高血糖一般用温开水泡脚是最好的，避免在温度过高的水泡脚。 一般用温开水、淡盐水进行泡脚，会有利于血糖高的人群，避免感染，避免细菌感染的情况出现。一般泡脚在高血糖的状态下用温开水以及一些淡盐水进行泡脚效果比较理想，温度建议控制在40摄氏度左右更加理想。 在高血糖的状态下应该加强血糖的控制和管理，避免血糖过高以及避免血糖的波动，加强对于血糖的控制和管理，应付血糖过高以及极高的状态，来改善身体对于出现相应代谢紊乱、代谢改变的可能性。所以血糖较高的情况下，一般用温开水或者淡盐水泡脚是最好的。

如果是餐后两小时血糖达到9.0mmol/l，只要饮食和运动等生活方式干预，就可以将餐后血糖控制达标。 如果是空腹血糖达到9.0mmol/l，说明该病人胰岛功能比较差，基础分泌不足，需要口服刺激胰岛素分泌的口服降糖药或者是外源性的补充胰岛素进行降糖治疗。总而言之，对于糖尿病患者而言，首先控糖的关键是控制高热量、高脂肪食物的摄入，要吃低升糖指数的主食以及水果，蔬菜每天最好能保证在400到500克之间，优质蛋白在100到150克之间。可以多喝水，定期监测血糖，依据血糖水平，调整饮食结构及用药剂量。

对于女性血尿酸增高是否严重需要依据血尿酸水平来进行判定。 高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的，所以对于高尿酸血症的患者，首先要控制高嘌呤食物的摄入，比如像猪、牛、羊的肝脏、肾脏以及带壳的海产品、凤尾鱼、沙丁鱼等都含有较高的嘌呤，所以要忌食，可以适当多吃些新鲜蔬菜、水果以及牛奶和奶制品、鸡蛋等。每天饮水至少在2000毫升以上，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间。如果血尿酸酯大于520umol/l就考虑要口服降尿酸的药物治疗。

测血糖前几小时不能喝水要看是空腹血糖还是餐后血糖。 如果是监测空腹血糖，需要空腹至少八小时。如果是餐后两小时血糖可以从吃第一口饭开始计时，饭后两小时监测的血糖结果，对于糖尿病患者来讲首先要控制高热量、高脂肪食物的摄入。饭后半小时要加强有氧运动，在身体情况许可的条件下可以快步走或者慢跑30到40分钟，这样可以更好的控糖达标。对于血糖明显高于正常通过生活方式干预不能将血糖控制达标的糖尿病患者，要口服降血糖的药物或者是皮下注射胰岛素降糖治疗，如果空腹血糖大于11.1mmol/l使用胰岛素皮下注射降糖治疗。

夜间12点的血糖，我们认为是随机血糖，对于这个时间点的血糖并没有明确的血糖控制范围，我们认为正常人在这个时间点的血糖，应该在4.4到7.8毫摩尔每升之间。 如果是糖尿病病人，也需要将血糖控制在这个范围。但是如果病人使用胰岛素或者口服有磺脲类降糖药物，血糖值应该适当高一些，尽量保证在6.0毫摩尔每升左右。因为这个时间点的血糖如果较低，则其夜间发生低血糖的风险就较大。尤其是对于老年人群，其低血糖风险更大，危害更严重，所以不能太低。

胰岛素治疗高血糖最有效。 因为糖尿病本身就是由于胰岛素分泌不足或者胰岛素分泌高峰延迟，再一个就是由于肥胖导致的胰岛素抵抗才使得血糖升高，这就是胰岛素相对不足造成的。所以对于高血糖的患者，最好的办法就是外源性的补充胰岛素治疗。补充胰岛素降糖效果最好。但是可能会增加低血糖的风险，所以在应用胰岛素强化控糖期间一定要注意监测血糖，避免低血糖的发生。

糖尿病病人可以喝茶叶水，茶叶水对于血糖并没有太大的影响。 而茶叶中富含一些微量元素，许多茶叶又有滋补的作用，如绿茶，可以起到抗氧化，红茶可以养胃，所以糖尿病病人适合喝茶叶水。但是在喝茶叶水时，也要注意茶叶中富含有茶碱，茶碱是一种兴奋的物质。如果喝浓茶，可能会影响睡眠。糖尿病病人在饮水上，一般要求适当的多饮水。一方面，糖尿病病人由于三多一少的症状，多饮水，可以改善症状。另一方面，糖尿病病人血液粘稠度较高，多饮水，可以稀释血液。但是如果有糖尿病肾病，则要限制饮水。

血尿酸600umol/l不吃药，能否恢复正常，这要看每个人的个体情况。 有的人通过饮食和运动可以将血尿酸控制在正常水平。但是对于有痛风性关节炎发作史、超重或者肥胖的高尿酸血症患者首先要忌食动物的内脏，比如猪、牛、羊的肝脏、肾脏以及带壳的海产品、沙丁鱼等含嘌呤高的食物。同时，每天饮水要在2000毫升以上。同时，要碱化尿液，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以减少泌尿系结石的形成。但是对于高尿酸血症合并有急性痛风性关节炎发作史的高尿酸血症患者，要把血尿酸值控制在360umol/l以下，这样可以减少痛风性关节炎发作的次数。

血尿酸偏高不会有什么严重的影响，但是会增加痛风性关节炎发作的风险。 尤其是在进食高嘌呤的食物、喝瘦肉烫、肉汁或者是饮酒，比如喝啤酒、白酒、黄酒或者蒸溜酒的情况下，容易诱发急性痛风性关节炎发作。所以对于血尿酸偏高的患者，尤其是肥胖患者，要忌食动物的内脏，比如猪、牛、羊的肝脏、肾脏以及带壳的海产品、沙丁鱼、凤尾鱼等都含有较高的嘌呤，所以要忌食。可以适当多吃些新鲜蔬菜、水果以及牛奶和奶制品、鸡蛋等，每天饮水在2000毫升以上，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以减少泌尿系结石的形成。

至少八小时以上不能吃东西，不能喝水。空腹是指在抽血当天的头一天晚上十点禁食水，直至早上晨起空腹抽血检查的结果才叫空腹。 空腹血糖，空腹电解质，肝功能肾功能，血脂都必须要空腹检查。尤其是血脂理论上最好要素食三天抽血检查血脂结果才是比较准确的。所以需要空腹抽血检查的时候，要至少空腹八小时以上。如果做肝胆脾胰腺的超声也是要空腹做检查，避免进食以后对超声结果的影响，造成假阳性或者假阴性的结果判断。

男性血尿酸高导致严重的后果就是肾功能不全，最终发展成尿毒症。 当然尿酸高并不一定就会导致尿毒症。高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的，是一个代谢性疾病。所以对于高尿酸血症的患者，主要是忌食高嘌呤的食物，比如猪牛羊的肝脏，肾脏以及带壳的海产品，沙丁鱼，凤尾鱼以及浓肉汤和肉汁等含有嘌呤高的食物。可以多吃些蔬菜水果，鸡蛋，牛奶以及奶制品。每天饮水在2000毫升以上。把尿的PH值在6.2到6.3至6.9之间，这样可以减少泌尿系结石的形成。

吃了优甲乐，以后至少要隔40分钟以上才吃牛奶和鸡蛋。 服用优甲乐的过程中，如果同时和牛奶、鸡蛋、豆制品、奶制品，会明显的干扰优甲乐的吸收，所以在服用优甲乐的过程中，至少应该与牛奶、豆浆、奶制品、豆制品隔40分钟以上才更有利于优甲乐的吸收，所以，如果在服用优甲乐治疗期间，可以早晨尽量避免和牛奶和豆浆、鸡蛋改为中午服用牛奶、豆浆、鸡蛋来缓解优甲乐的吸收的影响，如果服用了优甲乐之后再吃牛奶和鸡蛋，会明显的干扰优甲乐的吸收，导致优甲乐吸收不良，引起的一系列的药物调整和计量的不足，对于药物的药效是有明显的影响的。

尿酸在580的情况下，是需要吃药的。 尿酸升高大于580，即使没有痛风发作，即使没有合并高血压、糖尿病、冠心病等基础性代谢疾病，也应该开始降尿酸治疗。尿酸在580的情况下，是需要服用降尿酸药物联合生活方式干预，使尿酸水平达标，男性尿酸大于420，女性大于360就成为高尿酸血症，如果尿酸水平明显的升高，在580的情况下，会导致痛风以及长时间会导致代谢紊乱，出现冠心病、胰岛素抵抗以及痛风性肾脏病变的可能性增加，所以，应该开始降尿酸药物治疗，包括抑制尿酸合成的药物，如别嘌醇、苯溴马隆等药物来进行尿酸水平的控制，个体化的选择药物。

早晨空腹测血糖前，尽量避免过多的饮水，过多的引用水之后会明显的干扰血糖的控制和管理，尤其导致空腹血糖监测不准。 在做糖耐量检查前尽量避免过多的饮用温水或白开水，大量的饮用水，饮水量明显的超出200毫升，之后会干扰糖耐量检查结果，所以在做糖耐量检查前，早晨6到8点左右空腹，一般不进食任何的水或者是食物，喝糖粉后在五分钟内喝完，喝完后可以少量的喝温开水或清水，一般不要超过100毫升，避免剧烈的运动，然后进行糖耐量的检查，才更加准确，如果早晨空腹，过多的饮用水会明显的干扰早晨监测血糖值的准确性。

餐后两小时血糖，如果在18代表血糖严重升高，处于明显的高血糖状态，身体可能会诱发酮症酸中毒、代谢紊乱以及出血感染的可能性都增加。 所以餐后两小时血糖在18是较为严重的状态，身体是处于明显的高血糖状态，容易导致身体出现，如急性感染、慢性并发症，如心脑血管并发症以及急性酮症酸中毒以及出现糖尿病足的感染风险性都明显增加，餐后两小时正常值血糖为小于7.8，所以如果患有糖尿病人群，餐后血糖也应该控制在6到10的范围内，如果明显的高于时，会带来严重的并发症，导致眼底病变、肾脏病变、糖尿病足、溃疡等。

炒花生是会导致血糖升高的。 吃炒花生或过多的摄入花生、坚果、瓜子、核桃等食物都会明显的干扰血糖，导致血糖升高，此类食物含有过多的不饱和脂肪酸以及油脂类含量较多，所以过多的摄入是容易导致血糖的升高，甚至带来血脂的异常，所以在血糖控制不佳的人群中，尽量避免过多的摄入炒花生，可以少量的摄入炒花生，比如在血糖控制理想的情况下，在两餐之间，每天摄入尽量在十克之内，避免过多摄入，对于血糖的影响，导致代谢紊乱以及肥胖，甚至干扰血糖的控制，体重的管理，导致血糖升高，血脂异常，代谢综合症。

空腹血糖7.6的情况下，首先要通过饮食运动调节2到3个月，如果2到3个月，血糖不能下降，尤其不能下降在小于六的水平下，就需要开始口服药物来进行血糖的控制和管理。 空腹血糖一般建议患有糖尿病的人群，至少应该控制在4到6的范围内，才更加理想，对于空腹血糖的控制来说，一般首先要进行相应的生活方式的调整，包括饮食，运动的干预，首先应该进行一直饮食，增加膳食纤维含量，丰富食物摄入来控制血糖，第二，戒烟戒酒，适量的增加运动量，保持合理的运动以及避免久坐，改善睡眠，避免熬夜来控制血糖，在这基础上，血糖不能达标，就可以考虑联合二甲双胍等降糖药物使空腹血糖控制达标。

测饭后血糖期间可以少量饮用水，但避免过多大量的饮用水。 测餐后血糖期间，尤其在餐后两小时进行血糖的监测，尽量避免在吃完饭后就尽量的摄入过多的清水，温开水，在刚吃完饭后，过多的饮水会明显的干扰血糖，如果餐后可以少量饮水，避免过多大量的饮水，餐后一般建议测餐后两小时，期间可以在餐后半小时后，少量的饮水，一般饮水量应该小于200毫升为宜，避免过量大量的饮水，会干扰血糖，导致血糖异常，出现代谢紊乱，代谢综合征等改变，所以在测餐后血糖期间可以少量的饮用温开水，但茶水和白开水，一般建议饮用量应该不要超过200毫升。

空腹血糖值在7.1不属于正常范围。 正常人空腹血糖在3.9到6.1的范围内波动为正常的空腹血糖状态。如果空腹血糖大于七，考虑患有糖尿病的可能性较大，应该在饮食运动控制的基础上进行血糖的管理，或者进一步完善糖耐量检查，了解血糖情况，如果空腹血糖值明显升高，代表血糖是有异常的，考虑有明显的代谢紊乱和血糖的异常。正常人群，尤其是中青年人群，空腹血糖建议在3.9到5.7的范围是更加理想的，对于老年人、高龄人群空腹血糖一般在4.4到6.1的范围内更加理想。所以空腹血糖值在7.1不属于正常范围，代表血糖已经升高，处于明显的代谢紊乱以及血糖异常的状态。

尿酸超过500的情况下，可能会出现以下的代谢紊乱，会出现痛风发作的可能性会增加。 反复高尿酸血症，尿酸在500的情况下可能会出现相应的尿酸性的结晶，出现关节疼痛以及尿酸痛风结晶，关节炎在关节腔内结晶，导致关节畸形，甚至出现大量的肾脏，尿蛋白的情况，导致痛风相应性的肾脏病变，尿酸水平超过500，可能还会合并其他代谢紊乱、代谢综合征，如合并代谢异常出现酯代谢异常，血糖异常出现代谢紊乱，代谢综合征等改变。此类人群出现尿酸代谢异常，患有冠心病，心血管疾病，脑血管疾病的风险也会增加，应该及早给予干预和治疗，避免尿酸水平过高。