一用力膝盖就痛，如果是短期内的，可能是由于剧烈运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症。或者是受凉了，所导致的膝关节滑膜炎。 通常情况下，我们给予局部制动，抬高患肢，热敷或者是冷敷，非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物口服。如果温度较高，通常给予冷敷每次15分钟，一天3到4次，温度正常，通常给予热敷，时间同冷敷一样。如果长期的，我们需要去医院做膝关节的磁共振检查以及x光片检查，以判断其是否是由于膝关节的慢性滑膜炎以及半月板损伤以及膝关节的骨性关节炎所引起，通常慢性滑膜炎以及半月板损伤，我们给予关节镜清理探查手术，通常效果明显。如果骨性关节炎所引起，轻度的给予口服氨基葡萄糖类以及非甾体抗炎药物，关节腔注射玻璃酸钠，坚持一个月一个疗程。通常效果明显，如果严重的可能需要行关节置换手术。

膝关节老是响，如果没有疼痛，通常情况下是由于长时间的剧烈运动所导致的膝关节的条索带所形成，以及膝关节的髌骨关节不稳所引起。 通常情况下，我们给予局部制动，热敷每次15分钟，一天3到4次，坚持三个月，同时加强股四头肌锻炼，坚持一个月，网上有视频，如果有明显的疼痛，通常情况下，需要去医院做膝关节的磁共振检查与x光片检查，以判断其具体病因是否是由于半月板的撕裂，膝关节的骨性关节炎所引起。如果是半月板撕裂，关节镜手术作用效果明确。如果膝关节骨性关节炎引起的，轻度的给予氨基葡萄糖以及非甾体类抗炎药物，关节腔注射玻璃酸钠，坚持一个月，通常效果明确，如果严重的可能需要行关节置换手术。

肋骨断裂，大多数是可以自己愈合的。 大约在三个月左右，多数是可以愈合良好。但是有一部分肋骨骨折，也可能存在不愈合，畸形愈合的情况。出现肋骨的骨折，一定要及时的限制胸部的活动。可以用胸部固定带固定4到6周。另外可以口服一些非甾体的抗炎药进行止痛的治疗，比如芬必得，塞来昔布，洛索洛芬，尼美舒利等药物。如果出现呼吸困难，胸部疼痛加重，那么很可能存在一些血气胸的问题。要及时的复查胸部CT来明确诊断，避免延误病情。

小孩儿的膝关节响，多数是因为发育没有完善，周围的关节囊、韧带没有发育完全，所以关节多数是比较松弛的。所以很容易发生一些响声。还有小孩的骨头发育也不是很完善，所以也容易出现一些响声。 这样的响声的多数是多个关节对称性的响声，而且没有明显的疼痛。出现这样的响声的就不必过于担心，随着年龄的增长，活动量的增加，发育的完善，响声也就会逐渐的好转。但是，如果有响声，且伴有明显的疼痛，那么就要及时的到医院就诊，通过相关的检查来明确诊断，避免延误病情。

腰脱的疼痛可以休息，限制腰部的活动，疼痛也能够缓解或者口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得，塞来昔布，洛索洛芬等止痛，抗炎的治疗，也可以在腰背部进行一些热敷烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收，也可以进行一些牵引的治疗，也能够减轻神经根的压迫。如果疼痛比较剧烈，经过保守治疗无效的，那么也可能需要进行手术的治疗，腰脱的手术，常用的是椎间孔镜这样微创的手术，这样就可以解除神经的压迫，迅速的缓解肢体的疼痛。

这样的肿胀疼痛可以及时的休息，限制膝关节的活动。 在急性期可以用冰块隔着毛巾，每1到2个小时冷敷10到20分钟，这样就可以减少局部出血，缓解局部肿胀和疼痛。在受伤48小时之后，根据具体的情况来选择是否进行一些热敷，通过热敷可以改善局部的血液循环，促进炎症和肿胀的吸收。另外，也要进行膝关节的x线核磁等检查来明确具体损伤的问题，是半月板的损伤还是韧带的损伤，或者有一些骨折的情况。通过上述的检查，明确诊断后针对性的治疗，避免延误病情。

这样的筋断裂是比较严重的。 因为筋断裂，会影响肢体的屈伸活动。这样就会导致肢体的功能受限。所以出现筋断裂的情况，一定要得到及时正确的手术缝合恢复筋的连续性和完整性。避免出现一些功能的丧失。通过手术的缝合后，可以在循序渐进的进行肢体的功能锻炼。这样，在四周以后，大多数都可以得到很好的恢复。另外呢，也要根据筋断裂的位置程度，患者的年龄不同。采取的功能锻炼的方式也是不一样的。

这样的响声，常常分为一些生理性的响声和病理性的响声。 生理性的响声的主要是关节内的滑液、气流、移动、关节软骨的摩擦、关节的松弛等原因引起的响声，这样的响声常常是没有关节疼痛，所以这样的响声可以观察病情或者适度的做一些关节周围的肌肉的功能锻炼，增加关节的稳定性。还有病理的响声，会出现在关节软骨的脱落、磨损，还有一些关节内的游离体，关节内滑膜炎积液、半月板损伤等问题引起的，这样的响声，同时伴有疼痛和活动受限等症状，那么要根据具体的情况选择不同的诊治方案。

脚筋断了，一般需要3到4周左右的时间才能够完全好，但是也要根据具体断的位置、程度、治疗的方式、是否及时正确都影响着恢复的时间。 如果出现筋断裂的情况，要及时的进行清创缝合，恢复肌腱的连续性，完整性。那么在进行石膏固定四周左右，这样就可以得到很好的愈合。在愈合后，可以循序渐进的进行肢体的功能锻炼。防止肌腱再次的断裂。如果肌腱断了，没有得到及时的处理，那么再次的手术，延误手术的时机可能会有一些肢体的功能的丧失。

髌骨的软化，大多数是能够恢复的，但是也要根据髌骨软化具体的位置程度，患者的年龄，治疗的不同方式都影响着是否能够恢复的情况。 髌骨软化出现后，会有明显的关节疼痛，尤其是下蹲、上楼梯这样的运动的时候疼痛更加的明显。出现这样的问题，在早期首先要限制膝关节的活动，休息1到2周，观察病情是否能够好转，同时进行一些股四头肌的收缩练习，还要进行一些康复性的锻炼。如果病情没有好转的，可以应用一些氨糖，或者关节内注射玻璃酸钠等药物的治疗。如果非常严重的髌骨软化，也可以进行手术的治疗。

颈椎病压迫神经，引起腿麻。如果是短期的三个月内的，通常给予颈部的制动以及避免长时间的持续的低头，以及甘露醇加地塞米松以及营养神经药物来治疗，甚至做适当的牵引治疗，通常效果明确。 如果长时间的不缓解，我们可能需要去医院做磁共振检查，以判断其疾病的轻重程度，如果是严重的，通常情况下我们可能需要手术来治疗，通常由微创的椎间孔镜手术以及开放性的手术，从前路或者后路，支路，然后人工椎间盘置换手术，通常效果明确。

坐着腰就痛，如果是短期内的，可能是由于久坐久站，持续弯腰之后所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的急性炎症。 通常情况下，我们给予绝对卧床5到7天，局部给予冷敷或者是热敷非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物的治疗。如果温度较高，通常给予冷敷，每次15分钟，一天3到4次。如果温度正常，通常给予热敷，通常一周左右，效果明确，如果长时间不缓解，我们需要去医院做腰椎磁共振检查以及腰部的ct检查，以判断具体病因是否是由于腰椎间盘突出症以及腰椎的小关节交锁所引起。如果是交锁形成，轻度的给予手法复位，严重的可能需要行手术治疗，腰椎盘突出症，轻度的给予绝对卧床三周，然后甘露醇加地塞米松以及营养神经药物治疗，严重的可能需要手术来治疗。

小腿肚子胀痛，如果是短期内的，可能是由于剧烈运动之后，或者长时间受凉后导致肌腱膜炎，通常情况下给予局部制动，抬高患肢，给予非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物口服。 局部给予冷敷，或者是热敷，如果温度较高，通常给予冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次。如果温度正常，通常给予热敷，时间同冷敷一样，通常5到7天可以明显缓解，如果长时间不缓解，我们需要去医院做膝关节的磁共振检查以及x光片检查以及下肢的血管b超检查，以判断及具体的病因，是否是由于膝关节的骨性关节炎以及下肢血管病变所引起的。血管疾病轻度的，给予抗凝溶栓溶血的治疗，严重的可能需要行血管介入治疗。关节炎给予口服氨基葡萄糖类以及非甾体抗炎药物，关节腔注射玻璃酸钠，坚持一个月一个疗程，通常效果明显，如果长时间不缓解，可能需要行关节置换手术。

去医院看脚上的疾病一般去医院的骨科就可以了。如果是医院比较大，分科详细的话可以去手足外科。如果有脚骨质增生或者是关节炎，筋膜炎的话，可能会有脚伤，走路疼痛不舒服等情况，可以去医院骨科进行拍片检查。如果是踝关节周围的韧带可以做核磁共振看有没有关节积液韧带拉伤，骨关节炎等情况。如果是脚上的皮肤有脚气或者是皮肤破损的话，也可以去医院的皮肤科进行检查，查体。具体去医院进行当面检查就可以了。

伤口在拆线以后流黄水的情况需要每天都换药，擦洗伤口，进行保持清洁干燥的处理。最好去医院进行当面检查看一下伤口有没有脂肪液化造成的流黄水，如果是有脂肪液化一般每天换药就可以了。如果伤口裂开比较大的话，可能需要再次手术清创缝合治疗。如果是流磺水比较浓可以做一个细菌培养化验一下，看一下有没有细菌的生长，有细菌的话可能还需要应用消炎药来有针对性的消炎。伤口如果长的不好的话也可以进行一个清创手术，再次进行缝合。

儿童的脱臼会有明显的肢体畸形，疼痛，活动受限，会哭闹。 可以观察儿童活动是否有明显的异常，如果肢体有明显的活动受限畸形。那么要及时的限制关节的活动，避免损伤进一步的加重，可以及时的到医院就诊，通过医生的查体以及x线的检查来明确是否存在脱臼，及时的脱臼才能够防止关节出现一些严重的损伤。这样复位后就可以恢复正常肢体的活动。一般容易脱位的位置是桡骨小头的位置，是由于发育不够完善。这样可以通过医生的查体就可以鉴别。

这样的情况，常见的是胸背部的筋膜炎，腰肌的劳损，还有一些其他无菌性的炎症和劳损引起的。出现这样的问题，也要排除是否是心脏的问题。 可以通过休息，限制活动，观察病情是否能够好转。如果经过休息，明显的好转，那么在好转后也要改变生活方式，避免长时间的久坐低头。可以适度的做一些背部的肌肉功能锻炼，包括小燕飞，五点支撑等运动。增加脊柱的稳定性以及肌肉的强度。必要的时候要进行胸部CT，以及心电图，动态心电图等检查。

两个小腿有发酸的感觉，可能是因为劳累过度引起的。 长期的走路跑步活动。者是长期坐着，腿部下垂，时间过长，以后就会有一些小腿的肌肉僵硬，感觉发酸的情况。一般可以通过休息，适当的热敷、理疗或者是按摩拉伸一下腿部就可以缓解症状。如果是经常发酸不能缓解，可以去医院做一个检查，看一下有没有小腿的筋膜炎、静脉血栓，或者是一些肌肉的一些炎症等问题。一般也可以应用一些活血，消肿止痛的针剂来治疗。

被刀割伤，应用压迫止血的方式，是最快最有效的止血方式。 可以在刀割伤的伤口应用和尽可能污染比较少、清洁的纱布、衣物进行伤口的加压包扎止血压迫止血，防止局部伤口的污染，防止出血过多。同时，要尽可能及时就医，通过医生的查体以及相关的检查，明确伤口的深度。针对性的进行一些缝合等治疗，使伤口对合，这样也能够起到止血的效果。避免用一些药物外涂进行止血，因为在医生消毒的时候，碘伏会和这些药物发生一些化学反应，导致伤口的污染或清创困难。

应力性骨折，有可能会自愈。 尽量的需要解除应力，减少剧烈的劳累活动。防止骨折继续加重，或者是不愈合的情况。具体需要看骨折的原因和部位，还有身体的综合情况。如果是有一些强大的引力，长期刺激不处理很难自愈。如果是骨折有骨头缺损，或者间隙比较大，也很难自愈。还有一些缺乏营养低蛋白、高血糖、糖尿病、高血压等疾病比较严重，治愈也是比较困难的。需要将身体调理到一个比较好的状态，然后解除应力，用一些制动的方法来休息，制动一段时间，慢慢的让它愈合。