膝关节疼痛，如果不严重的话，一般是可以骑自行车的。 如果有一些膝关节的骨关节炎比较轻微的时候，有可能会有关节的慢性疼痛，如果没有卡压症状的话，一般可以正常的生活工作可以骑自行车。如果是膝关节内软骨剥脱比较严重，关节内有游离体或者是半月板卡压的话，可能无法正常地屈伸膝关节，骑自行车的时候可能会有疼痛比较严重的情况，那就不要骑自行车了，一般可以坐车、坐公交以车代步，可以去医院做磁共振详细的检查，如果严重的话可以考虑手术进行治疗。

脚疼脚肿，可以去医院挂骨科进行检查治疗。 看一下有没有下肢血液循环不好、骨质增生等问题，可以去医院运动骨科，或者是关节骨科拍脚上的X光片，看一下有没有骨刺、骨质增生、关节间隙变窄等情况。 如果有的话，可能是骨关节炎造成的关节肿胀，如果是因为静脉曲张、血液循环不好的话，可以看一下血管有没有淤堵或者可以考虑手术治疗。另外，还有可能是因为心脏或者肾脏的早期功能不好造成的症状。

脚上的青筋暴露，可能是下肢的静脉曲张、血液循环障碍，或者是比较瘦弱，皮下脂肪不厚，血管突出的皮肤表面的原因。 可以去医院的骨科或者是血管外科进行查体抗，看一下青筋是血管还是肌腱，如果是外面的血管的话，可以查一下有没有大隐静脉曲张等相关的问题，如果血液循环瘀血比较重的话，可以做大隐静脉曲张的手术，一般就可以缓解青筋暴露的现象。 另外，如果比较瘦的话，也会有这种现象，用力过度的时候也可能有这种现象，没什么不舒服的话，可能问题不大。

站久了以后坐下来的时候膝盖有疼痛的情况，可以应用一些活血止痛的药物来进行治疗，查一下膝关节的磁共振，看一下具体是什么原因。 如果是长期站立或者是跑步锻炼比较剧烈的话，有可能会对膝关节造成一定的磨损，产生慢性的关节疼痛。 或者是如果有半月板撕裂等原因的话，端起站着坐着或者坐着突然起来的时候，膝关节都会产生疼痛，可以去医院的运动骨科做一个膝关节核磁共振，看一下具体损伤的程度，如果是半月板的话，需要看半月板损伤的分级，综合的治疗。

骨折的脚有肿胀的现象，可能是骨折以后，局部有瘀血，影响血液循环，或者是xiazhi下垂时间过长，脚部有一些血液或者淋巴回流障碍造成的。如果骨折部位就是在脚上，骨折的部位肿胀的话可能是因为骨折的部位的一些瘀血和周围的无菌性的炎症渗出，造成的肿胀，比较多的话可以清理血肿，做一个手术将血肿引流出来。 如果是在远离骨折的地方，单纯的有脚部的肿胀的话，可能是因为下肢下垂，时间过长，气滞血瘀造成的，可以抬高腿部，做一些踝泵锻炼来消肿。

脚底心抽筋通常情况下是由于长距离的在不平的路面上剧烈运动所导致的脚底的肌肉筋膜疲劳所产生的无菌炎症。第二个是由于受凉了所导致的肌筋膜炎。那么通常情况下，我们需要通过制动，抬高患肢，局部给予冷敷或者是热敷 。非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物的口服。通常5到7天，可以明显缓解。如果温度较高，那么我们往往给予冷敷。每次10到15分钟，一天3-4次，如果局部温度正常，通常我们给予热敷，时间同冷敷一样。如果长时间不缓解，那么我们需要去医院做磁共振检查以及抽血，判断血钙浓度情况。判断其具体病因是否是由于缺钙以及其他软组织疾病所引起。这样针对病因进行治疗，通常疗效明显。

这样的韧带拉伤一般需要4到6周的时间才能够好转。 内侧的副韧带损伤，多数都可以通过保守的治疗，采用石膏或支具固定4到6周。在循序渐进的进行膝关节的屈伸负重等功能锻炼。如果存在内侧的副韧带以及内侧的半月板外侧的半月板等损伤或者交叉韧带的损伤。这样复合性损伤，就需要进行手术的治疗，这样才能够恢复关节的稳定性，避免关节的部位，引起创伤性关节炎等问题的发生。所以要通过核磁等检查来明确诊断，针对性的进行正确的治疗。

这样的骨头断了，一般需要4到6周的时间才能够逐渐的愈合，但是也要根据断裂的具体位置、程度，来选择不同的治疗方式。 即使的使骨折固定复位，这样才能够使骨折有愈合的条件。必要的时候，要进行手术的复位固定，包括克氏针等固定。一般在4到6周左右要复查x线片观察骨折愈合的情况。如果愈合比较差，骨折线仍然很清晰，那么要延长固定的时间，很多患者也可能达到2到3个月的时间。

轻度的骨折大多数是需要打石膏或者打夹板的固定或者支具的固定。 这样限制骨折端活动，避免轻度的骨折出现移位，所以出现骨折大多数都是需要进行固定。但是也要根据骨折具体的位置程度，选择不同的固定方式。如果是一些脊柱的骨折和骨盆的骨折，是不需要打石膏或者夹板固定，因为这样的位置是不能够进行这样的固定。需要卧床休息，限制活动，避免骨折端进一步的加重就可以。所以要根据具体的位置，骨折的程度，选择不同的治疗方式。

骨折后恢复快的方式主要是制动、限制肢体的活动，避免骨折端移动，防止骨折段的移位，引起骨折端软组织的嵌入影响骨折的愈合。另外要保证骨折端的血液循环丰富，这样的才能够使骨折得到愈合。 所以要观察血运，促进血液循环。如果骨折对位对线比较差的情况也要及时的进行一些复位、固定的手术，恢复骨折的稳定性、连续性。另外也要减少对骨折端周围的血运的破坏，在固定后多食用一些牛奶吸收阳光，适当的补充钙剂来促进骨折的愈合。

这样的情况很常见的是腰背部的小关节紊乱，还有泌尿系的结石以及带状疱疹、腰椎间盘突出等情况引起的疼痛。 出现这样的疼痛，常见的是可以通过医生的查体以及X线、CT、核磁等检查，必要的时候要进行腹部的彩超、泌尿系的彩超来辅助诊断。如果是腰椎的小关节紊乱大多数可以通过休息1到2周就可以明显的好转。如果是泌尿系的问题，可以到泌尿外科进一步诊治。如果考虑再疼痛三天左右出现了成簇状的皮疹，那么就是考虑带状疱疹的可能性大一些，要到皮肤科进行纠正。

这样的情况要及时的进行x线检查，明确骨质愈合不良的具体原因，必要时候进行手术的治疗。 再次进行手术的方式，常常是重新进行固定，把原有的固定拆除，同时进行创面骨折端的清理，清除嵌入到骨断端的软组织，露出新鲜和出血这样的骨质，在进行植骨，使骨折得到连续稳定，这样才能够使骨折得到很好的愈合。另外如果是一些感染的因素，也要及时的进行一些清创等感染的处理。

这样的情况很有可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背部的筋膜炎以及腹腔内的相关疾病，还有泌尿系的结石等多种的情况都会引起腰部这样的疼痛问题。 所以原因是很多，要根据患者的年龄以及身体的状况、病史还有医生的查体以及腰部的x线、CT、核磁、彩超、腹部的一些检查来明确诊断，要根据具体疼痛的位置程度来进行相关的鉴别。如果考虑是腰椎的问题，那么可以及时的休息，限制腰部的活动，大多数观察1到2周会有明显的改善。如果是考虑其他问题，就要进一步的相差明确诊断，避免延误病情。

这样的情况很有可能是膝关节内的滑膜炎、骨性关节炎、关节软骨的损伤、关节的不稳定、韧带的损伤、关节内的积液等情况引起的病理性的问题或者一些关节内的游离体，也会引起这样的响声。还有一些生理性的问题，包括关节内滑液气流的移动、关节软骨的摩擦引起的响声，这样的问题常常没有明显的疼痛，是不需要进行特殊治疗。 如果有明显的疼痛，就要进一步的明确病因，要通过医生的查体以及x线核磁等相关的检查来明确诊断。必要的时候要经过关节镜的探查，这样才能够明确关节内的具体情况。

这样的情况很有可能是膝关节的半月板的损伤、膝关节骨性关节炎、关节内的滑膜炎、积液等情况引起的关节的疼痛。 出现这样的疼痛，也要根据患者有没有外伤的病史以及患者的年龄等多种的情况来考虑关节的具体疼痛原因。可以经过医生的查体以及膝关节的x线片、核磁的检查来明确具体的诊断，必要的时候要进行手术的治疗来恢复关节的稳定性，如果是一些半月板的损伤、骨性关节炎，经过保守治疗3到6个月无效，那么可能需要进行手术的治疗。

手的神经断了，是能够恢复，但是也要根据神经段的具体程度、位置、治疗的具体方式等多种的情况，都影响着神经恢复的问题。 如果出现神经的完全断裂，可以通过手术的方式就可以使神经吻合，这样恢复神经的连续性，大多数在3到6个月的时间就可以逐渐的恢复。如果是一些神经根，重要的神经、比较粗的神经，那么即使吻合后可能会残留一些肢体的感觉、运动的异常，所以要根据具体的情况来观察。早期的进行正确、及时的治疗，是恢复的关键问题，延误治疗的时间，那么大多数恢复的效果是比较差。

一觉醒来腰痛的厉害，通常情况下是由于长时间久坐久站持续弯腰以及长时间受凉导致肌膜炎。 第二个是由于泌尿系统的结石所引起。 第三个是由于腰椎间盘突出症所引起。 需要去医院做腰椎的磁共振检查以及泌尿系统的b超检查，如果是小结石，通常给予口服排石颗粒，适当的饮水以及适当的运动，通常可以自行排石。较大的结石，行体外冲击波，如果大于两厘米的，通常需要手术来治疗根治。如果像椎间盘突出症引起的轻度的给予绝对卧床，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗。严重的可能需要手术，椎间孔镜手术以及人工椎间盘置换手术。如果是肌腱膜炎，一般给绝对卧床一周，局部给予冷敷或者是热敷非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物的口服，一般5到7天可以明显缓解。

走路两条腿没劲，如果是短期内的，通常情况下，是由于剧烈运动之后所导致的肌肉痉摩的疲劳所产生的无菌炎症。 第二个是由于长时间受凉所导致的肌腱膜炎或者是滑膜炎，通过制动、抬高患肢局部给予冷敷，或者是热敷非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物的口服，通常5到7天可以明显缓解。如果局部温度较高，通常可用冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次。温度正常，通常给予热敷。如果长时间不缓解，需要去医院做膝关节的磁共振检查以及腰椎的磁共振检查，以判断其是否是由于腰椎间盘突出症以及膝关节、骨性关节炎所引起腰椎间盘突出症，轻度的给与绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，通常5到7天可以明显缓解。严重的行椎间盘置换手术或者椎间孔镜手术。膝关节骨性关节炎，轻度的给予口服非甾体抗炎药物以及氨基葡萄糖类的，关节腔注射玻璃酸钠来治疗，通常一个疗程一个月，效果明显，如果长时间不缓解，行关节置换手术。

男人腰酸腿软无力，一般情况下是由于突然增加运动量所导致的肌肉腱膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于受凉了所导致的肌腱膜炎。 我们给予卧床休息，非载体抗炎药物以及活血化瘀药物等口服，一般5到7天，可以明显缓解，如果长时间不缓解，需要去医院做腰椎的磁共振检查，以判断其具体的病因是否是由于腰椎间盘突出症所引起，以及疾病的严重程度。 轻度的给予甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般5到7天可以明显缓解，如果长时间不缓解，需要手术来干预。微创椎间孔镜手术以及人工椎间盘置换手术通常效果明确，效果非常好。

腰突然痛的厉害，通常情况下，是由于久坐久站持续弯腰以及长时间受凉所导致的肌肉腱膜炎。 第二个，是由于泌尿系统的结石所引起，需要去医院做泌尿系统的b超检查，以判断其是否是由于结石所引起。小的结石通常给与排石颗粒大量饮水，适当运动，较大的结石通常给予体外冲击波，以及大于两厘米的行手术来治疗，通常效果明确。如果是肌腱膜炎，给卧床一周局部给予冷敷或者是热敷非甾体抗炎药以及活血化瘀药物口服。若局部温度较高，通常给予冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次，温度正常，通常给予热敷，时间同等服一样，一般5到7天可以明显缓解，如果长时间不缓解，需要去医院做腰椎的磁共振检查，以判断其是否是由于腰椎间盘突出症所引起，这样针对病因具体的治疗，效果明确。