糖尿病人出现脚麻的症状一般应该进行以下方式的锻炼： 在锻炼前，第一项进行血糖的管理，使血糖控制达标才能更好的改善脚麻腿麻，以及四肢冰麻或者糖尿病周围神经病变的改变；其次，锻炼建议以有氧运动为主，在运动前进行热身。在运动后进行拉伸有效的运动能够缓解脚麻的症状。适量的有氧运动包括游泳以及登车等运动更能缓解糖尿病患者脚麻的症状，还能够更好的调节血糖，促进微循环，尤其下肢血液的供应能够更好的调节脚麻等症状。同时，在运动前后应该进行血糖的检测，戒烟戒酒以及避免一些药物对于周围神经的损害，同时应该排除是否腰椎病变所导致的疾病。

空腹血糖在5.7的情况下，是属于正常范围。 正常人群空腹血糖在3.9到6.1的范围内波动，所以一般空腹血糖在5.7，往往是正常的状态，但是如果存在有肥胖，胰岛素抵抗的人群，不仅要测空腹，还应该做餐后两小时血糖监测，或者做糖耐量检查来了解整体血糖的情况。空腹血糖往往不同人群的空腹血糖状态不同，对于中青年人群来说，空腹血糖一般在3.6到5.7的范围内为理想，对于中老年人群，一般建议4.4到6.1的范围内更加理想.所以不同人群的空腹血糖是有轻微不同的，不仅要监测空腹,应该做糖耐量检查，了解餐后血糖的情况，更加综合的评估血糖的情况，对血糖进行综合的判断和理解，了解血糖的变化。

血糖高的情况下，也可以吃猕猴桃。 猕猴桃属于含糖较低的水果，适量的摄入有利于调节血糖，改善代谢。尤其在血糖轻度升高的人群，适量的吃猕猴桃也不对血糖造成明显的影响。血糖高的人群可以在两餐之间少量的摄入一些含糖较低的蔬菜和水果，或者一些猕猴桃，火龙果以及黄瓜，西红柿，胡萝卜，圣女果等食品。此类食品含糖偏低，属于升糖指数偏低的食物，可以在两餐之间摄入，可以缓解饥饿感，避免血糖的波动以及避免下一餐过多的进食碳水化合物。所以，如果患者患有明显的血糖的异常，在饮食运动控制的基础上，如果血糖达标，可以在两餐之间少量的摄入含糖较低的水果蔬菜来缓解饥饿感，避免下一餐前低血糖或下一餐主动进食过多，还能够避免血糖的波动，有利于体重的管理。

空腹血糖7.2算高。 对于没有诊断糖尿病的人来讲，正常的空腹血糖就是没有进食8小时以上的，叫空腹血糖，应该是小于6.1毫摩每升，所以对于7.2的血糖肯定是高。如果这个时候还没有任何的临床表现，那两次空腹血糖大于7.0就可以诊断糖尿病。对于已经诊断糖尿病，空腹血糖控制到7.2算控制的相对可以，但是对于年轻人来讲，在非1型糖尿病，胰岛功能相对好，所使用的降糖药物又没有低血糖风险的时候。愿意让年轻的空腹血糖控制的更理想一些，也就是接近6毫摩每升更好，而对于中老年人空腹血糖控制到7.2，也算是可以接受。目前，对于糖尿病，另外一个监测的指标，还有餐后两个小时的血糖，以及夜间的血糖，尤其是在使用者有低血糖风险的药物的时候，夜间血糖低血糖的风险高的时候一定要注意监测。另外一个控糖的指标是糖化血红蛋白，也要每3到6个月检查一次。

和做过碘131治疗的病人接触的话，尤其是近距离接触的话也是影响甲状腺的功能，出现甲状腺功能减退的可能，但这种现象比较少见，也很轻微。 所以在碘131治疗以后的病人离开核医学科的时候，核医学科的医生会给做碘131的病人进行指导，在回家的途中以及回到自己居住的地方，一定要和其他人尽量的离开两米以外，隔离的时间尽量达到两周以上。其呕吐物和使用的碗筷以及排泄的粪便和尿液也仍然具有一定的放射性，所以一般情况下，在这个两周之内，自己一套碗筷，洗刷干净，排尿排便以后多冲几次冲干净。在回家的途中，避免乘坐公共的交通工具，避免呕吐在公共交通工具以上。尤其是跟孕妇和儿童要两周隔离在两米之外。碘放射辐射性是随着时间和距离呈几何性的衰减，所以一般人一般情况下和碘131治疗的病人接触的话，往往基本上那是短时间的，偶尔的接触，这样的话，一般的危险不大，所以和碘131治疗病人要注意隔离。

喝奶茶会引起尿酸升高。 因为奶茶里面的糖分非常多，不仅含有蔗糖，还含有大量的果糖，而果糖是一种单糖，是所有单糖中最甜的一种。如果蔗糖的甜度是100的话，果糖的甜度就是173。作为一种果糖，可以轻松的依靠小肠黏膜的作用，被吸收到人体细胞内，而迅速的耗竭体内的ATP，产生过量的AMP ，而AMP最终就分解成尿酸，所以喝奶茶以及食用其他的含果糖较高的食物像甜点、水果都可以使尿酸有所升高，尤其是本身就具有高尿酸血症的患者。所以在平常的饮食中，除了避免动物内脏，肉汤，深海鱼贝类这种高嘌呤的食物以外，还要注意像奶茶这样的甜品。

尿酸轻微有一点高对身体的危害不大，但是长期尿酸偏高对身体会造成以下危险：尤其对于早期的二型糖尿病，合并有糖尿病、高血压、肥胖的人群或肾脏病变的人群，出现早期尿酸轻度升高是对身体有一定的危害的。 所以如果尿酸轻度升高的人群，应该进一步进行血糖、血脂的综合评估。如果同时患有其他代谢紊乱，轻微升高对身体是有一定的损害的。男性尿酸大于400，女性大于360，就称为高尿酸血症。 在尿酸轻度升高的状态下，通过饮食、运动、生活方式干预，使尿酸水平达标后，对身体的危害是较小的。但长期不进行尿酸水平的管理，长期会导致高尿酸血症、痛风的发作，甚至会影响肾脏功能。

一般在怀孕24到28周要做严格的糖耐量筛查，了解是否患有早期的妊娠期糖尿病或者妊娠期血糖异常。 由于怀孕后对胰岛素抵抗的增加，胰岛素敏感性的下降，所以怀孕后对血糖的要求是比较严格的。尤其随着孕周的增加，胰岛素抵抗增加，出现血糖异常的情况更多，更容易导致妊娠期血糖的异常，所以此时应该加强血糖的管理。 在怀孕后进行糖耐量筛查，建议一般要在整个孕期都应该进行血糖的筛查和明确是否有早期血糖的异常。尤其在24到28周，要做严格的糖耐量OGTT实验，了解血糖的情况。如果空腹血糖大于5，餐后一小时大于10，餐后两小时大于8.5，只要有一点异常就能诊断妊娠期糖尿病。

女性尿酸的正常范围值是在160到420微摩尔每升，有的单位的正常参考范围低限值是在150左右。 对于女性高尿酸的诊断仍然现在界定于420微摩尔每升以上，这是2019年中国高尿酸血症与痛风诊疗指南，这是最新版的诊断的标准，在2019年以前将女性高尿酸确定界定在360微摩尔每升以上。2019年以后，女性的高尿酸血症也提高至和男性一样，是高于420微摩尔每升。但是提醒大家的时候，在化验单当中，很多医院和体检单位的女性参考范围值还没有改正到420，所以还是360，高于360就有上向上的箭头，所以一定要注意。对于女性高尿酸血症，也是会出现尿酸性肾病，高尿酸性肾结石高尿酸所带来的胰岛素抵抗以及脑血管、心血管等动脉粥样硬化性疾病的危险因素，所以也是要进行干预。

年轻人高血糖的症状表现，也是在多饮、口干、多尿、乏力、体重下降、饥饿快、进食多。 但是这样的血糖往往等出现症状血糖就升高的比较明显，有的时候血糖要达到小20或者是20左右的时候才会出现上述的症状，而往往轻度升高的时候是不会有任何的临床表现，都是在检查其他疾病相关的血化验有葡萄糖这一项的时候发现 ，或者是正常健康查体的时候发现高血糖。所以，对于任何人来讲，不要等到有症状才去查出高血糖来诊断。而是要平常检查身体的时候，常规把葡萄糖放到里面，看空腹血糖是否在正常范围内。当空腹血糖接近正常值上线的时候，还要有可能的话要进一步做糖耐量试验来看，餐后的血糖是否超标 ，以进行干预。

监测餐后两个小时的血糖，中间是可以喝水。 尤其是对于已经诊断糖尿病的患者，让其在家中进行糖尿病的治疗，包括饮食、运动以及加用药物的情况下，就是要看在药物，或者是单纯饮食，或者是药物配合饮食运动在平常的这种作息规律的情况下，饭后血糖是否控制理想。所以在饮食中要注意相对的低糖低脂的饮食，餐后饮水也是可以的，因为水没有任何的热量，也是在看进食后在平常的生活习惯，平常的饮水的习惯下，餐后的血糖是否达标。而对于没有诊断糖尿病之前，如果是进行标准的糖耐量试验作餐后两个小时的血糖，为了诊断的时候，在口服葡萄糖耐量试验以后的两个小时之内，可以少量的喝水，但要避免大量的饮水，这是做葡萄糖耐量试验时候需要要求。

在肥胖的二型糖尿病人群存在胰岛素抵抗，如果出现早期餐后低血糖是糖尿病前兆的可能性较大。 由于肥胖的二型糖尿病存在胰岛素抵抗，会有胰岛素高峰分泌后延，出现在餐后不恰当的出现胰岛素高峰后延的情况，所以容易导致出现餐后低血糖的状态出现，往往见于早期二型糖尿病患者。 所以如果出现餐后的低血糖情况，应该进行糖耐量检查，包括胰岛素分泌实验的检查，了解是否患有胰岛素高峰后延或明显的高胰岛素血症、胰岛素抵抗。 此类情况是出现二型糖尿病早期的改变，尤其在肥胖、胰岛素抵抗、体重超重以及早期患有糖尿病的人群会明显的出现以上的状态。

血糖21是较为严重的状态，是明显的高血糖状态。 可能会导致身体出现急性酸中毒或者急慢性并发症的出现，如代谢性酸中毒以及出现急性的酮症酸中毒、高渗性昏迷，甚至乳酸性酸中毒、急性感染的风险性都会增加。 长期血糖在21还可能加重糖尿病慢性并发症的出现，出现慢性的肾脏病变、眼底病变、大血管并发症以及微血管并发症；甚至增加糖尿病人群感染的风险，出现感染性的疾病，以及明显的代谢紊乱；甚至出现糖尿病足、周围神经病变、周围血管并发症都会明显增加。 所以血糖在21是严重升高的状态，应该加强血糖的管理，明确血糖的状态，避免急慢性并发症的出现。

餐后两个小时的胰岛素水平高的话说明存在着高胰岛素血症，也就是因为胰岛素抵抗带来的，所以也说明存在着胰岛素的抵抗，这往往发生在超重的患者身上，或者是女性多囊卵巢综合症的患者的身上。 对于胰岛素抵抗来说，是未来发生高血糖糖尿病的危险因素，也是高血压、冠心病、脑卒中的高风险的因素，所以对于做糖耐量试验发现胰岛素的高峰高于正常值，也就是基础值的10倍以上，高峰后延到两个小时以后，都说明了高胰岛素血症和胰岛素抵抗的存在。对于这样的人，如果血糖尚处在正常范围内，建议进行减重运动 ，低糖低脂相对低热量的饮食，避免刺激出高胰岛素水平的出现，来缓解胰岛素抵抗和高胰岛素的水平。

尿酸462不严重，因为诊断高尿酸血症的数值是大于420微摩尔每升以上，目前女性的诊断高尿酸血症的数值也是这个数值。 但是，很多医院的在女性的正常参考范围线还没有改正过来，还是360，所以有时候可以看到化验单高于360就有向上的箭头。高于420诊断高尿酸血症，所以462也就仅高出40，往往这样的尿酸的水平，通过生活方式干预就能够降到420以下。一般轻度高尿酸血症的时候也很少合并着痛风性关节炎的出现，所以给予低嘌呤饮食，避免高嘌呤的食物、戒酒、限糖、减重、多饮水就可以将尿酸控制下来。如果确实合并者痛风性关节炎，高于420就要启用降尿酸药物了。那如果痛风性关节炎频繁发生的话，一定要将尿酸的水平第一年要控制到300微摩尔每升以下。

查性激素六项有什么作用，一般查性激素六项主要是为了了解病人体内激素的功能状态。对于一个有性腺功能减退的或者出现了月经异常有溢乳等现象的患者，需要查性激素六项。性激素六项一般建议在月经的第二天，第三天空腹去医院抽血检查。抽血检查之前建议休息十分钟，以避免情绪应激等剧烈运动所导致的泌乳素轻度升高的现象。同时，查性激素六项可以了解男性和女性睾丸和卵巢的分泌功能，同时有利于判断是垂体源性的还是靶腺器官源性的导致性腺功能减退。

体内尿酸过多是什么原因造成的。尿酸是人体内一种叫嘌呤的物质代谢所产生的终产物。如果尿酸在体内过高和过低都会引起一系列的代谢紊乱。如果尿酸过高就称为高尿酸血症。体内尿酸每天的生成量和排泄量大约是相等的。1/3是由食物来源，2/3主要是由于自身体内合成的。对于尿酸的排泄则1/3是由肠道排泄，其余2/3从肾脏排泄的。所以尿酸过多，主要是因为一个是生成过多或者是一个排泄过少所导致的高尿酸血症。临床上针对这部分患者需要进行完善24小时尿酸检测，进一步明确尿酸升高的原因。

糖尿病患者吃米和吃面都可以。 糖尿病患者对于主食的要求一般建议有几下几个方面。第一，主食定量，也就是一顿饭的主食一般在2到3两左右，不能吃多，不能吃少。吃多了，餐后血糖高，吃少了可能会发生低血糖。第二，对于主食的选择，一般选择以细粮为主，粗细搭配。所谓细粮为主，就是应该主要选择白面，大米等食物。可以适当的选择一些粗粮，如高粱，玉米，大麦等食物。第三，要注意加工方式，加工方式不能过于精细。相对不容易消化的食物，不容易升高餐后血糖。

做肺部ct的检查是不需要空腹的。 肺部CT是最常用的检查肺部的方式，相比于x线，它的准确性更高，一般分为普通CT和增强CT两大类，更高级的还可以做三维重建等。我们在做CT检查时，一般做腹部的检查需要空腹，做胸部的检查不需要空腹。这是由于吃食物以后会存储在胃内，而胃属于腹腔，不属于胸腔，所以拍肺部CT是拍的是胸腔，吃不吃饭都不影响。而拍腹部CT时要拍的是腹腔，如果吃东西可能会影响判断。

胰岛素在人体内起降低血糖的作用。胰岛素主要通过以下几方面降低血糖，第一，它可以促进血液中葡萄糖的氧化利用。它可以促进葡萄糖由外周血进入到细胞内，促进葡萄糖在细胞内的氧化供能，而起到降低血糖的作用。第二，胰岛素可以促进血糖转换成肝糖原，储存在肝脏里。第三，胰岛素可以促进血糖在肝脏中转变成非糖物质如血脂，蛋白质等物质。所以胰岛素通过这几个方面来起到降低血糖的作用。