之间少量的吃柚子，如上午的十点、下午的三点左右少量的吃柚子，一天避免过多的摄入，一天尽量在5到10克之内的柚子更加有利于血糖的管理。如果血糖高的人群可以适量的吃一些含糖较低的蔬菜和水果进行血糖的管理，还能够在两餐之间少量摄入，避免血糖的波动、避免低血糖的出现和避免饥饿感。

蜂胶对降糖起不到明显的作用。 对于蜂胶，三七粉等食品或者一些中成药材都不能替代降糖药物起到降糖的作用。在控制血糖的过程中其中饮食和运动是基础，在饮食和运动的基础上根据糖尿病不同分型的人群给予不同的治疗，要结合病史以及个体化的进行治疗，包括是否合并有急慢性并发症，以及是否有良好的胰岛功能，选择不同的降糖的药物或联合胰岛素进行血糖的管理是控制血糖的关键。蜂胶以及三七粉等食品可以适量的摄入，辅助起到控制血糖调节代谢的作用，但不能替代降糖的药物，以及生活方式干预的基础上进行血糖的管理。所以可以辅助用于降糖，但不能起到良好的降糖的效果。

高血糖的病人可以吃以下粥类：一般以粗粮粥熬制不要久烂，可以在粥中加适量的=如一些蔬菜或者红豆、黑豆、蚕豆、扁豆、芸豆等食品，适量增加口感，或者加一些优质的蛋白质等食品来避免粥类过高的含粘稠度或者过高的吸收入血，导致血糖迅速升高。 所以高血糖的状态下少量的喝粥是有利于身体健康的，但过多大量的喝粥由于粥熬至比较稀烂，稀软容易吸收入血会导致血糖迅速的升高，所以避免大量过多的喝粥，过多的喝粥也会干扰代谢，导致代谢紊乱、代谢综合症的出现的。所以在糖尿病高血糖的人群不建议过量的喝粥，在粥中加一些蔬菜或者加一些优质蛋白。

血糖高的情况下，吃面条和吃米饭对血糖的影响几乎是相同的。 所以要恒定碳水化合物的摄入，一般要根据身高体重与血糖的关系以及标准体重以及活动量的轻中重度体力劳动来进行热量的计算和分配。建议正常人群热量每餐应该保证在50到150克左右，根据体重不同来进行选择。吃面条和米饭都会导致血糖轻度的升高，建议在精米、白面、大米中适量的加入粗粮，如在白面中加入玉米面、荞麦面或者燕麦等食品来缓解血糖过高的身高，在米饭中可以加入红豆或者加入藜麦等食品来缓解餐后血糖过高的情况。恒定碳水化合物是控制血糖的关键，增加膳食纤维含量丰富的蔬菜摄入更有利于餐后血糖的管理。

糖化血红蛋白升高的临床意义，糖化血红蛋白一般是代表近期2到3个月患者的平均血糖水平，如果超过了正常水平提示患者的血糖升高。 糖化血红蛋白升高可以作为诊断糖尿病的标准，一般大于等于6.5可以诊断为糖尿病。其次也可以判断患者血糖升高的程度，如果糖化血红蛋白明显升高，超出了9.0百分之，一般提示血糖明显升高，适合早期胰岛素强化治疗，同时糖化血红蛋白也可以作为控制血糖的一个良好的一个监测指标，一般要求控制在7.0以下。

吃面条和吃米饭，对于血糖升高的程度没有太大的区别。 面条的升糖指数是81，米饭的升糖指数是88，都属于高升糖指数食物，没有太大的区别。糖尿病患者在吃面条和米饭时要注意以下几条：第一，要做到定时定量，这些食物一般建议每顿饭吃2到3两。吃的过少，会导致低血糖，吃得过多会导致血糖升高。第二，再加工上要注意不能加工时间过长，过精细。面条煮的太烂，或者米饭蒸的太烂，会导致餐后血糖升高。

餐后两小时血糖7.5毫摩尔每升是正常血糖。 正常人在做糖耐量实验后，其空腹血糖应该小于6.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖应该小于7.8毫摩尔每升，所以7.5毫摩每升的血糖是正常血糖。但是这个血糖已经接近7.8毫摩尔每升了，所以患者应该要注意要定期的监测血糖，了解自己是否出现血糖升高，是否患上糖尿病。在日常的生活中还要注意控制饮食，少吃甜食，要加强运动，避免自己得上糖尿病。

非布司他是真的降尿酸药物的。 目前临床上经典的降尿酸药物就是三种。一个是苯溴马隆，它是通过抑制肾小管重吸收尿酸，也就是促进尿酸排泄这条途径来起到降尿酸的作用。另外的就是非布司他和别嘌呤醇这两种药物，都是抑制尿酸生成的，它的作用机制是通过抑制黄嘌呤氧化酶这个作用来起到尿酸生成减少这个作用。目前在临床上非布司他不作为单纯的没有痛风的高尿酸血症的降低，因为在欧洲的一些小样本的观察当中，可以看到非布司他与潜在的心血管风险相关，所以欧美的指南当中，推荐非布司他是别嘌呤醇的替代用药。而在亚裔尤其我们中国别嘌呤醇有罕见的致死性过敏的出现，所以在我国也是推荐先启用别嘌醇，但在启用别嘌呤醇之前，一定要做基因的检查。做HLA~B 5801基因，这个基因如果是阳性的就不要用别嘌呤醇这种过敏现象就要多见，如果这个基因是阴性，就要先启用别嘌醇治疗。

正常人做糖耐量检查，为了保证检查的准确性，一般要做到以下几个方面： 第一，在检查的前一天，尤其是前一天晚上，要清淡饮食，绝对不能摄入过多的热量。 第二，在检查前，一般需要空腹8到12个小时左右，如果空腹时间过长，也会影响检查的准确性。 第三，在做检查时一般会口服75克葡萄糖，一口气喝完，不能再喝任何的水或者吃任何的食物。如果患者胃部非常不适，可以少量的喝一点水。 第四，抽血检查时，一般在喝糖水前抽一次血，喝糖水后一小时、两小时、三小时，各抽一次血。最终，根据检查结果来判断患者的血糖情况。

生化里的葡萄糖就是血糖，血糖就是指血里的葡萄糖含量。 正常人的血糖值，空腹血糖应该在3.9到6.0毫摩尔每升之间，餐后两小时血糖应该在4.0到7.8毫摩尔每升之间，随机血糖应该小于11.1毫摩尔每升。如果血糖超过上述指标，则患者可能得上了糖尿病前期，甚至是糖尿病。如果血糖小于2.9毫摩尔每升就可以诊断为低血糖，患者可以根据生化里的血糖情况来了解自己的疾病情况。