晚上手肿分4种情况： 第一，疲劳、循环不好，经过一天的劳作，过度的疲劳可能会出现循环不好，晚上稍稍休息就会出现手肿胀。第二，压迫肿瘤、炎症、淋巴结肿大，压迫导致循环不好，也有可能会出现晚上手肿胀。第三，颅脑疾病，比如说脑梗塞、脑出血等，脑部出现问题，导致血液循环不好。晚上身体处于平躺状态，水往低处流的原则，会出现手部的肿胀不适。第四，肾的疾病，有肾病，当晚上平躺时也是水往低处流的原因会出现手部的肿胀不适，一般也会伴有双下肢的肿胀不适。

一般要依据患者脚肿的具体情况不同，采取不同的消肿方法。 一、如果患者站立时间较久，伴有下肢静脉曲张形成而引起的肿胀，可以通过双下肢穿弹力袜或取平卧位抬高双下肢促进血液回流，口服迈之灵，静脉应用七叶皂苷钠等减轻水肿的药物，改善脚部的肿胀。二、因工作需要经常久站的患者，常可诱发下肢静脉血栓形成，而引起脚部的明显肿胀伴有疼痛。患者可通过口服达比加群，皮下注射依诺肝素钠，静脉应用长春西汀等药物改善血液循环、扩张血管，促进血栓的自行溶解、吸收，从而恢复血流的通畅性，可有效地减轻脚部肿胀的症状。

出现脖子背筋疼痛的症状，首先应该进行工作、生活行为的调理，改正不正确的坐姿和站姿以及体态，尽量不要长时间的低头伏案工作。 如果需要低头伏案工作一段时间，就要适当的起来活动颈部。平时要适当的参加体育锻炼，可以进行打羽毛球、放风筝等运动，缓解颈部局部的肌肉韧带痉挛，从而减轻疼痛。可以采取颈部的烤电、针灸、理疗的方法，再配合上舒经活血的药物进行对症治疗，还可以服用布洛芬缓释胶囊缓解症状。如果经过以上的规范治疗，短期之内脖子背筋疼的症状没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确原因以后，选择更加科学合理的治疗方法。

大腿弯疼的常见原因如下： 第一、肌肉紧张、筋膜炎，这个部位常因为劳累、受凉或者体重过大、蹲位过久以后引起肌肉损伤。除了肌肉损伤以外，这个部位的半月板损伤、韧带损伤也会引起疼痛。膝关节会因为劳累、扭伤等导致疼痛，要注意局部有没有肿胀以及红热的情况。第二、滑膜炎，如果伴随感染，除了肿胀、疼痛以外，还会有发红、发热以及活动受限，这种疼痛需要及时检查，排除严重的关节腔的炎症和感染。第三、要注意有没有向上、下的放射痛，如果有大腿、小腿疼痛，需要排除有没有椎间盘突出或者下肢血管疾病的情况。第四、如果后侧大腿弯疼，还要注意有没有包块，有没有腘窝囊肿，这个部位的检查最好做磁共振，同时注意休息，抬高患肢，可以热敷、理疗。如果持续不缓解或有比较明显的异常症状，需要去医院做磁共振检查。

脖子扭伤动不了切记使用强力去扭动脖子，要将脖子固定好保持不动，及时去医院做颈部核磁共振和CT，明确引发的原因对症治疗。 脖子扭伤动不了可考虑是韧带损伤或关节错位，如果通过检查得知是韧带损伤，可对局部进行热敷并配合外敷膏药，比如消痛贴，也可在患处喷肿痛气雾剂，可有效缓解疼痛症状。如果是关节错位应及时进行复位治疗，脖子扭伤后要多注意休息，尽量少活动避免引起继发性损伤。另外损伤一天内可对脖子进行冷敷，两天后可进行热敷，利于损伤更好的得到修复。

腰部扭伤以后，如果在急性期，如果选择推拿、按摩进行治疗，选择正骨的方法进行治疗。 通过正骨，斜扳腰椎的方法，可以改善小关节错乱，也能够迅速缓解急性腰扭伤所导致的腰部的剧烈疼痛，以及屈伸活动受限，针对急性腰扭伤，有立竿见影的效果。在急性期过后，可以选择理筋的手法以及局部放松肌肉的按摩手法，主要以放松腰部两侧的肌肉为主要治疗原则。按摩的手法选择弹拨法、肘腕法、滚法等刺激局部穴位的方法，通过按摩治疗，目的就是为了放松两侧肌肉，缓解腰部扭伤而引发的腰部肌肉的痉挛以及紧张。

睡觉醒来手肿胀的感觉，要警惕得了肾炎。如果有高血压或者尿液颜色的改变，更支持肾炎的可能，可以行尿常规检查。如果未见明显异常，需要排除其它方面的疾病，比如肝脏疾病、甲状腺疾病以及心脏疾病。 这些疾病一般都有相应的症状，比如肝脏疾病有长期的肝炎病史，而且腹部肿胀特别明显。而甲状腺疾病主要是甲状腺功能减退症，有怕冷、大便干结、贫血等相关症状。心脏疾病主要是长期肺部疾病所导致的右心衰竭，患者有常年的咳嗽、咳痰、喘憋的病史。为了排除这些方面的疾病，可以行肝肾功能、甲状腺功能以及心脏彩超等相关的检查。如果这些都没有什么异常，要考虑是不是在睡觉时一侧手受到压迫的可能。因为受压以后会引起静脉回流受阻，也会引起手肿胀的感觉，在解除压迫以后，基本这种感觉就会消失。

小腿肿胀变粗的原因，目前临床上引起这类症状的病因有很多。 第一、肾炎性水肿。患急性肾炎，慢性肾炎肾病，由于肾血流减少，水钠潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白增多，会造成血浆胶体渗透压降低而引起水肿。 第二，心源性水肿。当出现各种心脏病，发生心力衰竭时，静脉血液不能顺利回流，引起静脉内压力升高，体液漏出，组织间液引起浮肿。 第三，肝性水肿。肝硬化时导致肝脏结构破坏，门静脉回流受阻，门静脉压力增高，以致出现肝功能衰竭时的白蛋白过低，也会引起水肿。 第四，营养不良性水肿。 第五，局部的水肿多是由于下肢静脉淋巴管受阻，导致体液进入组织间隙所致。下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔下肢肿瘤压迫，都可能引起水肿。

重度脊柱侧弯不做手术的后果需要根据两个方面考虑： 如果患者年龄较小，随着生长的发育，重度脊柱侧弯可能会进一步发展，会影响心肺功能，甚至会影响生命，导致呼吸循环衰竭。而成人的重度脊柱侧弯，如果是比较稳定的状态，有时可以继续观察，但随着年龄进一步增大后，骨质疏松、脊柱侧弯进一步加重的时候也会出现心肺功能的影响，会危及到生命，所以重度脊柱侧弯一般应该手术治疗。小孩随着生长发育，有可能会进一步加重，会引起心肺功能的发展，危及到生命。成人的重度脊柱侧弯，随着年龄的增长，也有相应的心肺功能问题，可能会处于代偿期。当年龄过大的时候会出现骨质疏松，出现进一步的代偿功能下降，此时也会出现心肺功能异常。

跑步后大腿酸可能是由于跑步时间过长、跑步的运动量突然增加，超过了平时的运动量或者肌肉的正常负荷，使肌肉产生了更多的乳酸，从而引起肌肉酸胀甚至疼痛的症状。 出现这种现象时可以贴药、停止跑步或者进行中药热敷、熏洗，症状会慢慢好转。但如果症状比较严重甚至伴有尿液颜色的加深，要及时的去医院进行辅助检查及采血化验，有可能是横纹肌溶解症。还有可能是由于肌肉拉伤引起的，在跑步的过程中由于肌肉受到损伤导致肌肉发酸甚至疼痛，要贴活血化瘀、消肿止痛的膏药比如金黄膏或者镇痛类膏药，比如洛索洛芬钠凝胶膏，同时进行休息制动，如果症状仍然没有缓解需要及时去医院就诊。

患者出现腿关节外侧部位疼痛，可能是以下原因导致： 1.由于大腿反复运动，或者出现髂胫束增厚，可能会引起大粗隆外侧滑囊发炎的状况。此时，患者会感觉到疼痛。这种疼痛在屈髋的时候会适当减轻，但是把腿伸直外展进行活动的时候，疼痛的症状会逐渐加重，这种情况就是髂胫束炎。腿关节外侧疼痛大多是由于这种炎症引起。 2.有可能是膝关节或者腿关节外侧出现损伤，以及由于外力作用导致出现软组织损伤，也有可能引起腿关节外侧部位出现疼痛。

早上睡醒以后手指关节出现疼痛，可能涉及到以下几方面原因： 第一个就是由于夜晚睡眠的时候手指关节受凉，受凉会影响到局部的血液循环，导致局部缺氧、缺血，会出现无氧代谢，晨起的时候就会出现疼痛的症状； 第二个因素可见于手指关节的腱鞘炎，由于无菌性炎症的存在，在夜晚手指不活动，局部会由于炎性刺激导致局部组织轻微粘连，在晨起活动的时候会出现相应的疼痛症状以及关节的活动功能障碍； 第三个原因可见于手指的类风湿性关节炎，在患者晨起的时候会出现晨僵和疼痛，晨僵也就是关节活动不是很便利，经过一段时间的活动以后可以恢复到正常的功能。患者如果频繁出现睡醒以后手指关节疼痛，要上医院进行就诊。

腰背两侧出现疼痛的原因很多，如果患者长时间进行体育运动或者重体力劳动，腰背部也会出现肌肉的疼痛，这是由于乳酸分泌过多导致。 患者可以对疼痛部位进行按摩，按摩力度不宜过大，可以有效减轻患者的酸痛现象，平时要注意休息，尤其是女性患者，腰背部出现酸痛，可能是由于经期或者妇科方面的疾病导致，所以患者在日常生活中应该注意保暖，避免出现受凉受寒状态，这样会使腰背部酸痛症状严重。如果患者之前出现了腰部的扭伤，或者长时间保持一个姿势工作劳累，很可能会对腰部造成损伤，比如腰肌劳损、腰间盘突出，患者应该积极进行治疗，否则症状会越来越严重。

临床上常见的原因可能有以下几种。 一，由于摄入过多的油腻食物，且缺乏足够的锻炼，会造成大量的脂肪组织堆积，在两侧臀部而引起臀部越来越大。此时需要减少油腻食物摄入，避免久坐久站加强体育锻炼，促进体内的能量消耗，可使变大的臀部逐渐缩小。 二，在剧烈运动或受到外力撞击时会造成两侧臀部肌肉撕裂，伴有局部血肿形成会形成两侧臀部的体积明显增大，伴有局部皮温升高和明显的压痛，此时，要完善局部彩超和CT检查评估血肿大小部位，必要时尽快行血肿清创引流，彻底止血，改善局部的肿胀和疼痛。

对于病人晨起时有足部疼痛的情况。 一、见于足部的筋膜炎，与劳损、受凉有关，特别是白天长时间的站立或者蹲起、跑跳的活动，导致足部的筋膜受到反复的牵拉，引起痉挛、水肿的情况，特别是在睡觉时这种症状就会逐渐的加重，从而在晨起时，就会有明显的脚部疼痛的情况，这种疼痛在活动一段时间就会减轻，但是长时间活动疼痛又会出现。 二、见于中老年人出现的足部骨质退变，骨性关节炎的情况，会导致足部的骨质出现增生，从而在晨起下地活动时，增生的骨质会刺激周围的软组织，从而引起足部疼痛的情况出现。

颈椎病导致左胳膊疼痛，通常考虑为神经根型颈椎病，治疗主要是通过保守治疗，比如卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、牵引等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。 在服用上述药物的时候。建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有明显的缓解。如果病人经过上述治疗两个月以上仍然疼痛，影响生活质量及工作状态，此时可以考虑行手术治疗手术，包括微创手术和开放手术，开放手术又包括前路手术和后路手术。目前来说，手术技术都比较成熟。

小孩子脚扭伤了，早期可以通过卧床休息、抬高患肢，避免下地活动及行走，48小时之内冷敷来治疗，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。 在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右肿痛症状会有明显的缓解，如果症状缓解不理想，建议去医院完善患处x线片或者是磁共振的检查。明确是否合并有骨折或者是韧带损伤的情况，根据检查提示的结果，选择下一步更详细，更准确的治疗。

后背老是酸痛累一般考虑在受凉或者劳累及长时间弯腰的情况下导致的腰肌劳损，腰背部筋膜炎的情况，不排除腰椎间盘突出症。 在治疗的早期，一般通过保守治疗，比如卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右，症状会有明显的缓解，如果此时症状缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查，进一步明确病情。

椎间盘病变，通常可以通过保守治疗和手术治疗两种方式。 保守治疗，主要包括卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、牵引等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、扶他林或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，如果病人经过上述治疗两个月以上疼痛症状仍然不能有效缓解，明显影响生活质量及工作状态或者合并下肢无力及大小便功能障碍。此时可以考虑行手术治疗，手术包括微创手术和开放手术，各有利弊，目前来说，手术技术已比较成熟。

按摩对于腰椎间盘突出导致的腰腿痛会有一定的作用，但是在后期劳累，受凉或者长时间弯腰的情况下腰腿痛症状容易再次复发。 在治疗早期，除了按摩之外，还可以通过针灸、理疗、热敷、烤电、牵引等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、扶他林或者是布洛芬等，在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右，腰腿痛症状会有明显的减轻，如果患者经过上述治疗两个月以上，疼痛症状仍然不能有效缓解，明显影响生活质量及工作状态，此时可以考虑行手术治疗。