手足肿胀可以挂骨科、肾内科、内分泌科或者风湿免疫科等多个科室。 第一，当手足同时受到外伤时，就有可能会引起肿胀的情况，这种情况应该及时到骨科，或者骨科中的手外科进行就诊。 第二，如果有肾脏疾病或者心脏疾病时，也有可能会引起手足肿胀的情况，这时候可以分别到肾内科或者心血管内科进行相应的纠正。 第三，如果患者既往有糖尿病，或者有痛风病史的话，也会引起手足肿胀情况，这时候可以到内分泌进行相应的就诊。 第四，如果患者是因为风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病所导致的手足肿胀，则应该到风湿免疫科进行诊治。

腰椎管狭窄症可采用保守治疗和手术治疗，具体治疗方式与患者症状和影像学表现有关。 腰椎管狭窄症患者多症状重，体征轻，患者多出现明显的下肢间歇性跛行。下地行走时可出现明显的下肢憋胀、麻木或疼痛等表现，且大多腰部酸胀疼痛症状比较明显。大多数病人可采用保守治疗，例如休息、理疗、按摩、针灸及药物治疗。若保守治疗效果差，且腰部与下肢症状比较明显，影像学可见中央椎管、神经根管或侧隐窝狭窄明显，建议及时行手术治疗。

生长痛是儿童常见的一种疼痛类型，为生理性疼痛，大多可自行缓解。生长痛多因儿童时期骨骼生长速度较快，与局部肌肉和肌腱生长速度不一致导致，活动量大时易出现症状，多出现在大腿远端和小腿近端。 生长痛一般不需要特殊治疗，急性期限制活动，局部热敷即可缓解。若患者局部疼痛症状明显，尤其是出现了夜间痛，且局部肿胀明显，皮温增高，需及时到正规医院就诊，除外恶性骨肿瘤可能。

小腿的骨头疼原因有运动损伤、劳损、感染性疾病，以及局部肿瘤引起。 当出现了小腿的骨头疼痛时，从三个方面考虑。第一是否感染了一些疾病。例如局部软组织感染引起的骨膜水肿，或者是炎症反应，都可以导致局部的疼痛。第二是局部的肿瘤。当肿瘤长大会刺激骨膜和韧带引起疼痛。第三是运动损伤或劳损引起了局部的肌膜炎症，炎症也可以刺激骨膜，引起小腿的疼痛。在日常生活中出现这种情况，一定要重视，及时到医院就诊。第四、还有一种情况是腰椎间盘突出也会出现小腿的疼痛。但表现为肌肉的酸胀疼痛、麻木、放射痛，不是骨头的疼痛。

青筋暴露的原因是手脚的静脉内血液流速比较快，血容量比较高而导致的静脉扩张。 这是一种通常来说是一种生理情况，不必过于担心，如果是发生在下肢血管出现了比较明显的膨隆呈蚯蚓一样的改变，这个时候就要警惕静脉曲张的出现。如果是在手部和足部等低垂部位出现的青筋暴露，通常是由于大量运动，使得身体的血液流速增快，血容量增加而导致的。低垂部位静脉扩张或是由于温度升高而导致的静脉扩张，这些都是一种生理现象。应继续观察，如果在温度降低以及休息后手脚的青筋出现了改变恢复到以前的状态，证明是一种生理的改变。

肘关节用力就会疼痛，可能和以下几种疾病相关。 第一，外伤性疾病，比如常见的骨折、肘关节脱位、肘关节周围韧带、肌肉损伤以及肘关节软骨损伤等，均有可能会引起这种情况。第二，无菌性炎性疾病，常见的有肘关节炎、肱骨外上髁炎也就是网球肘，肱骨内上髁炎即我们平常所说的高尔夫球肘。出现上述疾病，如果进行肘部用力，可能就会刺激病变部位，进而导致症状加重。出现肘关节用力就疼痛的情况，应该首先完善相关检查，明确相关病因，进而配合休息，并且配合理疗，口服止痛药、消肿药等来缓解相应的症状。

骨骺线闭合后，是不能打开的。 骨骺闭合证明是骨头没有生长能力。骨骺线闭合的年龄通常是18到22岁之间，但也存在一定的个体差异，有的人会早于18岁，有的人也会晚于22岁。骨骺线的闭合通常需要拍摄下肢全长X光片来观察大腿骨和小腿骨两端有无横线。横线就是骨骺线。通常骨骺线会有三种存在的方式。第一是完全没有闭合，是有一条非常清晰的骨骺线。第二，骨骺线趋于闭合，在这个时候，骨骺线是一条模糊的直线。第三，完全没有骨骺线的存在，这个时候股骨是没有生长能力的。因此，为了确定骨骺线闭合与否，需要拍摄X光片来判断。

走路后手肿胀可以分为两种情况。一、生理原因引起；二、病理原因引起。生理原因引起主要是在走路过程中双手充血，毛细血管静压升高，影响血液的回流出现肿胀。此种情况下，如果在休息后肿胀可消失，不需处理，为生理原因引起。病理情况多见于肾炎、肾病综合征、右心衰竭、肝硬化、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等情况。应该积极到医院查血常规、尿常规、肝功能、甲状腺功能、心功能、心脏彩超等。如有问题积极到相应科室处理，进行对症治疗。防止延误病情，造成不可逆转的后果。

髋关节有积液，可以进行烤电治疗，原因如下。 当髋关节出现积液时，可能由于滑膜炎或者髋关节炎或风湿性疾病，比如风湿性关节炎、强直性脊柱炎等都有可能会引起这种情况，而绝大多数上述疾病均可以通过理疗、红外线、针灸以及口服药物等治疗来进行缓解。而烤电治疗是一种利用红外线热效应来达到治疗作用的治疗仪器，该治疗仪器可以对颈、腰椎疾病或者四肢关节劳损型疾病等多种疾病起到治疗作用。但在此应该注意的是，进行烤电治疗时应该注意相应的温度，还有烤电治疗时的距离，避免烫伤。而且有极少数的髋关节积液，可能需要进行手术治疗，比如关节镜治疗等来缓解相应的症状。如果长时间经过烤电和其他的治疗方式，长时间并没有缓解症状，就需要到医院去进行就诊，并考虑使用关节镜或者开放手术进行治疗。

后脖颈黑有以下几种情况。第一、假性黑棘皮病。假性黑棘皮病主要跟肥胖有关系。肥胖会导致颈部、腋窝、腹股沟等部位颜色偏深。体重如果得到控制，颜色也会逐渐消退。平时要注意控制饮食，适量运动，减轻体重，可能对皮疹有所改善。第二、黑变病 黑变病局部会出现红色的斑疹 。在早期以红色斑疹为主，而晚期会逐渐出现色素的沉着。黑变病的治疗主要是维生素C、维生素E以及减少色素的治疗，可以外用千白氢醌霜，每晚一次。第三、后脖颈发黑是日晒所致。日晒也会导致局部的黑色素增多，出现颜色加深等情况。

颞下颌关节弹响，可以去看颌面外科或者口腔科。 颞下颌关节弹响，多是因为颞下颌关节紊乱所引起。该疾病目前的发病病因尚不明确，可能和长期的咬合退变，以及免疫因素等方面有一定的关系。只会造成颞下颌关节疼痛、弹响、张口活动受限等方面的表现。如果医院里面有专门的颌面外科，可以到该科室进行就诊；如果没有专门的颌面外科，则可以到口腔科进行就诊。该疾病绝大多数可以通过保守治疗来取得良好的效果，但也有极少数可能需要进行手术干预，才能取得治疗效果。

全身关节疼痛，通常没有外伤的情况下是就诊康复理疗科或者是疼痛科，如果有外伤、扭伤、跌打损伤的情况，需要就诊于骨科。 对于全身没有外伤的疼痛，多数情况下是由于肌肉紧张、僵硬、劳损而引起的局部乳酸等代谢产物没有很好的消散而引起的疼痛。这个时候首先需要进行肌肉的放松，肌肉的放松可以用热敷和拉伸的方法来进行改善，以大腿前部肌肉为例，可以在网络搜索股四头肌拉伸教程。在热敷后，根据拉伸教程，选取1至2个比较容易上手的动作进行拉伸即可。如果是有外伤而产生的疼痛则需要及时就诊，在急性期以及非急性期处理方式有不一样的原则，还应根据医生的建议进行进一步处理。

膝盖窝酸胀一般考虑腰椎间盘突出症或腘窝囊肿。 建议行腰椎核磁检查和彩超检查以明确诊断。如果是腰椎间盘突出症，需要注意：避免睡软床；床上轴线翻身，起身时侧身坐起；避免弯腰、扭腰久坐、腰部受凉；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备；避免劳累。腰部可配合理疗如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或红外线治疗。可配合腰背肌锻炼如三点支撑或五点支撑或小燕飞。可配合脱水消肿类药物如甘露醇或甘油果糖或七叶皂苷钠或盘龙七片；可配合非甾体抗炎药如戴芬；可配合营养神经类药物如甲钴胺。如果是腘窝囊肿，可配合上述理疗和药物，必要时行手术切除术。

腰椎间盘突出的病人不建议从事跳绳运动。 可以适度加强腰背部肌肉的功能锻炼，比如大飞燕或者小飞燕等，多参加游泳之类的体育运动。在平常的工作和生活之中，注意避免劳累、久坐、受凉及长时间弯腰等动作。腰椎间盘突出的病人急性期会导致腰腿痛的症状，治疗主要是通过保守治疗，比如卧床休息，结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。

腰椎间盘突出导致腰腿痛时针灸一般两周为一个疗程。 在临床上，除了针灸之外，建议结合卧床休息，推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能，大部分病人急性期经过上述治疗两周左右，症状会明显减轻。如果病人在治疗过程之中出现下肢无力或大小便的功能障碍，此时建议行手术治疗，目前来说，手术技术已经比较成熟。

滑膜炎是一种无菌性炎症，都是由于外伤，慢性损伤，感染等多种多种原因引起的关节内损伤所致。对于滑膜炎的治疗主要包括以下几个方面： 一、要注意休息，尽量避免负重，必要时需患肢制动，可以使用石膏托和专用的支具制动，患肢3到4周。 二，药物治疗疼痛时，可以口服非甾体类消炎药。例如双氯芬酸钠缓释片，布洛芬等还可以行。活血化瘀药物。 三，可以采取局部理疗，例如做局部的超薄微波治疗。 四，手术治疗，对于重度的滑膜炎患者可以在关节镜下行滑膜清理术。

半月板置换和膝关节置换是不一样。 半月板是指股骨髁与胫骨平台之间的纤维软骨垫，是构成膝关节的重要结构之一，对维持膝关节稳定，缓冲震荡具有重要作用。因此半月板置换只是对股骨髁与胫骨平台之间的软骨垫进行了置换，并没有对骨质进行处理。一般适用于半月板损伤严重无法进行修复，且对生活质量要求较高的人群。而膝关节置换多适用于膝关节严重退变的老年人群，需对膝关节表面的骨质进行处理，在股骨远端与胫骨平台之间安装人工假体来进行置换，技术比较成熟。

腿总是凉，主要见于以下原因，一周围神经病变腿冰凉是一种感觉，这种感觉受神经支配，所以首先要考虑周围神经病变的可能。第二，糖尿病，现在糖尿病患者很多，糖尿病周围神经病变反应在腿和脚上，而且腿和脚经常冰冷麻木。脚麻木之前可能会出现腿冰凉的症状，有的是单侧这个是两侧，如果继续发展下去，可能会出现脚麻蚂蚁爬在身上的感觉，慢慢的会发展成糖尿病足。三，闭塞性动脉硬化。刚刚发病的时候表现为腿冰凉、麻木，感冒后疼痛行走时酸痛无力，如果病情逐渐恶化，可表现为间歇性不行，寒冷，麻木疼痛加重，特别是晚上的感觉更明显。

当发生落枕的时候，落枕当时要进行冷敷治疗，因为冷服可以使得颈部肌肉的血管收缩，减少局部的出血减少肿胀。 当落枕24小时以后要改用热敷热敷，可以使得局部的血管扩张，血液循环增加为损伤部位，带来更丰富的血运，加快组织的愈合。其实落枕就是急性颈部肌肉扭伤还可以使用常规的消炎镇痛药物，如塞来昔布胶囊，美洛昔康消炎痛，治疗也可以使用激素类药物，比如盐酸乙呱立松片，口服也可以缓解肌肉的痉挛，缓解颈部的僵硬感。

三踝骨折手术后一般三个月后可以下地行走。 下地之前需复查踝关节X线片，查看骨折愈合情况。三踝骨折是踝关节常见的骨折类型，是指骨折累及内踝、外踝及后踝，多因剧烈外伤或严重扭伤引起，为关节内骨折，需进行手术治疗。手术治疗的原则是恢复关节面平整，有效固定骨折断端，早期进行功能锻炼。骨折后三个月内不建议下地活动，可在床上进行非负重功能锻炼。骨折三个月后到医院复查X线片，若显示骨折断端有骨痂形成，骨折线较模糊，可逐渐下地行走。若X线显示骨折线清晰，无骨痂形成，则需延长下地时间。