高尿酸血症患者可以喝椰汁。 因为椰汁是低嘌呤的饮料，而且椰汁当中富含有钾，而且有利尿作用，对高尿酸血症的患者有益处。高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的，所以对于高尿酸血症的患者来讲，首先要控制控制高嘌呤食物的摄入，忌食动物的内脏，比如猪牛羊的肝脏，肾脏以及牡蛎和龙虾等带甲壳的海产品和贝类以及凤尾鱼和沙丁鱼。如果血尿酸超过520umol/l，即使没有痛风性关节炎发作的病史，也需要口服抑制尿酸生成，或者是促进尿酸排泄的药物进行干预治疗。在降尿酸治疗的过程当中，要碱化尿液，每天饮水在2000毫升以上，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以减少泌尿系结石的形成。

我们平时所服用的激素常用的是糖皮质激素，比如强的松，这些激素可以抑制蛋白质的合成，导致骨质疏松，机体消瘦，皮肤变薄，伤口愈合延迟，甚至不愈合。脂肪重新分布，造成满月脸，水牛背，悬垂服等向心性肥胖以及多血质的皮肤表现。还有就是神经的兴奋性增高导致兴奋，激动，失眠，或者引起精神失常，甚至会诱发癫痫的发作。所以应用激素期间，还会引起代谢障碍，比如会引起类固醇性糖尿病，引起血糖的升高。

对于空腹血糖在7.8mmol/l的糖尿病患者如果体重偏轻，需要口服降血糖的药物，或者是皮下注射胰岛素降糖治疗。如果是超重或者肥胖的患者，可以通过控制高热量，高脂肪食物的摄入加强有氧运动，减重，减轻胰岛素抵抗而达到降糖的目的。糖尿病的诊断标准主要是控血糖大于等于7.0mmol/l，餐后血糖大于等于11.1mmol/l，再加上有口干，多饮多尿的症状即可诊断为糖尿病。如果没有相关的临床症状，要不同日两次空腹血糖大于等于7.0mmol/l和或餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/l才可以诊断为糖尿病，对于糖尿病患者来讲，要定期监测血糖，三个月查一次糖化血红蛋白，来评估血糖波动情况及时调整饮食结构和用药情况。

长效胰岛素可以早上打，或者晚上打，固定一个时间就可以了，与饭前饭后没有关系。对于空腹血糖高为主的糖尿病患者，最好是打长效胰岛素，每天一次，再加上餐时口服降糖药就可以把血糖控制平稳达标。对于老年糖尿病患者主要以长效胰岛素为主，因为简单不容易出现低血糖，可以每天一次长效胰岛素，选择在早餐前或者后，也可以在上午十点进行皮下注射，然后加服阿卡波糖等餐时降糖药进行联合控糖治疗。这样可以减少低血糖发生的风险。对于年轻患者，由于工作不便，也可以选择每天一次的长效胰岛素加餐时口服降糖药来联合控糖治疗。

尿酸偏高的原因主要是尿酸生成增多。由于食物引起的尿酸生成与食物中的嘌呤含量成比例，富含嘌呤的食物主要包括动物的肝脏，肾脏、凤尾鱼等，机体内源性嘌呤产生同样会引起血尿酸升高。再一个就是尿酸排泄减少，尿酸大约2/3通过肾脏排泄，其余1/3通过肠道，胆道等肾外途径排泄。大约90%持续高尿酸血症的病人存在肾脏处理尿酸的缺陷，而表现为尿酸排泄减少。过量饮酒可以通过增加肝脏ATP分解促进尿酸形成并阻断尿酸从肾小管的分泌，因此，大量饮酒可以引起高尿酸血症，尤其是啤酒。所以对于高尿酸血症人来讲，首先要忌食动物的内脏，比如猪牛羊的肝脏，肾脏以及牡蛎，龙虾等带甲壳的海产品。每天饮水在2000毫升以上，这样会有利于尿酸的排泄。

欧唐宁主要的副作用是有高敏反应(例如荨麻疹，血管性水肿，局部皮肤剥脱或者是支气管高敏反应)和肌肉疼痛。会有增加胰腺炎的患病风险。再者有低血糖的发生，甚至重度低血糖，需要住院救治，该药不能用于治疗1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的患者。在使用欧唐宁和胰岛素或者是磺脲类降糖药的糖尿病患者，在治疗期间一定要注意监测血糖，避免低血糖情况的发生，口袋里要随时备有糖块儿或者甜点心，便于发生低血糖时及时救治，免得造成生命危险。

葡萄糖就是平时我们所说的血糖。正常空腹血糖值是3.9~6.1mmol/l之间，餐后两小时血糖应该4.4~7.8mmol/l之间。 如果空腹血糖大于等于7.0mmol/l和或餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/l，如果再有多饮、多食、多尿，消瘦的症状即可以诊断为糖尿病，如果没有多饮、多食、消瘦乏力的临床症状，要不同日两次空腹和或餐后两小时血糖符合上述条件，才可以诊断为糖尿病。对于糖尿病患者来讲，首先要控制高热量，高脂肪食物的摄入，平时要加强有氧运动，把血糖控制在正常范围。同时，减小血糖的波动幅度，这样可以延缓糖尿病并发症的发生。

早筛抽血是需要空腹的。 早筛包括唐氏综合症筛查和nt检查。唐氏综合症筛查主要是通过抽血化验孕妇血液中的甲胎蛋白，促绒毛膜性腺激素，游离雌三醇浓度等来判断胎儿发生唐氏综合症的风险。Nt检查主要是通过B超测量胎儿颈后透明层的厚度来了解胎儿是否有染色体异常的风险。在抽血前一般要求孕妇空腹8到12个小时，并且在检查前三天不能服用任何药物，以免发生影响。

空腹抽血检查血糖的前一天晚上十点之前是可以喝水的，晚上十点以后要禁食水。 所谓血糖是指空腹至少八小时以上抽血检查的结果。糖尿病的诊断标准就是空血糖大于等于7.0mmol/l和或餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/l，再加上有口干、多尿、多饮、多食、消瘦乏力的症状就可以诊断为糖尿病。如果没有多饮、多食、多尿的症状，需要不同日两次空腹血糖大于等于7.0mmol/l，或者是餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/l才可以诊断为糖尿病，对于血糖偏高的患者可以首先通过控制高热量，高脂肪食物的摄入加强有氧运动来控糖。必要时再口服降糖药物或者是皮下注射胰岛素降糖。

如果抽血检查餐后两小时血糖10.5mmol/l不严重。 对于非妊娠妇女以及男性来讲还没有达到糖尿病的诊断标准。但是对于妊娠妇女来讲，如果餐后两小时血糖达到10.5mmol/l就可以诊断为妊娠糖尿病。妊娠糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于等于5.1mmol/l或者是糖耐量试验检查餐后一小时血糖大于等于10.0mmol/l或者是两小时血糖大于8.5mmol/l。符合上述三条中的任意一条就可以诊断为妊娠糖尿病。对于餐后血糖在10.5mmol/l的患者可以首先通过控制高热量，高脂肪食物的摄入，加强营养运动来控糖。

18岁男孩血尿酸高的原因主要是由于进食高嘌呤食物引起血尿酸生成增多。 18岁男孩由于前期学习时间紧，做的时间比较长，运动不够，会使体重增加引起代谢障碍。高尿酸血症就是一个代谢性疾病。再一个时间紧，学习任务重，喝水不便，所以饮水少，这样可以减少尿酸的排泄。所以对于高尿酸血症的18岁男孩，尽量要忌食高嘌呤食物的摄入，比如猪牛羊的肝脏，肾脏以及牡蛎，龙虾等带甲壳的海产品。每天饮水在2000毫升以上，加强营养运动，把体重控制在标准体重。

怀孕妇女抽血空腹血糖5.1mmol/l不正常，已经达到了妊娠糖尿病的诊断标准。但是，血糖不算太高。如果在妊娠24至28周做75克无水糖耐量试验检查，喝糖水后一小时的血糖大于等于10.0mmol/l或者是喝糖水后两小时的血糖大于等于8.5mmol/l，符合上述三条的任一条即可诊断为妊娠糖尿病。如果只是达到了妊娠糖尿病诊断标准，可以通过饮食控制加上适当的运动，可以把血糖控制平稳达标。如果通过饮食和运动，不能把血糖控制达标的话，需要皮下注射胰岛素降糖治疗，在应用胰岛素皮下注射降糖期间一定要注意避免低血糖事件的发生。

没有什么食物和药物可以降低嘌呤。 但是进食高嘌呤的食物可以引起血尿酸的升高，对高尿酸血症的患者来讲，要吃低嘌呤的食物。要想降尿酸，首先要控制高嘌呤食物的摄入，要忌食动物的内脏，比如猪牛羊的肝脏，肾脏以及牡蛎、龙虾和带甲壳的海产品。不要喝浓肉汁汤也不要喝肉汁，以及沙丁鱼，这些都是含有嘌呤比较高的食物。每天饮水至少在2000毫升以上，如果血尿酸大约520umol/l就要口服降尿酸的药物，同时要碱化尿液把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以减少泌尿系结石的形成。

身上出现怕冷，可能是由于： 第一，甲状腺激素缺乏所导致的。身体在出现甲状腺功能减退、甲状腺功能低下，就会出现明显的怕冷，体温降低，容易感冒，水肿，体重增加等症状，所以，甲状腺素属于保暖性激素，属于应激性激素，一旦出现甲状腺功能减退，会出现明显的怕冷等状态。 其次，是由于基础代谢率的下降，长期缺乏运动的人群可能会出现基础代谢率下降或者身体处于慢性疾病的恢复状态下，基础代谢率下降，会导致身体出现怕冷等情况的出现，与身体的基础代谢率有一定的关系。 另外，身体出现怕冷，可能是由于出现明显的有高热情况下，大量的出汗，出汗后有寒战，高热的情况，一般会见于明显的细菌感染。

血尿酸463umol/l不严重，只是偏高于正常水平。 高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的，所以对于血尿酸偏高的高尿酸血症患者，只要控制高嘌呤食物的摄入加强有氧运动，基本可以把血尿酸控制在正常范围之内。所以对于血尿酸偏高的患者来讲，要忌食动物的内脏比如猪牛羊的肝脏，肾脏以及带壳的海产品和贝类。少喝含有果糖或蔗糖高的饮料，以及少吃含有果糖高的水果，不要喝浓肉汤或者是肉汁，每天饮水在2000毫升以上。同时，需要碱化尿液，最好把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以减少泌尿系结石的形成。处于高尿酸血症状态，尽量不要喝啤酒以及白酒和蒸溜酒，以免诱发急性痛风性关节炎发作。

拉西地平属于二氢吡啶类的降压药物，通常较好，个别患者可能出现轻微的副作用，这些副作用一般与外周血管的扩张有一定的关系。 常见的副作用包括精神神经系统出现精神萎靡、头痛、头晕、震颤。心血管系统出现心悸，心动过速，低血压晕厥。消化系统出现胃肠道不适，恶心牙龈增生。皮肤系统出现皮疹，荨麻疹，血管水肿。泌尿系统出现多尿等。副作用相对较少，是一个比较安全的药物。

如果空腹血糖正常，而只是餐后两小时血糖等于7.8mmol/l，这个血糖水平，通过饮食和运动是可以恢复正常的。但是如果空腹血糖大于等于7.0mmol/l，而餐后两小时血糖等于7.8mmol/l，如果是标准体重的患者单纯控制饮食和运动，不一定能把血糖控制在正常范围之内。但是如果是超重或者肥胖的患者，通过控制饮食，加强有氧运动，减重后胰岛素抵抗会减轻，这样可以把血糖控制在正常范围之内。如果空腹血糖大于等于7.8mmol/l，餐后两小时血糖在正常范围之内，这样的话，要服用二甲双胍才可以把血糖控制在正常范围之内。

如果空腹血糖在7.3毫摩尔每升不属于正常范围，属于血糖偏高的状态，甚至能够达到诊断糖尿病的标准。 正常人群空腹血糖在3.9到6.1毫摩尔每升的范围内波动，进餐半小时到一小时，血糖迅速升高，一小时左右，血糖达到高峰，高峰时的血糖往往是小于9.8毫摩尔每升，1到2小时血糖开始下降，两小时的血糖小于7.8毫摩尔每升，2到3小时，血糖基本恢复在空腹血糖状态，所以如果血糖在7.3毫摩尔每升，空腹状态下，血糖明显升高，如果餐后血糖和随机血糖在7.3毫摩尔每升，血糖处于正常范围，应该根据血糖的检测时间点来进行评估，另外，存在血糖异常或糖尿病高危因素的人群，应该进行血糖的综合管理或者进行糖耐量的检查，了解血糖的情况，总体血糖的情况。

做糖耐量试验检查需要空腹抽血。 空腹抽血后喝75克无水葡萄糖兑水至300毫升，五分钟之内喝完，从喝第一口计算时间再抽喝糖水一小时后的血糖以及喝糖水后两小时的血糖，喝糖水后三小时的血糖。依据血糖水平进行判断是否存在糖尿病还是糖尿病前期，如果空腹血糖大于等于7.0mmol/l，餐后两小时大于等于11.1mmol/l，再有口干，多饮多尿症状即可诊断为糖尿病。如果没有糖尿病的症状，比如口干，多饮多尿的症状，要不同日两次空腹血糖大于等于7.0mmol/l或者餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/l，才可以诊断为糖尿病。

尿酸459umol/l算高的，但是不是特别高，只是比正常偏高一些。这种血尿酸水平，单凭饮食和加强有氧运动就可以把血尿酸控制在正常范围之内。高尿酸血症是由于嘌呤代谢障碍引起的，所以对于尿酸偏高的患者来说，首先要控制高嘌呤食物的摄入，所以要忌食动物的内脏，比如猪牛羊的肝脏，肾脏以及牡蛎，龙虾等带甲壳的食物。沙丁鱼含嘌呤也比较高，所以要忌食，同时每天饮水在2000毫升以上，碱化尿液可以减少泌尿系结石的形成。同时不要吃含有果糖较高的水果以及含有果糖较高的饮料，不要喝啤酒，白酒以及蒸溜酒，以免诱发急性痛风性关节炎发作。