大拇指出现腱鞘炎，应当去骨科或者是疼痛科、康复理疗科进行就诊检查以及治疗。 大拇指的腱鞘炎往往和过度的劳损有关，而在寒冷刺激下也会出现症状加重的趋势，患者可以通过超声和磁共振等影像学检查的方法来进行判断，而在治疗上，患者可以选择局部使用一些外用药，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吡罗昔康搽剂、雪山金罗汉止痛涂膜剂等，也可以考虑一些针灸、推拿、物理因子治疗的方式，特别是放射式冲击波、干扰电超声、红外偏振光等可以很好的改善局部的循环，减轻炎症，从而缓解疼痛、酸胀，以及活动受限等相关的症状。

翻身背部疼痛主要考虑在受凉或者劳累的情况下导致腰肌劳损，腰背部筋膜炎或者是腰椎棘上韧带炎的情况。不排除腰椎间盘突出症。 在治疗的早期可以通过卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等，在口服此类药物的时候建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会减轻，如果缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查，更好的进行下一步详细的诊治。

腰间盘突出腿肚子痛，一般考虑为椎间盘突出压迫椎管里的神经根，导致神经受压迫水肿。 在治疗方面，主要通过保守治疗和手术治疗，保守治疗包括卧床休息、针灸、推拿、理疗热敷等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，手术治疗主要包括为下肢行走无力或者是出现大小便功能障碍及经过长期的保守治疗仍然明显影响生活质量及工作状态的患者，手术包括微创手术和开放手术，目前来说，手术技术都比较成熟。

躺下翻身腰疼主要考虑在劳累或者受凉的情况下导致的腰扭伤、腰肌劳损、腰背部筋膜炎的情况，不排除腰椎间盘突出症。 在治疗方面，主要通过保守治疗，比如卧床休息、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等，在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有所缓解，如果缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或者是腰椎磁共振的检查，进一步明确病情。

颈椎病主要依据临床症状体征相应的特殊检查以及一些实验室检查进行判断。 颈椎病的患者会表现为颈部疼痛、酸胀、僵硬、活动受限的表现，影响到不同的邻近结构时，还会出现对应的伴随症状，同时借助一些特殊检查法，比如椎间孔挤压实验，臂丛神经牵拉试验等还能进一步进行明确，而患者还可以借助颈椎的x光、ct以及核磁共振等影像学检查的方法判断具体颈椎病变的程度，包括椎间隙狭窄、生理曲度消失、骨质增生等情况，进而明确具体颈椎病的类型、成都，在明确病情后患者也要积极的进行治疗干预来减轻相应的症状。

肩膀的问题一般去医院骨科中的关节科进行就诊检查以及治疗。 患者出现肩关节的病变，可以通过肩部的x光、ct以及核磁共振检查进行明确，而对于一些肩关节创伤导致的病变，也可以去骨科中的创伤科就诊，而患者在明确病情后需要积极的进行治疗干预，严重的患者可以通过手术治疗的方式进行改善，而对于大部分程度相对较轻的，可以通过一些对症干预的方法，比如口服一些针对性的用药，包括非甾体消炎药、改善微循环的药物等，也可以在肩部损伤的位置，配合一些外用药物进一步的提升治疗效果，结合一些物理治疗的方法，能够更好的促进肩部的循环，使损伤肌腱韧带得到修复，进而缓解疼痛、肿胀、活动受限等相关的症状。

后腰椎中间酸痛，主要考虑在受凉或者劳累的情况下导致的腰肌劳损，腰椎棘上韧带炎或者腰背部筋膜炎的情况，不排除腰椎间盘突出症。 在治疗方面，主要包括保守治疗，比如卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等，在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有所缓解，如果缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查，进一步明确病情。

腰四椎体滑脱主要是指患者腰椎椎体由于椎弓峡部的骨折或者椎弓峡部被拉长而导致椎体之间出现了滑移，主要是指在矢状位上的移位，可以根据具体移位程度进行分级，通常2度以上的滑脱相对较重，特别是伴有椎弓峡部骨折的情况时，要考虑手术治疗的方法进行固定复位，而患者如果滑脱程度相对较轻，可以采用一些对症治疗的干预方法，比如进行矫正手法、针灸、物理因子治疗等方式，平时进行一些腰背肌的锻炼，提升腰椎的稳定性，对于治疗会有更好的效果。

颈椎病引起手麻手疼，主要通过卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、牵引等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。 在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能，如果病人表现为双下肢无力或者是行走不稳等症状。此时，考虑脊髓型颈椎病，一般首先建议行手术治疗，手术分为前路手术和后路手术，目前来说手术技术都比较成熟，术后恢复一般都比较良好。

膝关节一到冬天就疼，往往说明患者本身存在膝关节的骨性关节炎或者类风湿性关节炎等病理基础。 在受到寒冷刺激后会导致关节的循环障碍，局部肌肉僵硬、痉挛、刺激滑膜增生变性，从而引发疼痛、肿胀、活动受限等相关的症状，患者可以通过x光、核磁共振等影像检查的方式判断病情，而在明确病情后患者需要积极的治疗干预，可以口服一些非甾体消炎药物、改善微循环的药物以及一些中成药物等，配合针灸、推拿以及一些物理因此治疗方法还能更好的促进局部的循环，减轻炎症，继而缓解疼痛等表现。

趴着是不能治疗颈椎病的。 颈椎病需要采用综合治疗的干预手段，严重的还要采用手术治疗，单纯的趴卧姿态对于颈椎病是起不到治疗效果的，并且还有加重颈部肌肉痉挛、循环障碍的可能，患者出现颈椎病后可以选择口服一些相关的药物，配合牵引、推拿、针灸以及物理因子等治疗方法可以很好的改善颈部的曲度，纠正椎间小关节的紊乱，减轻颈部疼痛，活动受限等症状，而患者平时要注意避免长时间的低头伏案劳损，可以适当的进行一些颈部的功能锻炼，可以提升周围的肌肉力量，加强颈椎的稳定性，对颈椎蜕变的进程会有比较好的作用。

腰部突然像抽筋了一样疼，主要考虑在受凉或者劳累的情况下导致腰肌劳损、腰背部筋膜炎或者腰扭伤的情况，不排除腰椎间盘突出症。 在治疗方面，主要通过保守治疗，比如卧床休息、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等，在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右，疼痛症状会有所缓解，如果缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查，进一步明确病情。

膝关节内侧韧带出现了拉伤，可以通过药物治疗配合物理治疗的方法，会有比较好的效果。 患者首先应当多休息，佩戴呼吸加以保护，同时，局部配合一些外用药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吡罗昔康搽剂等药物结合一些相关的口服药，塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等，具有更好的消炎镇痛的功效，患者还可以结合一些物理因子治疗的方式，如低频脉冲磁疗、干扰电超声、红外偏振光方式、冲击波等，还能进一步的改善关节的循环，促进损伤组织的修复，进而缓解疼痛和活动受限等相关的表现。

闪腰一般要休息两周左右才能够好转。 主要治疗包括卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、牵引等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右，腰痛症状会有明显的好转，如果缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振检查，明确是否合并有腰椎间盘突出的情况，必要时根据片子检查的结果，选择下一步更准确的治疗。

长时间站立脚掌疼，考虑跖筋膜炎。 跖筋膜炎是一种无菌性炎症，是一种常见病。平时需要注意的：1、如果体重比较大，需要积极控制体重。2、鞋底松软。3、避免过多行走、过度劳累。药物方面，晚上睡觉前温水泡脚半小时后局部外用扶他林，涂抹后局部按摩一刻钟以促进药物吸收。必要时可行封闭治疗，药物选择可用得保松或醋酸泼尼松龙配合利多卡因，配比为1:1。还可到当地正规医院骨科找会小针刀的大夫行小针刀治疗，疗效确切。

一条腿酸胀难受，一般考虑腰椎间盘突出症或坐骨神经盆腔出口综合征。 腰椎间盘突出症，多伴有腰部疼痛、酸困、腰部侧屈。坐骨神经盆腔出口综合征无腰部酸困、疼痛或腰部侧屈，但是伴有臀部疼痛、大腿后侧、小腿外侧疼痛不适。首先需要做肌电图以明确诊断，如果确认是腰椎间盘突出症，则需要进一步做腰椎核磁，以明确突出间隙及突出严重程度。二者在治疗原则上大同小异，包括脱水消肿、活血化瘀、营养神经、消炎止痛等看，生活中需要避免久坐、避免受凉。

手腕筋凸起，首先要看有没有受过外伤，如果是地滑摔倒造成的手腕部筋凸起，有可能是腕部的桡骨远端骨折，此时要及时到医院就医。 医生会查体后做影像检查，通过X光片或者CT来确定骨折的情况，进而进行手法复位、石膏固定或者手术治疗。如果没有外伤，单纯有一个筋包，有可能是腱鞘囊肿，这是由于长期的腕部活动造成的炎症，慢慢刺激形成的囊肿。如果囊肿很大可以做手法的挤压，如果囊肿较小，无症状的可以不予理睬，症状严重可以通过手术切除。

股骨出现酸痛的症状，可能是由于支配股骨区域的神经，受到了压迫或者出现了炎症反应，引起的股骨酸痛。 还有可能是由于股骨本身的疾病导致的，比如股骨处的良性骨肿瘤、嗜酸性肉芽肿、骨囊肿，以及一些常见的软组织和股骨处的恶性骨肿瘤。在早期由于炎症和肿瘤的破坏，以及股骨良性肿瘤的挤压压迫，都会导致股骨区域出现酸胀疼痛以及不适感。对于一些青少年，出现这种情况主要与生长过快有关，出现生长痛可导致股骨酸痛，此类因素大多为生理性的因素，经过一段时间往往可以自行消失。还有可能是由于运动劳损所导致的股骨酸痛，大多数与长期的健身、长跑、跳跃或者剧烈的运动有关系。在运动的过程中造成股骨的劳损，以及股骨周围肌肉的劳损，也会引起股骨区域出现酸痛症状。

走路时小腿肚子痛，考虑腰椎管狭窄症或坐骨神经盆腔出口综合征。 腰椎管狭窄症多伴有腰部疼痛、酸困、腰椎侧屈等腰部不适。坐骨神经盆腔出口综合征无腰部不适，但是伴有臀部、大腿后侧疼痛不适，二者可行肌电图检查以鉴别。如果考虑腰椎管狭窄症，则需要进一步做腰椎核磁，以明确狭窄水平及狭窄严重程度。腰椎管狭窄症的典型表现就是间歇性跛行及起步可以，行走一段距离之后，自觉小腿肚疼痛、憋胀、沉重、酸困，需要休息，甚至需要坐下来或蹲下来休息，方可继续行走。

人体左边腰侧的脏器器官，正常情况下靠近左侧的人体前部，一般是有脾脏和胃部。 如果是靠近人体左侧的后背部位，有左侧的肾脏，肾脏的下方连结有左侧输尿管。如果左侧腰侧出现疼痛，考虑是由内部脏器引起，要排除是否是由胃痉挛等情况引起。另外如果是明显的后腰部位绞痛，要高度警惕肾结石或者是上段输尿管结石导致的绞痛情况。左边腰侧的脏器器官可以通过B超等检查来帮助明确诊断。另外腹部平片等检查，也可以有一定的帮助提示作用。所以左边腰侧如果出现持续明显的不适症状，要及时去医院就诊。